• 1

    ="不会聊天就出局"

    不会聊天就出局

    安小妖

    如何说,她才愿意听?如何做,她才会心动?本书从男生视角切入,通过讲述自我管理、形象建设、聊天攻略、互动误区、案例剖析等,让你不仅练就好看的皮囊,更能升级有趣的灵魂,一举打破尬聊危机,化解关系僵局。愿你的爱,得偿所愿。

  • 2

    ="没事,一切都会好起来的"

    没事,一切都会好起来的

    Jedit著绘

    韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划,在356天内,每天发表一幅梦幻,如白日梦场景的插画,本书收录了其中最受好评的115幅插画。在Jedit的画作中,经常出现如上弦月,飞天鲸鱼,像精灵般的小人等神奇元素,也有街头午后,美丽花园,公园等寻常场景,融合了现实与非现实的不可思议感。他还为每幅画作配上几句短短的花絮,这些彷佛摘录于长篇故事的话语片段,让每一幅画作都充满了故事感!适合在睡前,想要安慰或感到沮丧时,或者心里感到疲惫,不安的时候阅读。

  • 3

    ="如何应对心里的难"

    如何应对心里的难

    于德志

    本书是资深心理咨询师于德志老师倾力之作,从专业心理学的角度,剖析心理受困的根源,以真实的情境记录,教你如何一步步走出心理困境。作者给出的答案是,在自己的生活中观察,了解心理世界的运行规则,进而在这种清晰的了解基础上,自动远离一切有害的反应模式,开始热情的生活。希望能引导每一位读者在认真观察自己生活的基础上,自己体验并发现心理世界运行的规律。无论是想要帮助陷入心理困境的家人,还是想处理个人的心理困境,这本书都是同样有效的。书中有理论介绍、有案例分析,通俗易懂,可以有效指导心理受困的朋友一步步走出困境、奔向自由放松的生活。

  • 4

    ="你的美好,要靠自己成全"

    你的美好,要靠自己成全

    米粒

    《你的美好,要靠自己成全》是新生代作家米粒,送给读者最暖心的励志故事,慢煮时光,独家笔记。米粒的文字,给年轻人以温暖和信心。她与你讲述人情冷暖,也与你分析情感得失,见解独到,治愈无数读者。每一个人的成功都是蓄谋已久的。没有不请自来的幸运,只有有备而来的惊艳。抱怨没用,因为这个世界,永远靠实力说话。说到底,每个人的路都是自己一步一步走出来的。这是一份你应该送给自己,并与所有朋友分享的礼物。你也可以把《你的美好,要靠自己成全》放在枕边,抑或放在书架,提醒自己:走过的必留下痕迹,人生从来都靠自己成全。

  • 5

    ="以自己喜欢的方式过一生(图文精华版)"

    以自己喜欢的方式过一生(图文精华版)

    米苏

    人生不过是一场旅行,你路过我,我路过你。世界太大,生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子,才对。卢思浩说:有人喜欢你,有人讨厌你,但都好过有人妄加定义你。在你年轻的时候,你必须选择一种生活方式,这种生活方式在别人眼里是好是坏随便他们,你要做的,就是把这种生活方式过成无可取代的样子。我们应该努力让自己无可替代。活着不是为了取悦这个世界,而是为了用自己的生活方式来取悦自己。别要太在意别人的看法,以自己喜欢的方式,快乐的生活吧!

  • 6

    ="决定上限的是你的情商和格局"

    决定上限的是你的情商和格局

    暖心Honey姐

    人们常说,情商决定命运,决定你一生的高度;格局决定结局,决定你一生的层次。我们常常焦虑烦躁,多半是情商修炼不足;我们常常纠结犹豫,多半是格局不够宽广。本书专注于个人的成长与发展,作者通过对职场与生活细致入微的观察,将这些年来所总结的理念,变成通俗易懂、能让人举一反三的故事与读者分享。她用严谨的思维方式,将故事如剥洋葱般层层解读,使读者迅速领悟,并转换成对自己有用的知识体系,教读者用高情商和大格局轻松应对生活与职场中遇到的种种难题。以高情商处世,以大格局为人,你的未来可期,你的人生也必将实现跃迁。

  • 7

    ="愿你拥有被爱照亮的生命"

    愿你拥有被爱照亮的生命

    武志红

    童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式,是我们人格的基础,就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。如果对自己的“操作系统”不了解,外界来什么刺激,我们有什么情绪,做出什么反应,自己往往都意识不到。于是,我们被同一套心理模式所左右,不断重复一些幸福或苦难,人生就像是一个个轮回,这就是所谓的性格决定命运。如果对自己的心理模式有了深度了解,对发生的事情,我们可以有意识地做出回应,那么我们的生活就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择时,就是在成为自己,自我实现。如果你渴望更了解自己,看清楚亲密关系和其他人际关系,更真实自主地生活,那这本书就可以帮助到你。

  • 8

    ="好心情练习手册"

