简介

精彩点评

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  Queena

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  我所理解的幸福（幸福之路），不幸福的原因和幸福的原因，看完的感受不深，我认为的幸福简单：少要求一点点，多做兴趣爱好的事情；互相尊重和信任的爱情可以互相产生依赖，相互依靠扶持共同进步，会让双方都分泌多巴胺，幸福感满满！

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  Wzz

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  这本书所讲的我觉得只看标题与开头结尾即可，中间的叙述部分于我来说没有必要。

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  Kevin Ho

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  幸福是情感场中的一种时效性感觉，有信仰的人常常容易获得幸福中的快乐感。在不同场景中获得的幸福感不同，快乐指数不同，离开信仰幸福无从说起。不同信仰幸福标准不同，每个人幸福感都不尽相同，生命中幸福充满诱惑但没有永恒。

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  YouphyZhang

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  幸福的原因有简单的快乐、性质、情爱、家庭、工作、努力与舍弃。不幸福的原因，也有很多： 江河都往海里流，海却不曾满， 太阳之下并无新事， 已经过去的事情无人纪念。 我恨我在日光之下所做的一切劳碌，因为我将把得来的留给后人。

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  文文

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  我所理解的幸福 伯特兰·罗素 1个想法 ◆ 一七 幸福的人 >> 幸福的人决不会感到这两种分离的苦痛，他的人格既不分裂来和自己对抗，也不分裂来和世界对抗。这样的人只觉得自己是宇宙的公民，自由享受着世界所提供的色相和欢乐，不因想起死亡而困惑，因为他觉幸福的人决不会感到这两种分离的苦痛，他的人格既不分裂来和自己对抗，也不分裂来和世界对抗。这样的人只觉得自己是宇宙的公民，自由享受着世界所提供的色相和欢乐，不因想起死亡而困惑，因为他觉得并不真和后来的人分离。如是深切的和生命的长流结合之下，至高至大的欢乐方能觅得。

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  小玥玥

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  幸福，就是降低自己不该奢求的欲望，将注意力转移到自身身上，自己成长和发展，才会更有能力获得幸福

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  sky

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  简单点说人不要太看重得失，得之我幸，失之也别太抱怨。心理健康保持乐观态度。培养兴趣爱好是件极好的事情，缓缓图之。

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  四心圆

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  有人说幸福是一个悖论，但我觉得幸福应该是真实存在的。它不需要作很大的官或者赚很多的钱，但是它也绝不会是贫穷和没尊严。它应该是有一个温馨的家，一份有尊严的收人，一份恬淡的生活，仅此而已。

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  Yan老

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  何为“幸福”？有哲人说:“生命的终极目标就是寻求幸福。”想要得到答案，我们首先需要了解的是何为“幸福”。 “幸福”有两种不同的含义。第一种含义，幸福是一种感觉。一种身心愉悦快乐的感觉，笑得灿烂，生理上是是荷尔蒙多巴胺分泌高潮引起的，例如看见了思念的人，做了有趣的事，都会引发快乐。幸福的感觉是短暂的，大多数时间都是平静波澜不惊的状态，有时候忧伤到了极限迎来的喜悦，却又强化了幸福感。 幸福与否来源于周边的人，事，物的支撑，更多的是自身的把控力，毕竟人最终要独立生存于世间，人饥饿时，有食物就感觉幸福，不同时期阶段，幸福需求不同，但无论何种方式带来的幸福感，强度是相对的相同。 第二种含义是指存在价值和意义的满足感，源于对于家庭，社会的贡献力。获取持续的幸福力是需要不断跃迁，跨越阶层，过程是多数时间痛大于乐的，这也是真实的人生之路。 陀思妥耶夫斯基曾说，“生而为人的奥秘就在于，不仅活着，而且为某些意义而活。”没有了目的，生活便郁闷无光。人生价值的体现也是由一个个目标的实现支撑的，只有将生活与价值平衡联结并采取行动，才会令人感受到生活的充实和喜悦，创造了财富，不仅实现了自身的生活质量，也有能力影响帮助到更多的人收获丰富的生活。高品质的生活会产生愉快，具有社会属性的贡献力才能产生满足感，那么幸福感也就悄然而至了。 今看到一UU刻薄的观点：人只分成两类，伟人和废人，我们其实都是废人，只是不愿意承认罢了。事实就是这么的悲哀，不是所有的人都能轰轰烈烈，功成名就，我们大多数人，注定要在日常生活的点滴中寻找生命的存在意义和价值。看清现实的残酷，依旧热爱生活，承认自己的平凡，依然努力向好的方向发展，平静的面对生活，安然的听从内心的感受，不受其他干扰，不乱自己的节奏，做一个内心强大的人。 众所周知的事实，赚钱永远是少数人的专利。约5%的头部公司/企业/机构/组织赚取大于95%的利润。经济滞胀或下行期，富豪们依旧奢华只是低调，中产们，有了一定的财务积累，选择闲云野鹤，离开名利场，向内寻找内心的慰籍去了。残酷的竞争现实，体现在比如降维赚钱，学历倒挂，使得95%的普众人群更加艰难，他们会时常自怜自哀，似乎越努力越疲惫，钱难赚，赚得多更难，未来普群难道注定发展到依靠国家基础福利过活么？ 既然幸福感如此的短暂，稍纵即逝，那么我们何不享受每个创造过程的甘苦，去珍惜当下的每一个或激昂或感动的瞬间。

