简介

精彩点评

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  梦缘

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  这是一本用男人视角阐述问题的书，写给女人的书，其实也有给男人的建议！有生活原型。值得深思！

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  淡淡花香

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  一开始挺喜欢的，看到后面关于婚后的内容都是以丈夫为主，感觉女人结了婚就要围着丈夫转，我个人不是很赞同这一点……任何关系都是相互的，夫妻之间就要相互理解、相互包容、相互扶持……没有三观完全相同的俩人，就看怎么相处。不过夫妻之间相处之道写得挺好，相信能对多数人提供帮助！

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  TIAN宝

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  因为你快乐，所以我快乐 快乐是有传染性的，只有使别人快乐，才能让我们自己快乐。

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  浅浅遇^O^淡淡忘、

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  这本书虽然是以男性的视角来给女人的建议的，显而易见的大多是教会女人在生活和婚姻中如何处理这些琐碎并且重要的小事情，教会我们怎样去做好自己，我觉得这本书的很多内容也适合男性去学习和借鉴的，只有共同努力，才可以拥有一份幸福快乐的生活！

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  小伞

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  一开始挺喜欢的，看到后面关于婚后的内容都是以丈夫为主，感觉女人结了婚就要围着丈夫转。我个人不是很赞同这一点……任何关系都是相互的，夫妻之间就要相互理解、相互包容、相互扶持……没有三观完全相同的俩人，就看怎么相处。不过夫妻之间相处之道写得挺好，相信能对很多人提供帮助！

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  free

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  我们从来不是完满之人，不求最好，只求更好，保持自我和独特个性，遇到恰当之处“学人之长，取之己用”，何乐而不为呢？

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  沙娜提

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  很喜欢后期对婚姻的解读和男性与女性思考方式区别方面的知识。 这本书耗费了我两周时间，页数多了但内容对我来说也很有帮助，适合慢慢细品的一本，给90分的那一类。

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  最最可爱的琼琼

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  3颗星 没时间的就不必读了 总体而言是女性修身养性，如何提升魅力和气质，如何变得受欢迎的一本指导书，有女人鸡汤内味儿，同时又夹杂了很多三从四德以丈夫和家庭为重心的传统思想，所以越看到后边越不赞同了，尤其是看到丈夫出轨还要低三下四挽回部分，简直是在开玩笑哈哈哈 另外我发现挺多外国人写书蛮啰嗦的[捂脸][捂脸]2000多页的书也是难为读者了，前边是有认真看的，后边就是快速翻了

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  世界不及你好

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  有很多观点，怎么说呢。不管读什么书，我们都应该取其精华去其糟粕，他写的对人际关系交往的很多方面，个人认为是很有帮助的。有一些女人要做的事情方面，个人就不那么认为了。总得来说，人生就像一场戏，而我们都是里面用心表演的演员。

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  💃Jody🍒

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  用了太久看完这本书，觉得卡耐基是心理学大师，我们与人相处过程中如果能够了解对方心理需要的是什么，就可以有很好的关系，卡耐基的很多理论也是结合心理学一起的，读完心理学再与这本书相结合就更棒了

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  好名字可以让朋友更容易记住你。

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  讲真的，因为《人性的弱点》被推送这本书，加入书架，这已经是2019年的事情了，读了一部分就没在读，可能是因为不喜欢读书的缘故。到了现在2022年伊始，再回头看书架整理，我忽然觉得卡耐基一个男人到底凭什么给女性建议？？？

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  Aileen

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  不是很喜欢，一切以丈夫为主的日子，或许并不是很多女性的选择。

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  慎独

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  戴尔·卡耐基，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。1888年11月24日出生于美国密苏里州，美国现代成人教育之父，心灵导师，美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人。戴尔·卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。他在1912年创立卡内基训练，以教导人们人际沟通及处理压力的技巧；1936年出版了著作《人性的弱点》，70年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。 经典语录： 1.最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾努力的懊悔，别让明天的你，讨厌现在的自己。时间是公平的，给每个人的一天都是24小时，差别只是珍惜。  2.现在的努力是为了换取走更远的路，看到别人看不到的风景。现在的卖命是为了让年老的时候，可以不用疲于奔命。  3.一个人的眼界决定了他的高度，一个人的心胸决定了他的宽度。  4.真正的智慧是懂得收敛自己的光芒，避免刺伤别人和树敌；不是告诉别人你有多聪明，而是在不经意中绽放智慧和信心。能掌控自己，也能掌控生活，所以不紧不慢，低调优雅。  5.爱一个人最好的方式，是经营好自己；爱人要有度，留一点自我，才会有自尊，你的付出才会有人重视。  6.好的爱人，风雨兼程，一生陪伴。我爱你不是因为你是谁，而是因为与你在一起我更像我自己。爱人是懂得你想要的和你的梦想，喜欢在她面前那个真实的你，并且你们通过努力最大程度地彼此成就。好的爱人是让你感到自由和放松的，当我越自在，我们越亲密。  7.找准属于自己的道路，踏踏实实干适合自己的事，充分发挥自己的优势，无论别人如何对你，都不要看轻自己。  8.经济独立的女性，自身带着创造幸福的能力，她们不需要取悦和依赖男人。婚姻对于她们来说，只是锦上添花而已。  9.人与人的交往中，你把对方看成一朵花，你就会感到快乐；而你如果把对方看成仙人掌，你就会感到痛苦。  10.美丽的外表只能创造初次接触的机会，人格魅力才能经得住时间的考验，渗出沁人的芬芳。  11.生活，有时候就是这样，难免充满各种惊喜、惊吓和无奈，可是只要你不放弃它，它就不会放弃你。  12.美满的爱情是建立在丰厚的物质基础之上的。当你足够好，才会有好男人来爱你。而爱一个人最好的方式，是把自己经营好，给对方一个优质的爱人。  13.爱不是谁要去讨好谁，而是有一个人喜欢真实的你，你只需要做好你自己就好了。  14.生命美妙之处，就在于你的勇气会成就更美的你。  15.选择自己喜欢的朋友，坦诚相待，你会因为被爱而幸福；选择自己喜欢的生活方式，遵循自己的节奏，你会活得从容而真实；选择你真心眷念的爱人，和他在一起，寻常日月也可以过得风生水起。  16.爱是彼此成就。爱是你面朝南半球，我面朝北半球，我们分享彼此的见闻，两个人加起来就是一个世界。  17.人内心的幸福感来自对既有生活状态的随遇而安和感恩知足。  18.等出来的是命运，拼出来的才是人生。当你足够好，就会遇见他。  19.等待一个真正的爱人要有耐心，不能为了谈恋爱而谈恋爱。要把身边的位置空出来，真命天子出现的时候，他就会自然地走过去，填满你的人生。  20.每个人都要学会按照自己的节奏和内心的选择来生活，与喧嚣、涌动的人群和世界保持一定的距离，如此我们才不会轻易被支配！

