简介
精彩点评
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五五推荐
我很喜欢这本书，因为这本书契合了我的观点，并在我的观点上有更深的思考和总结，给人一种豁然开朗的感觉。 以下写一些自己看这本书的收获和想法： 1.拥有“见好”的能力。 什么是见好呢？ 见好，就是看见他人的好，这样的好可能是他人的优点，可能是他人的善意，不仅如此也有可能是美好的事物，比如早起时路边的野花，抬头时那一方变换莫测的云彩。 见好，就是有一双发现美的眼睛，包括人与物。 为什么要拥有“见好”的能力呢？ 只有看见好的，我们才能变得更好。这里的变好，是指不经意间看见的一束花开时变好的心情，也是指受到别人的善意关照时心里变得满满当当被情意填充，还是看见他人良好习惯时夸奖他人双方情感的变化以及自己想要去学习他人良好品质的心理。 见好，也就意味着我们拥有积极向上的心态，拥有乐观开朗的品质。 2.成功孕育成功。 失败的经验重不重要，重要。但更重要的是成功的经验。 我们作为一个普通人，我们所做的都是普通而又平常但对我们很重要的事情，不是所谓的惊天地泣鬼神的事情，也不是能够改变世界的事情，这样的事情很简单也很难。我们的助力是我们自己，但最大的阻力也是我们自己。 很多时候我们不能成功，做不好一件事情，是因为我们觉得我们不能够做好这件事情，我们没有能力做这个事情，我们做这个事情不会成功，这个事情也不会得到别人的支持，我们做这个事情不会得到认同，我们被过往失败的经验打败了，沉浸在过往的失败中而又害怕现在的失败，以至于会放弃一些努力和坚持然后必然的走向失败。 所以我们应该想想自己的成功。自己上一次做的好的时候是什么情况，自己做了什么样的努力，得到了什么样的结果。这次可不可以继续按照之前的方式继续做下去。这也是教育学上的正反馈，以及生物学上所说的我们越这么做这么想，这些所谓的使我们成功的神经元之间会建立更多的链接。以至于很多时候我们发现如果一个事情能让我们开心，我们就会一直做一直做。 成功更是成功之母，去分析自己成功的原因，给予自己鼓励，才更有可能变得成功。 3.寻找自己的内在动力。 天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。 世人慌慌张张，不过途碎银几两。 物质需求对于人来说是最最基本的，是最重要的，但也是最不重要的。 而当代社会，物质社会极大的丰富，不存在吃不饱饭，穿不暖衣的情况。每个人都在追求更好更多。无论是公众号还是媒体，都在追捧大家还需要更多的努力要走出去、要做自己、要创业、要高消费、要高品质...要去追求更多的物质生活。而外在的动力就是吃的更好，穿的更好，拥有更多，我们要有钱。可是有钱了过后呢？依旧是还要拥有更多，拥有更多钱。这只不过是填充不满的欲望。而且我们为什么要拥有更多呢？我们要拿这些钱做什么呢？我们到底是为了什么呢？ 人在这样的情况会活的越来越浮躁。我们搞不清楚自己是为了什么，好像都是为了钱，也好像是为了父母，为了家庭，为了另一半。 读书是为了什么？ 有些学生觉得，为了挣更多的钱。更好的文凭能够找到更好的工作，找到更好的工作就意味着有更多的钱。那么我为什么不现在出去工作？现在出去工作我肯定能挣更多的钱，而且还不用花费读书的钱。有些学生觉得，是为了父母，是父母逼迫着我要我学习，是国家的义务教育使我学习，我不知道我为什么学习，但我不能不学习，不学习就得不到父母的爱，不学习我也不知道自己能做什么，所以我学习，我装模作样的学习，学一些我也不知道有什么用的东西，生搬硬套，虽然不会，但是我学习了。