    好心情练习手册

    西多昌规

    愤怒、焦虑、恐惧、不安… …现代人的生活和工作中有太多的情绪,包括自己的情绪、周围人的情绪、社会的情绪。当我们无法排除和整理情绪时,最终的结果就是让自己“混乱不堪”“焦躁不已”。本书作者西多昌规是日本知名精神科医师。他不仅在大学医院看诊,同时也是投身医学研究的精神科医师、医学博士。他在多年临床咨询中发现,情绪问题对现代人的生活已经产生了严重的影响。在本书中,他针对“如何不被情绪影响”“正确处理负面情绪”这些事项,提出了 28个一定能够做到的日常练习。比如,给压力定一个期限,尽最大的努力,做不到就彻底放弃;让情绪达到临界值的自己“暂停一下”,暂时放下不愉快的心情,只专注眼前的工作;想烦恼时,就尽情地烦恼,等到大脑里出现其他事情时,就代表烦恼结束了,等等。

  • 9

    ="重塑心灵:每个人都拥有让自己成功快乐的能力"

    重塑心灵:每个人都拥有让自己成功快乐的能力

    李中莹

    靠前NLP大师李中莹认可经典代表作 靠前很好不错的NLP入门普及书 畅销18年,再版10余次, 内容精心修订 全面提供多种简单实用、快速有效的NLP技巧 帮助每个人缔造成功快乐的人生 怎样使用本书 1.本书分为十章,每章都有其独立的主题。读者可以逐章看下去,也可以挑选自身很有兴趣的题目先看。书中的内容组织已经有相应的安排,每一章都能够被独立阅读。2.本书提供了少量NLP技巧,都是简单易做、很安全又容易产生实效的技巧。读者可以自己运用,也可以在辅导者的帮助下运用。3.本书的概念与技巧可以运用到人生的很多方面,包括运用在企业管理中,使企业在很多方面有所提升。4.本书所介绍或引用的学术资料,包括心理学、脑神经科学、生理学、社会学、运动机制学、管理学等多方面的内容。

  • 10

    ="感谢自己的不完美(白金版)"

    感谢自己的不完美(白金版)

    武志红

    我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼,而是去认识并拥抱它,活出真正的自我!

  • 11

    ="你有底气的样子真好看"

    你有底气的样子真好看

    阿习

    很多姑娘想要活得有底气,但却不知道底气到底是什么。底气是钱、是知识、是阅历、是会说话、是会做人、是精神富足、是精致的外形、是独立的性格……姑娘们都希望自己活得从容和优雅,其实你只要有了底气,这些东西就会从内而外地散发出来,无须刻意经营和学习。所以,现在开始,提升你的底气,让自己成为一个真正优雅从容的人。

  • 12

    ="活好:再次爱上这个世界"

    活好:再次爱上这个世界

    日野原重明

    生命究竟是什么?能真正理解到的,也许是孩子。日野原重明先生认为,人这一生一定会遇到很多很多的困难。但是困难越大,越会发现那个了不起的自己……与苦难相比,得到的喜悦更多。为了发自内心地生活下去,不要在意别人的目光,首先要试着鼓起勇气行动起来。看到美丽的花,听到美妙的音乐,想到美好的事,我们依然会觉得“活着真好”。也许此刻的你感觉悲伤,但再次感觉到美好的那个瞬间一定会出现,请你相信并耐心等待这个时刻的到来。总有一天花儿还会绽放,我们要学会在痛苦时静心等待。每一天,拼尽全力。每一天,一边祈祷,一边努力生活。

  • 13

    ="一个人不要怕"

    一个人不要怕

    素黑

    《一个人不要怕》是素黑倡导自爱和自疗的重要代表作,熔铸她多年专业治疗经验结集。本书素黑将生命中的根本困境一一打开,深度解析了当代人的心灵困惑,直面问题的核心。不逃避,不自责,了解自己的黑暗面,承认它的存在,不过分强求事物的发展方向,站在第三者的角度去观看,反省自己的每一个欲望、每一次情绪,让你在生命中时刻保持清醒与觉知。告诉你如何直面孤独,如何面对爱情,如何面对负面记忆,如何面对自我,如何与自己所有的情绪和平相处等等。心能定下来,你便不会再害怕一个人。

  • 14

    ="别让不成熟害了你"

    别让不成熟害了你

    公孙策

    《别让不成熟害了你》探讨了如何做个情绪稳定的人,如何和人打交道,如何维护平等健康良性的家庭关系,如何不被情绪左右,客观公正看问题、分析问题。《别让不成熟害了你》以独特的视角,结合接地气的事例,从职场、情场和家庭等分析了不成熟的现象,用最现实的笔触向大家展示了在生活工作中需要注意的方方面面,给出弥补人格缺陷的措施,以期人生旅途中少一些弯路,多一些平坦和暖心。

  • 15

    ="短路:心灵的科学"

    短路:心灵的科学

    杨定一

    人的大脑近90%都在休眠,通过“短路”这一心灵的科学可以将潜能开发到极致念头、感受、全部肌肉的动作所产生的习惯……加起来所占用的大脑资源不到10%,却让人感觉到自己时刻活在习惯中,人生很难超出这个范围。如果一个人全部的生命潜能彻底活跃起来,又会怎样?本书所谈的“短路”这一心灵的科学,可为大家揭示其核心奥秘。本书中的“短路”,是指强烈的生命流使潜能释放的过程。

Copyright © 2020 - 2022 Mitsuha. All Rights Reserved. 用户协议 · 隐私政策 ·