简介

精彩点评

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  晴飔

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  这本书记录了作者在西藏一年的时间里拍摄电影《冈仁波齐》和《皮绳上的魂》时所写下的一段心路历程，那种艰辛是无法想像的，昔日的藏地之行，一路上遇到的那些人那些事，让观众近距离地接近和感受了一次藏民族的文化与精神。一直有个心愿，能自驾去一趟阿里，感受下从生到死的旅程、一场在人间的朝圣。也许今年或者明年或者只能是个心愿，我还想再去完成我的心愿。

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  旭

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  张杨的电影作品偏小众，但是质量不错。看这本书是因为他对西藏的情怀，由此读到的西藏风景、关于人生的思考以及电影的内容也很精彩。

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  今天吃七分饱就收手了吗

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  记得当时看完冈仁波齐这部电影，最真实的感受就两个字震撼。看完导演叙述，感觉震撼的程度要更加深才行。 此生能去冈仁波齐转一次山，也是对自己的一次救赎吧。

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  only one

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  2017 年夏天的时候，我嫂子给我放了这个电影，我第一次知道，西藏长途朝圣这样的事情，感叹自己真的是孤陋寡闻。看到冈仁波齐里面生孩子的片段，也很是吃惊。文艺片给我的感觉跟以前看到的商业片不一样，镜头偏安静，演员们之间的说话也都是片段性，故事情节不是那么紧凑。当时候很受感触，觉得能够朝圣的人内心都非常强大，因为在当今比较浮躁的世界，人们的内心有些还能收到一种信仰的召唤，还是挺珍贵的。 看完这本书，感觉自己也挺佩服拍摄出这样电影的幕后工作人员，以前不怎么看文艺片，就像作者说的，文艺片偏个人，看的时候也需要很大的耐心。但是反思一下自己，大部分电影看完就遗忘，真正记到心里的还有什么？以前也有导演梦，如今才意识到，自己不知道从何时开始思想上就懒惰了，对一些事情思考的少了，担忧的多了，行动的动力也少，一个人需要思考，我可不想二十就老了？

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  莫

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  虔诚不等于自由。在此基础上的感动是很脆弱的，很容易被推翻。但是西藏还是很美的，迫不及待想去。

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  yinxianyu

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  因为工作关系，有幸几次进藏，前后呆了一年多，拉萨，日喀则，林芝，阿里，纳木错，羊卓雍措，巴松措，鲁朗，冈仁波齐，玛旁雍措... ...去了很多地方，也还有很多地方没去，珠峰，墨脱... ...西藏，是一定还会再去的！

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  ☕寒武纪👑

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  看过这部片。再来读这本书。后知后觉的我，却觉得有这部电影和这样的导演，是一种难得的纯净！

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  ＿

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  从主题曲到影片再到这本书，跨度五年。看影片的时候没觉得能看完，看完后又觉得不可思议。西藏不知道让多少人着迷…最后默默存了图。镜头的背后是好多人的故事…

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  燕姐

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  看这本书算是对电影另一个角度的补充！无论是电影还是书，还是张扬导演，我都想用张亚东的那句话来表达敬仰之情：特别好！

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  Marcus_WOO

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  本以为是紀錄片形式的电影，看了这本书才知道背后是包含了很多创作元素，難怪看的时候有點不自然、不協調的感觉。

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  文检025

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  请原谅我的孤陋寡闻，平时虽然喜欢看电影，但第一次知道张杨导演；知道《爱情麻辣烫》，却没有看过这部电影。通过阅读此书了解到，张导的年龄应该跟我大致相仿，所以很明白很认同张导在追求事业的同时为丢失自己而挣扎纠结的痛苦感觉，更敬佩他勇敢果断挣脱各种桎梏，及时从烦恼喧嚣中抽身，给自己的人生减负，沉静下来，想明白自己内心的真正想法与追求，于是，便有了长达一年时间的高原拍摄，便有了听从内心流淌出来的作品《冈仁波齐》、《皮绳上的魂》。虽然未看过这两部作品，但在我心中它们一定是最走心最纯粹的心力之作。 还有，阅读时脑子里时常出现的一群又一群藏人从家乡出发，一路磕长头到拉萨的场景，觉得既震撼又敬佩，那该是怎样强大的信仰与执着啊！这些不正是我们所欠缺的坚持与信念吗？ 与藏人的执着与电影的内在相比，感觉自己敲下的这些字眼、表达的内容既苍白又无力，但还是想表达。 如是而已。

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  高贺胜

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  工作台账的记录，但是有些导演的直接感受和观点有助于读解《冈仁波齐》这部电影!

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  Pipi

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  二次进藏以及内转山后观影该片，非常着迷关于西藏的一切，也很喜欢这本日记一样的书，有关于电影的思路，有关于摄影的角度，但是更多的是对于自我本我人生的思考，因为我也在进藏路上写日记.

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  严慌慌

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  “一边旅行，一边还能做自己喜欢的工作。”我可太羡慕了！完全是我渴望的生活状态，为之努力吧！

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  天天天蓝

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  看这本书是看了电影《冈仁波齐》来的，电影很震撼，所以就想更具体了多了解一些内容。 书本只是拍摄记录的流水账，不是很精彩。这部整整用了一年时间拍摄的《冈仁波齐》没有剧本，有很多即兴的东西，所以虽然随意却更真实感人。演员是当地群众，故事是设定的或者在朝圣路上遇见的便随心加进去的，从芒康到拉萨，再到冈仁波齐的总长是两千多公里，一群磕长头去拉萨朝圣的11人中，有50多岁的当家汉子，有要马上分娩的孕妇，有宰牛羊为生的屠夫，有垂垂老矣的老人，有天真烂漫的5岁小女孩等，最终完成了自己的心愿。 从芒康到拉萨，再到冈仁波齐，这群朝圣者用身心虔诚的测量大地！对于他们，只要是在这条朝圣的路上，心里便已是极其幸福的了！ 推荐还是去看电影，看到他们心无旁骛一心向佛，那用身丈量土地的虔诚身影真的很震撼人心。 希望有一天，我能去仰望这座神山——冈仁波齐。