简介

精彩点评

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  蓝蓝徐文艳-Fay

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  很棒，观念被塑造，我们被环境，工作影响成为了现在的自己，就像波伏娃所说的“是外在让女人成为女人”，这本书就是“是外部让我们成为现在的自己”。我们不一定要那么像发条，那么精力充沛，那么上进有那么焦虑和痛苦，慢，停，感受体验这个社会有些非常非常多的形式，现在所谓的正能量是一种，负能量也是，生命的精彩不是媒体所报道的那样，万众瞩目，马不停蹄，感受自己感受生命感受时间变化带来的光彩和温度也是一种很棒很奈斯的事情，我们要活成自己，听从内心的声音，可以关注外部世界，可以观察环境，但只能是行动的参考，而不是行动的原因，我爱你，请找到自己，请一直保持自我

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  刘丹

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  我们从一出生就带着亏欠，不得不背负他人的期待，带着社会和世俗的枷锁，一步步走向死亡。我们做的每一个选择真的是意志自由吗，或是…哎呀，因果论了不是？要不得要不得 还没看正文呢就人压抑了哈哈哈

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  这本书的内容其实是很有内容，很值得思考的。确实是一本比较严肃的书，与封面不太符合，会容易错过这本书。还有就是翻译者对于书名的翻译，我觉得不是太好的，还不如直译英文，正好最后一张有点题，通篇都是事实依据。里面有些词汇的翻译居然还是网络用语，如果不是里面大量的引经据典，名人事迹，影视剧，文学著作，各种艺术家等以及心理学，精神分析法等比较丰富的知识储备与内容，还以为这是哪个网络文学家的书籍。花里胡哨的封面（虽然猫猫挺可爱的，但是色彩太花了），以及不是很能突出主题的书名。真的很耽误真本书，这本书有点类似于蛤蟆先生去看心理我医生的主旨，虽然两本书书写内容不同，但都属于心理类。作者具体描写了两个方面举例了四类人物性格与表现，看完了本书可以对抗焦虑，挺治愈的，作者也在发问，我们毫无目的的过劳生活真的是一种健康的，在别人来看有事干，努力拼搏奋斗的正能量吗？为什么人生或是心理有问题的时候我们要与自己心里叫停的声音背道而驰，仿佛停下来就是一种极大的罪孽。选择怎样的一种过法，最重要的是自己自发性的，没有对错，这世界应该多一些包容。我想这是作者最想告诉读者的。 难道人存在的意义就是工作？

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  ✨YING🌙

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  ”认识到了这份需求，我们就能从如今过劳人生常常陷入的无尽循环中瞥到出路，进入一种我们未曾认识的人生和世界。一旦意识到自己必须停下来，我们或许就会立刻发现，我们想要的也就是这个”

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  若生

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  一口气读完，先写下第一遍读完之后的感受。 《什么都想做，什么都不想做》这本书，既有深厚的文学、艺术、心理学的知识，更有深入日常的生动案例。 正是在这一深一浅融合下，作者表达他对“工作”以及“不工作”的态度。 在作者看来，“不工作”不代表传统意义上的无所事事或者人生失败，反而是一种“停下来”思考“人”本身意义的行为。 对于作者本人，也还没有深入了解，不确定作者是否是一个马克思主义者，但却感受到了马克思主义者对“人权”“人本身”的关注与思考。

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  水玻璃

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  被封面和题目误导，并不是什么轻松诙谐励志鸡汤文。虽然没有实质的去解决什么，但或许可以让我们更坦然的接受什么都不做的自己。当工作成为不得不做的谋生手段时，其实就和快乐没有半点关系了。

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  脸盲小达人

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  像是自我剖析的散文，与我现阶段状态不符，对我没有价值。 没有经过时间的沉淀，是一个有深度思想内涵的人对生活和现实的有感而发，看起来压抑，无法促进我的正向发展。 观看别人的内心自语，不如看历史筛选下一直流传至今的先贤们的见解，更容易形成自己的思想体系

