简介

精彩点评

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  Crissy

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  就我个人常年的工作生活紧张的节凑来说，这本书就是让你各种记笔记，我不是非常认同，当然记笔记本身是好的习惯

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  zzqtiandi

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  大多数人在面对事情时总是犹豫不决，从而导致原地踏步，做好笔记顺势而为吧

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  Maye

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  简而言之：零秒思考🤔的秘诀就是(突然发现这个方法用了好久，原来是这个原理)——记笔记📒：一张A4纸横放在眼前，每张纸写一件事，左上角写标题，每页只写4至6行，每行20至30字，每天写10页，每一页所花的时间控制在1分钟以内。

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  阿雪จุ๊บ

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  我觉得这本书很不错，自己也可以尝试一下为期三个月的训练，这本书主要讲的是一分钟写10页即刻想法训练三个月，三个月只是一个小目标不过按照管家之前说的培养一个习惯最好在三个月，这样养成的的习惯就会稳定下来，它里面包括所有的事情比如生活，工作，心情，整合资源等等我觉得都适用，它是一本工具书，工具书就是要结合书中的方法去做到知行合一。 我也很喜欢作者书中的例子，根据一个标题延伸出更多的问题从而探索问题的本质，这本书比较适合做事情没有规划容易胡思乱想的人当然这也只是我个人的观点哈，任何人都适读的~

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  松 鹤

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  从真实客观的角度去思考，我们脑海中可以得到真正的答案，这是一个图像。当把它转换成文字的时候，思考的结果就一目了然了，很多时候我们知道真正的答案，只是不敢相信而已，甚至是懒得去管它是真是假。要想在现实生活中得到圆满，就要从正面对待真相，才可以修得造化。

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  我是徐晓晖

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  能按作者的要求真正做到的人能有多少？能坚持多久？ -我看到评论区都是洋洋洒洒说的头头是道的很多了人。 -作者写这本书的主题我是认同的，用中国话说：只要功夫深，铁杵磨成针/水滴石穿--积累的力量。 -但是涉及到A4纸去写，实际上这是大家坚持下去的绊脚石。 -可能作者是非常有毅力的一个人。 -只是我想到两个问题，不现实。 -一分钟写完作者要求的主题，日期和正文。 -可能日文更简单，书写更快。 -但是中文不行，我测试过，最快的速度抄写，都要2分钟，而且还是4行，如果是6行，得要3分钟。 -还有，作者说经过实验，最后得出结论，没有比A4纸更好的办法。 -这可能是作者写书时，所处的时代手机并没有这么方便吧。 -每次打开电脑，还要打开word文档，那确实是太慢了。 -但是如今人手一部手机，除了睡着了，不在手上，其他任何时候都在手上。 -这应该比拿笔找纸更快，更能记录你脑海中灵光一现的想法吧。 -而且更能解决与朋友吃饭时候的想记录的东西，随手拿手机一输，朋友还以为你回复客户信息。 -多完美，既解决了随时随地记录的难题，又让朋友觉得不失面子。

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  汤包也是桔梗大人

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  看着很简洁，其实执行难度还是很大的，首先这个工作必须在家里做，因为不能让亲密关系的人看到。另外整理本身比记录耗时间，如果所有纸质东西都要保留下来，感觉把空间留给其他专业书籍更好一些。

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  小冯同学

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  追评：实践了几个月，虽然没做到作者说的“每天写10张”，还是收益很大的哦。 几个月用掉了一包a4纸500张，明显的变化就是生活小事不再烦了——连买不买破斯卡都写出来分析一下，马上解决了，不再反复纠结、犹豫。 工作也开始顺利，遇到新任务先翻笔记，发现以前想过，就接着做，不会无从下手，效率也提高了。很棒的书！

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  陈生满

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  这本书放在书架上有一段时间了，前两天翻开来看，才发现这不正是我每天在做的吗？现在想来应该是周岭《认知的觉醒》书中推荐后才放到书架上的。每天能把自己感触及时记录下来，让自己的思路清晰，情绪稳定，以致三个月来收获满满。只是作者用的A4纸，我们可以用石墨等现代电子工具，更方便更高效。

