简介

精彩点评

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  Patrick熊金安

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  经典书，值得每读。 1.绩效=潜力-干扰 2.教练：觉察（自我，他人）与责任（自我、关系） 3.绩效曲线：从独立到相互依赖

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  🌟Irene

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  教练技术的原理都是类似的，这本书提供了在不同教练场景下的教练对话模拟，挺实用

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  方明oO

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  较第四版改了很多东西，特别是最后的内容被删减了，换成了高阶教练，显得更有整体感，更容易理解学习。 对我来说改版最有用的部分是附录二的问题包，层层递进的问题，结合前面的内容，对教练的熟练实践帮助非常大。

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  安迪

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  提问式教练技术，消除内心障碍，释放学习潜能。 《高绩效教练》这本书被列为近20年来最具影响力的商业教练书籍之一。高威和惠特默开创了一种“提问式”的新型教练模式，称为“内心教练”，这在体育领域掀起了一场革命。后来，惠特默把这个模式进一步推广到商业领域，帮助企业管理者培养员工，提高绩效。

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  张丁磊

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  每个人都应该了解教练。 教练是情商的实践，而情商就是自我觉察，自我管理，人际觉察和关系管理。 教练的基本相信是人的潜能是无限的，因为充分信任和鼓励，从而激发他人潜能，使得教练对象做的更好。 教练不是僵化的技术，而且强有力的提问和积极聆听，绝不是机械式的你问我答，也不是进入灵修世界的潜意识觉知。 GROW模型看似简单，却非常经典。明确目标，分析现实，提出方案，做出选择并有效执行。 教练的世界是很大的，这本书领进门，修行靠个人。 这本书读一遍是不够的，值得反复阅读研究，践行反馈。

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  通透的菠萝

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  看完它以后就学会了一个GROW模型。 自我感觉挺好。实践起来在沟通上还得多学习，哈哈 以下是别人总结的 ①G就是英文Goal，意思是设定目标。目标有两种：终极目标和绩效目标。让被领导者区分这两个目标的不同，并用SMART的原则去设定并拆解目标是非常必要的。 ②R就是英文Reality，意思是探索现状。目标确定之后，就要了解现状，找出目标和现状的差距，才能一步步接近目标，提成改善的方案。 ③O就是英文Option，意思是开发选项。探索现状之后，我们看清了现状和目标的差距，也剖析了存在差距的原因，这时候就可以进入第三步，这一步叫做开发选项。这一步的重点不是为了确定接下来要怎么做，而是要罗列出尽可能多的方案选项。 ④W就是英文的Will，就是夯实意愿。前边三个步骤，我们设定了目标，梳理了现状，列出了方案，此时员工的觉察和责任已经得到充分的构建。接下来，你要趁热打铁进入第四步，这一步叫做夯实意愿，确保员工能够把对话的成果转化为行动。 通过以上四步，我们就能在这个模型指导下，帮助员工开发潜力，提升绩效。完美……当然在执行每一步的过程中都有具体的细节，希望读者在读书中深入学习。

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  吴琳

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  给管理者提供一个引领打造团队的新思路，书中内容可圈可点，比如用“如果...”式提问，可以排除干扰性因素，协助成员把更多可行性思路想法释放出来。再比如以网球教练举例，为了引导球员盯着球看，提出“球过来往哪边旋转”“过网时高度有多少”这些高水平的提问，能达到高效引导的目的，避免简单粗暴“怎么又不看球”式的批评，产生抵触情绪。确实受到触动和启发。

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  Heidi

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  贵在正确的练习了  好的教练是要要有自己的一套 领导人要像教练一样带动管理员工，听起来很难的了，兼具领导力，感染力，懂得引导并激励，赏罚分明，its not that easy.没见过大的管理者，不知道压力几何，应该不能只是只有资金上的还有业务，人员各种吧，we dont know。 有幸遇见过一个瑜伽教练，不是局限于她的瑜伽，偶尔有关于人生情感心得体会渗透，本就是心灵合一。 希望自己可以一点点调教好自己，当好自己的管理者，教好自己。

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  茉白書院（潜水鱼🐠）

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  一本600多页的书，推荐、序、前言就占了90页左右，浓浓商业味扑面而来，反感。 关于内容：对教练角色的定位很准确，值得思考，教练是优秀的管理者，管理能力不是天生的，是需要刻意训练和培养的。教练是观察者，意识觉醒者、潜能激发者、有效提问和反馈机制的设计者，是擅长心理学的陪跑与赋能的专家，是构建学习型组织的核心人物。 总结：管理不是高高在上的统治者，而是需要管理者有教练的意识，技术和心法，可以和被教练的对象互相依赖，迈向成功。

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  杜小玲

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  从2019年底开始踏踏实实地读书到2020年7月12日本周，第一次得到书友累计点赞100个，值得纪念，开本新书。愿未来的日子可以坚持这个习惯，无论忙与闲都要好好读书😁

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  华章微课小编

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  一本提升团队绩效和领导力的宝典 一本有效激发团队潜能，重塑企业文化的经典之作 一本提升情商，也可以用于教育孩子的书 教练领域权威约翰.惠特默爵士作品新版，全球销量榜榜首的教练书籍，在教练领域，这本书就是标准！你的收获，会是你投入的800%。

