简介

精彩点评

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  Cut out 记忆

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  内容冗长又琐碎，可能我时间拖得有点长？通读全篇，没看到所想看的具体情感技能培养方法及相关策略，期望过高吧……

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  徐春洪

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  读完5小时39分钟，2021.2.14，10:49于上海寓所。《情商》第一本是不错的，这一本3，主要应用工作环境中的情商表现，出发点非常好，但是就像很多企业管理类培训一样，看起来重要，事实上做起来很难，做完之后效果评估也难。总体我认为一般主要是从实践角度看，从知识体系看还是不错的。知行合一总是难的，也不能尽信书，要多体察生活、工作，这个基础上的思考才有意义。

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  刘斌

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  情感能力是一种建立在情商以上的、可后天习得的能力，一个人在工作中表现得出类拔萃也有赖于这种能力。想想那个空姐使用的技巧。她富有感召力，这种感召力也是很重要的情感能力：让他人以自己所期望的方式做出反应。这种能力的核心包含两种能力：一是同理心，包括理解他人感受的技巧；二是社交能力，这种能力让人以巧妙的方式处理人与人之间的情感。 自我意识、激励、自我调节、同理心和处理人际关系，这五个因素是学习实用技能的基础，而情感能力决定我们学习到实用技能的潜力有多大。

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  花千放

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  情商是一种能力，这种能力让我们能够识别自己和他人的感受，也能够对我们起到激励作用，情商高的人能很好地进行自我情绪调节，与他人建立良好的人际关系。 一个人要想增强个人能力就需要特别留意培养自我意识、自我调节和激励。 一个人越早把情感能力付诸实践，就会变得越强大。

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  孟凡静

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  这是一本适合进行选择性阅读的一本书，看目录选择你需要的、你感兴趣的去读就足够了。 1，自我管理重要的是要充分发挥自己的主动性，实践、实践、还是实践，不要闭门造车，要走出办公室与同事交流，多像同事请教。 2，学到了更广义的客户，每个需要我们协助工作的同事或受到我们影响的同事都可以看作一位客户。 3，同理心是提升情商的基础，要设身处地为你的客户着想，关注他们的利益。知道了解还不行，一定按照你所设想的去做，你可能觉得自己应该这么做，当事情发生时你并没有这么做，这就只是停留在知道的层面上。 4，人际关系上，学会借力用力。 5，最近读书才真正的明白“你若盛开，清风自来”的含义，之前的理解太肤浅。