简介

精彩点评

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  静

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  秘密这本书的进一步解释版。 你绝对可以掌握自己的命运。为什么我们总是心想事不成呢？ 那是因为我们忽视了心灵的力量，也忽视了这个有形的世界其实是受无形世界操控的。 其次，我们的潜意识里充塞了很多错误的信念我们却不自知。 本书通过一个天方夜谭的童话故事（一个平民百姓阿南寻找人生秘密的故事），告诉我们如何达成“心想事成”，这个过程分为三个步骤： 1、你必须清楚的知道自己想要什么，而且要给宇宙留有空间。 发愿之前必须要想清楚为什么要有这样的愿望 所发的愿望要越清晰越好 要有清晰地理由支持这个愿望 关于愿望的三个注意点： 要正面，避免不要，不行之类的词语 实际且具体 聚焦在自己身上，而不是别人身上 表面上的发愿如果没有内在潜意识的支持 （一边想着自己的愿望，一边又想着它不可能实现） 是不会有很强愿力的。 最后，要给宇宙留下空间。 保持警觉，留心宇宙为我们创造的各种机会，抓住实际采取行动。 2、觉察并清除大脑中一直占据我们思想的旧观念 阻止我们成功的，并不是我们不懂的事，而是我们深信不疑但其实是不正确的事。 外界的人事物一直都在变，可是我们对它产生的思想和情绪却没有变 对某些情境，我们始终只有一种反应/应对方式，而没有思考是否有其他的角度或可能性，这就是我们的人生模式/信念。 我们的人生模式是经过长年累月的习惯养成的，每天我们是在不知不觉中按照他的方式过生活。 这种人生模式之所以会一再重复出现，其实是有情绪需求驱动的。 这种情绪是常年累累月的压抑积累造成的，在身体里形成窒息不通的能量，这种能量阻塞在我们身体里会发出一定的振动频率，吸引同频的能量。 面对积压的情绪。他们是堵塞的能量，他们会阻碍宇宙能量流向我们的通道。 解除人生模式的第一步，就是首先要看到妨碍我们人生的模式是什么。 我们要看到那些不适合我们的信念，通过对我们比较有利的方式，去取代，而非抗拒那个对我们没有益处的反应方式。 我们要允许那些积压已久的负面情绪浮上台面，不但要全然的去经历它，还要更加努力的释放他，让他不再身体里积累。 每次放下之前，都要接纳它，允许他的存在。如果当时觉得无法放下，也不要勉强，就先和这个情绪共处当下。 只要有心想事不成的时候，就要提醒自己是不好似有旧信念在阻挠我们，这时就可以针对那件事去检视对他的信念。 人的旧模式在有生之年不可能一朝一夕就消除，必须不断努力，用静默、冥想等方式来培养自己的觉察能力，重新设定我们的信念。 3、等待接受、放下，让宇宙的力量带领我们实现目标 去观想事已成之后的情境，然后身临其境的去感受它。 要每天注意自己在那个特定方面的进步和进展，看到一点宇宙在帮你的蛛丝马迹都要感恩，因为感恩会更加扩大那个正面的感觉，能量振动也愈强。 当我们采取了相应的行动之后，就应该放下，让事情自然发生。 放下，可以让我们有更多的空间让宇宙把东西带入我们的生命当中。 如果总是觉得我们要的东西非到手不可，其实那是在推开这东西。 尽力做好自己分内的事，剩下的就交给老天，如是而已。 老天给的，就是你想要的，这是真正的心想事成。 心想事成最重要的一个诀窍，就是要打心底散发出事情已成就之后的那种正向的振动频率。 凡是你聚焦之处，它的能量就会增长 每当我脑子里有不好的念头升起，被我发现的话，就用橡皮筋打自己，然后用好的念头来修正。 不要把人生看的那么严肃、认真

