简介

精彩点评

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  黄雨萍

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  阅读完此书，最大的感受，有幸遇见！葛老师的这套教育理念，从理论联系实际，非常具有指导意义和可操作性，系统的分析了孩子成长过程中，所遇到的问题，形成的原因，并提出切实可行的解决方法。这本书像一面镜子让作为家长的我照见了自己的不足，也明白了孩子的问题很多时候要从父母身上寻找原因，我们在陪伴孩子成长的过程中的想法和做法都不科学，太拘泥于个人的主管感受，而没有尊重孩子个体在生理和心理方面的发展规律。同时，这些教育孩子的方法其实也很适合父母自身的成长和学习，我们的问题不比孩子少，因此好好领会葛老师书中的内涵，将这些好思路转化成好习惯，使家长和孩子共同不断成长，成为更好的自己！

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  xocolātl

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  非常好的一本书，需要常常读一下 解惑，受教，用来自我教育 最后一句话： 你的孩子一定可以成长为你心目中的样子！ 如果没有，那一定是你的问题，不要怪罪孩子！

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  Rachel

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  书中有些观点比较自我，关于怎么促进孩子思考的部分，可读性比较高？

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  🕛

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  明确提出教育教学过程中比较典型的一些实际问题，并且从细节教会如何解决这些问题，不论是家长和老师，都值得认真读一下。[强][强][强]

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  一叶轻舟

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  阅读完了，很有感触，其实孩子的很多行为都受家长的影响，家长要做到身教大于言传，给孩子做榜样，相信你的孩子是最棒的！，

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  🌺混天使🌺

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  这本书真的不错。。学习方法我要教给儿子。我家应该是学习方法不对。我是教育方法不对。学了真的受益匪浅。

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  钟雪

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  明天还要花时间画一下结构框图，不然头是晕的。 有一定帮助吧，推荐指数……3颗星

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  圆心

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  解答了好多现实中家庭教育的困惑，尤其是阅读方面的指导。家长超乎寻常的耐心，用爱来融化我的孩子。努力成为孩子心目中的那个样子，愿孩子也成为我心目中身心健康的孩子！

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  嘻&哈

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  棒极了的一本书，从学习的底层原理到具体实操方法，教科书般的家庭教育指南，会再回顾总结提炼并行成提纲。强烈推荐！

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  yingying

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  每次遇到教育问题总是习惯找本书来答疑解惑。作为家长的我们很有必要进行阶段性反思，我们是否为孩子树立了良好的榜样？是否控制好了自己的情绪？是否正确引导孩子的行为了？是否像要求孩子一样坚持阅读了？已所不欲，勿施於人。书中也提到了如何阅读？对我大受启发，一直觉得孩子爱读书，读书频率快是个很好的优点，但是也一直不惑为何语文成绩总是班级垫底？无脑地阅读确实并无裨益，还是需要家长按照正确的方法来引导思考。优秀的孩子背后一定有一个更优秀的家长。所以，很多时候千万不要怪孩子不优秀，原因多半还是出在自己身上……

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  rina 徐靖怡

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  通读下来，还是颇有启发的。越到后面觉得越有意义，尤其是如何进行深度阅读，如何用提问的形式对文章进行深度理解，不单在育儿上，在对待工作上也同样收益。

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  周密

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  2020年6月17日读完《从每天盯作业，到真正管理学习》由于工作原因，每天都面临各种各样的问题，关于孩子作业时出现的问题，很荣幸看到该书，从中学到了很多，也意识到了曾经自己错误的做法。说实话，很多时候，总在想这个职业是否是我喜欢的？刚毕业一年，刚工作一年，整个人已经进入了职业倦怠期，作业一个刚毕业的实践者，这是很危险的事情。对于其他人而言，这本书青春活力，阳光四射的年华，而自己却进入职业倦怠期，如果不能更好的调整这种状态，后期的自己将碌碌无为，也将让自己疲惫不堪。很多时候，总在想，教师是不是自己喜欢的？这个职业到底合不合适自己？2020年初我也曾想过这个问题，想让自己去努力完成自己的梦想——考军队文职，可当真正去尝试，去看的时候发现自己的专业根本不合适这个职业，在想想教师这个职业，其实也没有什么？可越走越累，尤其一次次努力后都没有得到回报，再看看每天做着同样的事情，面对不同的孩子时，整个人的精力都变得低沉，至今我都还没有想明白，我到底要什么？教师到底合不合适我？可这条路终究要一个人走下去，勇敢的走下去，当拿到毕业证那一刻起，我不再是曾经懵懵懂懂，不需要考虑太多的小孩。一切还有时间，加油，一切都会朝好的方向发展，你要时刻记住:当初因为不够优秀的你，他毫不留情的选择背叛，而今你有什么理由去懒惰。

