简介

精彩点评

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  🌺福猪

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  幸福真的是“猫吃鱼、狗吃肉，奥特曼打小怪兽”[微笑]，感恩的人更幸福，幸福的人也更懂得感恩，珍惜现在所拥有的[咖啡]

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  一颗小钻石:)

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  这是带案例的心理学类书籍。 我个人很喜欢这本书的模式，既不会因为有理论无趣又学到了很多干货。 到底怎样成为一个内心丰盛品格健全的人。我想这是个需要我们一直摸索的课题。学习，一定要一直在路上。 这是一本值得反复研读的书。我还会二刷三刷直到理解透彻滴。 推荐给自认为有抑郁倾向或者不懂得怎么处理亲密关系滴娃。

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  眸眸(^_^)

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  幸福需要经营，没有谁的幸福是轻而易举获得的。先认识和了解自的需求，准确的向对方描述出来，然后关注对方的需求，尽量在自己和对方的需求中找到平衡点，达到共赢的效果。

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  沈荣老师

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  几位心理学大师对夫妻之间亲密关系的讲述，如何经营好自己的婚姻?如何构建和谐健康的关系？如何营造幸福快乐的生活…… 看到自己、看到对方

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  💕D.y

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  那会觉得，自己不改变，跟谁也过不好一生 最近看了太多心理治愈系或者心理学的书。其实，单纯看书，真的没太多用处。只有经历过，痛苦过，反过来再去看书，才会戳中自己，然后反思自己。 心理学的书应该就到此为止了，我现在知道自己该做什么了。 心有格局，福乐自来。

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  lisa-yin

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  有一些方面的观念觉得还是需要去学习的 首先做好自己 好的心态 然后就是一些相处之道  慢慢来 相信幸福是可以由自己把握的。

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  DM

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  为什么给五星呢？因为我也不理性评价写的怎么样，但是呢我看完这本书对自己有了更深刻的认识，我以前一直会给自己说我应该做什么？也不知道为什么这么要求，但是呢我常常忘记自己想做什么样的人，想要什么样的人生。即使以前清楚但还是被外面的世界所影响，通过这本书突然就是心里满满的能量，是因为相信自己能够活得好，能够变得更好。 或许有人说这是本鸡汤，可能每个人看这本书是想要的不一样吧。我得到了自己想要的，所以给五星。

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  梁敏诗

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  幸福不是你未来的目标，而是你当下的状态；幸福是你内心生活方式的体现，而不是你要到达的终点。 你觉得幸福是什么样子，你想要过怎么样的生活，你希望自己身边的人是谁，都需要你自己来回答，没有书也没有人能给我们答案。

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  七五.

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  《只想和你过好这一生》读后小感 很喜欢这本书内容的呈现形式，每个心理咨询师对与婚姻爱情亲密关系的看法建议以及自我经历。 人与人之间的接触相处本来就不是件容易的事情，亲密关系更是让人欢喜让人忧。终此一生，我们需要扮演的角色有很多，是父母的儿女是朋友的朋友是爱人妻子丈夫是孩子的父母…每个角色都需要花心思每一段关系都需要用心经营。 为什么爱会伤人？看到这个问题我的想法是什么东西都是具有两面性的，爱能给你温馨也自然能带给你伤害。每次看心理类书籍都要谈到原生家庭，童年的不愉快经历也会影响以后的恋爱婚姻关系。书中例子：“童年极度缺爱的女人，普遍想逃离心中的无助感，而逃离的方式就是让自己变得强大，表现得非常强势：我什么时候都行，我什么时候都厉害！一方面，她们展现出了强大的能量；另一方面，她们不能接受别人的无能，对别人缺乏耐心。” 什么是好的爱情？也许每个人都有自己的想法，“健康的爱情会让人获得温暖、安全、归属感与满足，虽让人迷恋却不会迷失，爱着却保持人格的完整、个体的边界，并意识到爱情并非生命的全部。”爱是一种能力，如何去爱一个人不是出自本能，而是需要我们去培养爱人的能力。爱别人和爱自己冲突吗？我始终觉得先爱自己再爱他人，爱自己是一生的功课与练习，重视自己的内心感受。书中也说到，“要学会爱自己，爱自己永远大于爱你的恋人。爱自己的人有良好的自我修复能力，因为他会讨好自己，善待自己，对自己不好的事情不肯重复去做；要相信美丽的爱情不止一次，爱情有时需要更新。如果你是一只自由的鸟，那么你绝不会迷恋鸟笼或情网，只有男友成为茂密的森林，你才愿意栖身。”

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  菠萝🍍

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  采访的每一个人都分享了自己的亲身经历，从他们的叙述中可以收获很多道理和见识，这本书真的很好，感谢作者让我成长了不少。

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  Josie🐳九喜

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  凡是带有武老师的口吻的书，都有点过于下定义，以偏概全的感觉，或许是我的偏见

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  北北

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  心理学专家学者的拼盘书，有时间可以一看，可以当作作为心理学医师的他们讲怎样过好人的一生，怎么让家庭和谐等等。

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  ʚ厚爱小妍ɞ 🥫

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  一万个道理也比不上自己要有一颗过好一生的心以及，一路上为之努力不害怕会失败的决心。总会过好这一生的。

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  雪梅_润心

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  基本是以听读的方式结束了这本书的悦读，觉得在构建和谐家庭创建幸福人生方面具有一定的导向性，特别是夫妻沟通分享故事性爱觉醒方面，很值得一看，只有无条件的关爱自己的人，才会关注身边人的感受，才能品尝到幸福的滋味，婚姻是一门艺术，需要我们每一个人在这个殿堂里认真倾听倾情分享，心怀感恩精心经营！

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  吴学锋

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  这世界会有一个人，懂你的言外之意，懂你的欲言又止，懂你的强颜欢笑，懂你的欲罢不能。所谓”聊得来”的深层含义其实是：读懂你的内心，听懂你的说话，与你的见识同步，配得上你的好，并能互相给予慰藉、理解和力量。我懂你，像懂自己一样深刻。简短的话语，却包含了万千。因为深有体会，所以知你的负累，懂你的苦衷；因为感同身受，所以心疼你的真诚，珍惜你的感情。因为懂得，所以包容；因为懂得，所以心同；世上最温暖的事，莫过于有人懂你有人疼你。