简介
精彩点评
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平凡人生推荐
对一个急需解决与人相处之道的人来说，这本书如炎热夏天吹来的凉风，严寒冬天的火炉，发自内心的喜欢💕。
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武继鹏推荐
在重要的关系里，我们对彼此都是特别的，我们曾经有过或者正在创造独家的记忆。
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LG推荐
这本书写的时间不长。里面也是有一些实质性东西的。可以速度阅读一下。也是很好的。2020.7.21 22：54 灵凤花苑
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霄推荐
在不伤害大原则的情况下，把无谓的胜利让给对方又如何？懂得在恰当的时候认输，也是一种智慧。 学会对关系断舍离，不再迎合所有人，不再试图让所有人满意，不再对每段关系都紧抓不放手。
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水沝淼㵘推荐
圈子虽小，五藏俱全!三两好友，无需敷衍和讨好，也无需时时刻刻保持联系，在关键的时候我永远都在!
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zero推荐
以前很反感此类型的书，自从看了这本书以后，发现了解了很多，但是不知道学习到了和掌握到多少。生活习惯和语言习惯改变起来不易，还是多看书为好。
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Catherine推荐
不用说就知道这本书出自90后之手，本来是随波逐流过的人却不知道哪一天起开了个小悟，顶多是给自己的一个前车之鉴。涉世不深，意义不大。但是书里也有一点点可取之处，感谢提供。
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n推荐
这本书，包括了，情绪的管理，对于常规的道歉，批评等做出的很有用的见地。有的部分不能理解只是因为还没经历过，所以他可以作为一本词典类的书籍，当需要的时候，打开它找到相对应的部分。 印象深刻的是人脉的部分自己自己的一点见解。人脉不是能帮到你的人，而是你能帮到的人。当你需要帮助的时候，那些你帮助的人大多也愿意来帮助你，这就是人脉。 所以发展人脉的核心是发展自己的实力，让自己变的更加有价值，有更强的不可替代性。然后，去帮助那些需要帮助你的人，有一天他们能够发挥出的巨大能量，就叫人脉。 其余的部分很大一部分都是常识了，很多东西不是要靠看书能够体会的，在生活中实践，然后遇到解决不了的问题再回来查看建议。
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窗边的小豆豆推荐
摘录几条本书观点，与书友们分享 1.社交的本质是互惠，社交中的互惠也包括两种类型：一种是利益的互惠，一种是共情的互惠。 2.结识很厉害的人的方法很简单，那就是成为很厉害的人。 3当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心，你所做的不过是无效社交。 4.平等的人际观，给我们独立的人格和平视他人的力量。无论他人的经济实力、社会地位、教育背景、职业类型、容貌评价等外在属性与你相比高下如何，我们始终不卑不亢地处理与他人的关系。 5.按照六度分割理论，世界上任何两个人之间，只需要通过六个中间人就可以互相认识，熟人的力量就是没开发的矿产。 6.正确的情绪管理不是压抑情绪，而是疏导和化解情绪。 7.真正的沟通高手，擅长营造友善平和的沟通氛围，“语欲胜人”正是大忌。 8.如何表达对一个人的重视呢？认真倾听、真诚回应、不轻易打断，当面对多个人的时候，公平对待，决不厚此薄彼。 9.话说出口之前，你是它的主人；说出口之后，就是它的奴隶。 10.交浅言深，君子所戒。 11.无差别对待，是人际关系的大忌
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宋冉推荐
2018年读完的第29本书：《请停止无效社交》。作者是位女士，读书多、思考多、关注细节，有收获。一些感受：1、交朋友，首先看中的不是对方级别高低、能力大小，而是是否可信、靠谱；2、想交到靠谱朋友，很多时候需要自己多付出、吃亏，而不是碰运气；3、和靠谱朋友互相成就远比花时间精力交新朋友和维护不重要关系重要，社交重质不重量；4、社交能力强，本质是情商高，情商是可以学习提高的，包括四个能力：认识自己情绪；控制自己情绪；认识他人情绪；控制他人情绪；5、人的时间精力有限，对待他人必须有层次，哪些最重要、哪些重要、哪些可有可无，分配不同时间精力给不同的人。不要指望所有人满意，和所有人保持好的关系，这种想法本质是想走捷径，社交哪有那么容易；6、不付出、不怎么付出，就想交到靠谱朋友，让人家帮你，给你办事，是一种投机取巧、不切实际想法
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-若灵-推荐
结识很厉害的人的方法很简单，那就是成为很厉害的人，认识再多的牛人也并不等于人脉，有能力，人脉才能发挥作用。当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心，你所做的不过是无效社交。本书前部分还行，后面感觉有点绕远了～
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乔推荐
“学会对关系断舍离，就是放弃那些我们心里不喜欢的人，随缘地对待生命中可有可无的人，然后郑重地对待那些重要的人，那些你真正在意、真正心动的人。”谨记！