这就是目前很多学生的想法。 那么读书是为了什么？读书是为了修身养性，读书是为了开阔视野，是为了更好的了解世界，为了使我们成为我们自己——有自己的想法三观人格。而能够到到好的工作，能够变得有钱，能够跨越阶层这些其实都是附加价值，也就是我们做好读书这个事情过后所带来的一个结果，不是我们的最开始读书的原因，甚至都不是我们的目的。 而这一内在动力就是我想去了解更多我不知道的东西：人文地理，自然科学…这个世界有太多太多我不知道的东西，而书本可以让我窥视这个世界的一角。所以这是我喜欢读书的原因。 虽然目前我有且仅有一个兴趣爱好，只有读书这一件事情有内在动力，但是我想我会慢慢找到其他事情的内在动力。 我们是因为自己，是自己想去变好，是自己想要去做一些事情，而不是别人逼迫，不是为了别人才去做才去生活。生活是自己的，自己也是自己的。 4.带着问题去生活，带着问题往前走。 每个人都不是没有瑕疵的，每个人都有这样或者那样的问题，更别说现在生活工作压力大很多人都有抑郁症。可是就算是抑郁症又怎样呢？只要它不影响我们的正常生活，其实也没什么。就算它影响了我们的生活，只要我们不要过于的在乎，其实也会好很多。没有什么能够完全痊愈的病，大家都是带着或多或少的问题，向前行走，不要逼迫自己，不要觉得自己真的有问题无药可救了，去正视它，去接纳自己。 5.放弃完美主义，能做一点是一点。 我一直是一个完美主义者，一直觉得要么不做要么一定要做的最好，其实后来发现我既没有做到最好又很多事情没有去做。对自己的要求太高，也对时间的要求太高，希望有一个具体的足够的时间去做这个事情。事实上，只要我们现在立刻马上去做这个事情，有时间就去做这个事情，就算做一点这个事情，我们也会有不少的收获。人生真的很长我们需要循序渐进的去做，没有什么事情能够一次到位，一蹴而就的，都需要我们一点一点的做，需要我们做很久，甚至能做一点是一点也不错。
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素年倾城推荐
一个人在世界上包装给别人看的东西太多，最难发现或最难面对的是自己的心，修容先修心。
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张小琴（Julie）推荐
来自一位婚姻咨询师的有关建立亲密关系的指导，有理论，有实际案例。即使读过很多类似书之后，看完这本依然有收获，因为我总是健忘，而多读，会从理论和案例再次唤醒以前所学。 其中最重要一点，我们要学会爱自己，学会给自己斟满酒，取悦自己，自己有能量了，才能看别人顺眼。 婚姻不是逃离自己生活压力和原生家庭创伤的地方，要想办法自己消化，提高自己生活的能力。 学会取悦自己！
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Lucy推荐
学会关注自己，关心别人，活在关系中，又要保持独立，看着文字温暖而舒心，反逻辑思维思考问题
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Jillian推荐
值得推荐的心理学书籍，关于人际交往中常见互动模式的解读。有现象分析，有形成动机，最重要的是🈶️解决方法。可以在里面读到很多常见社会价值体系的禁锢模式，一本很好的“看见”之书。
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何为推荐
写这本书，作者花不少心思。国人的教育传统千差万别有利有弊。将你的需要大声说出来的观点是我最认同的。谢谢!