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  Songohan Fitness

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  一切都由那本「秘密」開始，真沒想到這個「秘密」竟能改變自己的人生。 「我認為懂得運用思考力量的人能够心想事成。」 「懂得運用思考的力量不僅能讓身體服從大腦，而且，還能通過積極的想法，改變周圍的環境、運氣、境況。我知道‘積極的態度’能讓你走向成功，而這對於那些抱著‘消極態度’的人而言顯得那麼不可思議。」 威廉姆·沃克·阿特金森（1862—1932）

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  Felicia 海滢

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  非常暖心的一本书，可以看到很多自己的错误模式。感恩遇见，一直在成长的路上🌷

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  兮兮

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  这本书是张德芬老师“遇见”三部曲的最后一本。第一本《遇见未知的自己》可以说是唤醒，提醒大家关注自己内在的世界，第二本《活出全新的自己》则是在帮助大家疗愈原生家庭的创伤，并且平衡自己内在的男性、女性能量，最后一本《遇见心想事成的自己》讲的是创造。 书中讲述了一个贫贱少年妄想娶到公主，为此专门去学习心想事成的能力，最后发现自己真正想要的故事。 心想事成的秘密： 信念→思想→情绪→行动→结果 先观察哪些是阻碍你实现愿望的信念，然后把它们抛弃再重新设定有用的——进而改变你的思想，在找到自己真正想要的，并许下愿望——从而带动你的情绪——开始行动，在行动过程中要注意迹象、观想细节，一旦出现靠近你愿望的现象就要向宇宙表示感谢，在我们采取了相应行动之后，就可以放手了，让宇宙接管——最后得到的结果一定是宇宙认为对你最有帮助的。 光知道是没有用的，还要付出行动，书中还告诉了我们心想事成的实践操练，练不练就看自己了，希望我们都能修炼成功！

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  大漠孤烟

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  《遇见心想事成的自己》读书笔记：书中认为：不管此刻在人世间，我们追求的是什么，在追求过程中都要保持喜悦的心，那么我们心所向往的东西，就会毫不费力地来到你的生命中。“心想事成”是用来帮助我们创造的工具，但是我们先要改变我们旧有的思考习惯和情绪模式。     世上的万事万物都是由能量组合而成的，能量就是一种振动频率，每样东西都有它不同的振动频率，包括情绪。根据“吸引力法则”：振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。我们的大脑会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和我们振动频率相同的东西吸过来。好的思想和正面的情绪也会吸引振动频率相同的正面的人、事、物来到我们的身边，反之亦然。     静默是非常重要的基本功夫，它能够平静我们的内心，让我们观照自己的思想，进而培养出自我觉察的能力。静默具体就是：找个安静的地方坐下来，背脊挺直，眼睛闭上，向内观照，发现自己的思想来去不断，没有关系，去观察它们。静默会让我们的心思清明，更能觉察到自己真正想要的是什么，不会被自己的贪欲和思想所迷惑。     当负面情绪出现时，就是我们的思考习惯和情绪模式有问题，要全然地去经历它，不与负面情绪抗衡，接受它，允许它存在。     心想事成”包括：发愿、感恩、接受，举例：     亲爱的宇宙啊！（最高力量啊！或是任何与你有对应、感应的神禅的名字）     我想要（写下你此刻的愿望）。     因为（写下你最终想要的状态）。     感谢你，为我移除阻碍这件事情的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全它。   例1： “亲爱的宇宙啊！我希望能够找到此生的理想伴侣，因为我想要有美好的婚姻生活。感谢你，为我移除阻碍这件事情的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全。”    例2：“亲爱的宇宙啊！我感觉到恐惧和焦虑，我希望有内心的平安和宁静。感谢你，为我移除阻碍我平安和宁静的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全”。     结束——感恩三件事（每天晚上睡前）并且冥想。     感恩你的身体，每天24小时全年无休地为你服务。感恩你的家人、父母、朋友、同事，你不需要有充足的理由才能去感恩。感恩你有个地方住，感恩你有个健康的身体，感恩你有份工作。养成习惯，睡前至少感恩三件事情，一段时间以后，留意你的生活有什么样的改变。