简介

精彩点评

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  F.Xie

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  需要了解人和自己行为背后的动机，然后，更宽容。。。内心更丰盈

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  中志联星光志愿者鞍山分会

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  《心理动机》这本书给了我很多启发。 作者把我们了解心理动机的行为，称之为是对自身的掌控。 我们都渴望掌控自己的人生，成为快乐的人。所以才更需要了解产生动机的原因、这些生理动机给我们带来的影响，以及我们怎样做才能更好的支配和掌控它，而不是被动机所支配。 书中总结了三种对我们影响最深远的心理动机：对稳定关系的追求、对地位的渴望和对新知识的探索。并针对如何利用好这三大动机保持对学习和工作的兴趣、远离拖延和焦虑、过上真正自主和幸福的生活给出了一系列有益的启示和建议。 想起很喜欢的一段话：“一段路，如果走了很久，依然看不到希望，那就换个方向。一件事，如果想了很久，还是纠结于心，那就选择放下。 当我们把太多无用的东西装进心里，哪里还会有空间容得下美好的事物呢。 现实生活中，有些人会觉得不快乐，我认为这是不断给自己增加心理负重所造成的。想要的东西越来越多，内心里却常常充满焦虑，最后迷失在了不断追寻的过程中。 生活不简单，但我会选择尽量简单过。我认为越简单就会越快乐。 其实简单比复杂更难。想要简单，我们必须努力让自己的想法变得清晰明了。生活里的诱惑太多，与其把时间浪费在做选择上，不如留出精力，专注做成一件事。

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  王洪旺🎈🎈

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  这本书主要讲述人们对稳定关系的追求、对地位的渴望以及对新知识的探索。

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  华少 ☀

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  这种好奇心带来的后果是：在现在，人们很容易分心，并且深受其害。不加节制地使用电子产品影响了人们的认知能力以及在工作和学习中的表现，减少了人们对彼此抱有的同理心，也破坏了人际关系。

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  赵祥亦

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  当人受到情绪影响时，将难以保持原有的冷静，做出冲动的事，就在于大脑上的受到影响，产生某方面的情绪，使之大脑空白，让嫉妒，鲁莽，兴奋诸多情绪占领，当事情做完，会从大脑退去，人竟会清醒，慢慢地恢复理智，冷静的去思考问题，可也为时已晚，所以有时人不是不控制，而是没有控制住，在开始时，就做过激烈的对抗，可当受到外在因素上的言语，行为上的影响，通过人的听觉，视觉，给自己的内心带来不同的感受，会做出出格的事，没有人愿意，但人是很容易让情绪影响的。