简介

精彩点评

• 

  林迟

  推荐

  终于读完这本国内最早通过咨询案例来阐述心理咨询的重要书籍之一，虽然里面的很多专业名词现在也有改动，仍不影响它内容的精彩与真挚，感谢晓东老师的分享，更感谢是这些人，让心理学的事业在国内被推动并发展！

• 

  上山打老虎

  推荐

  很早之前听过岳老师讲课，分享了这本书。我今天也是偶然翻到，结果熬了通宵，痛痛快快看了一夜。 岳老师通过十个案例，来跟大家分享心理咨询到底是什么，会怎么做，能做到什么程度。无论是外行还是内行，都能有所收获。 强推。

• 

  Victoria Xu 徐畅

  推荐

  专业的心理学书籍 尤其案例分析对学习者帮助巨大 从基础知识着手尤其介绍了诸多学派和代表人物 通过案例分享介绍咨询方法和成长学习方法 颇受益 感谢老师

• 

  wonder-chen

  推荐

  将理论讲解的特别清晰简洁生动，像在人的思想上撒了很多种子一样给人启发!

• 

  任加加

  推荐

  相较于另一本类似书籍，本书中得心理学知识更多,比如移情 反移情 阻抗 共情 同感力 洞察力等，各种治疗方法，许多的心理学专家，面对专业的心理学知识读起来比较吃力，也对心理咨询师有了更深入的了解。

• 

  巨鹿鸣

  推荐

  作为一名在大学做实习咨询师的心理学学生，和作者当时的背景还有些像，想着能从中找到一些共鸣和启发。读完还是有一些收获的，尤其是最后督导的部分，让我更明确自己成长的方向。但前面案例的部分收获有限，有点像《女心理师》“三集治好一个来访”的感觉，对于作者当时是才学习两年的实习咨询师来说，我会觉得这个治疗过程比较理想化和简单化了。实际上我碰到的来访中，如此顺利和快速的并不多。（当然可能是俺水平不行） 几个印象深刻的小点： 1、作者咨询时的放松和真诚值得学习，咨询还是以咨询师这个人为工具的。 2、作者对来访的洞察是比较到位的，虽然没有进行很标准的个案概念化，但理解都比较有深度。我也需要再好好整理一下自己理解个案的框架。 3、作者在最后专门写到，咨询师要专门练习语言表达能力，这是我目前欠缺的。罗杰斯就是语言大师呀，这个真的要刻意练习一下。 4、打理好自己的专业形象，给来访展现出我的生活态度。

• 

  请停止贩卖焦虑

  推荐

  这本书的案例很容易就读进去了。后面和督导之间的故事也是打开了我对心理咨询理解的大门。真的很了登天的感觉 陪伴着有心理情节的来访者慢慢走出阴霾。回归正常的生活。让我的心态也变得积极起来。这很好的登天的感觉。

• 

  Iris

  推荐

  第二部分督导篇对我来说启发比较多。心理咨询师是一个“助人自助”的工作，能够通过沟通来帮到别人，对我来说很有吸引力。

• 

  第八日的蝉

  推荐

  最好的心理咨询师能做的也只有引导咨询者，正视自己困扰的根本原因，助人自助，所以归根结底，能救你的只有你自己

• 

  范林😘😘😘

  推荐

  最后两个案例比较平常，没什么特别或者说代表性，感觉像是为了凑齐案例而不得不写，最后的督导分析还比较有趣。总体来说还是值得一看的。

• 

  面朝大海

  推荐

  读罢，收获颇多！和前几天读过的《非暴力沟通》有异曲同工之妙。

• 

  yan🍎

  推荐

  本书让心理学走向大众，让我们了解心理咨询的作用，心理咨询师的角度了解如何“助人自助”。 案例都有典型代表作用，也带我们走进了哈佛校园里的喜怒哀乐，让人不忍释卷。。。

• 

  征

  推荐

  作为一名具有实践经验的心理咨询师，作者的写作风格并没有涉及太多的抽象理论和专业知识，但在字里行间，还是可以看到作者的专业和睿智，跟专业心理书籍比较起来，作者选出的案例让人更通俗易懂，也可以看到作者如何一步步引导咨询人士思考，作出自己的选择。感觉跟做侦探一样，冷静分析案情，抽丝剥茧分析内在，最后帮助咨询者找出答案。但我还是有疑问，基于某些怀疑，如果我能够见到作者的话，我会问，你有过失败的案例嘛？我更喜欢那些。这个其实是更私密的，对个人形象也不好，可以理解，但我真的想钻进去看看[偷笑][偷笑][偷笑]总之吧，这本书挺好看，不论是心理咨询从业者还是其他工作人士，都会有所帮助。

• 

  青松逸鹤

  推荐

  应该肯定得是，这是一本好书，尤其是对心理学专业人士和爱好者来说，值得再读，多读。 很久以前就被推荐读这本书了，但似乎它的版权被保护的很好，网上没有找到免费的电子书。因而，和《丑陋的中国人》一样这本书的开头读了很多次。大概是缘分不到吧。也因此而错过了心理咨询师这个职业。 非专业人士读起来也许觉得枯燥无味，但是它确实能够让我们对心理咨询师这个行业也一些深入的了解。同时，对于如何倾听如何安慰人如何完善自己综合素质，我想也是也有一些指导意义的。 个体的逐渐成长就如丰田一样，每一次有新的感悟和认知就好像是在登天过程中又上了一个台阶。俗话说做人有三难“吃屎难，求人难，登天难”，我似乎突然又明白，所谓登天无非就是成就更加优秀的自己，以为不求人，有饭吃。

• 

  bdq

  推荐

  人必须要有内省能力，这是我越大越肯定的。“知其然而知其所以然”虽然不一定能带来问题的解决，但是不糊涂，不误人就很棒。 我会用“最近”，“从什么事中”“我感觉到”等词对自己状态经营梳理。比如，最近出去玩，我感到00年已经不适合我了，喝酒熬夜个性肆意的挥霍，一代代人要接上这大旗似的，不灌醉不尽兴。我接不上了，明显感知，自己不喜欢，更倾向于零夜生活。 这样，在活动里感知自己状态，而慢慢总结自己最舒服的生活方式，省略很多不值得的行为。同时，也试着去剖析自己想要的是什么，做什么的时候是真的快乐，幻想什么东西的次数真的多，感知到它们，并形成轮廓，有一个可期的目标，方向如信仰一般。 心理学是要学习的，其分支——教育心理学中的“学习心理学”给予我们种种方法，我觉得人如果能很好地感知自己，就能将理论作用到实践里，提出适合自己的。心理学也帮助人分析别人，同时也分析自己，跟小伙伴交流的时候，用上心，我往往能感知到彼此的状态，跟喝酒的小伙伴与跟读书的小伙伴，我随时能切换状态。知道别人喜欢什么，能接受什么，只是有时，我又不想压抑天性故意满足罢。 心理咨询就更温柔了，能遇到岳晓东这般心理咨询师的，我是实名羡慕了。我能内省，但是明显境界不够，属于场依存性，我依赖外界，涂增许多烦恼，倒渴望一场通达的救赎。当然，心理咨询是使“助人者自助”，不得直接伸手救人，但是捋清了，通达而明了。 强烈觉得，人人要都能学点心理咨询，不用多，那人与人相处要更柔和，干净舒服。