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    ="为什么你的时间不值钱:写给穷忙族的时间管理课"

    为什么你的时间不值钱:写给穷忙族的时间管理课

    段媛

    为什么有些人每天勤劳繁忙但收入平平,而有些人朝十晚三竟月入过万?为什么同一个职位上的人,有的人很快升职加薪而有些人却一直不见起色?为什么你每天做自己的本职工作就已经累死累活了,而你的老板比你的工作忙十倍但还能滑雪潜水出境旅游,顺道再写两本畅销书?这些差距是天赋、地位、资质造成的吗?并不是,这恰恰是时间管理不当所造成的问题!如果你正在被这些问题困扰,那么这本书或许对你会有巨大的帮助!本书试图打破管理学的条条框框,不写假大空的理论,不搬弄晦涩难懂的辞藻,不炒商界巨神的旧饭,而是通过生活在我们身边的一些有钱人、成功人的故事,来诠释个人财富与时间管理的秘密!书中所列举的例子中的主人公涵盖了社会各个阶层,农民、白领、IT精英、金融巨头、企业总裁、大学生、公司秘书文员……本书用平实易懂的语言、精彩真实的故事,让你从他们身上看到时间管理所带来的巨大财富能量。

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    ="与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法"

    与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法

    尼可莱塔·特拉瓦伊尼

    在生活中你是否经常会有这样的烦恼?不知该如何掌握与他人的距离感;总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言;当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条,恭喜你,你是每5人中才能有1人的“高敏感”族敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你独一无二的特质。意大利“国民心理师”超十年心理咨询手记,重新定义敏感——高敏感是向内生长的力量!本书作者通过40年亲身经历,分析真实案例,利用29种实操方法,并配合情绪地图、应激反应自测表和减压日记等诸多方法教你挖掘敏感潜能,重新定义自己!

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    ="极简力"

    极简力

    小野

    《极简力》这本书不是让你简单地舍弃物品,而是让你重新认识生活的本质。继山下英子、金子由纪子、有川真由美所倡导的“断舍离”生活美学后,正在横扫全球的全新生活方式——极简,与全球数亿人一起开启全新生活!从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发,教你学会选择生活,而不是被生活选择。跳出“我执”,眼里不再满是物品,不害怕错过什么,也不担心失去什么,在日常繁琐中集中精力,把真正有价值的事情做到好,这才是人生最好的状态。

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    ="气场:气场决定成败

    气场:气场决定成败 气场改变人生

    沐阳

    本书内容包括:做你自己,才能有自己的气场;王者心态诞生王者气场;让气场步步飙升的心灵拓展术;气场圈决定人脉圈;气场力等于影响力、气场富了,你就富了;,拥抱成功人生等。

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    ="高情商:掌控你的爱情与婚姻"

    高情商:掌控你的爱情与婚姻

    磨剑

    本书作者根据自身多年的经历和思考,对男女两性差异、思维方式、情感需求的不同进行了精辟的诠释,贴近生活,言之成理。信手拈来的小故事就像是发生在我们身边,或是我们亲身经历、耳闻目睹的事。作者的分析令人对男女话题有了更深的感悟,教会我们如何更好地了解彼此,提高情商,掌控自己的爱情与婚姻。

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    ="优秀的人,从来不会输给情绪"

    优秀的人,从来不会输给情绪

    剑圣喵大师

    《优秀的人,从来不会输给情绪》关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。为什么你那么聪明却一直没成功?听再多的道理也无法过好这一生?因为你总是败给自己的情绪。管理好情绪,你的能力才能加速提升;提高情商,你的进阶才能实现质的飞跃。本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商,情商怎样左右了人的一生,还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪,变成一个真正的情商高手。在这本书里,你讲学到:怎样控制情绪让努力更有效;如何使用心理学语言技巧,瞬间赢得他人的信任,快速传达自己的想法;在恋爱中如何让自己得到异性的青睐;如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。作者以科学的视角让你重新认识情绪,提高情商,掌控人生。情商是基本生存能力,决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪,秒变高情商。

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    ="应变思维:看穿情势的本质和隐藏的力量"

    应变思维:看穿情势的本质和隐藏的力量

    萧亮

    在激烈的资源竞争中如何脱颖而出,成为最后的赢家?《应变思维:看穿情势的本质和隐藏的力量》将一步步带你解析自己的性格特点,提升你的内在价值、激发你的潜能,让你在最短最快的时间里,为自己制定合理的战略目标和规划,解决你生活和工作中常见的弊端和困惑。《应变思维:看穿情势的本质和隐藏的力量》实用性极强,给你提供了一套独特的态度与方法,让你能借此重新塑造自己,成为高效的成功者。

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    ="《静心·舍得·放下》之舍得"

    《静心·舍得·放下》之舍得

    太虚法师

    舍中有得,得中有舍,舍是得之因,得是舍之果。舍掉烦恼,我们得到了快乐;舍掉妄念,我们得到了宁静;舍掉贪心,我们开阔了心境;舍掉执着,我们学会了圆融圆满。从小到大,大多数时候,我们总是想着得。得是与生俱来的渴求,未满周岁的时候,我们想得到糖果;稍稍长大的时候,我们想得到新玩具;几岁到十几岁的时候,我们最想得到老师父母的注意;青春蓬勃的时候,我们想得到证明自己的机会;人到中年的时候,我们想事业有成,实现自己的人生价值;随着年龄的增大,我们知道了平安是福,健康是宝,于是想得到平安健康;人到老年的时候,我们想着儿孙美满。

