洞察人性

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精彩点评

  • 洞察人性
    徒步
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    感受:智力在出生后的遗传因素会逐渐减弱,没有天生的天才,不过是更容易进入心流。 坚持比智力更重要,因为较好的智力加上坚持比较高的智力加较少的坚持更能取得成就。智力评分机制并不完善,不代表一切,人的大脑也是可以修正的,刻意练习不是简单的重复而是不断的进步,复盘_问题_实践循环。

  • 洞察人性
    柳娜
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    作者用自己的成长故事引入,为本书的生动性加分,但其中的很多实验、数据及测试,相当枯燥。因此我是跳着看完这本书的,读不下去的部分不少。对于作者最后的结论,也见怪不怪。意识形态的课题如何能在实验室证实?最终也仅仅是借大师之名,归结一下积极的意识有助于梦想的实现。对于从出生都接受无神论、人定胜天教育的这一代父母,即使在各种标签之下,也有一颗永不服输,一万年太久,只争朝夕,要让日月换新颜的雄心。归根结蒂,人是环境的产物,有什么的社会环境,就有什么样的意识形态。

  • 洞察人性
    批判现实主义
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    每一章以作者自己亲身经历为开头,在提示的同时也给出来一种很真实的感受,读者也就容易产生共鸣——写作手法有独到之处。

  • 洞察人性
    亦非台
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    断断续续终于把这本书看完了。不轻易否定,不设限,不轻易贴标签,相信自己,保持high expectation,愿意投入,持续努力,是这本书带来的积极启示。一个开放性的智力定义,会让更多的潜力被看见。

  • 洞察人性
    豆泥丸
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    前半本书写的很好,后面就特别啰嗦,且可读性下降太多。没必要这么厚,就提炼几个主要观点即可。用回到未来这部电影的台词来说,年轻人,你的未来还没有写就,要靠你自己去书写

  • 洞察人性
    潘!!!!
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    似懂非懂,可是又有那么几个点在指引着,还是需要阅读更多有关书籍才能理解,从这本书出发。

  • 洞察人性
    虞远程
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    不是一本好读的书,中间穿插着不少专业的词汇,研究,和理论概述,前面有些看不懂,磕磕巴巴用了八个多小时看完,还是跟自己死磕的情况下,但是看完最后一章我忽然有了想要流泪的冲动,在这本书里我收获的是一个认知,我的痛苦源于我不是一个优秀的的智商高的班级里成绩好的孩子,自卑与自我欺骗伴随了我三十年,到之后的产后抑郁,我的抑郁在于对父母的羞愧,我是一个平凡的智力一般的人,终于我欺骗不了自己,从我还可以,我也许有点聪明到我是一个比较笨,智力不行的人,但是我看了这本书意识到为了自己智力一般感到羞愧是不必要的,我的平凡是我的生存的一个策略,我必须要分出我的大脑资源给别的功能才能维持我的日常生存,在脱离环境去谈论智力是不理智的,只能说我的这种智力水平是适用于我现在的生活环境的,我们每个人都有成为可能一种水平较高的人的可能性,智力超群在有些场景是没有必要的,过高只能带来浪费,重要的是平衡,而不是极端,而且我们有更多的方法去调动我们的大脑资源,允许自己痴迷,沉迷,做白日梦去拓宽自己内在的学习动力

  • 洞察人性
    楊雲飛
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    术语不多,还不错的书:诠释了“智商决定上限,努力确定下限”。天才加努力,也就是找到天赋点的刻意练习是可能是各个领域获得成功的关键。

  • 洞察人性
    郭相谅
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    一、智力是什么?有什么根本特点? 只要某种能力能够帮助一个人缩短现状与目标之间的距离,这种能力就算是某种形式的智力;而且这种能力的高低是可以通过投入时间和精力来改变的。 这反映了智力的两个特点: 1.多元化:每个人都有丰富的可能性。 除了加德纳"多元智能理论“的8种智力形式(逻辑、空间、语言、身体动觉、音乐、人际、内省和自然主义智能)之外,还可以添加更多的智能形式,比如:直觉、同情、执行、求偶等智能。智能的标准,不应该是社会判断或者和别人进行比较,而是以个人为基础。 2.动态化:智力可以通过学习和训练大幅提升。 费林效应:从20世纪初开始,平均每过十年,人类的智能测试分数会提高3个百分点,主要表现在逻辑推理和抽象思维的能力上。这种趋势是由工业革命和科学发展带来的。 一个人在某个方面的智力水平,是他之前所学知识和所受训练的结果,如果在更宽泛和更长的时间跨度中,给人机会提高他们的认知技能,任何人都能表现出很复杂的推理能力。 二、刻意练习能提升智力吗?怎么才能更好的进行刻意练习? 刻意练习可以重塑大脑,提升智力,这个效果是毋庸置疑的。 刻意练习最大的难点在于执行困难,难以坚持,办法在于: 1.建立起正确的激情: (1)偏执型激情:受这种激情驱动,个人对自己的活动没有控制感,可能是迫于压力、自尊或者某种冲动,也就是不得不做某件事。这样就不能良好的融入自我,其努力和坚持往往会和生活的其他方面发生冲突。 (2)和谐型激情:源于一种自由感,会感到能控制自己的活动,自由而且自愿地选择从事该活动,而不是受到某种压迫。能融入自己的生活,和生活其他方面和谐共存,能够和同样从事这种活动的人进行互动。 刻意练习应该建立起和谐型激情,在学习新技能的时候不要老是想着金钱、成绩和评价等外部激励,把注意力放在创造愉快的学习条件和学习体验上,尝试想象自己活动巨大进步后的心理感受。 2.使用有效的认知策略: (1)情境化策略:适当放飞自我,利用幻想给刻意练习制造一个有意思的情境。 (2)自主感策略:尽量自主决定学习活动的其他方面,建立某种学习仪式感。 (3)联结他人策略:通过联结他人,尽量融入一个气氛良好的群体,来降低孤独和无助的感觉。 三、创造力是智力的高级表现形式,哪些因素能增强创造力? 1.建设性白日梦:是一种建设性的反思,通常涉及对未来的计划和设想、对个人独特记忆的提取,对他人视角的模拟。对自己、对未来有积极和构建的心理情绪,而不是否定和崩坏的感觉。不但能提升发散性思维,还能帮助自我管理和坚持目标。 2.思维模式的控制力: 创造的过程,涉及两种不同的思维模式: (1)发散模式:要搜集素材、自由联想、大胆试错、不断尝试新的角度。 (2)聚合模式:必须注意力高度集中,理性地审视自己的工作,按部就班的执行计划。 想要高效率的实现某种创造,就必须能控制上述两种思维模式,在两种思维模式之间切换,取得最佳平衡点。 无效的因素:心理疾病。 大多数人有两种最基本的心理需求:归属感和独特性,人们会尝试在两者间找平衡。如果一个人更倾向于独特性需求,采取违反常规的行事方式,或者像局外人一样去观察和思考,都会提升发散性思维和认知灵活性。心理疾病本身并不能直接提高创造力,是面对压力时的独特性需求造就了天才。