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  五彩云霞

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  挺不错的一本书，让我在对于孩子学习上有了动力，不再是无能为力的感觉。 2021年的1/50，今年的目标就是先把育儿领域掌握透

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  陈娟

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  这是又一本比较有感触的书，之前读的《我用阅读教育孩子》和《中国最美的语文》是语文的角度，这本比较全面，从学习习惯角度出发，既有理论又有实践方法，虽然不够深入，但是给了我很大的启发。 这本书解了我的一些困惑，比如：为什么从小到大我想了那么多的方法，却没有收到想要的效果？原来是习惯比方法更重要！没有习惯做支撑，再多的方法也没用。 这本书还破了我现在的迷茫，有一些共鸣，面前的路逐渐的清晰，总结一下近阶段的收获： 一、孩子的教育重点应该是自我教育为主，家长要做的是触发他的内驱力，帮助孩子形成自我教育，学会自主学习，养成良好的学习习惯，还有生活习惯。这其实也通用成人的教育。 二、家庭氛围要和谐，情绪要稳定，有利于大脑工作。（大脑的构造决定的） 三、学习习惯比学习方法更重要！好的习惯是基础，有了基础才能说其他的。 四、数学重在培养数学思维。 （一）题目是载体，真正考的是三基：基础知识、基本方法和思想、基本技能。 （二）四大数学思想（方法）： 1、分类讨论（一个问题有多个可能，必须分别进行讨论，例：一个数，有大于0等于0小于0三种情况，就需要分三组讨论） 2、等价转化（a=b,b=c,则a=c,把难题转化为比较容易的题目，就可以提高效率。例：爬山问题，同一个人两天的行动，可以转化为两个人同时行动，更容易理解） 3、数形结合（人脑的结构决定了形比数更容易理解，爬山的问题，画个图就简单明了了） 4、函数方程（不能直接解决问题，可以借x代数，假定有了答案，根据等量关系，列出等式，反推。旅行住店问题，找出等量关系，就很容易理解了） （三）空瓶换可乐的问题，很能体现出数学思想的运用：先计算出一个空瓶多少钱，运用公式：总价=单价*数量，同类问题都可以解决，so easy！ 五、语文（英语同属语言类）听说读书，重要放在读上。 阅读是基础，具体做法：1、陪读，要有读书的环境；2、大声读，更能集中注意力，还可以调动口耳脑；3、共同讨论，可以加深理解，还容易调动孩子的积极性。4、条件允许的话可以组织个读书小队。 贯穿始终的有两点：和谐的氛围和刻意的练习，不管是对大人还是孩子，这两点都要牢记在心！