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  布斯王

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  以下内容为《高绩效教练》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享。 一、一个惊人的发现 为什么滑雪教练可以培养出网球高手？ 作者发现滑雪教练在给网球选手指导时，往往可以更加快速地提高选手的水平。因为他们并不会打网球，所以并没有任何指导和介入。相反，他们会询问选手的感觉，让选手自己体会自己的现状，然后做出调整。 滑雪教练的询问帮助网球选手找到了自我的状态，并且自己去承担成长的责任。 二、我们在生活中发 当有人问你该怎么办的时候，你只要给他建议，对方的第一反应一定是找不能实现的理由和借口。然后说你不了解情况，对他不能感同身受。甚至认为你站着说话不腰疼，只会指手画脚。 我们对员工一遍遍地教训和指点，收效总是不大。因为他根本没觉得这是他自己应该要解决的问题。 其实，80%的员工在问你怎么办的时候其实都已经有了答案；70%的情况下领导给与的建议都是错的；因此，放弃指导比学习教练更难。 三、教练存在的前提：相信人的潜能 我们应该看到人们的潜力，而不是他过去的表现。很多员工在工作之余都有着独特的特长，比如打麻将，或者玩航模什么的。这说明他有着极强的创造力没有在工作中得到释放。只要你能调动他们的潜能，他们都将成功。 教练的目的是帮助人们建立觉察感，目标和自信。而不是替对方解决问题、羞辱他、给他压力。 教练互动的深层目标是帮助对方建立自信。归根到底，能否给对方足够的自信，将决定着辅导的成功与否。 四、作为教练的管理者 用心支持，而不是威胁。很多管理者对下属的支持方式就是威胁，或者隐藏得很好的威胁。“你如果干不好的话，会影响你的未来哦！”用心支持的含义是，你首先绝对相信对方能够做好。你的责任是调动他的积极性和自信心，帮助他梳理清楚目前的状况，并自己找到行动计划。而不是告知行动计划。 管理者喜欢给予指令的最重要原因是怕麻烦。直接告知，让他们听话最简单。但要知道，只有通过辅导，让对方学会了怎么做，并且愿意去做，这个人才算真正培养出来了。只会接受指令的员工并不是一个独立的人，而是你的延伸而已。你并没有学会通过别人来完成工作。 五、教练与指导的本质变化 如果我们不改变方向，就必须对未来的结果负责。不学习教练，继续你对员工的指导，你的工作不会发生本质的变化。你依然会觉得员工没有执行力，员工依然不会感受到自己工作的乐趣和成就感。 指导会很容易让员工感觉到是指责，而指责会引起防卫，防卫会降低自我觉察力。这就是为什么一个人明明有很大问题可他自己就是没感觉的原因。因为他的自我防卫不允许自己感觉到自己的错误。只有通过教练，才能令他思考自己的现状和问题。 六、什么是有效的问题 比如：“为什么不试试新的销售方法？”和“是什么原因让我们没有尝试新的销售方法？”这两个问题意思一样，但第一问题有责难的意味，容易引起对方的自我保护。第二个问题会比较容易令对方把注意力集中在问题的分析上。 七、教练的实践 一开始你可能会不适应，总是容易介入到对方的问题当中。但当你开始思考对方的问题该如何解决时，教练就开始走向失败了。因为你的介入，会让对方停止对自我现状的思考，也跟不会去考虑自己应该怎么做。所以教练的良好状态使问的人很轻松，只管按照框架提问。被问的人很严肃，绞尽脑汁在考虑问题。 最简单的开始方法，就是当有人问你该怎么办的时候，从Goal的问题开始一个一个问起来。 GROW，四组问题问完，基本对方就应该清楚了。 我用教练的方法帮助过一个纠结的女白领，她不知道应该生孩子还是继续高强度的工作。这种问题任何人给她建议都是没用的。我就用这个模型问了她一遍。她自己决定了半年之内自己应该做些什么，然后如何决策。并表示从此不再纠结此事。她老公坐在旁边看得目瞪口呆。 我的一位学员应用这个模型辅导过自己高三的儿子。父子俩达成了前所未有的一致。 八、什么是教练的机会 当有人找你询问该怎么办的时候。 当对方听不进任何建议的时候。 当你认为对方缺乏自我责任的时候。 只要你把随口给对方建议变成随口就提问，你就是个合格的教练了。 有个笑话：有一女子爱慕一位教练，对他说：我爱你！教练立刻问：你如何知道这是事实？

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  用时光酿酒

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  教练和高绩效的前提是自我觉察和责任担当，高绩效教练提供的不光是管理方法也是沟通秘籍的“心法”，要想深入的掌握需要不断实践改进，想起了之前看到的萨提亚冰山模型，萨提亚冰山模型和GROW模型两种教练管理技术方法有了比较深入的了解，特别是冰山模型，通过对行为表现绘制一个冰山图表，通过行为—感受—感受的感受—观点—期待—渴望—生命力等一层层的剖析来关注对象深层次的需求，找到切入点从而更好运用教练技术。在管理中员工是企业中最宝贵的资源，管理者要经常与员工进行沟通和交流，对待企业中的每一名员工时都应该秉承着平等和真诚的态度，要经常走进员工的工作和生活，了解员工的真实需要，更好地满足员工；要挖掘员工的能力和潜质，帮助员工实现自己的人生价值，激发员工的工作热情和积极性。不只是工作中应用，在家庭，朋友，生活中运用都会带给你提升。

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  TCHML

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  其实是一本好到对现阶段的我还太早的书，但就像书里提到的，重要的不是要成为一名领导者，而是成为你自己，充分地发掘你自己——以你所有的天赋、技能和精力，使你的梦想成真。

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  云飞

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  特别好的一本书。 培训内容契合，GROW不在乎形式，在乎心法。 不仅是团队学习辅导所需，更是我们人生道路解决问题所需。后面还有学习工具包可以参考，时不时回来细品。好的问题让你的伙伴深思，好的倾听让信任更实。