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  #进步哥在学习

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  ## 前言 女人的容貌、服饰、身体是魅力之形，而女人的学识、阅历、修养则是魅力之本。有魅力的女人有着优雅的气质、得体的打扮、迷人的微笑，在思想和见识方面都有自己独到的见解，她们会用自己的内涵去吸引别人。 作为女人，应该是有魅力的、智慧的、自信的、成熟的、阳光的、贴心的……这样的女人才能够自我调节与控制情绪，保持身心愉悦；能抗击压力，有果断、坚强的意志力，更能适应环境的变化；拥有和谐的人际关系，自尊、自强、自立、自爱；有明确的人生态度和目标，让每一天都过得精彩异常。 ## 第一篇 做成熟的女人 ### 第一章 做情绪的主人 #### 适应不可避免的事实 #### 不为打翻的牛奶哭泣 #### 该放手时就放手 #### 平静、理智、克制 #### 练就坚忍的意志品质 #### 做自己情绪的主人 #### 认识忧虑，抗拒忧虑 烦恼又能怎样呢？还不如慢慢适应这个不能避免的事实。 事情既然已经这样了，那就不可能会有其他改变了。 很简单，只要你接受了它，适应了它，那么你就已经迈出了成功战胜不幸的第一步。 那就是环境本身其实并不会让我们感到快乐或是不快乐。相反，我们对环境的反应才最终决定我们的感受 我们完全可以节省下一些精力去创造一个美好的生活，前提是不去反抗那些不可避免的事情。 最好的办法并不是不停地抗争，而是选择“低头”适应。 当那些人力所不能改变的事情发生时，比如亲人离我们而去、自然灾害所造成的损伤等，我们应该选择适应。这些事情是不可能避免的，更是不可能改变的。也就是说，不管我们再怎么努力，都不能使事情本身出现任何转机，因此我们应该毫不犹豫地选择适应。 对那些必然发生的事，应该轻松快乐地接受它们。” “永远记住，不要为打翻的牛奶哭泣！” 现在，我总是会尽一切可能保证牛奶不被打翻，可是如果一旦打翻了，那我就不去担忧，而是把它们全部忘掉。” 事实上，我们很多人都不能把自己从过去的痛苦中拯救出来，他们都在为打翻的牛奶而哭泣。然而，这种做法又带来了什么结果呢？ 那就是冷静地分析我们所犯下的种种过错，然后从中分析出经验和教训，接着再把这些错误全都忘掉。 实际上，过去的事也是一样。我希望你们能够明白，当你们为那些已经发生过的事情感到忧虑的时候，你们就已经开始锯木屑了。” 其实，忘记过去的失败和痛苦并不是一件不可能的事情。 面粉已经磨好就不能再磨了，木头变成木屑也不能再锯了 “过去的就过去了，我为什么让自己生活在过去的时光里呢？牛奶已经打翻了，我不应该去哭泣。这次失败打击了我，但是却不能把我打倒。” 愚蠢的人才会坐在原地为自己的损失感到悲伤，聪明的人总是会愉快地想尽一切办法来弥补自己的损失。 当现实逼迫我们不得不付出非常惨重的代价以前，选择主动放弃小的利益而保全整体利益无疑是最最明智的选择。 很多女性在遇到一些问题，特别是情感问题的时候，往往会变得丧失理智。她们变得非常执著，不懂得放弃的重要性。在她们眼里，只有过去所拥有的，而没有未来将要出现的。 如果一件事根本不值得去坚持，但女士们却偏偏不肯放手的话，那么结果并不是取得成功，而是让自己坠入最痛苦的深渊。 有人为了得到一颗铁钉而失去一块马蹄铁，接着又为了得到一块马蹄铁而失去了一匹骏马，然后又为了得到一匹骏马而失去了一名优秀的骑手，最后为了得到一名骑手而失去了一场战胜的胜利。 放弃是一种最高的境界，也是一种很难的选择。然而，这种境界和选择却是在我们面对人生际遇时所必须具备的。放弃可以让我们对自己的生活和整个人生拥有一种超脱自然的关照。我们不应该害怕，就算我们不能达到那种超然的境界，学会放弃也会让我们的生活变得洒脱一些。” 如果一件事是正确的，那么我们就要坚持到底；如果这件事在中途发生了变化，成为了错误的，那么我们就要马上放弃。 真正心灵成熟的人往往知道在什么时候该选择坚持，什么时候该选择放弃。不理智的坚持和懦弱的退缩一样，都是一种不成熟的表现。因此，女士们应该锻炼自己，使自己有一双慧眼和一颗坚定的心，在该坚持的时候一定不能放弃，而在该放手的时候则要毫无犹豫地选择放弃。 威尔逊总统曾经说：“如果你是握紧一双拳头来见我的话，那么我绝对会为你准备一双握得更紧的拳头。可是，如果你是对我说：‘我们还是坐下来好好谈谈，看看分歧究竟在哪？’那么我将会非常高兴地同意你的意见，而且我们也会发现彼此之间的距离并不很大，而且观点上也没那么大差异。其实，我们之间还是有很多地方存在共同语言的。” 