你能做到心想事成:催眠的艺术

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精彩点评

  • 你能做到心想事成:催眠的艺术
    Persistent
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    这个书名就爱了。   有时候感觉自己同周围的环境格格不入。我尝试过融入和模仿他人所行的路。可是我很快发现自己走不通,而且这个强迫自己和别人保持相同的做法,让我感到痛苦。后来我明白人间的悲喜不相通,每个人所走的路也不必相同。最重要的是确定自己的目标,找到自己所行的方向,然后去走就好了。 这条路越走越远,能够坚持的人越来越少,那些曾经陪伴你走过一程路的人也和你渐行渐远…… 幸运的是,这条路虽然很少有人走,可终归是有人的。未来,你可以静静等待,慢慢发现,最终遇见一些志同道合之人,再次陪伴你,让你的前行之路孤独之中亦充满期待。幸运一点儿的话,可能会充满欢声笑语。 苦乐交织,生老病死,本为人间常态。 认真走好当下坚持的路,方不辜负自己,不辜负曾经那些过客的成全。 未完待续……(剩下的内容会在读完后再写)

  • 你能做到心想事成:催眠的艺术
    师恩柱
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    我从13岁就开始抽烟,在当时,抽烟看起来是件很成熟的事,我由此实现了自己比同龄人“老练”的愿望。但之后的岁月里,烟和酒,以及过分的责任感,则让我成了个不折不扣的老家伙。有时候,我很羡慕一些同龄人的好身体,但我又很想知道,他们是否也在抗拒着自己步入衰老的现实,如果他们有一天和我一样服了老,将会是怎样的一番情景。        衰老最让我吃惊的是它纯粹的生理性。无论你是什么心态,在衰老面前,都是人人平等。衰老无人可以幸免,也不能逆转,正可谓世人如草,青青转眼成空。        “你的眼睛注定了一切。”         我不相他的话,就在上个月,我就配了第一副双光镜。        和他人一起工作,领导技巧很灵活,脑子也许会有点儿糊涂,但不代表我会在思想上变老。我在相互联系的人中看见许许多多青翠欲滴的年轻思想,我认为,我也会在自己身上看见它。        因为不可抗力,实心实意地欢迎衰老是不自然的。因为衰老是个割舍的过程,最终,会割舍走我曾拥有过的一切。然而这看似被动的过程,却也蕴含着我们自己的选择。              一一一《少有人走的路一一衰老》

  • 你能做到心想事成:催眠的艺术
    Judy魏
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    这套书的第一本封面上罗列着很多电影明星的名字,一开始我还以为此书被拍成了电影?原来是为了推销,这不得不让人感觉有些别扭。读完之后,我并不觉得这是一本人人都会喜欢读的书,除非你对心理学感兴趣,或者喜欢听一些老年人讲他们的经历和思想。书名其实就是为了吸引人,觉得此书特立独行,但其实真的有些哗众取宠的味道。作为心理学方面的书籍,也不失一套好书,也确实会发人深思,在心理学方面对某些人有些指导意义。正如本书中,作者反复指出的心理治疗或者咨询,很多时候是一项漫长有时候甚至是徒劳无功的工作,而且心理医生自己也需要进行心理治疗,这足以说明要成为心灵导师绝对不是一件容易的事,对于心灵的创伤也不是通过阅读几本书就能治愈的。作者试图建立真诚共同体来进行治疗,我觉得小范围内短时间还是可行的,事实上也是如此,一般十几个人在一两周内成为所谓的真诚共同体也并不是不可能的事,但是人数再多,时间再长的话就比较困难了。让每个人都对他人真诚相待,这是不可能的事。但是作者却能极力想促成此事,倒是精神可嘉。最喜欢《靠窗的床》这本书,读起来更像是悬疑小说,里面的人几乎都有心理问题,我想这是普遍存在的问题,没有人是完美的,每个人都有自己的个性,但正是因此才让这个世界丰富多彩,才让现实生活充满戏剧性。所以当你觉得自己有心理问题的时候,那是再正常不过的事了,如果你经济条件允许,又有时间想找人聊天,去做心理咨询也未尝不可,如若不然多读几本书也是个不错的选择。

  • 你能做到心想事成:催眠的艺术
    帕妮
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    选择自律、选择爱,追求成熟,同时就意味着与痛苦为伴。道路是曲折的,但前途是光明的,这的确是一条少有人走的路。

