精彩点评
-
一蓑烟雨推荐
如果你希望别人看到你时很愉悦，那么你一定要记住：当你看见别人的时候，你也一定要心情愉悦。
-
兰草推荐
《心静的力量》 本书中给我的感触是想让自己心静且快乐，要遵循这条原则：不要模仿他人，保持自我本色。 感悟：人生，是一部无字的书。有薄有厚，从出生到离世都要在这部书里，记录着自己一生的点点滴滴。一切都在于你自己书写，任何人都是读者而已。我会遵循着这条路，保持自我继续前行。
-
周靖推荐
别为打翻的牛奶哭泣，走过的路不后悔，人生是条单行道，往前看，无惧忧恐，方能活力四射，这便是心静的力量。
-
欣乐妈妈推荐
一，引用作者第一章里的一段话做为此偏书评的开场白： 如果你仅仅是为了消遣，那就不要浏览这本书，因为这不是一本供你消遣的书。如果你是为了提升自己心理素质及为人处事的技巧而读这本书的话，那就请你再翻回去，将所读过的内容再详细阅，因为这才是既省时又奏效的办法。（我听从了作者的建议，简略读完一遍以后又重读了第二遍，并做了读书摘要才理清了中间的头绪） 二，读书索引，希望对想读此书的你能有所帮助。 本书共39章，分6辑。各辑与章节罗列如下： 第一辑 让人静下来，战胜一切忧虑（2～6章） 第2章：活在完全独立的今天 第3章：战胜忧虑的万能钥匙（1、要看清事实 2、细致地分析事实 3、得出结果，作出决定，然后理智的实施行动计划） 第4章：正视忧虑并解决之 第5章：生命有限，别只顾小事 第6章：平均概率可以战胜忧虑 第二辑 心静才能智明，与人交际要有智慧 （7～13章） 第7章：如欲采蜜，请勿打翻蜂巢 第8章：把握心中的需求 第9章：给予别人真诚的关切与热情 第10章：微笑是打动人的法宝 第11章：牢记他们的名字 第12章：谈论对方感兴趣的事 第13章：如何使人即刻喜欢你（诚于嘉许，宽于称道） 第三辑 要改变别人，先打理好自己的内心和言行（14～21章） 第14章：真诚地赞赏他人 第15章：学会倾听他人讲话 第16章：用暗示让别人注意自己的错误 第17章：先说自己的错误 第18章：命令不受欢迎 第19章：送人一个好名声 第20章：让对方觉得问题并不难解决 第21章：让他愉快地照着你的意思去做 第四辑 心静才能让家庭幸福安定（22～28章） 第22章：冷静地寻找婚姻出现问题的原因 第23章：唠叨如魔鬼的诅咒 第24章：让对方觉着合适 第25章：别过分指责你的家人 第26章：真心地赞美和示爱 第27章：别让感情因细节而流失 第28章：家里也许讲礼貌，献殷勤 第五辑 心静更易得到快乐（29～34章） 第29章：为快乐而奋斗 第30章：别把时间浪费在仇恨上 第31章：施恩勿望报 第32章：珍惜你所拥有的幸福 第33章：保持自我本色 第34章：用积极心态代替消极心态 第六辑 心无忧惧，方可活力四射（35～39章） 第35章：在疲劳之前先休息 第36章：接受不可避免的事实 第37章：让忧虑"到此为止" 第38章：别为打翻的牛奶哭泣 第39章：放松！放松！再放松！ （如何放松呢？在任何时候，任何地方，你都能够放松，只是不要为此花太大的力气。所谓放松，就是要将所有的紧张和压力消除，只想到舒适和放松。) 三，说明：此书每一辑为一大课题，下面每章的题目则是作者为了论证每个大课题所要阐述的相关观点。其中，每一章又精选不同的例证对每个小观点加以论证。若从这点看，这本哲学书籍实则也是一部许多名人走向成功的人物传记。哲学也好，传记也罢。总之，一句话，这书读起来很给力。不信，读读看。 四、分享——为了今天。 为了今天，我要非常快乐。如果林肯说的"大部分人只要下定决心就能获得快乐＂这句话是对的，那么快乐就应该是来自于内心，而不是存在于外部。 为了今天，我要让自己适应一切，而不是为了适应自己的欲望来试着调整一切。我要以这种态度接受我的家庭、我的事业和我的运气。 为了今天，我要爱护自己的身体。我要多锻炼、善于照顾和珍惜它，而不损伤它，不忽视它，使它成为我争取成功的基石。 ………………………………………………………… 此篇太长，余下的只能靠你自己去补了）
-
静忻推荐