可是，作为成年人，女士们应该拥有成熟的心理，也就是说能够做到平静、理智、克制。 平静、理智、克制的好处。它能让你找到解决问题的最佳途径。 最难改变的就是人的思想。但是，如果你能够克制住自己的愤怒，以冷静、温和、友善的态度去引导他们，那么成功的可能性将大很多。” 一滴蜂蜜要比一滴胆汁更容易招来远处的苍蝇。 结果很显然，与冲动、偏激、不理智的愤怒比起来，温和友善的态度更有效。 凡是那些能够取得成功的人都有一个共同的特点，那就是拥有着非凡的、坚忍的、超乎常人的意志品质 对于这类人来说，没有什么意味着不可能，“困难”不过是一个词而已，因为他们有着十分坚忍的意志品质。 拜伦爵士的脚是畸形，朱丽亚斯·凯萨是个癫痫病患者，贝多芬在中年后就变成了聋子，拿破仑是个被人小看的矮子，莫扎特一直饱受肝病的困扰，富兰克林·罗斯福是个小儿麻痹症患者，而女作家海伦·凯勒则在小的时候就是聋哑人。 女士们，只有具备坚忍的意志品质的人才具有真正成熟的心灵。他们从来不会让困难挡住自己的去路，而是勇敢地、坚强地面对困难、接受困难，同时还会想尽办法加以克服和解决。这些人从来没有求过饶，也没有绝望过，当然更不会去找任何借口来逃避现实。 那些不成熟的人总是会把自己与别人不一样的地方看成是一种缺陷、困难、障碍，然后内心渴望自己得到别人的帮助。然而，那些真正心智成熟的人则不是，他们总是先看清自己与别人的不同之处，然后坦然接受它们，继而想办法进行弥补。 如果一个人的情绪是积极的、乐观的、向上的，那么这无疑就有益于他的身心健康、智力发展以及个人水平的发挥。反过来，如果一个人的情绪是消极的、悲观的、不思进取的，那么这无疑就会影响到他的身心健康，阻碍它智力水平的发展以及正常水平的发挥。” 其实，女士们只要进行一定的自我调整，是能够让自己成为情绪的主人的。 实际上，人之所以会被情绪控制自己，主要是因为当人们周围的环境变化得过快时，人们的潜意识会告诉自己：“不，绝不能让自己受到伤害，我一定要保护自己。”的确，这时候人的情绪就会指导人将自己变成一只蜷缩好的、准备战斗的刺猬，会毫不留情地攻击给你施加伤害的人。这也就是我们所说的情绪失控 我相信自己一定可以摆脱情绪的控制，无论如何我都要试一试。 当你们心中产生不良情绪的时候，不如选择暂时避开，把自己所有的精力、注意力和兴趣都投入到其他活动之中。这样就可以减少不良情绪对自己的冲击。 女士们，我们的先人曾经为了自由战斗过，而今天你们依然是在为自由而战。你们的对手是自己的情绪，只有你们战胜了，成为了情绪的主人，才能让你获得真正的自由之身，才能让你过得幸福快乐。 世界上所有的忧虑差不多都是因为人们没有足够的知识去做决定而产生的。 产生忧虑的主要原因就是混乱。 如果我们都能够以一种客观的、超然的态度去寻找事实的话，那么困扰我们的忧虑就一定会消失得无影无踪。” 凡是那些和我们个人愿望相符合的东西，我们就会把它们看成是真理。如果不符合，那么就一定会招致我们的愤怒。 以一种超然的、客观的态度去查清事实的真相。 女士们不妨把自己假设为第三者，以别人的身份来进行事实搜集 如果你能把问题讲清楚，那么这个问题你就已经解决了一半。 让自己保持热忱和积极的心态；找一本好书来读；让自己多做运动；使自己不被工作的压力困扰；把问题交给时间和耐心来解决。 ### 第二章 对自己用心才会有回报 #### 你想过什么样的日子 #### 对自己用心，回报更大 #### 摆脱电视剧的影响 #### 丢掉理直气壮的想法 #### 别用“问心无愧”安慰自己 #### 最后再考虑你的自尊心 #### 为目标而努力，就能达成梦想 #### 选好自己的伴侣 #### 健康女人，平安快乐 #### 让真爱与你同行 你想过什么样的日子？决定权掌握在你手里，生活是自己成就的。 你的双脚应该迅如闪电，你的手臂应如万钧雷霆，你的灵魂应无所畏惧。 心智以图像而非言语思考，当我们在心中逼真地刻画想要的东西时，这些东西就会变成事实。 她想到了《圣经》：上帝会赐给我们“心里所求的”，而且“因为他的心怎样思考，他的为人就是怎样”。 很多年轻漂亮的女孩总是把自己的大好光阴浪费在非常普通的职位上，因为她们从来没有想过要提高自己的智力水平，也没有利用一切可能的机遇去谋求更高的职位。她们既不懂得利用身边可利用的资源，也不想给自己充电。像这样对自己不用心的女人，很难想象她们会对其他事情比如爱情、婚姻用心。 不敢玩对他们来说完全值得的游戏”。 只有对自己的事情用心，你才能每天不管多累都精神百倍。你会知道怎样去搜集所需要的信息，做应该做的事，认识该认识的人，而不是得过且过。 用心和花多少时间没关系，而在于你的心思是不是花在关键的地方。 对自己用心，就是在做一件重要的事情时，经常问问自己：我还能做什么？