  • 你能做到心想事成:催眠的艺术
    静忻
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    《少有人走的路》是一部心理学著作,它的作者被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”——斯科特·派克,他长期从事心理治疗工作。这本书是他多年心理实践的浓缩精华。 汪曾祺曾说:“红黄蓝白黑,酸甜苦辣咸。每个人都带着一生的历史,半个月的哀乐,在街上走。” 成年人的世界,多的是突如其来的意外,多少人到中年,人生半坡,总有些难关迈不过去,总有些难关扎在心上。你永远想象不到,走在街上的那个人,此时此刻正承担着什么。 如此看来,斯科特的杰出不仅在于他的智慧,更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢面对的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。 本书阐述了:自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。 “人生苦难重重。这是个伟大的真理,是世界上最伟大的真理之一。它的伟大,在于我们一旦想通了它,就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的——只要我们真正理解并接受这一点,那么我们就再也不会对人生苦难耿耿于怀了。” 这本堪称经典的书,它以通俗易懂的文字,一开始就告诉我们人生苦难重重,人生就是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长;“你不能解决问题,你就会成为问题。”我们的人生就是不断的应对问题和解决问题的过程,唯有自律才是解决问题的首要方案。同时探讨何为真正的爱,学会放弃、听从潜意识召唤培养心智成熟的历程,过上内心丰盛、幸福的生活。 1.真正的爱,既是爱自己,也是爱他人。而只有学会了爱自己,才有可能去爱别人。 “想让别人真正爱你,只有让自己成为值得爱的人。”爱自己就是悦纳自己,尊重自己的感受,做快乐自在的事。 “一辈子真的很短,远没有我们想象的那么长,永远真的没有多远,所以不妨对爱你的人好一点,也对自己好一点,今天是你的枕畔人,明天可能就是你的陌路人,如果这辈子来不及好好爱,就更不要指望下一辈子还能遇见。”爱他人体现在尊重对方的独立和成长。所以爱是一种能力,爱就是要促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的意愿。 2.自律需不断调整自我,保持平衡。自律是心智成熟的重要组成部分,可以通过及时调整自我,保持平衡做到。作者通过自己的切身经历及大量经手过的病例总结出解决人生问题的关键在于自律。 “所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。” 对于推迟满足感,我们不能贪图暂时的安逸和一时成绩的满足,要时刻持续清醒的头脑,工作时要先难后易,彻底克服自己拖沓的工作毛病,延长自己的满足感;而对于承担职责,我们对待问题要有承担责任的勇气,找出问题解决问题,增强自己的自信心。 自律是解决问题的基础。曾经有人问过篮球巨星科比成功的原因,科比说:“你见过洛杉矶凌晨四点钟的太阳吗?”。日本作家村上春树30年来,坚持每天4点起床,日更3000字,坚持长跑。一个有着强烈改变自我的人,他会清楚的知道自己想要什么,要过怎样的生活,这样的人,不需要别人的提醒和监督,能主动自觉的约束自己的行为,朝着自己的理想和目标前进。 总之,你有多自律,就代表了你有多想成就自己。王小波说,人的一切痛苦都来自自己的无能。 作者认为自律就是主动要求自己,以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律的一个重要原则是保持平衡。学会放下,意味着人生平衡。“少即多”,是人生的“断舍离”,也是我们一生的功课。 3.听从潜意识的召唤。作者认为心智成熟不仅建立在爱与自律的前提下,更重要的是要遵从潜意识的指引。 “人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。心智成熟不可能一蹴而就,它是一个艰苦的旅程”。 “成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避”。 他的重大发现是所有的心理疾病,其实都是意识出现问题导致的。意识与潜意识不断发生冲突,潜意识想治愈、解决问题,而意识层面却不停抗拒。 “我们每个人,就像生活在蛋壳里。我们被这种自以为是的安全感填满周身,在这里面我们不用承受压力,不用面对痛苦,不用承担责任。我们舒适的生活着”。 对于一个鸡蛋来说,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦是。从外打破是压力,从内打破是成长。这个世界,每一条向上而生的路,每一件让你有所成长的事情都会承受一定的痛苦,工作是、学习是、运动也是。你想成为什么样的人就会有什么样的选择,而只有主动去承受学习的苦、成长的苦,才会少吃生活的苦。 歌德说:“谁若游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,便永远是一个奴隶。”愿你我都能主动选择这条少有人走的路,在自尊自爱中学会自律,走向心智成熟的旅程。 铭记:如果你等待别人从外打破你,那么你注定成为别人的食物;如果能让自己从内打破,那么你会发现自己的成长相当于一种重生!

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