简介

精彩点评

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  狂夏summer

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  《你的善良，也许只是软弱》 攻击性一词的出现，我一直不懂为什么善良与攻击性有关，而后全文都围绕攻击性是什么，怎么做一位富有攻击性的人展开。看完我才明白、反应过来—过度善良的对立面就是表达攻击性。过度善良又常常是会认为攻击性就会带来破坏性。读完才发现，并非如此。适当的攻击性是巩固自身的边界，维护自己的合理权益。 我们的过度善良是软弱。当你拥有足够强大的力量，你才敢也才能发出攻击性，提出要求，照顾自己，对自己负责。 在关系中去反复实践，才能真正理解并获得力量和希望。

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  杨咏梅

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  人们被困，不是被现实的困境所困，而是被幻想的恐惧所困。幻想，在人们的心智发展中占据了相当大的比重，是非常忠实的伙伴。

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  至远之心

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  Nu.13 书中主要讲的是我们要有攻击性。当然，攻击性不等于破坏性。攻击性是指我们在面对不满意的时候要学会表达出来，明确自己的边界，不让他人入侵，要像骑士一样保卫自己的领地。 生活中，我们是愿意做“好人”还是愿意做自己？ 我们的善良得分情况。有些善良下隐藏的是恐惧，是害怕失去，更可能是对自己的攻击。 最近都在看心理学的书，受益良多。 你的善良，必须有锋芒。从心出发，学会勇敢表达，接受自己的不完美，感受那些带着面具的情绪，试着与它和解，这样才可能改变。毕竟，自己的生活得自己负责。 如果你也想看看你内在的世界，想获得心灵上的成长，这本书会为你解答很多疑惑的。

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  阿多

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  你的“善良”你“是个好人”，或许还真是自己的软弱。以前真的好傻，认为好人就是好人，而且以为自己也是个好人。后来用于窥见了自己心中的恶了，终于是懂得了人性的多变。 人啊，被别人欺辱后不敢反抗，于是便欺辱比自己弱的人，可怜又可恨。但是那样的人无论在弱者面前表现得多么强势，他仍然是一个软蛋，他没有勇气面对强者也没有勇气面对自己。其实现在想想，这些都是能在生活影视文学中看见的，只是其中的道理没有掌握，没有看过这本书所以不知道为什么会有那样的心理。 感谢作者，虽然有的地方排版确实不怎么好，但是写的都是干货。

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  向日葵

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  读了此书，感觉文不对题，书里的很多内容，只是在描述某些事实，没有方法论，全部泛泛而谈，给出的建议也都是显而易见的答案，文章并没有深入分析个体在执行层面遇到的困难，以及如何去克服这些困难，感觉作者只是站在自己的角度自说自话，作为读者感觉没有什么收获。

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  smile

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  第一次读这种关于心理学方面的书。主要还是想用书中的思想观念来治愈自己。因为自己也正面对着一个比较普遍的问题:善良但没有原则。读这本书的初衷还是想了解作者的独到见解，并对自己的生活有所指导。 读完这本书，最大的感受就是要勇于感知与面对最真实的自己。不得不说，面对生活中很多事情的时候，我并没有真正地做到真实的自己，有时候活着也比较累。而生活中很多事情的解决，就是要去面对真实的自己，倾听自己内心深处的声音，并要去采取适当的方式。 这本书将生活与道理哲学相结合，有理性，亦有感性。我的思想在作者的笔下也得到了更深一步地总结升华。同时，在阅读这本书的时候，我也面对了一些琐事，我都运用了文中作者的见解加以思考与实践。我想，在今后面对生活的时候，我会有更多地从容与勇气。我也会读更多的书，去不断地丰富自己。我始终相信，读万卷书与行万里路同等重要。

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  无期

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  阅读的过程也是一个疗愈的过程，这本书最打动我的点是真诚，我能看到作者的真心并从中看到自己，即便面对的过程很痛苦，但走过它，就可以治愈，原来有一些痛苦不会因为你深埋心底而消失，它总会出现，会在无意识中一直将你困扰，只有看到那段伤痛，看到那个软弱但真实的自己，才会得到治愈 这本书的核心，是让你学会，好好爱自己

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  福慧（惠子）

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  这本书从理论高度指出了，人行为不同背后的心里动因，潜意识的暗力量是怎样影响人生轨迹的，明白了自己，也理解了他人，为的还是要获取，掌控自己人生的神力！[抱拳][奸笑]

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  袁大發Leila🌴

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  心理学的作用，大概就跟罗杰斯对“爱”的定义一样，是深深的理解和看见。我感受到深深的理解和看见，以至于看书的时候总是想哭。 好书总被名字耽误，希望更多人被理解和看见，能够勇敢活出真实。

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  吴学锋

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  莎士比亚有言：“善良的心地，就是黄金。"金钱可以购买一切，但是无法购买善良。每一个善念都是一泓清泉。每一个善举都是一缕春风，善良之处，便是春天。善良的人，永远会与快乐相伴，与幸福相随。与善良之士在一起，哪怕是平淡的岁月也一定能看到生活的精彩；哪怕置身于风暴之中，也一定能体会到真实的温暖；哪怕再荒芜的地方也能领略到春暖花开…… 相

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  小云tongxue

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  学到的是：两个词：“平衡”、“建设”；如何平衡。去建设自己。

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  陈鸿

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  特别喜欢本书最后三章的题目：碧血丹心、东邪西毒、华山论剑⛷🪂🍸哈哈哈，高手过招拼的是内功。

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  浦江（苏食）

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  攻击性的个性表露在我看来表述上略带侵略性，我的理解应该是合适的的表达自我！因为我感觉这或许只不过是我们活着、存在着、不枉此生的一种外在表现，真实的向身边的人或者周遭圈子清晰的展示自我、活得明白真切而已！浅识与君共勉！

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  心中的那片海

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  ①大胆的去表达自己的想法，去要求，你自己都不敢表达自己内心深处的想法，别人又怎么会理解你。②不要压抑自己，从而去获取所谓的懂事  乖巧的称号，要做真实的自己，与自己和解，而不是表里不一。③永远对自己负责④请坚信自己的珍贵，永远。

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  高堤快乐娃娃母婴店+产后修复

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  善良是优点，但不能成为你的弱点，心软是慈悲，但不能让自己卑微，，你照顾不了所有人的感受，只会让自己不好受。做人，别太善良，别太大方，也别太能干，时间长了，别人觉得理所当然，你的种种不易，他们看不到，更不会理解，当你累了、哭了，没有人会安慰你，他们甚至觉得，这都是你自找的，做人，不要太善良，我们谁也不欠谁的。