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  灼灼其樺

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  我觉得幸福就是 1.有一份稳定的工作 还是得经济独立，才能做自己想做的事情 2.温馨和谐的家庭 家和万事兴，家庭氛围良好真的特别能增进幸福感 3.良好的人际关系 与同事保持适当的距离，与朋友保持适当的联系 4.有闲情逸兴 去发现寻找兴趣，去年我给自己定下一个目标，每年学习一个新技能/新知识。所以，去年学了驾照，今年的目标是自学尤克里里，因为自己都是五音不全啥也不会，所以想着去尝试学习一下。 5.一份健康的爱情 6.保持良好的情绪状态，不会常常抑郁也不会常常怨愤，不追求完美、不苛求自己，但是该努力的时候要努力。 得多运动啊保持身体健康，身体健康才是革命的本钱！

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  💎 简单波波💎

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  一切伟大的著作含有乏味的部分，一切伟大的生活含有沉闷的努力。英国作家伯特兰.罗素,是20世纪最具有影响力的作家，是诺贝尔奖的获得者，是一位经历丰盛、作品繁多的作家，这本由我国知名翻译家傅雷先生翻译的作品《我所理解的幸福》。 作者从17个角度上下两个部分讲解关于幸福，上半部是什么使人不快乐，共从9个方面讲解阻碍人们幸福的原因，下半部分从8个地方说明幸福的要素。作者并不是泛泛而谈，而是将每个点背后的本质讲解透彻。 我在本书中最大的收获就是：沉闷的努力也是幸福生活的一部分，这也让自己感觉安静了不少，可以平稳地度过自己沉闷的阶段，并从中找到生活的乐趣。 剩下的就是我们自己需要去摆脱的，摆脱我们内心的恐惧，摆脱阻碍我们幸福的因素，让我们对自己有一个全心整体的认识，让我们热情与与兴趣向外发展，摆脱我们自己给自己设置的牢笼，畅快自由的做一个幸福人。

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  爱欣

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  要在此世幸福，尤其在青春消逝之后，一个人必须觉得自己不单单是一个岁月无多的孤立的人，而是生命之流的一部分——它是从最初的细胞出发，一直奔向不可知的[插图][23]远的前程的。 不是岁月无多孤立的人，而是生命之流的一部分，如此一来串联了所有的人类发展，精辟！

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  🙊

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  4分。全文想表达一句话 兴趣广泛才会感到幸福 文中表达家庭的文字 同意

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  深秋🍁

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  伟大的人总是具有超前的思维和意识，总是能以积极心态去学习和掌握知识并运用到实际行动中，同时也利用各种思想来影响和帮助人们，值得尊敬

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  李思羽-jenny

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  不幸福的原因，作者给我们列了八条，这就是我们生命中经常遇到的因素，就是他们阻挡了我们走向幸福。罗曼蒂克的忧郁、竞争、烦闷与兴奋、疲劳、嫉妒、犯罪意识、被虐狂、畏惧舆论，是不是就是我们身边的各种日常呢？我们要怎么去克服这些呢？ 而幸福的原因又有哪些呢？兴致、情爱、家庭、工作、闲情、努力与舍弃，一样是我们生活中的日常。就是这些我们生活的小日常，给我们带来了真正的幸福。 很多人感到工作很劳累，是不幸福的原因，但其实呢？如果我们没有一份工作，即使可以做到衣食无忧，不用为日常生活考虑，但依然无法感觉到幸福。那些富裕的时间，就会成为不幸福的原因，太长时间的空闲就会让我们感到空虚、郁闷、烦躁，甚至于胡思乱想，各种负面情绪蜂拥而来。而工作才是体现自己自身价值最佳的表现形式之一。人类最快乐的感觉，也就是所谓的心流状态，都是在工作中才能得到。当我们完成一项有挑战难度的工作时，那种愉悦感是在其他地方无法得到的，这就是我们幸福的来源之一。 用赏识的心态面对我们的所见所闻所感，培养我们外部的兴趣和爱好，让生活变的有趣，把工作、生活、家庭、情爱安排妥帖，这是我们日常生活中的绝大部分，只有这些处理好，我们就能感到幸福。当然我们还是要学会舍弃，舍弃那些过多的欲望，这也是阻碍我们不幸福的原因之一。