简介

精彩点评

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  阿白

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  这本书教你如何＂修好自己＂，你快乐了，你身边的人也快乐了，你也有处理困境的能力了。

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  华

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  如何活岀全新的自己？作者认为：我们每个人都是有身、心、灵三个部分组合，往往我们都很在意身和心，而忽略了灵的存在。這本书叙述的是，如何喚醒，並提升我们的灵性。

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  Songohan Fitness

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  「你」缺什麼都不缺從頭再來的勇氣！ 如果人生可以從新再來，你準備怎麼過這一生？ 做自己愛的，做熱愛的事，找最愛的人，做自己，成功就是做自己。 你永遠無法成為完美的別人，你可以成為完美的自己。 不論我決定做什麼，都能成功。 這是絕對的真理，但關鍵是，你相信嗎？ 稻盛和夫說：「要相信自己，因為我看到了。」 泰戈爾說：「有時候，不是因為看到了才相信，而是因為相信才看到。」 馬雲也曾在一次公開演講中說道：「因為相信，所以看見」。 相信自己是一種能力，相信別人是一種智慧。 記住：決定決定命運！新的決定決定新的命運！ 人類的最高修行「心」， 修你的「是非之心」「開悟之心」。 本欲渡眾生，反被眾生渡。 順成人逆成仙，玄妙只在顛倒間。 佛陀說眾生顛倒，終於明白是醬紫的。 2022年二月二 （龍抬頭）

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  🐠 胖头虞

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  一边看一边给书重新起了个名字《张德芬的哈利波特》，推荐大家看看，而我认为最有价值是书的最后一部分：心灵疗愈20问，推荐大家可以先看这些问题，再回过头去看全书。 随着岁月的流逝和自我经历的不断丰富，我们每个人都会来到我们自己面前，当跋山涉水后终于来到我们自己面前时，我自己的心得就是要勇敢要特别勇敢，要给自己打气要鼓励自己，面对自己的阴暗和不堪，面对自己的软弱和无力，我从逃避和退缩中走了出来，终于拥抱了自己，我记得我当时对自己只说了一句：让我们（我和我自己）一起走下去！当时那种归属和安心是我前所未有过的体验，绝美！当我拉起我自己我手紧紧握住后，我的生活照射进来了阳光吹进来了风下起了雨和还居然打起了闪电，后来还有了鸟兽鱼虫，我喜欢现在的自己，生活在自己的动物园里，生活在自己的植物园里，生活在我自己的星河里。真正的自恋是美德也是能力。 阅读是这一路走来最忠诚的伙伴，不要寄希望在外界，所有的外界也有很多需要他们自己去解决的问题，比如张德芬自己也是活生生的人也有她自己的问题需要面对，从这个角度她和任何其他人是一样的是无法帮助我们的，但她写的书可以，因为她写书也是她自我治疗的过程，看她的书的变迁，也可以看见她活得越来越真实美丽的路途，这就可以帮助我们，如同一面镜子似的，看她看自己。 太浪漫了，她写我看，一起成长。🌹

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  西木

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  人总是要处于各种各样的关系中~ 我最近一直在想一个问题，到底是什么让自己会纠结难过痛苦~看完这本书，脉络大概清晰了一些！ 之所以被这些难过伤心愤怒的情绪困扰，就是对一段关系中对方的期待太多，想得到的正反馈太多~期待孩子听你的话，期待伴侣给你坚实又温柔的庇护所，期待恋人可以理解你所有的委屈与脆弱，期待朋友永远都宽容大度，期待每次遇到困难的时候，总会有个无所不能的人帮自己摆平~~ 但：醒醒吧~~ 成年人的世界中，那些期待的单纯愿景早已过了时效~对自己说了算的美好生活可以使劲期待，但不要对人有过多期待~对人期待越多就越是煎熬~ 很多人都会离自己而去，很多关系都会疏离，这个世界上可能没有永恒可以陪伴自己的人，或许真的只有自己！像书中的主人公那样，要使劲的去了解自己，深挖自己，找到那个最真实的自己，与自己好好相处~然后尽一切去让自己变得强大起来，强大到无论遇到多么渣的人，多么狗血的剧情，都不用指望在别人的安慰中才能解脱~ 幸福感最强的时候，应该是照顾小婴儿的时候，因为对这些小可爱没有回报的期待~或许最正确的与人相处模式就是回归生命中最本真的状态，只去付出自己想做的而不外求~~