简介

精彩点评

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  gold

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  想要尝试，想要建群，有意向者来。 因为失败了太多次，所以对于毅力的要求真的很高。

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  GOGO

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  这位韩国作者的成功英语学习经验，其实印证了中国一句古话“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，打破死磕语法与拼写的应试套路，创造语言环境，励志，有借以打通任督二脉的动力。

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  七月

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  看了100多页就看不下去了，回头来看，有人写了一篇很有用的点评。分享一下： 本书主要讲述名为100LS（L：Listening ；S：Speaking ）学习英语的方法。 这个方法就是“由情境掌握句子的使用方法，依靠嘴巴和耳朵记忆”。 书中建议学习英语的顺序为： 听力→口语→阅读（语法）→写作 为了实行100LS，你只需要用到两样英语教材：电影和剧集。 100LS七大成功步骤： ❶ 设立一个你渴望达成的具体目标。 ❷ 挑一部你热爱的电影，或者有你喜欢的演员演出的电影。 ❸ 电影类型也相当重要，请避开科幻片或战争片。 观看步骤一：关掉所有字幕，一口气看完第一遍。 观看步骤二：打开中文字幕观看第二遍，确认之前没看懂的片段。 观看步骤三：切换成英语字幕，把先前没听懂的片段抄写在笔记本上，并查出它们的意思。 观看步骤四：反复练习听不清楚的片段，多次练习听力和口语（LS），直到完全跟上演员说话的速度。 观看步骤五：看着英文字幕练习完电影中的所有片段后，请关掉所有的字幕跟着电影练习97次听力和口语，每次练习请二选一观看影片或聆听音频，并跟着复诵，完成100次的训练。 步骤六：不时带着你的100LS笔记本参加外语交流聚会。结交外国朋友，请教你写下的新单词、句子和用法，培养“英语语感”。 步骤七：为期100天，完成单部电影的100LS训练后，再挑战下一部电影。每天抽出一小时，采用之前的学习步骤完成10部电影的训练。 阅读原文书是获得智慧的最快途径。 建议先从简单的书籍下手（经典童话故事书），终极目标是阅读经典名著。 读原文书时要记住：千万不要查词典。在阅读的过程中，训练自己从上下文理解文意，这一点相当重要。 如若看原文书学外语时，最保险的方式就是选择畅销书。 建议可以遵循观看电影100遍的模式，事先预习完中译版书籍后，再看原文版。 最重要的是一定要确确实实读完一整本书。只要从头到尾好好读完一本原文书籍，就会为你带来一定的成就感和自信，并成为你持续学习的动力。 如果陷入学习停滞期，建议使用TED演讲影片进行100LS将中阶英语一网打尽。 1．上TED网站（www.ted.com），免费下载你想听的演讲影片和音频，并储存至手机里。 2．关掉所有字幕，从头到尾观看第一遍。 3．打开中文字幕，再看一次影片。 4．换成英语字幕，再看一次影片。 5．开着英语字幕观看，看到不会的单词时，按下暂停键，把单词抄写在笔记本上，并查出单词的意思。 6．开着英语字幕，再看一次影片。 7．正式进入100LS训练。以10秒为一个区间，每段重播30遍反复听，同时看着英语字幕开口说，练到能完全跟上演讲者讲话的速度为止。请用一天的时间反复练习各个10秒片段。 8．一天的进度为练习12个10秒片段，共计120秒，等于你一天可以学会两分钟的片段。 想学好高阶英语，务必用当地英语新闻进行100LS。 因为CNN新闻的内容可能不够贴近日常生活。 进阶，以演讲影片进行100LS。 如： 1.J. K.罗琳（J. K. Rowling）于哈佛大学毕业典礼致辞的影片。 2.兰迪·波许（Randy Pausch）教授所做的最后一场演讲（The Last Lecture）。 3.米歇尔·奥巴马（Michelle Obama）于纽约市立大学的毕业典礼致辞等等 “反复”是在书中见到的最多的词，不过也没错，刻意的练习，刻意的重复，也许真的能把某件东西变成自己的技能。 把一件事做到极致，我想效果不言而喻。 作者说的没错，英语母语人士的语速绝对不是英语DVD光碟之类的语速，这个在我们看美剧时就能体会，还没看懂句子人家一句话就过去了。 方法众多，大家只需选择自己合适的即可。

