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重新训练你的大脑：7周认知行为疗法
赛思·吉利汉
人们渴望从书中寻求解脱的答案，但当遇到学术术语或过于冗长的心理学理论时，就容易放弃这些书，对于在情绪低落或焦虑过度的重压下挣扎的人来说，一本用抽象语言写成的大部头显然难以承受，而吉利汉博士在考虑到这些因素后为大家提供了一本简练、没有压力的工作手册，对深陷抑郁和焦虑而无法自拔的人来说，这是理想的选择。本书以精简的语言和真实的事例，介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧，在7周时间的认知行为疗法中，吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通，向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
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兰花与蒲公英
W.托马斯·博伊斯
《兰花与蒲公英》是托马斯·博伊斯博士编写的教育学笔记。全书十个章节，共计17万字。书中收录了他与妻子四十余载的儿童发展研究成果，对于预防和治疗青少年抑郁症、焦虑症、多动症等疾病有卓越贡献。《兰花与蒲公英》的书名源自于瑞典谚语中的“蒲公英儿童”。人们借用蒲公英的顽强、坚韧、百折不挠的生命里，比喻那些茁壮成长、不畏逆境的儿童。所谓的“蒲公英儿童”之所以不为逆境所困，是因为他们对周遭环境的变化并不敏感。由此，博伊斯创造出了另一个颇具诗意的术语——“兰花型儿童”，专门用来描述那些有着过人天赋，却对环境变化极度敏感，需要特殊呵护、教育、引导的孩子。
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积极上瘾
威廉·格拉瑟
本书中，作者认为人可以通过改变自身来改善生活。通过对积极行为的“上瘾”，例如跑步、冥想或其他形式的行为，使自己的心态平和，对生活充满乐观向上的态度。同时，作者也讨论了消极成瘾的一些形式，例如药物成瘾、毒品、吸烟等对人生活的不良影响。作者认为，虽然形成“积极上瘾”也需要经历一段时期的痛苦，但是这种上瘾可以给生活的各个方面以及身心健康带来积极影响，所以值得我们去尝试。本书教会读者如何通过积极上瘾这一方式，建立好的习惯，获得力量和自尊。
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20世纪最伟大的心理学实验（纪念版）
劳伦·斯莱特
《20世纪最伟大的心理学实验》解决了你“想学习心理学知识，但是对大部头的教材望而生畏；想了解心理学实验，但是数据、符号和公式让你退避三舍”的问题。它让你在轻松阅读中不仅了解心理学知识、洞穿20世纪心理学发展的轨迹，而且可以揭露人类行为背后的心理秘密。本书第一版出版后，受到无数读者追捧，在当当网和亚马逊网上引起热议，更有心理学老师将它推荐为心理学专业学生必读参考书。
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学会自我接纳：帮孩子超越自卑，走向自信
艾琳·肯尼迪-穆尔
所有的父母都深爱着自己的孩子，希望把最好的东西都给他们。父母会竭尽所能地为孩子提供他们获取成功和幸福所需的任何东西。许多父母都希望能够帮助孩子增强自信，期待孩子能有所收获。哪怕只是一次展示自己的机会，父母都会不惜一切代价地帮助孩子成长。更有甚者，有的家长要求教师不用红笔批改孩子的作业，以确保自家孩子的自尊心不受伤害，孩子的独特性不被抹杀。然而，我们满怀善意的养育方式本是为了让孩子变得自信而从容，却不曾想竟然与研究结论背道而驰，实际的效果不尽如人意。这样看来，我们的良好初衷与我们的养育方式是相互矛盾的。
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活出最乐观的自己
马丁·塞利格曼
《活出最乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作，是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品，是告别抑郁，从根本上改变悲观人生，提升幸福感的必读作品。全书分为三个部分，第一部分探讨了人们为什么会抑郁；第二部分讲述了乐观的人具有哪些优势？第三部分探讨了人们应如何从悲观思维转变成乐观思维。塞利格曼认为，乐观思维可以帮助人摆脱抑郁、正视挫折、改善健康状况，而通过运用“ABC”模式，你就可以习得把悲观思维变成乐观思维的方法。乐观和幸福是成比例的，乐观有多层次的、多方面的概念。我们要通过学习方式和善于在生活中发现新奇的、美丽的、善意的东西，培养愉悦的心情，才能在生活中活出乐观的自己。如果你是企业家，你需要学会乐观，能抵挡住每一次公司发展带来的压力；如果你是职场人士，你需要学会乐观，扛过每一个难关和挑战；如果你是家长，你需要学会乐观，给孩子一个积极的榜样；如果你是学生，你需要学会乐观，以应对学业的压力；如果你是运动员，你需要乐观，抓住每1秒的胜利机会。
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儿童行为心理学
牧之
儿童的心灵是世界上最纯净的水晶，也是蕴含着无穷宝藏的宝库。他们每种行为的背后都蕴含着特殊的心理密码，需要大人们去用心挖掘。《儿童行为心理学》通过对儿童爱哭、善变、冲动、不专注、独占欲强、爱钻牛角尖等一系列最具代表性、最为普遍的儿童行为案例的分析，为你一步步揭开隐藏在孩子行为背后的心理学秘密，同时从情绪掌控、人际关系培养、心理透视、自控力培养等八大方面入手，为家长如何应对孩子的各种异常行为，引导孩子心理健康成长提出了最中肯、实际的意见。
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突破天性
布赖恩·利特尔