怎样才能把问题圆满解决？ 有位名人曾说：“电视只是种通俗。想要找深度，请你关掉电视，打开书或自己的人生。”女人要成就自己的人生，请你千万别受一些电视剧的影响。 问题不在这些电视剧，问题在于观众往往在不知不觉中被剧里的价值观所同化，从而不能够面对现实，创造自己现实的幸福生活。 看看那些成功把握自己命运的女人，她们通常不爱看电视或很少受之影响。 聪明的女人没有兴趣也没有时间去看电视剧中别人的虚幻人生，而是专心致志地在自己人生的舞台上创造精彩的剧情。 笛卡尔说：“读一些好书，就是和许多高尚的人谈话。”经常阅读伟大人物的传记，从中吸取营养。丰富的知识使人聪慧，使人思想开阔，使人不至于一意孤行。 在人生的路上，有一条路每个人都非走不可，那就是弯路。不碰壁，不摔跟头，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？ “问心无愧”容易让你固步自封，满足于现状，不去创造更精彩的人生。而有时候，为了追求“问心无愧”，我们错失了很多良机，在感情中错过一个个好男人。 为了避免将来的后悔，请不要总是拿“问心无愧”给自己找理由。不合适的事情不要去做，好的机会也不要错过！ 自尊心过强的人会显得特别脆弱，容易伤害别人，也容易被人伤害。这种人往往欠随和，别人偶尔不慎说了不够尊重他的话，他就会产生强烈的情绪反应。因此，他很难和他人处好关系。 世界上有太多比自尊心更重要的东西。如果真的懂得珍惜自己，那就先放下自尊心，作出最有利于自己的选择。如果在一件事情上你的良心不会受到谴责，那你也不应当让你的自尊心受到伤害。 选择人生的最佳目标：写出曾想过的目标，再罗列自己的优点、所希望的成功类型、心理素质、健康状况、家庭及社会情况，将自己的目标一一对照，筛选出最适合自己的目标。 女孩子一定要注重自身管理，这是一种生活的策略。 不要总拿没时间做借口，为了不让人生处处碰壁，你必须逼着自己多学一些东西。学习的过程可以给你带来意想不到的成功感，会给你的生活带来活力。一定要让自己动起来，而不能让你的生活过早地陷入沉闷和枯燥。 要想获得成功，你必须把自己包装成一个体面的人，一个看起来像样的人。然后渐渐地，你就真的有了成功者的心态。 最好的治疗方法就是预防。 那种会讨女人欢心的男人往往都是“演技高手”，他们会在达到目的以前把自己伪装成世界上最好的男人。如果我是女人，我宁愿和那种不懂浪漫的男人在一起，也不愿意和那种油嘴滑舌的男人有交往。 女士们，请不要对你的伴侣过于挑剔，十全十美的男人是没有的。 看他生活用品的使用情况；观察他所结交的朋友；看他是如何与孩子相处的；看他是否有时间观念；听听他最爱说什么；看他如何评价前任女友；看他如何对待母亲；观察他怎样看待金钱；了解他的工作态度；体会他心理是否健康。 忧虑才是产生很多疾病的罪魁祸首。 忧虑对健康的危害：对你的心脏产生很坏的影响；可能产生高血压；会让你患上风湿病；小心胃溃疡；感冒也和忧虑有关；甲状腺同样害怕忧虑；糖尿病人都很容易产生忧虑。 忧虑就是那一滴滴的水珠，它不停地向下落着，慢慢地折磨着你的心灵，最后让你精神失常而选择自杀。 判断一个人是否具备了完善的人格，其标志就是看他是否已经拥有付出以及接受成熟的爱的能力。 那就是真爱是伟大的，绝不会阻碍任何人的成长，因为它最根本的作用是鼓励他人的成长。 女士们，你们必须明白，如果你真正爱一个人，那么就不要紧紧抓住他不放，而是应该让他自由地飞翔。懂得爱的真谛的人是不会想把任何人变成自己感情的傀儡的。他们希望爱的人自由，就像他们希望自己获得自由一样。我要告诉女士们的是，爱是与自由并存的。 嫉妒是一种个人对本身能力的不自信，并在占有欲的指导下逐渐膨胀的结果 当一个女人真正理解到爱是肯定而不是命令时，那么就代表着她已经拥有了去爱的能力。 一个人对朋友、工作、陌生人以及世界的态度，绝大多数是从家庭中学来的。如果一个孩子在家的时候能够得到真爱，那么他就一定会将这种真爱反馈给他的家人、朋友以及其他人。 ### 第三章 低调做人，灵活处世 #### 戒除批评、责怪和抱怨 #### 真诚地赞赏、喜欢他人 #### 不要争论不休 #### 发自真心地请别人帮忙 #### 建议永远比命令更有“威力” #### 别忘了，保全别人的面子很重要 #### 承认错误一点都不丢人 #### 宽容别人是对自己的解救 #### 不强加于人 #### 守住隐私好为人 #### 闲来切忌无事生非 从心理学角度看，每一个人都害怕受到别人的指责，包括女人，也包括男人，男人更害怕来自于女人的指责。所以，作为女人，还是戒除掉批评、责怪或抱怨为好。 批评、责怪、抱怨在别人的身上是一点儿都不会发生正面作用的，相反副作用却让人感到可怕。 