简介

精彩点评

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  地板朱朱

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  这是一部现代有名的商人，作家，演员的缩小版自传，在里面可以看到他们对生活的态度，心态，对自己的自律。

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  Sienna Kung

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  我会以不同的眼光看问题，会以不同的方法权衡利弊。 （可以常常回顾的一本书）

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  斑马🐱

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  从每周健身4小时来的，微信读书记录错了作者姓名，感触良多，细想起来第一遍阅读给我的帮助是 1:冥想哪怕是一次的深呼吸运动也能帮助到你 2:早晨的注意力执行力是一天最强 3:起床后，做一件简单的事情，告诉自己的大脑，你有一次战胜了他，这样在一整天里，你将更好的控制你的身体行为 4:一直告诉自己可以做到某件特别困难的事，自我信心肯定假有时日你真的可以做到 5：冷水浴可真刺激呀 6: 失败的结果会让你拥有更多的可能性 这些都是我实验过且觉得很棒的观点，希望我二刷的时候能吸收更多

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  好奇宝宝🤗

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  用了近2个月时间看完了这本书，是看过除小说外，最多页数的一本书，很受启发

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  WG·Ding

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  有些理念和方法确实有效，但整体的信息含量太低了。就像确实有珍珠，但你要翻遍整个沙滩。里面很多“巨人”都是作家、音乐家等艺术界人士，而且有美国的社会背景在，对于中国普通人，可能借鉴意义不是很大。 用书中的理念说，看这样的书，最终要做“减法”，快可能几十万字读完，真正有用的也就几千字。但这个过程还是需要的。

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  崔桉岭，卖房人

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  推荐读一下这本书，这是一本阅读轻松、收益颇丰的书。书中通过名人传记式的行文，向我们讲述一个又一个切实可行的成功方法或人生真理。有点“听君一席话，胜读十年书”的感觉，当然它也是一本书……

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  彭琳

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  这是一本不需要全部读完的书，你只需要选择自己需要的章节即可。书中提出了很多有趣的问题，问过很多各界精英，我们也可以拿来问自己。这些巨人的答案可能可以帮助你解决某些人生困惑。

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  养性健体

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  读了本书，想到所谓心得体会是什么 每次沉思，我生在何方，死亡何处，是生活改变了我，还是我改变了世界。 人生的道路没有一路顺风，多去善用手中的工具，所谓知识就是力量，这句话一点没错。做事时不光看于现在过程中的矛盾，还要注重核心思想。我想要做到成功，也要具备做到成功的前提。常在温室中的花朵怎么能去接受暴风雨的洗礼? 把梦想看成玫瑰花，芳香的花蕊正是自己的梦想，每一片花瓣都是自己的成就和目标，下面罗列这参差不齐的尖刺就好似生活的残酷。美好与痛苦并存着，这就是现实，没有什么生来就是平等的，奋斗着接近自己的目标，就是缩小世界对自己的不平的。

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  三思前后行

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  名人采访录，每个写的都比较简单，不过仍然有700多页。最喜欢施瓦辛格和亚当斯两个人的采访。

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  Chen

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  只不过是在大多数人满足于标配人生并为此寻找自洽理由的时候，这些坐不住的人们选择了做出一点点改变。

