简介

精彩点评

• 

  一朵向阳花

  推荐

  跟前面看完的其中一本内容很相似，有很多重叠的部分。没有引起我内心太多的波澜！我会继续看本作者其它的相关书籍，希望会更了解自己！

• 

  单车姐姐

  推荐

  冲着书名来看的，果然没让我失望，很适合我这种对心理学感兴趣的小白研读。这本书每个章节都通过近年国内(少数国外)比较“出名”的案例，来深入挖掘分析人物的心理成因，让人有一种从表象看到本质的观感。而整本书的主旨，则是希望人们明白，每个人从出生起与父母的关系和相处模式，是形成每个人的性格、三观、思维模式、心理状态的最重要原因。对于我来说是值得二刷的书~������(也适合年轻父母们看一看哦！)

• 

  城里的奥特曼

  推荐

  很喜欢看这类治愈系又哲理性很强的书。很喜欢作者的观点。不知什么时候记起的一句话:好的童年治愈一生，一生治愈坏的童年。童年是生命伊始，是所有关系的建立阶段，也是孩童从一无所知到认识世界，很多人都说，成年人的世界没有容易二字，那是因为知道和了解这个世界越多，你的能力越强，责任就越重。需要干的事情就越多。童年，多么美好的一段时期，陪伴对于这个时期的孩子太重要。之前有的书上说，孩子摔倒了，父母不要扶让孩子自己起来，之前我也简单粗暴的这样认为，随着年龄的增长，身边有孩子的朋友越来越多，孩子摔倒了，会哭，最需要照顾的是孩子的情绪，而不是什么挫折教育，教育随时可以，而这个时候，最需要照顾的是情绪。孩子在小时候被父母照顾，是孩子能体会到最直接的爱。高质量的陪伴，让孩子一生受用。越来越觉得，爱，这种虚无缥缈的东西，是孩子的底气，在他以后面对困难的时候，给他力量。

• 

  默

  推荐

  一本本心理学书就像是一双双极具洞察力的眼睛，能看穿带着伪装面具后的那个真实的我。有时候读到书中的某一段文字描写会感到非常惊愕，有一个素未谋面的陌生人竟用如此精准的文字写出了我掩饰着的内心并大白于天下，这个过程也加强了对自我的认知，学着做自己。 书中说到的亲子关系也让我受益匪浅，孩子借我而来，却从不属于我，她不是我生命的延续、手脚的延伸，她是一个独立的个体，她的人格应该得到充分的尊重，有了这样的觉悟也少了很多和女儿的摩擦，让亲子关系更融洽。

• 

  胡嘉恩 Annie

  推荐

  没看阿德勒的心理学之前，武志红弗洛伊德的理论会觉得挺有意思的。现在嘛，觉得有点扯。 我最近看了《被讨厌的勇气》，日本作家用一个青年和一个哲人对话展现了阿德勒的心理学。比起弗洛伊德的原因论，我觉得阿德勒的目的论更加好，能让人意识到自己是有选择的，可以走出过去。再说，过去的早已过去，而且原因只是我们自己推测的，人是由无数因素才成了今天的模样。人生要自己负责。 除此外我还看了《教养的迷思》这本书，讲了基因和环境对人的影响是不确定性的。父母对孩子的影响是有限的。 再多就不说了，就推荐下这两本书。

• 

  SARAHTIENღ

  推荐

  爱是最好的回应，是所有美好或糟糕的源头，不妨先学会爱！ 在处理“我与别人”的亲密关系时，我们应像无条件地爱自己一样，也去无条件地爱别人。 在处理“我与自己”的关系时，如果我们不以自己为圆心，我们就不能“成为自己”；在处理“我与别人”的亲密关系时，如果我们不能爱别人，我们就不可能建立真正亲密的关系。

• 

  June

  推荐

  第四本武志红老师的书，感觉是 写得最好的一本，尤其是婆媳关系和自我逼迫式自强型孩子的部分，非常贴近生活。 本来确实打算看自卑方向的心理学书籍，但是看了一点阿勒泰的《超越自卑》，感觉其理论性削弱了可读性和应用性，还是放弃了。如果是和我一样是心理学新手，又希望书籍能够对生活有指导意义，不妨先从武志红开始。

• 

  Ruby

  推荐

  我最纠结的疑惑是：摊到带给更多伤害的父母，只能怪投胎技术吗？这怎么解释

• 

  远风🍃

  推荐

  看完，已是中夜。世界很安静，钟声嘀嗒，蟋蟀叫着，马路上车辆穿梭…夜晚的声音是安静的。 《为何你总是会受伤》总结原因都会是童年没有得到足够好的父母足够好的爱。糟糕的童年带来的一系列防御机制。对于一个人来说，贫穷并不是苦难人生的原因。没有爱才是一切悲剧的开始！

• 

  李敏杰

  推荐

  真正自信的基础，是爱；而自卑的基础，是爱的匮乏。虽然条件不好也可能导致一定程度的自卑，但这远不如爱的匮乏危害大。（摘录）

• 

  哐哐哐

  推荐

  最开始看的时候，会觉得咨询师的工作似乎就是在强行寻找某些关联来做一些猜测，甚至会有些令人匪夷所思，但又会怀疑这些不理解也许只是认的个体差异。直到后面，会看到很多自己的影子然后默默代入…会心疼自己似乎成长得很不容易，但更庆幸自己勇敢地跨过了很多荆棘，小封真棒呀！最后两章说，心理学认为三岁前母亲对孩子高质量陪伴，能奠定孩子一生的底色，养成健全的心智，嗯，甚至起了当三年全职主妇的心思哈哈哈哈哈，maybe I'll.

• 

     

  推荐

  看见，即是爱 无回应之地，就是绝境。 所以我们渴求关系，在关系中我们得到关注，找寻到价值感。 而那些我们求取关注的人格内在关系模式（内在小孩、内在父母），早已经在六岁之前的亲子关系中形成。（好忧伤好悲观，不管怎么说，前期的精神分析就是这么的童年决定论）。 我们也在追求自己虚幻的世界，在这个世界里自己即是王。某种意义上来说，人的自由意志和生命的意义就在于控制感。当控制幻觉破灭的时候，人就会变得愤怒，从而产生各种心理问题。 所以为何你总是受伤？我觉得武老师在这本心理病例的书里给出的答案就是： 1、你生错家庭了。2、你不恰当的认知（事情应该按照我设想的进行，但是，怎么可能呢？于是，控制感破灭）

• 

  素年倾城

  推荐

  承认自己不完美，有很多人经历了很多挫折，接二连三的打击，以为会苦尽甘来，实则不然，如果深入不分析背后的原因，他依然会一直受伤，直到把自己逼近边缘。

• 

  DM

  推荐

  很喜欢作者，每次看作者的书，都会有一种治愈感。在与人相处的时候我们健康的相处模式应该是我行，你也行 。不是每个人都有特别完美的家庭，小时候的关系模式可能会影响，可是个人认为不是绝对有影响，因为每个人都会有那种自我意识，可以说是精神胚胎，长大以后可以通过一些办法还是可以改变的。 还有一个重要的点就是承认关系的重要性，应该学会与别人家庭建立健康的关系。

• 

  lilian

  推荐

  醍醐灌顶的感觉，通过武志红老师的剖析，更深入的了解自己，知道自己为什么成为今天的这个自己，每个人都有必要学习心理学。