我们想指责或纠正的对象，他们会为自己辩解，甚至反过来攻击我们，或者他们会说：“我不知道所做的一切有什么不对。” 你不论断他人，他人就不会论断你 请女士们记住，待人处世的第一大原则就是不要批评、责怪或抱怨他人。 真正可以让别人做事的惟一办法就是，赐给他们想要的东西。 希望具有重要性”的心理就是促使别人做事的惟一方法 人类本质里最殷切的需求就是渴望被人肯定。 赞赏和鼓励是促使人将自身能力发挥到极限的最好办法。 我希望女士永远不要忘记，在人际交往的过程中，我们接触的是人，是那些渴望被人赞赏的人。应该说，赐给他人欢乐，是人类最合情也是最合理的美德。因为伤害别人既不能改变他们，也不能使他们得到鼓舞。 人的生命只有一次，任何能够贡献出来的好的东西和善的行为，我们都应现在就去做，因为生命只有一次。 待人处世最重要的一点就是发自内心地、由衷地、真诚地赞赏和喜欢他人。 记住，永远避免正面冲突。” 我不知道各位女士是怎么看待争论不休的，但我认为争论的后果最终只有三个： 不会有任何结果； 只能使对方更加坚定自己的看法； 你永远是失败者，因为你什么也得不到。 避免辩论是获得最大辩论利益的惟一方法。 如果你辩论、争强、反对，你或许有时获得胜利。不过，这种胜利是十分空洞的，因为你永远得不到对方的好感。” 与其因为争夺路权被一只狗咬，还不如事前给狗让路。不然的话，即使你把狗杀死，也不可能治好伤口。” 你应该学会容忍别人所犯下的错误；当别人指责你的错误时，你应该欣然接受；你可以考虑运用改变题目的方法避免争论。 不过很可惜，很多女士并不愿意去请求别人帮忙，她们认为这是一种向别人示弱的表现。她们的自尊心很强，虚荣心也很强，而且还很自负，一直都希望通过自己的努力来解决一切事情，尽管有时候她们确实需要帮助。 我想对各位女士说的是，适时地、巧妙地请求别人帮助，并不是一种无能的表现，相反是一种高明的手段。 这种“请求别人帮助”必须有一个大的前提，那就是要发自真心的、真诚的。我必须告诫各位女士，你对别人的欣赏和尊重并不等同于吹捧和阿谀献媚，千万不要为了获得别人的好感而去一味地奉承别人，因为那样会使你看起来非常虚伪。 建议永远比命令更有“威力” 采用建议的语气让他人做事真的是一种非常有效的方法 建议其实是一种维护他人自尊的好办法，更加容易使人改正自己的错误。它给你带来的会是对方诚恳的合作，而不是坚决的反对。 用提问的方式让别人去做你想要他们做的事；在和他们说话时，你可以采用商量的语气。 有些时候批评他人或是惩罚他人并不一定非要直白地进行，我们完全可以委婉地、间接地达到自己的目的。如果能够在保住别人自尊的情况下指出别人的错误，也许他们更能够接受你的意见。 不管在什么时候，都要首先考虑如何保留别人的面子。 保留别人的面子对你是有很大帮助的： 使别人愿意接受你的意见； 不会使你陷入尴尬的境地； 达到你做事的目的； 帮助别人改正错误； 让你成为一个受欢迎的人。 即使别人犯了什么过错，而这时我们是正确的，我们仍然要保留他们的面子。因为如果不那样的话，我们有可能毁掉这个人。 如果在别人说出责备你的话之前，你先一步开始了自责，那么他们的选择只能是用宽容的态度来原谅你的过错。 在别人面前直接道歉； 给对方写一封诚恳的道歉信； 让别人替你转达歉意； 用实际行动表达你的歉意。 如果你想让别人信服你，接受你的意见，那么最好的方法莫过于让他们觉得那是他们的意见而不是你的。 女士们如果想让自己受欢迎，首先要做到的就是不要说太多没必要的话。 我们应该善待每一个人，但也要提防那些心怀鬼胎的人。这些人往往会利用你的隐私大做文章。假如一个人无缘无故地对你十分热情，那么你们就该小心了，因为他很可能会有不良的动机。 自我调节，让自己不去想它； 到乡村旅行，让自然环境缓解你的压力； 把自己当作听众，自言自语； 把一棵树当成听众，向它倾诉你的隐私。 当我们闲下来的时候，我们就会变得非常发愁，因为我们在想该如何打发那些无聊的时间。于是，那些被称为‘胡思乱想’的家伙占领了我们的精神，掏空了我们的思想，使我们的行为和意志力失去了控制。 ### 第四章 做可人的职场女人 #### 工作着的女人有魅力 #### 心中要有目标 #### 高情商女人容易赢得成功 #### 女人的职场第一原理 #### 认真做好每一件事 #### 让你的上司赏识你 #### 自如应付同性的嫉妒 #### 说话做事要有度 #### 做一个沟通高手 #### 打造成功的人际关系网 #### 恰当的衣着和化妆 #### 会说话，会办事 一个独立自主的女人身上所显露出的那种坚强、勇敢、自信等气质要远比那些依赖性过强的女性身上的漂亮衣服和首饰更吸引人。 