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  熌電③昊

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  书中很多方法值得借鉴、尝试。 我们应该勇于挑战自己的短处，不断的努力[拳头]

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  狂渊

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  其实我认为，语言学习是个大循环，高频的词，表达会一直出现，如同学母语一样，我们每天不断听他人说话，然后理解，练习，看电视时也没有一直看一集的。学母语，我们不会一直重复看一集电视的，通常我们会看自己感兴趣的，一集记看，看完后也可以反复看，不知不觉把高频的点给自然习得了。说实话吧，看100遍太枯燥了有没有。感觉太刻意了，想牢牢的抓住每一个句子，实际上，放手抓不住的，你会抓住更多。 以上纯属个人观点，不喜勿喷

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  木子花开

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  这本书的核心内容：100LS 十一大成功法则。 L：Learning, S: Speaking。 1.请舍弃“唯有学好语法，英语才会变好”的错误想法，学英语就跟学母语一样，请务必由“情境”来熟悉。 2.别靠头脑去理解英语，请用嘴巴和耳朵训练。 3.用100 天的时间，观看一部电影100遍，之后就是见证奇迹的时刻，演员说的话听起来跟母语没什么两样。 4. 忘掉一直以来你学习外语的顺序，务必遵循“先练听力，再练口语”的步骤。 5. 找一部最能让你乐在其中的电影或剧集，开口跟读台词练满100 遍。 6. 无法从你口中说出的句子，你也绝对听不懂。请务必反复大声练习，直到你能够朗朗上口。 7. 一部电影一定要重复看或听100遍，请善用英语字幕，不要只是默默地听。 8. 请务必通过“情境”学习英语。 9. 学了外语就该实际运用。如果害怕说错而不敢开口，你永远只能回答这句话：“I can’t speak English very well．” 10. 掌握语感后，再用TED演讲影片将中阶英语一网打尽。 11. 想学好高阶英语，务必用当地英语新闻进行100LS。

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  小玐玐

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  读过的另一本类似类型的书，但是讲的只是一些学外语的理念，没有给出具体学习方法。 相比起其他的英语教学的书，这本书具体切确切的说出方法，还有一些问题的解答。 是目前看到最喜欢的一本了

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  歪小歪

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  一般，废话较多，喜欢的人可以去搜索这本书的介绍总结，会比花时间读完效率更高

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  戴西

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  说白了就是精听。将一件事做到极致就成功了！选一部自己很喜欢的且适合学习的电影练习100遍，练到脱口而出。听说读写都练到了，看完10部，20部就出师了。简单的事情重复做，坚持下去就成了。 我看过很多怎么学英语的资料，但最后也没坚持下来，但相对而言，我更喜欢这个方法。主要是我个人很喜欢各类动画电影，看几遍是常事。电影实际上是已经简化提炼过的口语输出，我喜欢看完电影又去找书看。看书可以接触到更多的书面英语的用法和表达，也可以更好的帮助理解电影，2者还有重复的语句，可以增强学习的成就感和兴趣，可以更好的坚持下去。 当然这个方法更适合有一定基础的，而且每天愿意投入多一点时间的。虽然作者认为每天10分钟也可以，但我觉得这个时间远远跟不上大脑遗忘的速度，没有人愿意看到自己3个月过去了才学完3分钟，会很沮丧且容易放弃。建议每天至少2小时。是专心致志的2小时听说跟读哦，同时时间更多的话还是要扩展单词量，阅读些基础书籍。要不然，别人换个话题或换个句型表达就一脸懵逼了。 难在坚持，加油吧！

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  优秀不够，你是否无可替代。

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  作者的建议学习英语的方法确实值得学习和借鉴，而且有别的书也提到过学习英语的方法只是感觉作者的方法更好一些。要泡脑子而作者给出了在我看来更好的建议和方法。

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  落棋无悔

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  100LS 训练法七大学习重点 1. 请先使用100LS 训练法，完成10 部电影或剧集。如此一来，将为你的目标外语打下一定的基础。 2. 不要额外看书学习基础动词和语法。写下影片中不懂的单词和句子，查出它们的意思并反复练习。 3. 建议你听该语言的歌曲，让自己更加熟悉这门外语。当你实在没办法完全听清楚歌词，再试着查询歌词内容，这对学习也有很大的帮助。 4. 搜索演讲影片，加强深入对话的能力。 5. 观看新闻报道，累积丰富的表达能力。 6. 你正在学哪种语言，就看以那个语言撰写而成的原文书籍。请先从童话书或页数较少的心灵励志书下手，越薄的书越好。记住，一定要从头到尾好好读完整本书。 7. 列出你的愿望清单，具体写下学好外语后你想做些什么。当你屡次陷入瓶颈时，这份清单能带给你力量，帮助你渡过难关。

