简介

精彩点评

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  淡淡清风

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  原来看过曾教授讲易经，通俗易懂接地气，所以对这本书的选择主要是因为看到了作者！ 此书讲出了中国人本质的面，但这些面往往大家不关注不在乎，又或者说已经习以为常。本书通俗易懂，讲道理摆事实，融合了佛家道家儒家甚至中医的理论和心理学等思想在内，值得一读，亦值得反思！

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  凝訫

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  不要因为书名而放弃 曾老这本书可以拯救很多生活中闷闷不乐，想不开钻牛角尖的人。 就像家里的爷爷给你讲故事讲道理一样，很浅显易懂，但每句话都值得你好好琢磨。适合反复阅读，就像修行一样，直到把你的思维捋顺。

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  洲笈

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  虽然有些唠叨，但基本上把社会生活中令人情绪不稳定的情境都叙述了一遍。看了一遍，觉得当人好难呀。

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  马玥

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  深入浅出，贴切地说出了中国人的特点，详细解读了人们常有的情绪和产生的原因，也提出了很多管理情绪的方法:修己安人，反求诸己。是一本好书，值得反复阅读，自省吾身。

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  PAUL

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  中国人的情绪太过复杂，曾老给出了解释和方法，非常实用，建议大家都看一下。

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  顺其自然「海港渔需」

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  切切说出了中国人特点，情绪时刻变化，特别劣变时生气就不讲理了，情绪变化原因很多，必须管理情绪修己，读一本好书能让你改变自己，值得阅读悟道。

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  慵懒风

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  看过曾老的其他书，和这本书观点一致，但这本书内容过于冗长，可吸取的观点比较少，可以当心理学入门级书籍阅读。

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  李晓珍

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  我的苦恼大多是分不清楚自己的课题和别人的课题，以及过分想得到别人的认可

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  SophiA_N

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  管理情绪只有一条规则而已：当人观念正确的时候，人的情绪就很稳定。

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  Jenny.C🐱發

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  一路曾老的书籍和言论，受教许多。其中一些看法，更是前所未闻…智者是以积极达观的角度来看待负面情绪的，真是学习良多…

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  😏 田小田

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  这本书从“治标和治本”的方法来解决情绪问题，从产生 ～信念～ 行为～危害 ～反思 ➕案例等方面来解释，生活中常见的各种情形及其反应。情绪负债，反求诸己，原谅自我错误，不要期待太高。不要用别人的错误惩罚自己。找到问题，对症下药。身体的盔壳产生的反应，是各种信号，要学会识别。

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  🌈小瑜儿要努力哦

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  运用老子道德经思维，阐述中国人和外国人对待做人做事的区别，风趣幽默，娓娓道来，像一个长者，像自己身边的长辈，讲述情绪的种种，不要压抑情绪，凡事要辩证的看待问题，有情绪是好事，没情绪也不是坏事，凡事有度，能控制就好，切莫苦大仇深，切莫郁郁不得志，放宽心胸，天高云淡

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  荣伟喆

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  读了很多书以后发现其实很多道理都是触类旁通的感觉，中西方在人性的修炼上，都有一些自己的见解，但是底层的思维方式是一样的。

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  畅神比德

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  曾仕强这本书看完居然没叨叨几句？喜欢他的管理类的书，有关国学方面的书写的也比大陆人写的好看，易经入门书，就是看他写的有关书，有趣啊！这本书必须再看一遍。

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  吴成刚

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  一个人要做任何事情，先把自己的情绪处理好，然后再说其他的，这样做事才有效果，否则就会白忙一场。