一个女人，不管她是什么学历、什么情况，都应该去参加工作。那些妄图将自己的终身幸福全都押在男人的身上的女人一定会生活得很悲惨，因为那就代表着她们把自己的命运交给了别人。我一直都相信，只有工作的女人才最风光，也只有工作的女人才能掌握自己的命运。 只有那些把热情、活力、激情注入到工作中的，并且把工作当成一项事业来经营的女士才能称得上是真正的有魅力。 那些有目标并用行动去实现的人，一定会让自己受到更多的尊敬，因此他所拥有的财富也会越来越多。” 美国著名的商业家毕尼斯曾经说过：“如果你给我一个心中拥有目标的普通员工，那么我就有信心把他塑造成一个可以改写历史的人。假如你给我一个心中没有目标的员工，那么我只能把他培养成一个合格的员工。” 当你决定了你的人生追求是什么之后，那么你就已经为你的人生作出了最重大的选择。如果你想实现你的愿望，那么你首先要搞清楚的就是你的愿望到底是什么。 明白行动的重要性；具有坚持不懈的精神；愿意为成功付出努力；能够抓住眼前的机遇；拥有积极的心态；会妥善地处理与别人的关系。 行动固然是成功的先决条件，但是能够做到踏实肯干、坚持到底才能取得最终的胜利。 每一件工作都是由无数件小事构成的，你们切不可对工作中的小事采取敷衍甚至轻视的态度。 获得上司赏识的10项技巧： 学会如何奉承上司； 巧妙地给上司送礼； 平时多请教上司； 关心上司的家人； 甘心帮助上司解决私事； 用小动作赢得上司的喜欢； 守住自己的秘密； 将上司分配的任务放在第一位； 沉着应对上司提出的不同意见； 处事果断，但必须向上司请示。 获得别人好感的最佳方法就是让他人有一种备受尊重的感觉 克服掉任性的缺点，凡事多为别人考虑；遇事不要冲动，三思而后行；学习一些技巧是必需的，但不要刻意去追求。 如果你不主动和别人进行沟通，而是等待别人来找你，那么相信效果将差很多。 谈话内容有趣，引起对方的兴趣；懂得运用微笑的力量，时刻让人感到愉快；以真诚作为与人沟通的基础；能够灵活地应对各种场合，针对不同的对象改变话题；谈论的内容简单易懂。 与公司的所有同事都保持积极的联系；在公司组建属于自己的人际关系核心；要灵活巧妙地与同事沟通；别做人际交往中的接受者；积极参加同事之间的各种活动；及时地对同事表示祝贺；巧妙利用自己的出差活动；分段经营与同事的关系；给同事提供她们所需的帮助；适当舍弃一部分关系。 得体穿衣的七个原则：不要盲目跟风，一定要选择适合自己的；提高自己的文化素养，培养自己的内在气质；训练自己的举手投足，让自己随处可现风雅；学一些有关色彩的知识，让自己懂得如何进行搭配；款式不一定要新潮，但一定要能突出你的优点；可以适当选择一些饰物搭配；对衣服的质料要求高一点。 买一瓶适合自己的香水，记住，不同年龄的需要也不同；保护好自己的皮肤，让它随时都能得到呵护；并不一定浓妆就是最好，要根据你的需要来选择口红和眉笔；千万不要忘记对手指甲和脚趾甲的护理。 掌握时机，恰当地运用感谢的词语；与别人交谈的时候一定要多说愉快的事情；多多赞美别人的优点；表达不同意见的时候要给对方留足面子；学会听别人讲话；合理利用身体语言；尽量用高雅简洁的词；千万不可自大、自夸；玩笑要开得适可而止；平时注意充实自己。 ## 第二篇 做有魅力的女人 ### 第一章 每个女人都能魅力四射 #### 气质是女人魅力的源泉 #### 着装是女人最好的通行证 #### 优雅是魅力女人的最高境界 #### 魅力女人从时尚中升华 #### 品位，时间打不败的美丽 #### 温柔是魅力女人的本色 #### 内涵是女人魅力之本 #### 举手投足尽显风雅 #### 做一个有格调的女人 #### 自尊自爱 气质美看似无形，实则有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言谈举止等表现出来的。走路的步态、待人接物的风度，皆属气质。 气质的获得并不困难，在日常生活中，你可以读最灵秀的诗，听最美好的音乐，选最精美的杂志，看最优秀的著作；关注一些关于时尚、服饰、配饰方面的信息；平时言谈举止要多注意，避免粗俗化；走路时尽量做到抬头挺胸收腹，而多穿高跟鞋有助于这一点；有意识地主动与那些气质好的人交谈，以她们为镜，向她们学习。 女性着装以整洁美观、稳重大方、协调高雅为总原则，服饰的色彩、款式、大小讲究与自身的年龄、气质、肤色、体态和发型相协调，讲究与所处场合和时间相一致，具体地讲，就是着装服从TOP原则，即时间（Time）、场合（Occasion）和地点（Place）。 优雅是一种内在气质，优雅是一种风度，也是一个人独特的风格。优雅也许带有遗传基因的因素，更重要的是来自后天的修为，靠阅读和培养，靠不断的领悟和思考，更由生活的态度所决定。