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  Miss Huang

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  试试吧，每天都坚持听力的我，看完这书后，试试精听并辅以开口跟读。 相信功夫不负有心人！

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  婷Tina

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  即使买了各种语法书、练过数万遍英语，真碰到要开口的时候，英语句子也依然无法轻松脱口而出？像极了坐在书桌前埋头苦学外语的你我。《我在100天内自学英语翻转人生》？至少我看到的是经过无数个100天的学习、训练和反思，精通中日英法四门语言、现在仍在学习泰语和阿拉伯语的作者。这本书给了我们一个希望、一个方法，行动与否全看个人。 自暴自弃是通往失败的最佳捷径，而最早的成功从现在开始。  书中作者提出”由情景掌握句子的使用方法，依靠嘴巴和耳朵记忆。“的学习方法 & 听力→口语→阅读(语法)→写作的学习顺序。换句话说，看电影学英语可行，但不能少了100LS (Listening & Speaking), 即100遍听说训练。 我个人感觉像是给自己找一个带读老师，前3遍就是盲听+译文理解+原文对照，之后的97遍就是跟读+背诵+排练。等完成10部左右的100LS，能基本应付日常对话，语言水平就处于中级阶段了。之后再进行TED和原文书的100LS突破到高阶，进一步丰富表达能力。 在书的最后还有针对孩子100LS学习英语的家长指南以及常见问题解析，附录2是演讲视频推荐，附录三则是TED演讲推荐，可以说是很具体了，就是全文的鸡汤水加的有点多以及内容重复赘余部分过多，全书的可看度不高(当然喜欢这碗鸡汤的当我没说) “千万别因旁人的话语和标准，低估自己的能力。” 100LS具体步骤及应用技巧如下：  设立一个极度渴望和极为明确的目标，最好是短时间内就能实现的，有助于突破瓶颈期和倦怠期。建议写下明确的执行时间、地点等信息。  挑选近期自己喜欢或者有你喜欢的演员出演的影片。 影片类型推荐"现代爱情片", 避开科幻、战争片、迪士尼系列这类脱离日常生活范畴的电影，不真实也不实用。一集30分的剧集也不错，但要专注单集进行100LS的反复练习，完成一集LS训练后，才能点开下一集，而不是一集接一集看完整季）  观看步骤一：关掉所有字幕，一口气看完第一遍。  观看步骤二：开中文字幕观看第二遍，确认之前没看懂的片段。  观看步骤三：切换成英语字幕，把先前没听懂的片段抄写在笔记本上，并查出它们的意思。对于一些俗语或特殊用法，借助中文字幕，大致掌握”语感“就好。 观看步骤四：反复练习听不清楚的片段，多次练习听力和口语，直到能完全跟上演员说话的速度。如果台词过长，先采取分段方式进行，熟悉每一小段后，再一口气听完，并练习说出整段话。  观看步骤五：看着英文字幕练习完电影中的所有片段后，关掉所有的字幕跟着电影(音像/音频)练习97次复诵，完成训练。 步骤六：最好每3周参加一次外语交流聚会，带着你的100LS笔记本，向外国友人请教你写下的新单词、句子和用法，培养出你的“英语语感”。 步骤七：为期100天，每天抽出一小时，完成一部电影的100LS训练后，再挑战下一部电影。  十一大成功原则：  1.请舍弃“唯有学好语法，英语才会变好”的错误想法，学英语就跟学母语一样，请务必由“情境”来熟悉。 2.别靠头脑去理解英语，请用嘴巴和耳朵训练。 3.用100天的时间，观看一部电影100遍，之后就是见证奇迹的时刻，演员说的话听起来跟母语没什么两样。 4. 忘掉一直以来你学习外语的顺序，务必遵循“先练听力，再练口语”的步骤。 5. 找一部最能让你乐在其中的电影或剧集，开口跟读台词练满100 遍。 6. 无法从你口中说出的句子，你也绝对听不懂。请务必反复大声练习，直到你能够朗朗上口。 7. 一部电影一定要重复看或听100遍，请善用英语字幕，不要只是默默地听。 8. 请务必通过“情境”学习英语。 9. 学了外语就该实际运用。如果害怕说错而不敢开口，你永远只能回答这句话：“I can’t speak English very well．” 10. 掌握语感后(大概电影100LS完成了5部左右)，再用TED演讲影片将中阶英语一网打尽。