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唯一swq推荐
这本书在许多方面给了我启发，育儿知识，亲密关系，人际沟通，从心理学角度剖析问题，很值得一读。
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梁淑媛推荐
这本书写的平实深刻，虽然作者影响力比较平庸，但能写出这种让人感悟颇深的书，真的让人敬仰不已！本书站在心理咨询师的角度，运用心理学的知识从个人成长、亲密关系、亲子关系、人生感悟四个方面，为我们讲述了自己与自己的关系、自己与爱人的亲密关系、自己与原生家庭的关系，以及如何个人成长，去积极创造好的人际关系。每个片断简洁却深入人心，部分摘抄如下： 1，什么叫“见好”的能力呢？就是一个人能够看到生活中那些好的、善意的、正面的人与事的能力。 2，一个人过去的成功就是一个例外，是一个人生命中的亮光，关注这些亮光，不仅能够赋予他能量，还能帮助他点亮生命中更多的亮点。 3，知止”有两个意思，一是志在达到至善的境地；二是懂得适可而止，知足。 4，一个女人，迈向幸福的第一步永远是你自己的努力与行动。 5，按照存在主义的说法就是：你完全承担得起自己的全部责任，完全可以放弃有人可以拯救你的这一念头。当你通过自己的行动，不断实现自己一个又一个的生活愿望时，你会看到自己的力量与能力，生出一股自信来，看到“我”作为一个人并不是软弱无力的，而是充满了能量与张力，这种力量能迸发出生活的热情与创意。 6，婚姻的每一个阶段，遭遇的危机都不同，但是婚姻危机是危险和机遇并存。 7，对于一个人来说，真正重要的东西是当他受伤时，当他落入黑暗的井底时，他如何照顾自己，安慰自己，疼惜自己，让自己重新振作起来，走出井底，走向新的生活。 8，自爱不是自私。自私向外求，不停地向外索取，牺牲别人的利益，以满足自己。而自爱是向内求，把目光投向自己，主动斟满自己的杯子，让自己幸福快乐。 9，看清真相，就能给人力量。 10，古代结婚对象要找“门当户对”的，除了确保财富不会通过与低阶层的联姻而流失之外，人们认为结婚不是两个人的事情，而是两个家庭的事情，“门当户对”的两家人由于阶级一致（经济水平一致）而形成的价值观、生活习惯的相似度更高，更容易相处和睦，生活幸福。
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俺四小芳推荐
这本书从个人成长、亲密关系再到亲子关系三个角度出发，无论是独处，还是和伴侣，和父母以及自己的孩子相处，这些关系都有着几个不变的逻辑，就是要独立，要相互尊重，要留有空间。其中举出的实例也很贴近我们的生活，并不觉得晦涩难懂，一本好书值得推荐，希望看完这本书的人都能学会和自己相处，学会和原生家庭带来的阴影和解，学会和伴侣保持一种亲密又不失界限的关系。
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Toria Yang推荐
一本关于关系和自我成长的书籍，get到了： 1.保持独立，拥有自己的爱好，能够自我满足，点亮自己； 2.人际交往中，任何人都需要被看见，体会对方的需求； 3.经营家庭关系，是要在保持双方习惯的基础上融合，一起经营生活，不要试图去改变一个人，会让人觉得痛苦； 4.直接表达需求，不责怪、不抱怨。
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🌻十七推荐
人出生以后，首先学会怎么说话，怎么行走，怎么让自己慢慢地生活自理。长大后，初入职场，又重新学习说话，只是这次说话，并不是开口然后发出声音即可。到后来，学会了闭嘴自己沉默，然后把说话这个功能隐藏起来，在必要的时候才会拿出来用。 学会如何表达，多么重要，不可能两个沉默的个体可以通过无声的方式然后进行有效的沟通。我们总会处在某个集体，总要说着一些话，那这些话有人听吗？ 人际关系的最后，离不开你的有效沟通，而沟通的内容和方式就显得尤为重要，它可能会让你锦上添花，也有可能是绊脚石。
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MAVIS TSANG推荐
看书名的时候，我理解是：认识你们，真好。是讲一本如何与人交往的书。看完书之后，我觉得，书中讲的也是：认识我自己，真好。
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Amber💕推荐
4🌟 个人觉得不错，尤其前半部分。差点被书名跟书皮耽误而错过这本书。 Never judge a book by its cover. 哈哈
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方情推荐
这本书写得太好啦！ 对我现阶段生活中的问题，有一个很好的总结和解答。 虽然有一部分内容我不敢苟同，但是还是很感谢作者，给我许多思路。
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杨海标推荐
非常适合女性朋友读的书，尤其是25到40岁，男女平等，经济独立，活出精彩！