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  陈婧

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  这本书讲的案例是美国文化背景下，文笔像漫谈一样，刚开始以为是讲述作者与自己的和解，越看越觉得要谨慎阅读 任何一本书都像药材，有治愈功能，也有很多副作用，对症下药，人都是趋利避害，需要寻找自己喜欢的方式生活，追求卓越只是部分人的生活态度，不要被别人定义！ 归属感和认同感虽是每个人都追求的目标，归属感安全感来源于自己内心的强大，认同感和自豪感也来源于自己内心的感受，追求自己热爱的，才能真正体会到结合的快乐，那也是自驱力的最佳时期

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  乘风破浪

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  “存在”就是治疗这种永不停歇惯性行事的解药，是一种抵御重力把我们往下拉扯的方法。

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  Molly🍥

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  只看封面和书名，你是不是和我一样以为它是一本心理学漫画集？ 然而里面的内容却相当严肃，甚至严肃到有的读者可能会觉得枯燥无聊的程度。 从内容可以看出作者深厚的文学功底和心理学功底。 从480页开始就是引用文献和索引，开篇作者的序言也非常长。 总之书里面没有“救急解药”，我最开始是带着看有趣的漫画的心态来看这本书的，看了一部分发现和封面完全不是一个风格，读完了之后又觉得严肃中带着有趣。作为一个当代打工人，很多内容能引起深深的共鸣，同时又有会让人觉得奇妙思路和案例，很有意思。

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  乘风破浪

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  百无一用、无所事事、一无是处——这些我们用来贬低游手好闲者的词语证实了他们在我们内心深处所引发的恐惧。他们“纯粹无序的主体性”一旦出现——无论是浪漫主义的幻想、波希米亚式的陶醉、嬉皮士的狂热、朋克的虚无主义，还是其他哪种形式，都会因其厚颜无耻地混吃等死、不负责任和怠惰失职而备受攻击。

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  莫久久

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  如果你动起来，就不要停下来。 前言部分还不错，有一些启发的点，后面部分对阅读量大的读者来说不算是什么洞见。