建议你先从平常关注的主题下手，听相关的英语演讲影片，找新的学习动机。 11. 想学好高阶英语，务必用当地英语新闻进行100LS。建议每天至少观看三则相同议题的报道，在掌握一天的报道内容之后，隔天再复习相同的报道 七大学习重点：  1. 使用100LS训练法完成10部电影/电视剧集 2. 写下影片中不懂的单词句子，查出它们的意思并反复练习 3. 听目标语言的歌曲。当实在没办法听清楚歌词时再去查歌词内容 4. 搜索演讲影片 ⇒ 加强深入对话能力 5. 观看新闻报道 ⇒ 积累表达 6. 从头到尾读完整本原文书籍，阅读过程中不查字典，培养上下文理解意思的能力，(建议阅读顺序: 预习完中译版书籍后，再看原版，类型：经典童话书 → 心灵励志书/畅销书)。这步核心是别给自己太大负担，要培养持续学习英语的成就感、动力以及自信 7. 列出愿望清单，学好外语后你想做些什么 其他tips:  1. (学日语的话) 你要先具备自由书写以及正确念出平假名和片假名，才能进行100LS训练； 2. 搜索引擎是个好东西：“电影 英语字幕” “alphabet song" 3. TED演讲100LS步骤 1．上TED网站（www.ted.com），免费下载你想听的演讲影片和音频，并储存至手机里。2．关掉所有字幕，从头到尾观看第一遍。3．打开中文字幕，再看一次影片。4．换成英语字幕，再看一次影片。5．开着英语字幕观看，看到不会的单词时，按下暂停键，把单词抄写在笔记本上，并查出单词的意思。6．开着英语字幕，再看一次影片。7．正式进入100LS训练。以10秒为一个区间，每段重播30遍反复听，同时看着英语字幕开口说，练到能完全跟上演讲者讲话的速度为止。请用一天的时间反复练习各个10秒片段。8．一天的进度为练习12个10秒片段，共计120秒，等于你一天可以学会两分钟的片段。只要你愿意每天练习两分钟的片段，坚持10天后，就能遇见奇迹，你将能完全听懂一部20分钟长的演讲内容。 4. Speaking时，要注意模仿演员说话的发音、抑扬顿挫、速度以及语气，如果可以，把自己说的录下来，练习有加倍的效果； 推荐参考电影：《诺丁山》《猫鼠游戏》（Catch Me If You Can）《真爱至上》《恋恋笔记本》《真爱至上》《BJ单身日记》《爱再来一次》《女孩梦三十》《初恋50次》《秘密》（The Secret） 动画：《咱们裸熊》(We Bare Bears)、《飞天小女警》(The Powerpuff Girls)、《探险活宝》(Adventure Time)、《怪诞小镇》（GravityFalls）、《瑞克和莫蒂》（Rick and Morty）、《宇宙小子》（Steven Universe）、《日常工作》（Regular Show） 原文书：《谁动了我的奶酪》(Who Moved My Cheese?) 《The Last Lecture》《The Present》 网站：优酷网（www.youku.com）、土豆网（www.tudou.com) : 中国国内的名人访谈/演讲/影片等的资源平台 更多视频资源见书中附录 Meetup网站: 交友网站

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  Iemon

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  我思前想后，还是给这本书评价了个一般。总的来说，有优点也有缺点。 优点在于作者提出了一种新颖的外语学习方法，即“看电影”，也可叫做100LS( listen and say ) 。我从理论上认同这个观点，但并无实践过。 缺点在于整本书废话连篇。本来是想做个读后笔记总结的，但因为这个原因没有做到。书可以看看的，但我个人建议可以根据个人需求进行取舍。这才可以达到读工具书的最大利益嘛。

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  五月的风

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  It's a very good book to guide you practicing English. 100LS is a good way to practice your English. I've started to learn English in this way.