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  Alpha Floyd

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  这本书继承了很典型的日本方法论书的风格：很简单的方法，说得很全面、很细致，当然也不乏一些含水表述。瑕不掩瑜，如同编辑所解释的，“比起市场上绝大多数方法论的书，作者的方法可操性很强”。 “零秒思考”方法论的核心是，在有限的时间内，通过意识的自发性输出，达到思考积累，从而提高思考效率、专注力，拒绝拖延。内容的亮点集中在，对于现有低效的思维方式总结和具体方法的原理解释。有深度，也有很强的可信度。会去实践的！

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  蜗蜗很方 💐🐾

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  当感觉思考不清楚、脑袋思考混沌不清的时候，便可以运用《零秒思考》这本书的方法，用1分钟写出围绕某个问题的思考，每日10条，每条4-6点，想到什么就写什么，不要有任何顾忌。 这种笔记方法不仅可以锻炼自己的快速思考力，而且可以提升思考深度。具体的效果如何，我觉得见仁见智。也并不是一定要像作者那样，必须得用a4纸，只要坚持下来，电子笔记同样可以达到一定的效果。

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  欢欢

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  【欢的书评005】 工作上临近deadline，却无从下手？满脑子想法却迟迟未开展执行？说出的话经常被人误解？心中的情绪无法排解？ 现实生活中，许多人面领着工作困境和忙碌生活，但总是摸不到自己内心最真切的想法，也总是找不到行之有效的行动策略。正是存在这种思考偏差、行动偏差、语言偏差，人们更加需要深度思考，而本书就是能够帮你理清心中想法，并含有高效执行策略的方法之书。 本书中，作者强调利用「零秒思考」的方法将浮现在脑海中的想法一个一个写下来的重要性。工作中，突发奇想的想法，未及时完成的任务，占领着大脑内存，将这些都写下来。将生活中愤怒、不满、抑郁等情绪转化成语言，毫无顾虑地写下来。 零秒思考，并不意味着快速收集信息与快速决策，而是一种快速搭建出要解决问题的结构思考能力。这种能力，可以用一种简单的方式实现，用A4纸写下来，每一张纸用一分钟完成，写出你脑海中萦绕的一件事，用标题和4-6行文字来描述这件事。 但是在实践的过程中，考虑到现在的时代背景，我个人没有选择在A4纸上书写脑海中的缓存，而是每次有想法的时候，打开word写上日期和标题，再把脑海中的想法写出来。 从这本书中，我开始了解书写的重要性，并用自己的方式开始书写脑海中的缓存想法，将心情转化成文字，排解掉一些负面情绪，也记录到一些开心的瞬间。其中书写带给我的最大的收益，就是慢慢地理清自己真正要做的事情，带着我走向了最内核的自我。 最后，希望大家一起开始书写，无论是在纸上，还是在电脑上。

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  八零

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  哇瑟，五星好评！！         内容简单，想要达到作者说的“零秒思考”，就是练习他说的，A4纸笔记。在整本书中，用具、写笔记的格式都非常详细告诉肚子饿，一读就懂，而且一学也就会。         我自己看完之后，也尝试了几次，刚开始一分钟完成的内容，最快就是3行，但是第二次，我可以写到四行了。而且在自己有点心里矛盾的时候，快速写下来自己，自己可以明显的看到自己矛盾的地方在哪，然后就可以做出自己的解决。         对于开始的一两次实践，很简单，很多人会担心“坚持”的问题，我也会担心。但是这个笔记，一页只是需要花1分钟，完全不费时间，而且随时都可以记录，不用堆积，简单完成。完成之后，还有一种莫名的成就感。它简单的就像是一个微习惯而已！好“玩”~

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  Frank

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  平常有在纸上随手写写画画的习惯，综合作者介绍的方法，注重思考的逻辑性，随手写的东西有调理，每次写上4~5条，应该可以提高快速思考、表达的能力。

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  🌟星星🌟少女情怀总是诗

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  2020/05/09 读完赤羽雄二的《麦肯锡精英高效阅读》来读的一本书，它告诉我们在日常生活之中应该尽可能地把脑海里的想法有意识地用纸笔记录下来，会发现总是会有意想不到的收获！ 书里介绍了比较详细的方法，是把A4纸给横过来，写下要进行思考的标题与内容，很多事物与问题总是会豁然开朗~ 日本人写的书总是如此细腻的~ 值得再读并进行消化的一本书~ 回头再来写写新的收获哦~