简介

精彩点评

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  玉兔

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  这本书写了很多具体的人和事。每个都有自己的优缺点。只有完善自己，强大自己，才能克服困难，走向光明！

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  燕子

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  这本书是如何克服焦虑的书，英文名字《how to stop worring and start living》，但翻译成《人性的优点》，给翻译名字的或者出版社大大差评。可能是想借助《人性弱点》这本书大卖。书里的内容卡耐基写的不错，但书名误导，叉叉叉。

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  曹小健。🎈

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  通俗易懂， 感谢翻译大大的辛苦翻译。让一个经典流传，普及。 [呲牙] 感恩。

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  李俊娜

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  曾在2013年认真读过这本书，感触影响颇深，值得每个人去读。 如果说焦虑忧虑是一种病，那么每个人都有，只是病的程度不同而已，是病就能治，请打开这本书，做自己的治愈系！

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  。。。

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  无论压力有多大，每个人都能坚持到夜晚的到来；无论有多艰难，每个人都能完成一天的工作。每个人都能开心、闲适地生活，满怀爱心，简简单单，直到太阳落下。这就是生命的真谛。

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  🎵Mr.周

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  记下的几点小结： 让自己忙碌起来，不给焦虑生存空间。 生活在“完全独立的今天”，不要为将来忧心忡忡，只要过好这一天。 问问你自己，“如果我无法解决这个问题，可能产生的最坏结果是什么？” 如果你别无选择，那就从心理上接受它。 沉着应对，设法改善内心已接受的最坏结果。 记下自己做过的蠢事，并进行自我反省。

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  张雷

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  如果你已经读了《人性的弱点》，就无需再读本书了。具体原因还没去考证，但两本书内容是重复的！卡耐基的书是指引人生的宝库，越早阅读就越早收益。

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  Silvie。

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  正能量满满的一本书，很多内容对生活有实际的参照和指导意义。

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  Joann

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  这本书写得很实在 实操性强，就看读者能否将其中的方法实际运用。有读者简单判定这是本鸡汤书籍，而翻开此书你会发现卡耐基写的是议论文，有一套完整体系的认识焦虑克服焦虑的实操性质的书籍，根本不是不痛不痒的鸡汤。作者旁征博引，大量用名人轶事，名人名言，古今中外，从孔子 到美国历届总统，再到北美战争一战二战期间的人物轶事寻常百姓的故事来论证自己的观念和克服焦虑获得内心平和的方法论。

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  王书峰

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  翻译水平不错。点赞! 很多常识性知识，通过梳理比较清楚了。 积极性心理的人应该是对积极主动性比较认同的，比如俺自己。问题来了，消极情绪的人怎么看这本书?

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  🍀脩己Bertha

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  很多事情都是源于自己的情绪和感知，做一个敏感的人很累，要想幸福，看来有时候需要“迟钝”一些

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  陆旭龙

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  《人性的优点》：用平和的心态来对待发生在我们身上所有的喜怒哀乐，用爱来对待我们身边所有的人和事，以宽容的态度，微笑着对待生活。 1.仇恨敌人的怒火太盛， 会烧伤你自己。 2.要想得到幸福，就必须抛弃感恩或忘恩之类的念头，只追求付出时内心的愉悦。 3. 细细盘点你得到的幸福——而不是去清点你的烦恼。 4.不要模仿他人，发现自己，做回自己。 5.多为别人着想不仅能使自己免于自寻烦恼，同时也可以结交许多朋友，得到许多乐趣。 6.信仰是人类赖以生存的力量之一。信仰的完全缺失就意味着崩溃。 7.有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。

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  愛华

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  为了减少经济上的困扰，让我们牢记下面的十一条吧： 第一条：把所有的花销都记在纸上。 第二条：量体裁衣，制定合适的预算。 第三条：学会聪明消费。 第四条：不要让烦恼与收入俱增。 第五条：在危急的时候设法借贷。 第六条：为疾病、火灾以及意外开销投保。 第七条：不要把你的寿险收益以现金的形式留给你的遗孀。 第八条：教育子女养成对金钱负责的态度。 第九条：必要的时候，在厨房里赚点外快。 第十条：永远不要赌博。 第十一条：如果我们不可能改善自己的经济状况，那就善待自己，不再报怨我们所不能改变的。

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  李姿安

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  部分总结：主要讲解如何应对及解决焦虑。[憨笑]1我们在成长过程中太缺乏经验上的准备，等到面对压力时，就会像一个书呆子被叫去跳芭蕾那样，笨手笨脚，不知所措了。
2为明天做准备，最好的方法就是集中所有的才智和热情去完成今天的工作。这是唯一可行的为未来做准备的方法。
3人生就在于生活的每一天、每一小时里。
4问问自己：可能发生的最糟糕的结果是什么？
如果别无选择，那你就接受它。然后冷静面对，设法改善最坏的结果。
5 消除焦虑的四步1清楚的写下我最担心的是什么？2写下我可以做些什么？3决定该做的事情。4立刻按照决定去做。
6忧虑不会在你忙碌时袭扰你，而总是在你一天的工作完成后攻击你。因为此时你的想象力会天马行空起来，让你产生各种各样怪诞的想法，每一个小问题都被放大。
7对必须承受的事，就欣然接受吧。
8世间万物都是我们用生命做代价换来的，有的即刻兑现，有的则需时日。
9抢占先机，击败焦虑：一让自己忙碌起来。二不要为琐事大惊小怪。三用平均率来驱除焦虑。四接受不可避免的事实。五为你要忧虑的事情设定一个“止损指令”。六过去的就让他过去。
10“让人受到伤害的并非发生的事件本身，而是他对所发生事件的看法”
11仇恨敌人的怒火太盛，会烧伤你自己。
12孔子说过，只要不放在心上，受人冤枉或遭人掠夺都算不了什么。
13有一句老话：生不得气的人是傻瓜，但不生气的人是智者。
14人生应该有两个目标，第一，获得你想要得到的东西；第二，得到以后，要享受他们。
15一个人最大的不幸莫过于忽视自己的身心条件，渴望成为其他什么人。
16面对批评泰然处之。

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  狂夜追集

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  人性的优点告诉我们的哲理：人只有忙起来，就没有时间焦虑了，也就没有时间失眠了。