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    ="当时忍住就好了(插图典藏版)"

    当时忍住就好了(插图典藏版)

    肯·林德纳

    生活中我们是否经常有以下境况:因为心直口快,总是伤害无辜的亲近之人;总为同一种事情发火,总被同一种“杠精”激怒;忍不住答应同事的无理请求,结果吃力不讨好;面对各种事情的deadline,吃喝玩乐,嗨皮不止;时常被愤怒激得头昏脑胀,做下后悔的决定;关键时刻,大脑容易一片空白;遇事纠结不已,常骂自己是“马后炮”。这些生活中的纠结时刻,归根结底是因为我们“忍不住”!本书中的“忍”是一种驾驭自身能量的能力,作者提出情绪管理7步法,帮助读者在关键时刻“忍住”,修炼我们为人处世的情商,做出更好的选择或者决定。

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    ="别让受害者心态害了你"

    别让受害者心态害了你

    李宗厚

    每个人对待生活都有不同的心态,有积极的、消极的,其中广泛存在的当属“受害者心态”了。每个人心里都或多或少有一点“受害者心态”的阴影,人们难免把自己想象成一个“受害者”,扛了所有的委屈,是世界上最可怜的人。其实没有真正的敌人,那只不过是我们幻想出来的“假想敌”。职场中没有那么多“攻心计”,婚姻中也没有那么多“宫心计”,想要改变这种受害者心态,就必须做情绪的主人,学会控制情绪,改变思维方式,让自己从一个“受害者”变成“获利者”,成为情绪的主人,用积极的心态面对周围的人和事。

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    ="你总是太敏感:别让自己绷得太紧"

    你总是太敏感:别让自己绷得太紧

    李材林

    现代社会,每个人的压力都很大,很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人,总是把自己的神经绷得过紧,对于他人无心说出的话,也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一样,一旦绷得过,就会断掉。

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    ="人生随时可以重来"

    人生随时可以重来

    摩西奶奶

    《人生随时可以重来》全面、准确、优美地介绍了摩西奶奶一生的传奇故事及其作品。精选摩西奶奶多幅经典画作,时间跨度从摩西奶奶58岁的第一幅画一直到101岁的最后一幅作品,这些画作大多属于私人收藏,首次在国内出版,每一幅画,都有详细的图说,包括原画的尺寸大小、创作时间及其背后生动感人的故事。文字与图画的结合使人仿佛身临其境,重新回到了摩西奶奶画中那段温馨的旧时光,恬静,惬意,幸福,从容。是一部优秀的心灵疗愈之作。

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    ="别让强迫症害了你"

    别让强迫症害了你

    刘鹏

    本书就是写给正在处于炼狱与绝境中的强迫症患者的,目的就是帮助强迫症患者摆脱这种非人的生活,恢复正常的社会生活功能。在书中,我们清楚地阐释了几种常见的强迫症症状,如清洗、检查、整理、观念附体、顾虑过重、暴力性念头的困扰等,为那些不清楚自己是否患有强迫症的朋友做出了比较清晰的解释。而且,每一小节都有强迫症病友的真实案例,和相关的数据分析,能使读者从感性和理性两方面了解强迫症。我们希望强迫症患者不要因为失去自由意识,或过于痛苦,而放弃对抗强迫症。

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    ="如何孤独终老"

    如何孤独终老

    莫·韦尔奇著/绘

    如果你经常感到社恐,觉得刷手机比社交or谈恋爱更有意思,如果工作日你只想躺在床上当咸鱼,如果你办了健身卡却只去过一次健身房,如果你热爱外卖、薯片和可乐,如果你可以宅在家一星期不下楼……啊!等下,有电话。哦,是外卖小哥。咳咳,那么你可以打开这本书,你可能会笑,然后在书中找到自己的影子。那么多书和电影和广告都在告诉我们,要勇敢去爱,要热爱工作,要提高情商,要保持身材,男人女人都要努力搞钱。爸爸妈妈告诉我们,你该赶紧找对象找个稳定工作买房结婚生孩子。但是停下来、按照自己的方式生活难道不可以吗?这本书中,是一个有点丧的年轻人——布莱尔的“自弃”人生:她不想社交,单身,管不住嘴、迈不开腿,只想按点下班(or不上班),然后躺在床上边吸猫、边吃薯片煲剧……全书五个章节,分别从社交、朋友、健身、工作、恋爱等话题入手,用一种夸张幽默的方式再现许多人似曾相识的生活,鼓励读书的你勇敢做自己,过好属于自己的人生。

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    ="别做正常的傻瓜"

    别做正常的傻瓜

    王婷婷

    《别做正常的傻瓜》内容简介:你的“正常”傻瓜级别是多少?你的大众化指数是多少?你是否也在重复着某些“正常”的错误?读完这《别做正常的傻瓜》后,你就会豁然开朗。人们在决定是否去做一件事的时候,不仅会看这件事对自己有没有好处,而且也会回顾过去在这件事上面的投入,并试图挽回过去的损失。其实,这些损失是无法挽回的。

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