精彩点评
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Th推荐
慢慢爱、静静活。她是有思想、有深度，又乐于分享的谜一样的迷人女人。
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Lily推荐
【爱自己是一辈子的修行】： 我们有时候能真正的放下心里的成见和阴暗，可是太多时候，那些藏在黑暗里的情绪像一只蛰伏的猛兽，趁着你稍稍放松时，攻占你的内心。有时候会在想，当初那个那么爱着别人的自己，究竟是什么样的自己，可以放下自尊，放下所有的情绪，任性，只是想单纯的对那个人好，不论是受到伤害，亦或是受到内心的煎熬，都能一笑而过。可是，年纪愈长，才越发现，爱自己是一件多么难的事。不仅仅是单纯的拒绝自己不喜欢的人或事，而是在世道夹缝中挣扎生存却还要好好爱自己。人啊，只要认真和谦卑地活过，都会明白，到头来，经历得再多，都不过是太少，没什么只有你最懂，最痛。 慢生活是呈现爱自己的一种放慢方式，而这种方式紧扣在生活里。重点不在“慢”，而在“生活”。人生只有一次，千万别太为难自己。
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时光煮雨推荐
多年前就知道素黑了，却一直以为自己不需要读她的书。而今，红尘嚣嚣，半世飘零，胸中已塞进了不少负能量，需要寻找方剂慰籍心灵。 翻开素黑的这本书，很快就被一句话打动了：“成长，是在满满的创伤中挣扎的过程；而成熟，是从成长挣扎出来后的稳定。”自认已到了生命的成熟期，却依然有前方未卜的不稳定、不如意，内心渴望拥有的平静淡然，也时常被突至的情况扰乱。 看来生活总是充满着不确定因素，不会按你设想的那样发展，个体所作的无非就是接受，且得告诫自己：生命再烂，再难受，外在世界也不会按你所需要的来救赎你，你只能用自己的方式摆脱正在陷入的厄运。 素黑让我们好好爱自己，这种爱已超越了一般意义上的爱，是一种灵性的爱，极致的爱。她从吃穿用度等生活细节，教我们面对伤痛时如何自处，如何对自己的情绪负责。不过素黑的生活方式估计许多人都学不了，包括我在内，我觉得既然修不了素黑的核，即无需模仿她的皮。素黑也说，每个人都是独一无二的，要爱自己，获得正气，持续向善，光明正大，问心无愧地活着，需要自行摸索和调教，用自己的方式和步伐成就圆满，不假手于人，自能功成身退。 用自己的方式拥抱自己和世界。这一生，知足了。
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小辣椒推荐
磨炼细心，简单知足，自信自爱，生活安安静静、简简单单就好，保持宁静是我的生活重心。素黑的每一个句子，只要读下去，都是一个新起点；从任何一个章节开始细读，都是向更美的心灵出发。感恩！[爱心][玫瑰]
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静忻推荐
“成长，是从创伤中磨炼出来的过程；成熟，是从成长中挣扎出来稳定”。看素黑的书，能看清内在的自己。懂素黑的人，更能看懂当下的自己。在生活节奏愈来愈快的今天，日出而作日落而息行色匆匆的人也愈来愈多。为一饭一粥一砖一瓦辛苦劳作，独独忽略了自己。 毕淑敏曾在《愿你与这世界温暖相拥》中写过一句话：“等着别人来爱你，不如自己努力爱自己”。 人生不过百年，转眼也就成空，谁也不能成为你永远的靠山，谁也不能照顾你一辈子。有人爱是福分，爱自己是本分。 告诉亲爱的自己，往后余生在努力工作提升生存技能的同时，别再焦虑，把握好自己的节奏，全力以赴地做好手头的事。人生不是百米冲刺，而是一场马拉松。跑得快，不如跑得稳，跑得久。一步一个脚印才能行稳致远。 告诉亲爱的自己，往后余生别再把希望寄托在别人身上，别指望谁给你依靠，别等着谁为你撑伞。你应该懂得，自食其力才能赚来底气，才能使自己活得硬气走得铿锵，也只有自己做自己的太阳，才无需借他人之光，就能绚丽绽放。 告诉亲爱的自己，做为一名女性要学会取悦自己。一朵鲜花，一杯清茶、一件时装，一本心仪的读本，随时都可以让自己的心情雀跃一下。做好自己，别再为不值得的事压抑和为难自己，也别再为不值得的人委屈和作践自身，更别过于在意别人的目光，善待自己是一个人最大的自律。 告诉亲爱的自己，从今天起你要学会保护好自己，注意身与心的安全，健康快乐且有质量地活着吧。把所有的期望都降低一些，把所有的依赖都变少一点，再让自己变得优雅一些，学会慢下来静下来，听听花开的声音，观观叶绽的曼妙。 林清玄有过这样一句话：“人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情”。 告诉亲爱的自己，在没人温暖你的时候，不要失落，不要惆怅。人这一生，最重要的是为自己而活。别放低姿态千方百计取悦谁，别费尽心思刻意迎合谁，讨别人欢心只是小聪明，让自己开心才是大智慧。生活需要多一份淡然，多一份坚强，照顾好自己的心情，学会用左手温暖自己的右手。把讨好别人的精力，用来善待自己滋养自己。 告诉亲爱的自己，往后余生，沉住气踏实前进，静下心努力沉淀。你今天积蓄的所有力量，必定会塑造明天更好的自己。 “不必形色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做你自己”。 好好爱自己吧，这才是最有意义最划算的投资。