精彩点评
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鱼鱼玲推荐
看好几遍了，第一次看不下去，再次以幸存者的身份看，能认真看完。说明我彻底走出来了不是吗？能从虐待者手中逃脱，还有什么事情好怕的呢？
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Doris推荐
我总结一下 就是划定界限 坚守界限 虽然作者没有提到反击 但高共情能力的人就是施虐者的目标 尤其是界限感弱维护自己不够好的人 简单点说 这世界分成人和东西 有些人是人 有些人是东西 就尊重自己真实的感受就得了 别被什么道德礼仪绑架了
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语仁推荐
不错，讲的比较全面。 权力斗争，服从，控制无处不在，学会识别和保护自己。
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QIAOLING推荐
受虐者在清醒阶段与施待者的对抗是最艰难的，可能不经意又会陷入施虐者的漩涡，所以受虐者清醒后要坚持管理好自己的行为，真正从根本上与受虐者拉开界限， 心理虐待发生在我们生活中的角角落落，愿每一个受虐者或朋友家人意识到自己以及身边的人正在接触有毒的人伤害时，就及时勇敢的制止，熄灭隐形虐待的火苗，不让其成长为大火
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リンネ推荐
这本书我感觉不公平。施虐者是罪人，幸存者是天使，就这样下定义的氛围下开始治疗吗，也不找根源也不找目的，感觉蒙了一层纱
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🇨🇳 随笔.忆.心推荐
值得品读的书，如果你感觉被人“控制”，心情郁闷，身边人对你的无止境的抱怨和指责，不是你不好，也许你真的在遭受他们的隐形虐待，一周一本心理学籍，不是鸡汤，这样的书没读好书只会治愈人.
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谢蕾蕾:D推荐
了解了“有毒的人”，以后可以更坚定地面对并拒绝[拳头]拒绝任何形式的心理虐待
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许愿树🌵推荐
对幸存者、施虐者（有毒的人），以及康复的六个阶段进行了分析，如果前三个阶段能多一些例子就好了
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李丹推荐
车轱辘话太多，适合跳读，看一看有关操纵手段和康复六阶段的内容就够了。书中例子不够丰富，不利于读者深入理解其内容。同时，有些部分略显武断，专业度打了折扣。
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Anna推荐
心理虐待比身体虐待更隐患，更容易不被重视，甚至于向外寻求帮助时，也会出现不被理解，漠视，再次伤害的可能。 看完这本书，我内心没有感觉更好。我们的现实社会有做好准备升级解决这些心理虐待吗？一线城市的心理咨询科和精神科尚且还处于发展的初级阶段，全国其余城市更是可想而知；
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宜涵推荐
逃避自身问题的心理咨询从业者往往具有更大的能力引导更多的人以看似更接近真相的理论为基础逃避类似的问题。然而逃避自身的痛苦意味着拒绝了相应的那部分自我。人在哪里反复扼杀自己，就会在哪里反复报复自己。
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城市角落推荐
看了这本书，觉得自己真实一个幸存者，功能还完整的幸存者。。 可能是缘分，遇见了一个有毒的人，估计是有人格障碍的类型，行为特征跟这本书写得很相似。开始与你相识的时候，给人的感觉就像天生一对，灵魂伴侣，活在天堂的感觉，当确定亲密关系之后，跟变一个人一样，掌控感，控制欲很强，只要对她的需要没有满足，对待问题的观点不一致，或者某件事情上没关注她，她可以变成一个恶魔一样，情绪失控，对你各种指责 辱骂 贬低 蔑视。失控状态可以持续几十天。 很神奇的是，当情绪风暴过后，又变成一个好人，对你百般的好，懂你照顾你，生怕你离开她。。可这种好的状态没有持续多长，又开始进入魔鬼状态。 状态好坏好坏循环反复，可以说生活一会天堂一会地狱。而且她从来不反思自己，从来就是你的问题，披着为为你好的外衣掌控你，贬低你 蔑视你，让你痛苦，怀疑人生。这种人行为就跟本书提到的一样 有毒的人。 面对有毒的人 我选择了离开，因为无数次反复循环精神虐待 我已经绝望，甚至发现对方人格不健全，人活着不是给对方虐待的，一篇篇的精神虐待，让自己怀疑人生，只有离开，重新修复自己的内心，修复自己的创伤 才能够迎接新未来，我为我加油。
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草莓薄荷推荐
隐性虐待难以察觉又难以逃离，是不错的一本科普，从六个阶段也能让人看到希望 看的过程有在想，自己不是施虐者，但是否有造成了类似的结果，希望不会变的“有毒” 日志的部分很不错，不管实体书还是电子书都可以跟着，重温概念，关注自己的生活，治愈伤口，告别过去。虽然改变不了已经存在的伤害，但能带着它们往更好的未来出发
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颜推荐
书还不错，确实是一种存在。强迫自己读完的。认知得到一些拓展。很多场景引起内心巨大的痛苦。虐的不行。就算是自身缺陷招致的遭遇，完善自我的路子走的也过于辛苦。不能理解人生经历这样巨大的痛苦意义是什么。
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海宁静推荐
这本书没有具体指向，却又实实在在道出了现实存在的心里虐待问题，清晰明了。希望那些正在遭受虐待的人儿能够早日“啊哈”，能够拨开迷雾，还自己完整自由的人生之旅。