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  zw

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  在慷慨激昂的激发了自己一系列焦虑之后，为了防止更大的焦虑，我选择去读了一本非常有意思的书，来自伦敦大学金史密斯学院现代文学理论教授、精神分析学家乔希·科恩。封面是一只慵懒的大猫，书的名字也很无脑《什么都想做，什么都不想做》。相比之下，使用《Not Working：why we have to stop》显然更为适宜。 给我一个理由停下 自孩童时代开始，我们就活在积极主动的世界，“你能行”和“动起来”的声音致使我们从未意识到我们可以随时停下来。你是否考虑过下面这个问题：“如果不工作，什么能让生活有意义？” 来看一下英国著名女性当代艺术家翠西·艾敏（Tracey Emin）创作出的知名作品《我的床》：泛黄的床单上凌乱的堆着各种应该不应该出现在床上的东西……在我们打鸡血一般的生活中，会存在那么一个无序之地，可以让我们逃离所有的秩序和意义。歌手罗琦唱到：“快乐就是别人跟不上你的节奏，烦恼忧愁早已远远抛在你身后，所有的机会都不需要小心翼翼再去强求，记住这每天每夜，你要永远感到你很自由，你的爱情从不需要天长和地久，你的决定从不需要任何理由……” 现实是，这个令人神经衰弱的世界不断要求我们去选择、站队、参与和取舍。在这种情况下，我们连自己的欲望底线也无法满足。 懒惰的四种情形 书中提出四种惰性人格：倦怠者、懒虫、白日梦想家、游手好闲者。 1.倦怠者 这种倦怠感从根本上说是一种精神的萎靡，是对普世意义的信念消耗殆尽。 每天忙碌在高楼大厦间，做不完的报表和ppt，开不完的会议和总结，精疲力尽的自己不想再听到来自客户和同事的任何需求。过渡疲劳引发我们对休息的强烈渴望，同时又感到这种渴望无法实现。一个特别贴切的词语形容了这种状态：社畜。 我们希望通过作出贡献来增强自己的存在感，同时也有一种相反的冲动，想要获得动物的那种冷漠和中立的状态。然而纷扰的世界总会激发我们新的需求和欲望，结果导致我们既无法获得不做一事的平和安宁，也不可能拥有积极状态的满足感。 2.懒虫 我完成分配给我的任务，既不干练优雅，也不会从中获得成就感，逆来顺受是最省力的方法。 简单来说，就是你让我做什么我就做什么，懒得辩解，甚至都懒得请假。我们能够忍耐一成不变的生活，也是一种“懒”的体现，因为这样的重复能够避免做选择时的困难和风险。 “铁饭碗”式的工作所带来的就是这样一种惰性：“我们在守住积极、有意义的人生目标，成熟长大的同时，却失去了一种同样重要的内在冲动，也就是不去做事、不去找寻目标的冲动。 ” 3.白日梦想家 否定重力，飘浮在日常现实之上。做白日梦就是拒绝把人生和现实庸常的生活画上等号。 对于白日梦想家来说，做事只是因为无法忍受无事可做，但又不会把自己的想象力化为对世界的贡献。最具代表性的职业就是艺术家。将脑海中的所思所想投射到外部世界的某种媒介上——比如白纸、画布、实验室或运动场，把白日梦转化为创意的丰富源泉。追求艺术的乐趣让人在面对急需关照的残酷现实时，不会因为过度沉迷虚幻世界而陷入尴尬。 白日梦想家们让我们看到的是，这个世界并不能简化为只剩下“积极而有目的地生活”这一个狭窄的范畴。 4.游手好闲者 跟着感觉走，牵着梦的手。 当下提倡的高效工作，将自己的时间分割成一块一块，往里面填充进这样那样的事情，将自己的一天安排的满满当当，当一天的工作结束，你感到的是充实，还是迷茫？我们之所以不喜欢工作，是因为工作让我们以不属于自己的方式过活。 游手好闲者喜欢慢生活，不是推崇慢节奏本身，而是要从活动本身来设定我们执行它的速度，不要生搬硬套某个外部强加的时间表。无论是看书还是跑步，只要我们沉浸其中，它们自然会告诉我们应该坚持多久。 正是因为游手好闲带来的漫无目的，反而让我们能够停下来，问问我们想要做什么。而“停”是我们感受到自己活着的关键。 停一下很好，也很难 我们真正想要的其实是不用做出任何选择。我们文化中“非做不可”的精神被彻底根植于我们体内，以至于我们无法听见，甚至想象一个叫停的声音。 这种停止，并不是懒虫们那种万事不沾身的停，也不是倦怠者在忙碌中抽出时间进行的减压活动，前者会导致某种极端，后者的停止是为了确保能够在以后的时间更加高效的工作。 作者推崇的“停”，真正价值在于培养内心自由。我们停下，是为了发掘自己想要去做什么事、想要成为什么样的人。这并不排除我们最后还是想要选择努力工作，为了自己和他人去追求世俗的成就和欲望。 但这同样问题重重：即使什么都不奢求，其本身也仍然是一个欲望；即使抽离所有执念，反而变得执着于放下；甚至就连“没有计划地活着”这件事本身也会成为一个计划。我们拼命寻求无人打破的平和，然而只要活着，就永远无法企及。 长跑还是变速跑，抑或停下休息，取决于我们自己。

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  甜酒

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  还蛮有意思的，你会发现人还是不可能摆脱工作本身，因为这是制度，政策问题，作为个体是不可能解决的，但可以在行动和存在中找到动态平衡，不要把自己当做工作机器，无意识状态的停滞是最好的休息方式，这也是我今年要调整的状态。

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  Expecto Partronu

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  emmm,全书的观点其实就一个，讨论工作对于人生来说到底是什么？很多时候人们在工作上疲于奔命，困于工作中。人的属性慢慢减小，作为工作中社会里工具的属性不断加强，当人存在感越来越低的时候，幸福感和满足感也就越来越低，而大多数人为了消解这种工具化的感受通常用购物，沉迷于游戏、电视剧等等方式来填充满足感和幸福感。放弃和自己相处，放弃真正的感受自己和时间，是一种便捷的生存方式。 不是太推荐这本书原因是，在我看来这本书更像是一本小说，更多的是在说作者的感受，没什么干货。