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冷冽【一周7天学满了吗】推荐
2019.1.26【Day449】今日完结NO.112《请停止无效社交》 理性开头，感性结尾，书读至中间，才发觉作者是女性同胞，温柔细致。 中间读着记着笔记，可圈可点的地方挺多的，实用性也很大，很多要点并不是陈词滥调，她有自己的想法在里面。 【1】情商 它也越发坚定了我对情商和情绪的重视度： ①再也不会觉得自己随意释放自我就是真性情了，而是要思考，你的行为会产生的后果，不逞一时之快。 ②反思自己说话的技巧错在哪里，别人是如何措辞交流以及相互影响的。 【2】有效及无效社交 以前是一股脑儿的分为喜欢的人和不喜欢的人，现在才知道，人的两面性应该被开发出来，就算不喜欢A面，那他的B面也有可能带给你好处。 【3】做个谦虚、平和的人吧！ 特别优秀时也要注意收敛锋芒，这样能更好地发挥自身实力！
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云卷云舒，浅笑安然推荐
【请停止无效社交】摘录： 1⃣我一直相信，行为的改变是从观念的改变开始的，深入透彻地了解一件事，内心真正开始信服一件事，才会认真地把它付诸行动。 2⃣结识很厉害的人的方法很简单，那就是成为很厉害的人。 3⃣当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心，你所做的不过是无效社交。 4⃣《别独自用餐》中有个简单有效的建议：“当你要去结识他人并开始一段新的人际关系时，如果你想要对方真正认识你并且记住你，那么至少要让他通过三种不同的联系方式去看到或者听到你的名字才行。” 5⃣关于人脉的四个真相： 真相一：每个人的社交需求是不同的。 真相二：每个人能维持的关系是有限的。 真相三：能力是1，人脉是1后面的0。 真相四：用得动的才是人脉。 真相五：临时抱佛脚是没用的。 6⃣当你能力平庸，苦心去扩展人脉，你是最想认识别人的人，同时也是别人最不想认识的人。你认识的人越多，只不过让越多的人知道你平庸且无能而已。 在你的能力没有受到一定范围的认可之前，你的社交成本是很高的。 7⃣一个成熟的人应该有什么样的人际观呢？ ①社交的本质是互惠。 社交按目的分，可以分为功利社交和共情社交。 ②成熟的人，习惯以共赢思维处理与他人的关系。 ③成熟的人，进退之间总是不卑不亢。 8⃣永远相信，人的处境是不断变化的。在卑位者，当志存高远、隐忍自强，所怀者大，则有无限可能。将来你走得甚至会比曾经压在你头上的那个人要远得多。在尊位者，当公正处事，平等待人，用成长的眼光去看待人，莫欺少年穷。 9⃣情商即情绪智商，描述的是我们了解和管理情绪的能力。情商的“情”是情绪的“情”，而不是“人情世故”的“情”。 🔟“不要为打翻的牛奶哭泣”，理智的做法应该是把杯子扶起来，清理洒出来的牛奶，对所有已经发生并且无力改变的事情应该尽快翻篇，然后避免再次发生。 1⃣1⃣说起情商，有几点需要澄清。 1）情商是一种综合能力，我们会偏科。 2）不应该污名化高情商。（把高情商等同于不真诚、不坦率，这是最严重的污名化。） 3）高情商不是一味地讨好逢迎。 4）情商高低不止取决于会不会，还取决于愿不愿意。 1⃣2⃣同理心被认为是“社交智力”的本质，它指的是从另一个人的角度来体验世界、重新创造个人观点的能力。 同理心和同情心不能混为一谈，同情心表示你用自己的观点来看别人的困境进而产生悲悯之心，而同理心是指你用对方的观点设身处地地思考他的处境而感同身受。 1⃣3⃣一句话说出口之前，你是它的主人，说出口之后，你就变成了它的奴隶。你需要承担自己言行的一切后果。 1⃣4⃣任何学习都是循序渐进的过程，所有能力的养成都会经历四个阶段：无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能。 1⃣5⃣什么叫好好说话呢？好好说话就是双方处于健康对话的状态，每个人都可以随心所欲、自由地表达观点。好好说话有两个前提：第一个是每个人都充分尊重、认真倾听他人的想法，能坦诚地听取对方的任何观点而不产生抵触情绪，比如不打断，不急着反驳，不强迫他人接受自己的观点，即使被批评也能心平气和、不生气。第二个是每个人都开诚布公，清晰地说出自己的想法，比如不隐瞒真实想法、不沉默以对拒绝沟通、不冷嘲热讽指桑骂槐、不欺瞒蒙骗或粉饰太平。 1⃣6⃣《爱的五种语言》帮我们梳理出爱一个人的五种方式：肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。从中可以衍生出无数种爱的行动，但万变不离其宗。 1⃣7⃣没人喜欢爱抱怨的人，他们就像行走的负能量中心，人人避之唯恐不及。我们都知道抱怨于事无补，可是抱怨就像口臭，当它从别人的嘴里说出来的时候，我们深恶痛绝，但从自己口中发出的时候，却浑然不觉。 1⃣8⃣悲观者埋怨风，乐观者静候风变，现实者调整风帆。 1⃣9⃣所有能力的养成都分为四个阶段：无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能。 2⃣0⃣重新定义批评，你会发现比起发出指责和提出不满，更重要的是说出真正的需求和期待。 1）好的批评首先应该是具体的。 2）好的批评应该提供解决方案。 3）好的批评应该分享愿景。 4）好的批评应该给对方回应和澄清的机会。 5）好的批评应该替对方保留颜面。 2⃣1⃣始终要在言语上胜过他人，是我见过的情商最低的行为。如果你碰到这样一个人，在不伤害原则的情况下，不妨把无谓的胜利让给对方。懂得在恰当的时候认输，也是一种智慧。 2⃣2⃣ 群发短信是无效社交。（走量不走心） 学会对关系断舍离。 最真的感情是互相驯服的。
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龙强推荐
非常棒的一本书，开始以为会很专业，但写的很生动，例子很多，认知了很多也产生了很多共鸣，点赞👍