不得不承认在我们身边办事浮躁，脾气暴躁的人是越来越多了。似乎一点小事就能让人大动肝火，引爆喋喋不休的纠纷。 都知道气大伤身，也知道暴躁伤人，更知道急躁容易与人产生矛盾破坏关系。可是我们就是一点就着，一触即发，想静却把持不住自己。太长时间没有“静”过的人，很难自省思考，难以观察社会只能随波逐流。慢慢的脑子吸收的东西越来越多，消化掉的却越来越少。长此以往头脑里是一片浑浊。抱怨、烦躁、迷茫恶性循环由此一发而不可收拾。更可怕的是身在其中而不自知。暴跳如雷，打翻了东西、气得面红耳赤也认为这是应该的：浑浊而自以为清醒，看到别人谈笑风生生活惬意，自以为对方傻逼无知，其实却不知是自己。 唉，一声叹息，只剩一地鸡毛。 生而为人，社会、职场、家庭生活的压力接踵而至，让我们应接不暇疲于奔命。工作中的繁杂琐事，占据了每天超过1/3甚至更多的时间。好不容易熬到下班，还没喘口气，又面临柴米油盐的琐碎，养孩带娃，家务缠身……多么想大声疾呼“我发呆的时间去哪了”？？？无奈中，我们度过一日又一日，循环往复…… 真心在外物的动荡中被掩盖。就像波浪迭起时，无法看清水底的情况；只有当水波静缓时，才能看到清澈的水底。 是时候思考如何让自己静下来了。 王阳明启示我们：要学会把浑浊动荡的心澄清，让心安定恢复原本的澄澈，生活也就不会被境遇随意差遣。 卡耐基这本《心静的力量》给我们送来了及时雨。他在书中给予了我们七条练就“心静”积蓄“力量”的建议，战胜及消除忧虑万能公式，及心理调整的步骤。 一、切断与失败的连接，埋葬已逝去的过去……未来就在今天。养成一个良好的习惯，生活在“完全独立的今天”里。与过去告别不再纠缠。 但丁说过“想一想，这一天永远不会再来”。今天才是我们唯一能真正把握和拥有的一段时间。努力把今天的事情做好。生命就在生活里，就在每一天和每一时刻里。 二、面临忧虑时，用维奇·卡贝尔的万能公式就可以尝试摆脱忧虑，进行三个步骤的心理调整： 1.问问你自己：“可能发生的最坏情况是什么？” 2.假如你不得不接受的话，就做好准备接受它。 3.清醒而理智地想办法改善最坏的情况。 三、面对忧虑时要学会下面三个分析问题的基本步骤，并用它们来解决各种不同的难题。 第一步：要看清事实。 第二步：细致地分析事实。 第三步：得出结果，作出决定，然后理智地实施行动计划。 四、调整关注的方向。生命有限别只顾小事。我们活在这个世上只有短短的几十年，而我们却浪费了许多不可挽回的宝贵时间，去为一些在一年之内就会被所有人忘了的小事而发愁。狄士雷里说：“生命如此短促，不能再只顾小事。” 五、采取以下4个步骤，通常我们90%的忧虑就会被消除： 第一，清楚地写下你所担心的到底是什么。 第二，写下可以怎么办。 第三，决定该怎么办。 第四，立即就按照决定去实行。 六、心静才能智明，与人交往要有智慧。 已经去世的约翰·华纳梅克曾表示：“在30年前，我就已经明白，批评别人是愚蠢的行为。我并不埋怨上帝对智慧的分配不均，因为要克服自己的缺陷都已经非常困难了。” 只有不够聪明的人才批评、指责和抱怨别人。 著名的心理学家希勒也说：“更多的证据显示，我们总是希望得到别人的赞扬，同样我们也都害怕受人指责。”批评除了使人采取守势并常常为自己的错误竭尽全力进行辩护之外，没有任何作用。批评是危险的，因为它常常伤害一个人宝贵的自尊，伤害他的自重感，并激起他的反抗。 让我们尽量去体谅他人，而不要用批评责骂的方式吧！让我们尽量站在别人的角度去想一想他们为什么要这样做。这比批评有价值得多，而这也孕育了同情、容忍，以及仁慈。 …… “心动，则万物动；心静，则万物静。”这世间的动与静，无非是我们的心念波动。静由心生，境由心转。当你真正静下来时，看万物会更为通透。 王阳明有诗：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻”。心是万物的主宰。世间的万事万物的变化，都会顺应心境而改变。 先贤也说“每临大事有静气，不信今时无古贤。”每逢大事，唯有心静，方能从容不迫。 只有心如止水，才能静而生慧。这就是心静的力量。