你是否认为自己是某种性格的人？你是不是坚信大五人格、九型人格的测验结果？是否认为自己的性格适合或不适合某种行业？是否认为许多情况下的不成功都是因为性格中的局限？我们常常习惯于将自己当作某一类人，将自己限制在某一种生活模式上，但这却常常给我们的生活和工作带来困扰。在《突破天性》中，布赖恩·利特尔告诉我们，人格不是稳定不变的，我们不只有“固有性格”还有“自由人格”，每个人都能掌控和改变性格，提高对不同场合的适应力，让性格成为你工作和生活的助力！《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式，通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩·利特尔告诉我们，想要了解他人，不能问“你属于什么人格类型”，而应问“你生命中真正重要的事情是什么”。人格与幸福、成功有什么关系？在《突破天性》一书中，通过对人格与情境、健康、控制感、环境、创造力等方面关系的论述，布赖恩·利特尔论述了人格与幸福、成功的关系，为你追寻幸福与成功提供明确的指引。
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认知行为疗法咨询方案：10大心理障碍
郭召良
虽然学习了认知行为疗法的理论知识与实操技术，但是遇到具体的心理障碍时，许多心理咨询师和还是不知道怎么做。针对这个问题，本书为各种心理问题的咨询治疗设计了可操作的咨询方案。每套咨询方案都包括心理障碍的临床表现和评估诊断方法，如何从认知行为疗法的角度介绍心理障碍的成因和心理咨询干预的原理，明确心理障碍的咨询目标和咨询计划，以及每种心理问题会用到的特殊技术等方面的具体实践。本书涉及的10种心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐怖症、特定恐怖症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出科学的治疗方案，有效解决具体的心理问题。
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你是自己的全世界
乔子青
你身边肯定有一类人，或者你就是这样的人，总被人评价“这人挺好”，但其实你自己并不想这样。不好意思拒绝别人的请求，却经常让自己陷入两难的境地，心思敏感，不自觉地去猜测对方的想法，担心被别人讨厌……具备讨好型人格特征的人往往过得很累，明明自己也不愿意这样，但却总是下意识习惯性地去迎合对方、取悦别人。因而时常觉得自卑，甚至讨厌自己，造成极大的心理包袱和社交压力。
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李中莹婚姻心理课
李中莹
我为何无法恋爱或踏进婚姻？金钱在恋爱和婚姻生活中有多重要？如何与家中老人相处？如何应对婚姻中的危机？当婚姻无法挽回时该如何结束？再次走进婚姻，要做哪些准备？李中莹认为：“婚姻产生家庭，而家庭是社会的基本单元。这便是婚姻为什么存在和重要的核心理论基础。”这本书涵盖了截至目前李中莹在两性关系、恋爱和婚姻关系方面的全部学问，包含了理论、思想和行为技巧，以及能力训练方法，因此可以照顾到使用者（本人需要）、助人者（辅导及指引他人的人）和研究者（如导师、教授等）的多种需求。
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如何科学开发孩子的大脑：智商与情商发展指南
吉尔·斯塔姆 宝拉·斯宾塞
每个在新世纪出生的孩子，无论是先天缺陷儿还是哈佛神童，都应该有懂得孩子大脑发育基本规律的父母。掌握大脑发展规律，是掌握一切育儿知识的基础，包括身体发育、社交情感发展、语言发展等。父母从一开始就关注孩子的大脑发育状况，会对孩子将来的学业和生活产生深远的影响。本书能帮你走出对早期大脑发育的认识误区，揭开事实真相，介绍简单有效的方法，培养孩子聪慧卓越的大脑。
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你有几个自己：探秘神奇的人格世界
朱建军
你的内心世界，存在着许多个自己，即，人格的不同侧面。 他们个性不同、喜好不同，时刻在你内心互动，让你鲜活为人。意象对话心理疗法将其称为“子人格”。 你了解、接纳自己多少？驾驭人生的能力有多强？最终取决于这一核心因素——是否看清自己的子人格并了解他们如何相处。 本书通过“拆人术”“心灵组织图”“子人格扑克”等多个方法，引领你逐步找到、熟识并学会驾驭自己的子人格。借助每一个子人格独特而强大的力量，以及彼此之间的神奇关系，让你将内心的冷漠变温暖，将排斥变接纳，将冲突变和谐，将心理疾病转为健康…… 心灵实现不一般的净化、重组及新生，人生终将处处顺境、淋漓绽放。
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儿童心理学：0～8岁儿童的成长（原书第7版）
唐娜·S.威特默 桑德拉·H.彼得森 玛格丽特·B.帕克特
本书讲述了0~8岁儿童在发展过程中的特点，以及从胎儿期到8岁这一成长阶段重要的新知识。全书共分为六部分。第一部分是对儿童早期发展的概述，概括介绍了儿童早期相关的历史观点及其演化。第二部分探讨了在孩子诞生前，家庭在教育、社会文化和经济等方面的考虑。第三部分到第六部分追溯了婴儿期、１~３岁、４~５岁、６~８岁等四个阶段个体在知觉、动作、生理、情绪与社会性，以及认知、语言和阅读等方面的发展。本书为父母、心理学专业学生、幼教从业者提供了参照，帮助读者为儿童提供良好的成长环境。
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儿童教育心理学
阿尔弗雷德·阿德勒
《儿童教育心理学》是阿德勒作品中仅有的一部家教类著作，是让万千父母和教师受益终身的养育经典。阿德勒认为，世界上没有问题儿童，只有缺少正确引导的孩子。本书指出儿童出于各种原因会有自卑感，需要父母和教师的支持与引导，从而养成自信、独立、勇敢、合作等健全的人格。阿德勒从个体心理学出发，解析儿童在成长过程中出现的如害羞、说谎、尿床、打架、口吃等行为背后的心理成因。在教育过程中，父母和教师要学会从孩子的角度理解他们，给予正向的关注，消除他们内心的不安全感，帮助他们更有勇气面对人生的挑战，从而获得更大成就。