优雅是装不出来的，举手投足、微笑也许不会出卖你，但是言谈行为和思想能决定你是否被别人认可你属于优雅一类。 只有当内在性格与时尚追求和谐一致时，女人的美才能得到最充分的体现。 有品位的女人乐观向上，而不颓废放纵，待人真诚而不虚伪；举止从容而不轻薄；性情平和而不浮躁；自尊自信，但不狂妄自大；温柔体贴，但不软弱屈从。 音乐是品位女人应具备的艺术素养。 茶道让品位女人心灵更安静。 读书让品位女人更充实。 厨艺让品位女人更幸福。 你应该努力变得通情达理，这是女性温柔的最好体现。待人以宽，为人谦让，凡事多为人着想，别让人难堪。 ### 第二章 好性格为魅力加分 #### 快乐：让美丽女人更有魅力 #### 独立：精品女人的必备要素 #### 善良：魅力女人的底线 #### 自信：使女人魅力一生的资本 #### 坚强：女人拥抱挫折的后盾 #### 宽容：女人最有魅力的财富 #### 幽默：魅力女人精神品位的最好表现 #### 好性格使你幸运 #### “糊涂”女人最可爱 宽容，首先表现在处世上不愤世嫉俗、不感情用事。 大事讲原则，小事讲风格 纽约著名的心理学研究专家汉斯曾经说：“对于一个人来说，拥有诸如坚忍、勇敢、冷静、理智、独立等性格，无疑就等同于拥有了一笔巨大财富。坚忍会让你在困难面前永不低头，勇敢则让你能够面对一切挫折，冷静和理智会让你永远保持清醒，独立则会让你不受他人的摆布。相反，如果一个人的性格懦弱、胆怯、冲动、依赖性强的话，那么恐怕他一生都将一事无成。” 一个人的性格是由他的思维方式决定的。因此，要想改变自己的性格，首先就要改变自己的思维方式。 改变性格的方法： 使自己树立改变性格的决心； 广交朋友，特别多交一些拥有好的性格的朋友； 到处走走，感受一些不同的环境； 多读书，让自己对性格有深层次的认识。 聪明的最低境界是糊涂，而它的最高境界依然是糊涂。 一位哲人曾说：“上帝要折磨一个人，首先就赐予他完整的思想。”对于那些太有思想的人来说，痛苦与他们是永远相伴的。相反，那些头脑简单的人却每天都可以过得很快乐。 ## 第三篇 做智慧的女人 ### 第一章 智慧是女人最可靠的资本 #### 智慧是一件穿不破的衣裳 #### 读书的女人永远美丽 #### 现代知识女性的4大误区 #### 用你的智慧策划你的幸福 #### 智慧女性是牵手成功的强者 #### 知识女性与职业选择 #### 职场丽人晋升智慧法 #### 做一个快乐的知识女性 学历只是一种专业需求，而专业也不过是一种职业选择而已，与一个人的性格、品德乃至成就都没有必要的联系。 振奋精神，自得其乐，广泛爱好，乐于交往。 ### 第二章 做好一生的规划 #### 目标是人生的灯塔 #### 确立人生的起跑点 #### 描绘生命的蓝图 #### 拥有自己的计划 #### 对自己进行“盘点” #### 不断翻新人生计划 卡耐基说：不甘做平庸之辈的人，必须要有一个明确的追求目标，才能调动起自己的智慧和精力。 ### 第三章 聪明女人会消费 #### 向富人学习消费 #### 购物时别受情绪驱使 #### 追逐奢侈要不得 #### 不为省钱而花钱 #### 远离特卖场 #### 消费债务很危险 #### 不要活在谎言中 #### 用目标约束无节制的消费 #### 攀比心理要不得 #### 量力而为地偿还债务 #### 尽量降低还贷率 富人在消费的时候通常把支出扩大计算。他们思考问题的方式是：如果不花掉这些钱而将它们用于投资，会有怎样的收获。 ## 第四篇 做自信的女人 ### 第一章 爱上你自己 #### 拥有自信，消除恐惧 #### 能听意见，也有主见 #### 学会喜欢自己 #### 活在今天 #### 保持自我 #### 做自己喜欢的事 #### 让最得意的事常在脑海中萦绕 #### 不要把别人的批评太放在心上 自信是我的生命， 也是我的力量。 它为我创造了无尽的奇迹。 自信是我们创立事业的根本， 敦促我们不计劳苦，勇往直前，让我们的人生大放光彩。 安妮·林柏曾经说过：“当我们与自己的内心进行沟通时，我们就可以和别人进行沟通。然而，只有当我独处时，我才能发现其中的真谛。” 发现自己的优点； 放弃完美主义； 不对自己过分挑剔； 不以别人的标准衡量自己； 给自己一点时间独处。 与生理上的操劳相比，情绪上的态度更容易使人产生疲倦感。 如果我们每个人能够假装自己快乐，那么这种态度往往会让你变得真的快乐。这种做法可以减少你的疲劳、紧张和忧虑。” 