简介

精彩点评

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  灼华-LiMin

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  一位科学家、医学博士，不用晦涩的词汇写作，而是用最朴素的语言告诉我们究竟的快乐到底是什么。我读到了无限的爱与慈悲。这是杨博士《全部生命系列》真正的意义。

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  孙宗文(合一)

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  一个人彻底醒来，也就轻轻松松让这个世界活它自己，让它存在。自然对眼前的一切充满理解，充满慈悲，充满接受。内心宁静的快乐，从每一个眼神、表情、行为流露出来，自然感染周边，照亮人间。

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  拾光旅人VEGAN

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  哲学的尽头是宗教。一开始读的时候以为是个外国人写的书。忘记了作者。中途开始发现作者对佛教也有所见解。才想说，应该不是个外国人吧。对佛教研究的这么深。很有自己的想法。后期就完全借由佛法的参禅还有观想和无我的方式来介绍永恒的快乐来自于内心的平静。所谓不合理的快乐。就是说，我们一般人or凡人所认为的快乐都是人间一晃而过的无常。即便是自以为的快乐也会稍纵即逝。而佛法中的快乐，是永恒不变的，所以叫做不合理的快乐，因为这份快乐可以永恒。控制好你自己的心便会得来这份永恒。

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  明覺行

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  “快乐影响的不光是身边的人，还包括这些人亲近的人。根据作者的说法，影响力至少有三度的效果。也就是说我们自己快乐，就连朋友的朋友的朋友都会受到影响，并且这个效果至少持续一年。有趣的是，不快乐或悲伤，并没有那么大的传播力。” 我相信这点，这本书给我解答了很多模糊的问题，真的挺不错的。值得看

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  白桦树

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  生命本身就是快乐！存在就是喜悦！只是我们的大脑被洗脑被局限，我们无法跳出原有的维度观照自己的生命，生命是有限的！生命是有限吗？如果是有限的！如果生命可以不朽，那一切的一切就交给宇宙吧！

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  bluebabeee

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  我们这一生可能有的唯一的自由意志，也只是不再把自己等同于种种形相。也就是说，真正的自由是发现自己不只是这个体，不是肉体、情绪体、思考体、意识体。我们不是任何体，只要可以谈一个“体”，无论多微细、多粗重、多高、多低、多好、多不好，它本身已经限制我们到一个角落。我们就连谈灵性、天堂、解脱，也只是带来另一个层面的局限。比较正确的表达是——我们什么都不是，或我们什么都是

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  Flavedo

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  这本书让我想到佛，想到禅。也许让我更容易理解佛，理解禅。让我想到教员说的：与天斗，与地斗，与人斗其乐无穷。 我认为本书中的反问练习特别好。那个“参”。我只要有任何念头透过“参”就可以发现念头的来源。“我”从来不存在。这本书在解释“空”吗？在解释“心经”吗？ 参，当作每一天的功课。

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  默wen

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  快乐这么一个很感性的话题，从一个论文的角度，科学的维度去证明什么。。。还是接受不了。

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  ꧁༺Sofia༻꧂

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  我按杨博士的建议，从第八篇和第九篇读起，再回到前面科学地学习“探讨身心的快乐。“一气呵成，尤其是”不合理的快乐“部分，我读到差点断气，哈哈哈~由于第一遍读的太快了，目前仔细精读第二遍……Let's go!!!

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  Christina（吴雅昕）

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  没有“我”五官的感受不是“我” 一层又一层的觉察，醒来！喜悦，宁静自然流出来

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  一切如是

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  书的前半部分杨博士从科学平台信手拈来的各种逻辑分析论证，让人看的眼花缭乱目不暇接津津有味，后半部分转入形而上的灵性修行，貌似重新温习提挈了一遍《全部的你》。字里行间，都能深深感受到杨博士的温柔与照应，婆婆心切。仿佛听到杨博士一直在耳边轻轻呼唤着昏迷中的我、我们，“醒来吧～快醒来吧～”

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  Nora🇨🇳🇳🇱🇬🇧

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  这样一个高度看人生如戏！太多无法用语言描述的领悟！这样的机缘遇到杨博士和团队！只能说无限感恩！

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  春田花花🌸🌸🌸

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  与喜马拉雅上杨博士的音频节目一起收听和阅读，双管齐下，会提升阅读理解。全书用不同的角度阐释的就是佛教--本自具足的概念， 如来者。无所从来。亦无所去。故名如来。 凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，则见如来。 一切有为法，如梦幻泡影。 如露亦如电，应作如是观。 改变习气，改变脑回路，摈除头脑的念头，念头生起，踩一个刹车，默念--我在，安住当下，让念相静止，止-观，得大欢喜、大自在。

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  王建敏（colin）

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  “空”才是本质，才是生命的主人。假如我们把人间当作一场梦，“空”本身才是真正的梦者。是从“空”这个主体才生出一切，包括一场梦、包括这个宇宙、这个世界、我、你、他、自然的所有生命——所有可以体会到的一切。

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  Tingting

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  关于“快乐”很全面的资料研究，通过各地科学研究告诉你，日常你以为可以追求快乐的方式都不会带你到达目的地。真正的快乐是不合理的快乐，不需要理由，存在就值得快乐