简介

精彩点评

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  zhp

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  《心理学·情商智商逆商》读感 烦恼忧愁痛苦迷茫挫败失落孤寂傻笨蠢无望，我太难了，吃尽了生活的苦，此处略去N个字。有时觉得这些总是伴随着我，你是不是也有这种感受？那就对了，从心理学来说人的心智都要经受智商、情商、逆商、财商等各种伤害！活人的世界没有容易二字。 不如意和烦恼总是难免的，从心理精神层面来看，要知道相由心生，归根到底还是心理作用，所以保持积极乐观的心很重要，修心养心控制好情绪，从逆境磨练中茁壮成长起,在绝望中寻找希望the heart wants what it wants,more stronger,more quicker,happier... 诗人约翰·弥尔顿曾经如此描述过心灵所向：“你的心，可以创造出一个天堂般的地狱，也可以创造出一个地狱般的天堂。人生就是一个竞技场，要克服精神物质等各方面的问题。没有一个磨练的过程，没有这些酸甜苦辣，你永远都不会成熟。所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自己说一声：昨天挺好，今天很好， 明天会更好！所以少抱怨，学会承受，学会坚持，学会转化，学会接纳，经受住风雨，拥抱向彩虹🌈

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  onyour_Loey

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  大家都是第一次做人 总会犯错误 但没有什么东西本身就是错的 看完这本书 受益匪浅 希望自己可以 成为更好的自己吧💪

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  。

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  看了前面六七十页，感觉就是太过于程序化，教你这件事情该怎么做，但对于内心的剖析是不够的。所以在阅读的过程中很难自然而然地对自己有更进一步的了解，好像要刻意的练习那些步骤才能有收获一样，感觉这本书不太心理学[捂脸][捂脸][捂脸]

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  史冠群

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  面对困境，最重要的就是心态，想一下最差的情景，想一下最好的情景，然后，无所畏惧，往前走就是最好的，只有走出来，才能战胜一切，焦虑改变不了什么，订好目标，开始行动。焦虑症也就好了。过好自己的人生最为开心������

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  🌻婉吉.

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  情商高，你就可以把握说话做事的分寸，去促成自己想要看到的结果；而情商低，则直接影响个人的社会能力、生存状态。

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  Rong

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  这个世界上能决定你未来的有三大要素：第一大要素叫做智商，第二大要素叫做情商，第三大要素叫做逆商。智商、情商与逆商的高低，决定了人生成就的大小、个人幸福感的高低。

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  不忘初心

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  全书通俗易懂，这不是一本看一次就束之高阁的书，它向一本人生指南。有困惑的时候，就看看吧，它会帮助你

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  太阳花🌻

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  英国诗人约翰·弥尔顿曾经如此描述过心灵所向：“你的心，可以创造出一个天堂般的地狱，也可以创造出一个地狱般的天堂。

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  静邱

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  顺境之时，要着力培养自己的情商和智商，逆境之时，要强化提高自己的逆商。通过“三商”相互作用，让自己顺境不骄、不躁、不浮，逆境不松、不垮、不倒，通过积极的心态、扎实的状态和进取的姿态，与自己对话，与他人交流，与环境相融，与时代想符，不断走出困境。人生的道路荆棘丛生，坎坷崎岖，只有不怕失败，不愿放弃，冷静分析，沉着处置，一步一个脚印，最终才能如履平地的走向人生的康庄大道。

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  Linda

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  如果说前面读的书都是铺垫，那再读这本书会感觉让你上升一个层级，每个人优秀的来源品质，这个词理解得更通透。

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  苏州58安居客-网络₩陈尚明💫

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  情商的高低体现在为人处事的方式；智商的高低体现了办事能力的效率；逆商的高低则体现在面临逆境中的心态；相信由逆商牵引着明灯，智商带你辨别着方向，情商战胜着黑暗终会走向光芒。 可能面临时代的变迁，觉得书中某些事例无法充分解释概念性定义，有着一定的牵强性。

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  Alexis

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  一直在路上，现在还无充实的情节体验，还想看更多的风景，就得一直不断走下去

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  禾苏｜高级妆容私教

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  【读书100本6/100】21.4.15 情商、智商、逆商多方面发展、相信我们会迎来更美好的自己。 情商是能够管理自己的情绪并能够及时认清他人的情绪，并且能够自我激励。 当情绪处于低潮时，情商低下者往往会迁怒于周遭所有的人、事、物，这本身是无可厚非的，但是，情商低下者往往会在其他环境中忽视了自身所拥有的各类优势。 每日内省，认识自己，对当下做的事情有正确客观的认知，有不足之处则及时改正，一点点的向上提升，相信自我的力量。 改善惯性表达情绪，寻找更好对表达方式，遇到事情先别急先想一想，这件事情我还有没有更好的方式来表达，还有没有别的更好的应对方式。 挑战之前做不到的事情，勇于尝试新事物，并不断创新，走出舒适区。 斯腾伯格眼中，“成功智力者”的特征①可以自我激励；②知道什么时候应该坚持；③能够控制自己的冲动；④都是带头者；⑤以产品成果为导向；⑥知道怎样发挥自己的能力；⑦能将思想转变为行动；⑧能坚持到底完成任务；⑨ 不畏惧失败；⑩ 从不拖延；⑪接受合理的批评与指责；⑫有意识地远离自怨自艾；⑬能集中精力达到个人目标；⑭拥有独立性；⑮在自我要求上，不会过高也不会过低；⑯能均衡地进行创造性、分析性与实践性的思维；⑰拥有延迟满足的能力；⑱能看到局部，也可看到全部；⑲拥有合理的自信与完成目标的信念；⑳ 接受合理的指责与批评。 向比自己做的好的人学习，学习取经他们的做事方式，再融入自己的思想，不断模仿，不断超越，相信不久之后你也会成为想被别人模仿的人。 1．对自己诚实；2．每天都是你的杰作；3．帮助别人；4．从好书中汲取营养，特别是《圣经》；5．把友谊当成一种纯艺术；6．未雨绸缪；7．感恩。 吸取前人经验，试着去做让他们受益的事情。 重要任务第一，也说明了做计划的重要性，进行时间管理，把握每一分时间。 如果两个问题你都无法给出肯定的回答，那么，你就必须要再一次审视一下自己的人生：你认为自己在他人眼中是一个有价值的人吗？ 卢梭说：“人的价值是由自己决定的。”歌德也说：“你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创价值” 多去做有价值的事情，做那些让自己的未来受益成长的事情，告别即时快乐，以要事第一的选择做事情。告别低价值事物。 每一个人都有自身的优势与劣势，认清自己，发挥优势，接纳劣势，接纳自我。 逆境并不可怕，逆境是新的起点，低谷过后就是上坡的路，给自己前进的时间，刚开始也许背负会很沉重，但是这些是你可以承担的，想一想你正要登山，有哪些是你应该带的应该丢弃的，舍弃那些不必要的，要事第一，相信你会收获登上山顶的愉快心情。 情商智商与逆商，三者缺一不可，情商使我们能够处理自己及他人的情绪，智商使我们有应对事物的措施，逆商使我们有迎风向上的勇气。共勉。

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  0x9k

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  从心理上了解自己，自省，在逆境中管控好自我情绪，提升逆商，在荆棘的成功路上乐观前行[微笑]

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  一杯』清茶

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  情商：能控制自己的情绪（凡事换位思考，让别人舒服 也让自己舒服） 智商：持续学习的能力 逆商：逆境中的积极思维 通过阅读这本书 教会了我们如何去提高自己 也在不断的提醒自己该怎么做 自信而不自满 值得一看！