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  hb

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  又是一本中信出的书，美国知名作家蒂姆·费里斯制作的访谈录，是蒂姆对当代大部分是美国体育界、医学界、商界、演艺界等领域的知名人士的采访秀。蒂姆不同于一般的访谈者，他自认为是一个实验者、抄写员和向导。他的目标是一次学会的东西就要终生受益，所以书中很多内容是经过他亲自核实、考察的，包括但不限于锻炼身体的训练方法，养生饮食秘诀和策略，疾病的医学治疗，内观禅修或冥想练习，名人推荐的书籍，说出的名言及影响心态轨迹的某人某事某词等皆可作为工具或行动指南使用。 本书撷取了幸福人生中三个主要元素：健康、财富（不仅仅指经济利益，包含自由、时间等）和智慧来讲述，当然此三元素因为本身的相互依赖而有大量重叠，但不妨碍阅读体验，稍欠缺的是灵兽图片和灵兽名字排版不在一处，亦看不出灵兽和每一个被采访人的特别关联关系；部分人物釆访结束后标引号的话不知道何人所讲。 健康篇以老子《道德经》“夫唯不争，故无尤”这句话开篇，不得不慨叹近年来中国古代的名家名人名言一再被国外媒介传播，世间智慧相通。 本书让我看到了100多位不同专业领域内人士的精彩思想、人生历程以及众多的好书、好音乐、好电影名单。 我印象最深的有下面几位：1.克里斯·萨卡，他是十几家知名国际企业的早期投资人，其中包括推特、优步、照片分享平台Instagram、众筹网站Kickstarter和电信服务公司Twilio。他会根据情况为自己打算或取悦他人，比如初期尽可能地参加各种高水平会议，时常穿刺绣牛仔衬衫，带乌鱼假发等增加辨识度，做与众不同的自我。2.阿诺德·施瓦辛格，用现在的话说他是典型的斜杠青年，投资成功，拍戏赚钱，健美冠军，8年明星州长。3.托尼·罗宾斯，他是世界上最著名的潜能开发专家之一，为很多名人提供过咨询。4.约克·威林克，特战领域的传奇人物，目光敏锐，能洞悉人心。他的座右铭是“自律等于自由”。他写的“很好”非常棒，令人永不绝望。5.马克·古德曼，他曾被任命为FBI的未来趋势专家，是未来犯罪研究所的负责人。这是一个智囊机构兼情报交流中心，致力于研究新兴技术带来的安全问题和风险。8.萨米·卡姆卡尔，他是美国最具创新精神的电脑黑客之一，教你电脑和手机如何不被入侵。9.阿兰·德波顿，随笔作家，其作品以理性、哲思见长。10.蒂姆·克瑞德，他是一位评论家和漫画家，度过了极度忙碌期后反思人生要偷得浮生半日闲，懒懒悠悠过，重时间而非金钱。11.杰克·多尔西，是推特的联合创始人和首席执行官，移动支付公司Square的创始人和首席执行官。他的每一个回答都极简干脆。12.纳瓦尔·拉威康特，出身贫寒的励志青年，是天使汇网站的首席执行官与合伙创始人，他投资的公司超过100家，包括许多获得巨大成功的“传奇公司”，和第1位投资的公司部分雷同。13.塔拉·布莱克，临床心理学博士，她是佛教思想和静思禅修方面的专家。“邀请玛拉喝茶”令人愉悦。14.史蒂芬·J.迪布内是一位获奖作家、记者和电台、电视台名人。他曾同经济学家史蒂文·D.莱维特一起写过《魔鬼经济学》,已读。 “生活的哲理在于去粗取精。”引用书中林语堂的话，这又何尝不是蒂姆作为比世界上大多数人拥有更多的得天独厚的信息源所写成的成功人士去粗取精的人生书呢，值得一看。

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  朱宝

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  得到的启发有，如果当你不知道做什么，可以练习写作和演讲；忙碌意味着失控；不要设置自我上线，逃出舒适圈。每个人都是独立的人，都有各自的方法，都有不同，不可教条；相同的好习惯需要培养包括：早起，日记，冥想，锻炼；还有些小技巧比如：听书、感恩储蓄罐。另外所有被采访包括Tim都有一颗感恩的心。

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  💡启智启慧启善@照看心相

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  科学是生命营养 真理是智慧的桥梁 美德是精神的宝藏 “感恩是灵魂的健康” 慈悯是摆渡人的起源 去爱人是心灵的启蒙🎯

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  刘涛

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  这是我碰到的第二本类似风格的书，第一本是《创作者的日常生活》，翻看后没怎么看就又放回书架了，缘分没到。 这种风格的书最大的特点就是可以跳着读，这本书就是这样跳完的，大师们的经验就是工具，可供借鉴，所以翻翻无妨，当然自己并没有感受到万老师推荐的那种精彩。

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  阿康

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  此书集结了作者对人生的思考、立世之术及做事之法，以学术、影视、作家、体育、治疗等世间多领域的顶尖或成功人士的答疑来阐述他们的成功之道！我们可从里面对照实际状态找到方向或动力，快餐式阅读很新颖，不过订餐式阅读感觉更贴切，可以多次阅读或重复阅读，遇到苦恼可翻开查找类似的章节或许你就能感觉明灯在首了。引用一个章节的词语总结吧“很好”😄