对于那些恶意的攻击，只要我不做出任何反应，那么这些责难就变得没有意义，而且事情也很快就会结束。” ### 第三章 金钱是增加自信的砝码 #### 认识金钱，才能驾驭金钱 #### 流动的金钱才能创造价值 #### 经济独立的女人更安全 #### 财商决定贫富 #### 节俭是一种悖论 #### 期望富裕，才能创富 #### 行动永远是第一位的 #### 梦想创造奇迹 #### 创富不只是男人的事 #### 正视对金钱的恐惧 #### 尊重金钱才能吸引金钱 #### 绝不能成为金钱的奴隶 #### 相信自己能做到 金钱不是生命的目的，只是生命的工具。 期望定律告诉人们，只要对某件事情怀着非常强烈的期望，所期望的事物就会出现。 创富有三招秘诀：第一是行动！第二是行动！！第三还是行动！! ！ 克雷洛夫说：“现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河流上的桥梁。” 拿破仑·希尔把致富的过程总结为六大步骤：第一，牢记你所渴望金钱的确切数目。第二，决定一下，你要付出什么以求报偿。第三，设定你想拥有所渴望金钱的确切日期。第四，草拟实现渴望的确切计划，并且立即行动，不论你准备妥当与否，都要将计划付诸实施。第五，简单明了地写下你想获得的金钱数目及获得这笔钱的时限。第六，一天朗诵两遍你写好的告白，早晨起床时念一遍，晚上睡觉前念一遍。这六大步骤的核心就是要行动，任何伟大的财富梦想只有靠行动才会变为现实。 野心是永恒的特效药，是所有奇迹的萌发点。很多人之所以一生贫穷，就是因为他们有一个无药可救的弱点，即缺乏野心，或者说是缺乏梦想。 ## 第五篇 做贴心的女人 ### 第一章 做男人事业的推进器 #### 鼓励他从事合适的职业 #### 帮丈夫确定目标 #### 称赞他的进步，激励他获得成功 #### 做他的忠诚信徒 #### 让丈夫静心工作 #### 帮助他受欢迎 #### 熟悉他的工作，并适时帮助他 #### 鼓励他不断学习 #### 让他感到自己很重要 #### 善于倾听很重要 #### 嫁了个在家工作的人 #### 你的野心会害了他 爱情是什么？仅仅是两个人对视吗？不，爱情是两个人、四只眼，一起朝一个方向观望。 ### 第二章 与他并肩应对挑战 #### 他要经常加班加点 #### 丈夫的工作出现了突然变化 #### 与他的女秘书快乐相处 #### 放弃控制他的想法 #### 给予他同情与谅解 #### 当你们的职业发生冲突时 #### 他要是调职，就和他一起去 尊重他，给他自主权；理解他，对他表示关怀。 ### 第三章 迈向活力的巅峰 #### 你为什么会疲劳 #### 每日多清醒一小时 #### 一张抗疲劳的良方 #### 4个工作的好习惯 #### 远离亚健康 #### 掌握生活平衡 #### 再见，抑郁 #### 不再为失眠忧虑 良好的工作习惯之二：按照事情的重要程度来做事。 良好的工作习惯之四：学会如何组织、分层管理和监督。 ### 第四章 简单才能快乐 #### 顺应生命的节奏 #### 放掉包袱 #### 内心的平静 #### 拿自己开开玩笑 #### 拿开捂住眼睛的双手 #### 因为你快乐，所以我快乐 #### 报复只会伤害自己 #### 说出你的心事 #### 战胜孤独 #### 贪婪蛀蚀快乐 #### 保持快乐与活力 不能生气的人是笨蛋，而不去生气的人才是聪明人。 其实快乐很简单，只要少拥有一点就可以了。 ### 第三章 改变男人不需要强迫 #### 最笨的女人才强迫对方 #### 先赞扬，再批评，但赞扬要不留痕迹 #### 切忌直截了当地指出他的错误 #### 鼓励更容易使人改正错误 #### 以提问的方式来代替命令 #### 戏剧性地表达自己的意图 #### 给他一顶高帽子，并让他努力达标 #### 激发他的高尚动机 #### 授权给他，使他乐于做你所建议的事 不停地让他说“是”；让他说出你想要说的话；使他觉得那是他的主意。 进步哥整理，仅供参考，一起，每天进步一点点O(∩_∩)O哈哈~

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  吴佳瑶

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  卡耐基被称为人际关系之父，在这本书里，他为我们提供了很多如何与自己与另一半相处的方式、方法。因为婚姻和爱情占据了我们生命最重要的部分，我们必须慎重对待。 就像做父母，我们没有进行过培训，做丈夫或妻子，我们一样毫无经验和方法。按时间和重要性排序，爱情真的需要我们好好花时间花精力去经营维持。 这本书还讲述了一些关于如何更好生活的方法，如为什么会焦虑，如何处理焦虑，我们为什么会感到疲倦，我们如何更好地保持良好的精力等等，这不仅适用于女人也适用于男人，很受启发。