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  ww

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  从每天盯作业，到真正管学习：打造孩子六个学习好习惯 葛建忠 84个笔记 ◆ 推荐序 >> 孩子的成长包括素质养成、能力训练和知识学习三个方面。 >> 用行为教育代替道理说教 >> 把注意力集中在用新的行为习惯去取代旧习惯上，而非一味地去聚焦纠偏，避免遭遇孩子的阻力对抗，而陷入与孩子无谓的争论与消耗之中。 ◆ 前言 >> 家长自身的学习和反省、家长和孩子之间的互动状态，将起决定性作用。 ◆ 妈妈管学习常见的三大误区 >> 正是因为妈妈的这些催促、干涉和替代，造成了孩子做作业拖拉磨蹭、不爱动脑、不自觉 ◆ 影响孩子学习的五个教育因素 >> 在学习过程中用心、用脑，这是学习习惯，是任何人都无法替代的。 >> 帮助孩子培养良好的学习习惯，让他能够主动用心学习、自主学习，这才叫真正管学习。 >> 父母真正要做的，是把自己的注意力，从情绪上转移到解决问题上来。 >> 自我教育，一定是家长要创造一种氛围，让孩子自己去教育自己。家长想对孩子说的话，通过提问，通过和他探讨，让他自己把这个话说出来，这才是最有用的。通常人都是更相信自己的话，别人说再多遍也是没用的。 ◆ 影响孩子成绩的五个学习因素 >> 很多孩子成绩不理想是不好好听讲、不用心思考、作业简单应付甚至抄答案等原因造成的。 ◆ 影响学习效率的三个决定性因素 >> 与三个因素有关：学习状态、学习习惯和学习能力。 >> 学习状态不佳体现在懒散、贪玩、情绪化等几个方面 >> 1．拖拉磨蹭2．粗心大意3．不爱动脑4．书写潦草5．注意力不集中6．不爱阅读这六个不良习惯，严重影响了学习效率和学习成绩，是目前家长焦虑的根源，也是任何补课都无法解决的。 ◆ 五大学习能力 >> 学习能力不是智商，具体是什么呢？主要包括以下五大能力：专注力、思考力（包含理解力）、自信力、自主力和坚毅力。 ◆ 普通家长缺少的四种力 >> 抱怨、指责，本质就是内心不能接受孩子这个现状。无法接受现状就会纠结于“为什么”这种问题，挥之不去。实际上就是家长的内心被孩子影响了，定力不够。 >> 接受了现状，主动把我们的关注点导向了如何解决问题，而非争论是非对错。 >> 问题越多的孩子，其实对道理越清楚，因为天天有人给他讲道理。他只是不想去做，更没信心做到。他不是笨，而是懒 >> 孩子懒是因为缺什么呢？能力！勇于挑战的内心能量之能，克服困难的行动力之力。这个能量和力量，需要老师和家长给孩子，即赋能。 >> 孩子学习不好，家长经常焦虑烦躁。焦虑是一种非常低能量级的状态。自己都缺能量，如何给孩子能量呢？ >> 两个低能量级状态的人只会相互消耗，只有高能量级的人才能向低能量级的人赋能。如果妈妈处于低能量级的状态，整个家庭氛围就会很压抑，家庭成员之间就会相互对抗消耗，孩子的问题将会更加严重。能力是一种精神气质，是人的内在力量，只能靠自我修炼获得，我称之为修炼信念系统。 >> 信念系统有三个要素。信念一：坚信这件事情必须做到。 >> 信念二：自信自己一定能做到。 >> 信念三：确信孩子肯定能做到。 >> 家长经常地否定孩子，不断地批评指责孩子，对孩子缺乏必要的信心，是孩子不自信的主要根源。 >> 家长所有的担心焦虑，所有的催促提醒，所有的发火指责，都是在不断告诉孩子：我对你没信心！ >> 家长只有内心真的对孩子充满信心，眼神、语气、表情才会传递出相应的信息，孩子也会接收到无穷的能量。家长给孩子的是信心，他得到的就是信心；给他的是压力，他得到的就是压力。 >> 具备这三个信念，就构建了强大的信念系统，内心充满着能量和力量，人就会处在高能量层级。 >> 要想造就强大的执行力，需要借助三大力量。第一，蓝图的力量。 >> 第二，坚持的力量。 >> 第三，共振的力量。 1、定力：接受现状，不抱怨、不指责、不发泄； 2、能力：自己首先要有高能量，相信孩子，给其力量； 3、洞察力：洞悉问题的本质，立规矩，严格要求； 4、执行力：制定蓝图，坚持，协作，共振。 >> 家长要真正管好孩子的学习，须具备以下四种力。第一，定力，遇事淡定，定能生慧。孩子犯错很正常，他就是在不断的犯错中不断成长的，接受才能改善，改善形成改变。第二，能力，能量+力量。要以强大的信念，给孩子信心，给他能量和力量去行动。第三，洞察力，洞察问题的本质。直觉是本能，克制本能才是本事，是大智慧。君子务本，本立而道生。第四，执行力，把事情做到位。明晰蓝图，坚持到底，化冲突为协作，达成共振，形成合力。 ◆ 训练孩子学习习惯的四项基本原则 >> 原则一：界定孩子该做的事。 >> 原则二：驱动孩子自我教育。 >> 正确的做法是，严格强化预习和复习。作业做好后，花几分钟时间，把第二天要学的内容预习一下，把不懂的疑难问题写出来，带着问题去听课，要求必须把问题在学校弄明白，这就是上课的任务。回来后，在做作业前，先花几分钟时间，把学校课堂的重点内容回忆复述出来，把前一天预习的问题讲明白，否则就不要做作业。 >> 原则三：把家长的成就感变成孩子的成就感。 >> 原则四：关注行为过程，而非结果。 ◆ 解决学习问题的四步法则 >> 解决问题的方法论分为四个步骤，简称四步法则。第一步，探究问题的真正根源。 >> 第二步，达成分阶段解决的共识。 >> 第三步，商定逐步改善的有效做法。 >> 第四步，共同坚持执行。 >> 要让孩子培养哪些好习惯呢？我总结出以下六个学习好习惯： 第一，上课专心听讲； 第二，快速完成作业； 第三，做事认真仔细； 第四，积极动脑钻研； 第五，主动预习复习； 第六，坚持课外阅读。 ◆ 愉悦学习第一招：明确界定，坚持原则 >> 愉悦学习第一招：明确界定，坚持原则 ◆ 愉悦学习第二招：创造成就感 >> 愉悦学习第二招：创造成就感 ◆ 愉悦学习第三招：有效沟通 >> 愉悦学习第三招：有效沟通 >> 四、清晰明确的诉求 ◆ 非暴力沟通技巧 >> 非暴力沟通的四大要素，或者说标准的非暴力沟通程序就是：· 描述观察的事实，不做评论。· 表达自己的感受，不说想法。· 说明自己的需要，不是问责。· 提出自己的请求，不是命令。 ◆ 奖惩的基本原则 >> 沟通四大利器：温柔和善的微笑，关怀备至的眼神，温和平静的话语和清晰明确的诉求。切记尽量不使用疑问句和反问句，避免不必要的冲突。 ◆ 第5章 微笑淡定，是有效控制孩子拖拉的前提 >> “心平气和”是成为合格家长的基本要求，是帮助孩子培养好习惯的首要前提。 ◆ 保证规划执行的五项有效措施 >> 第一项，任务拆分。 >> 第二项，进行“正计时” >> ，优先完成简单的作业。 >> 按照规划的时间节点严格执行 >> 建设性地调整。 ◆ 促进孩子快速做作业的八种积极行为 >> 促进孩子快速做作业的八种积极行为 >> 1．学科交叉 >> 2．读写交叉 >> 3．舒展身体 >> 4．无视闲话。 >> 5．关注过程，适时鼓励 >> 6．无声纠正 >> 7．正向建设性调整状态。 >> 8．示范标准。 ◆ 赋予孩子能量和信心 >> 要对孩子充满信心，坚信他可以做到 ◆ 确保孩子快速做作业的五大要点 >> 无声胜有声”。在整个写作业的过程中，家长要尽量少唠叨、少埋怨，所有的声音都会给孩子带来干扰。还要给孩子信心，信心源自信念，家长有信心，才能给孩子信心，家长有能量，才能赋予孩子能量。 ◆ 简单两招创造学习奇迹 >> 一是英语书写，二是英语发音。 ◆ 强化学科知识的四多学习法 >> 如何提升课堂效率和质量，有四个做法：第一是课前有效地预习，确保上课能够听懂，然后带着预期和问题去上课；第二是在上课时，要注视着老师，锚定预期和问题进行听课，以确保注意力集中；第三是课后要加强回忆课堂知识，消化和掌握学到的东西；第四是平时对语文和英语要多读、多写，对于数学、物理和化学要多琢磨、多讲解。 ◆ 思考过程的四个步骤 >> 思考的过程大概有四个步骤。第一步，感知信息。 >> 第二步，记忆信息。 >> 第三步，理解信息。 >> 第四步，加工处理信息（思维） ◆ 大脑高效记忆的基本原理 >> 边缘系统既掌管情绪，又掌管记忆功能。所以情绪状态和记忆是相关的——如果情绪状态不佳，记忆效果就会很差。 ◆ 理解到什么程度才能进行有效思考 >> 对一个知识的理解，起码应包括三个方面。第一，内涵。即理解这个知识到底说的是什么。不是对书上的文字定义死记硬背，而是要用自己的话表达出来，这才是自己的认知理解程度。第二，外延。即知道这个知识属于什么性质、什么类别。也就是这个知识和其他知识的关系问题。第三，缘由。即了解这个知识是怎么产生的，为什么会有这个知识。就是知其然，还要知其所以然。掌握了这三点，才是真正的理解，这就是我们常说的元认知能力。 ◆ 如何提高数学思维能力 >> 这四大数学思想（也可以认为是四大数学方法）分别是：· 分类讨论· 等价转化· 数形结合· 函数方程 ◆ 如何通过成就感驱动孩子积极思考 引导而非要求则和谐，鼓励而非打击则愉悦，启发而非直接给答案则可启发之思考。 >> 道而弗牵则和，强而弗抑则易，开而弗达则思。 ◆ 帮助孩子养成积极动脑习惯的三个原则 >> 要创造一个积极动脑思考的家庭氛围。平时和孩子在一起时，可以经常就一些时事或者问题进行深入讨论，家长要引导孩子探究一些可能的原因和影响，而非简单的就事论事，更不能随意说说自己的观点和评论。 ◆ 如何有效激发孩子的阅读兴趣 >> 父母可以将书中的故事读给孩子听，积极地用问题引导孩子深入思考，并和孩子一起讨论书中内容。 ◆ 大声朗读的重要作用 >> 第一，朗读时可以感受到每一个字词的表达，有助于深入理解。 >> 第二，在朗读时，注意力会更加集中。 >> 第三，大声朗读，更有助于记忆的强化。 >> 第四，大声朗读，有助于锻炼表达能力。 >> 第五，大声朗读，有助于提升孩子的自信心。 >> 第六，大声朗读，有助于开发孩子的右脑 ◆ 如何帮助孩子提升阅读理解能力 >> 阅读时，具体如何引导孩子进行深入思考呢？可以从六个层次逐层递进去进行引导。这六个层次依次是记忆、理解、应用、分析、评估、创作（如图10-1）。[插图]图10-1 以身作则，且给予正向暗示。 >> 你们每天的一言一行，都在对孩子进行心理暗示，你们的孩子，一定会成为你们心目中的那个样子！