  • 洞察人性
    lily
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    每一个人都有不自信的时刻,每一个人都有无法与人好好沟通的时刻,认真读本书,你定会有启迪!

  • 洞察人性
    李婷婷
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    内容还是值得一看的,把智力是什么说得非常细,但阐述实在是有点儿啰嗦,压缩到2/3的字数完全可以把核心内容都说清楚

  • 洞察人性
    城市角落
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    每一种特质都是在基因与环境的交互作用中发展出来的。先天和后天并非此消彼长,而是互相补充的。 后天环境非常关键,然而环境是复杂多变的,不同的家庭不同的环境,接触不同的人,面对不同的熟,都有可能对个人特征造成影响。 营造一个爱的环境,好的环境才是培养人好的特质关键。

  • 洞察人性
    许奔月
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    我们生活在标签的世界里——“资质平平”、“后进生”、“笨蛋”、“智障”……不知有多少人一生被“天赋不足”这样的标签禁锢了,未曾发现自己闪光的一面。本书的作者斯科特·考夫曼从小也被贴上了“学习障碍”的标签,尽管有诸多不堪的惨痛过往,所幸的是他成功逆袭,不但挣脱了“天赋不足”的魔咒,而且还成为了耶鲁大学博士、纽约大学心理学教授以及知名认知心理学家。 这是一本极其个人化的书。作者用每一章开头的小故事带领我们重走他走过的路,见证他内心的挣扎、执着的探寻、自我发现和突破时的喜悦,以及客观冷静的反思。这又是一本十分客观、专业的心理学著作。考夫曼旁征博引,梳理了几乎所有关于智力和智商测验的研究成果,指出人们对传统智力测量的解读受到了误导。他整合了进化心理学、发展心理学、积极心理学以及遗传学和神经科学等学科的重要理论及最新研究成果,挑战了人们传统的认知和观念,探讨了影响一个人获得成功的种种因素,包括激情、心理定向、自我调节、专长、刻意练习、一般智力因素、才能和创造力等。最后作者揭示了一个关于智力的更具开放性和个体性的定义,认为智力是在追寻个人目标过程中,“投入”和“能力”的动态互动,从而指出人人都可以成就伟大。 虽说本书具有很强的专业性,但是作者行文生动,例证丰富,除了适合心理学、教育学专业人士阅读外,也适合家长、教育工作者以及所有对心理学尤其“智力”感兴趣的广大读者阅读。此外,中国的教育界目前比较倾向于用标准化的考试结果作为对学习者的主要评判标准,考夫曼的智力研究成果对此或许有一定的启发意义。

  • 洞察人性
    陌上花
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    《绝非天赋》,书名就很吸引人。人类的大脑本就神奇,对它的好奇不亚于对宇宙的兴趣。曾经也看过类似的书,是从医学的角度来分析的。而本书是从心理,科学实验做跟踪报告。所以作者斯科特-考夫曼不厌其烦的大量举证。再加上他本人就是从学习障碍一跃成为博士。说服力和可信度就更胜一筹。 其实在21世纪的今天这样的一本书很有意义,也极具价值。他不止颠覆了智力和智商说,也否定了所谓的成熟心智。真的是一本希望之书。 虽然有些道理早已烂熟,但还是有必要去充分认识,于己于人都是一件好事。人类的文明不是一句空话,他最基本的前提条件就是尊重生命。 正如斯科特结尾说的那句话:我迫不及待地想要告诉孩子们这个世界真正的运转方式,告诉他们要做自己生活的代言人。

  • 洞察人性
    JianNong
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    天地人三才是人类应对社会的三个要素。人之于社会始于观察,即感受感知社会,在观察力驱动中,产生自我感知,形成认知。 一切始于认知,一切源于主观。 知行合一是我们人类行为的准则,基于主观的实践,以及实践带来的认知,是改造世界的规律。既是唯物主义,又是传统文化的内核。 这本书将给我们以新的视觉,在认识你我他、认识世界之中,能把握自身的心理与行为之源,这是人类认知世界的出发点。 推荐此书,改造主观。

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