简介
精彩点评
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林长宁推荐
兴趣，效能，自我本心，世界观，what.where.why.wich.how 厚 薄 联 表 峰终定律 结束时刻，最开心时刻，奔溃时刻
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张天龙推荐
从认知心理学中扒出这么些有用的学习技巧，作者也是花了一番功夫的。有些地方作者也有应用心得，可以拿来试一试。 一本书里面真正的干货不会太多，但有用的有那么几条就好。
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༺࿄࿆东荣࿅࿆༻推荐
本书先找出自主学习存在的问题，然后围绕解决问题展开，列举出的方法很实用，但感觉实践起来很繁琐，是方法论堆砌，但总归是理论还必须到实践改变行为，让他成为一种习惯，或兴趣，单靠意志力来坚持的，他会有消耗，会半途而废。
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王小鱼推荐
学习是一直贯穿在我们生命中的一件事情。 它不仅是一个我们要追求的结果，而更是一个能持续影响我们生命历程的过程。
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侯玲玲🍀推荐
用什么，学什么，学什么，练习什么，输入与输出达到闭环才不是伪学习，终生收益和受到滋养的兴趣才不是伪兴趣！
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Somnus推荐
堆砌别人的实验结果、理论或者知识，不如推荐读者看原作者的书，杂糅过来再起个自己的名字，不太能产生太多实际价值（站在读者角度），反而浪费了读者时间和一些资源
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乙卯推荐
这本书累计用了4个半小时读完，然后用了1个半小时从头概略过了一遍，做了读书笔记，算是落实了读这本书后认为应该完成的任务要求。从而，不仅停留在“看过了一遍而已”的浅层学习状态，往深度前进了一步，算是取得了一些成绩，也就算是产生了一定的胜任感，感受到了一定的满足感，取得了快乐读书的基础。读书笔记摘写了满满3页干货，有待进一步深度学习，方能消化多些，吸收多些。 重点收获举例：“森田疗法”理念、帕拉迪诺注意力曲线、“懒散”与“拖延症”的区别、关于“时间碎片与信息碎片”的认知、学习金字塔模型、世界观的影响逻辑链、学习同心圆模型、五步阅读法、绿灯思维与红灯思维、学习留存率金字塔、写作本质的逻辑思考等等。 收获颇多，感谢王咏先生的奉献！
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以问观道推荐
花了一个小时看完，书中介绍的方法值得借鉴： 一、快速进入新领域的方法：建立总体认知和宏观感受 利用“3W1H”模型 ①what:明确需求。学习这门技能对满足我哪些需求？要学会这门技能我需要掌握哪些知识？ ②where:目前理想与现实之间的差距在哪里？要掌握这门技能我目前掌握了哪些知识？ ③why:为什么会产生这些差距，哪里的差距是最敏感的？ ④how:出解决方案，马上做，做精彩。 二、如何让知识发挥力量，让你生活得更好？ X思考模型：把知识和问题互相靠拢 ①在习得知识时先问自己，这个知识可以用来解决生活中哪些问题，可以解释哪些现象？可以改进我的哪些行为？ ②在遇到问题时，回想一下，这个问题可以用哪些掌握的知识来解决？ 三、如何让知识长期记忆，而不是看过之后就没什么印象？ 输出，别无他法！ 把知识用于实践解决问题，把知识系统化，把知识教授给别人！
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专心认真阅读推荐
这本书能够让你快速掌握学习技巧，有效提高自己的学习力。 作者王咏在多年的学习历程中提炼出“学习金字塔模型”，通过这个模型，他能够在有限的学习时间里聚焦⾃⼰的学习⽅向，时刻保持快速个⼈成长。从业20余年，王咏从普通的销售专员做到了上市公司总裁，从传统⾏业转型到IT互联⽹⾏业，并且出版了多部著作。在忙碌且成功的事业之外，他还兼顾⾃⼰的爱好，在书法和国画的学习上也⼩有成就。 目前，他正潜心利用更多空余时间踏⼊知识付费的领域。借助学习⾦字塔模型，他快速地完成了知识迭代，在短短不到⼀年的时间里，已打磨了三门在线课程，同步出版了两部著作，从⼀个知识付费的门外汉变成了半个专家。由此可见，学习⾦字塔模型的威⼒⾮常强⼤。 今天，作者把这个神奇的学习⾦字塔模型分享给大家，从学习辨识力、学习驱动力、学习策略力、学习创造力和学习持久力这五个维度梳理出学习中的常见问题，层层阐述，化繁为简。 通过使用书中提供的具体学习方法和工具，相信每位读者都能获得启发，达到快速提高学习力的目标。
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无柯比霓推荐
总结概括：本书科学系统的教读者如何轻松训练拥有自学能力。自学能力不是一个虚无缥缈的抽象概念，也不是个别人与生俱来的天赋，我们完全可以通过科学训练获得这项基本能力。 阅读类型：社科-自我提升 阅读评价：5星⭐⭐⭐⭐⭐，强烈推荐！2022年来目前为止度过最喜欢的一本。舒适度极高，拎一拎书的书脊，掉不出一句废话，全程高能。干货满满，没有虚无缥缈的案例，逻辑清楚，架构非常清晰。实操性非常强，每个段落都可以现学现用。作者配合自己画的小插图和生动灵活的方法论，比如：豪车理论，学习金字塔，tec系统等等。让读者可以轻易理解和掌握作者想表述的知识点。篇幅短小而精悍，属于小而美的一本书，有些段落我有反复的读和吸收，不想一次性看完，分了好几天看完的，这样也有助于深刻记忆。是方法论是指导书，但读完了不会毫无感受，依旧可以记得作者真诚的逻辑思维。非常好，非常值得读的一本书。 初衷/兴趣点/为什么选择阅读：自我提升类书，惯性阅读。把书读厚，知其然且知其所以然。 对我来说想要记住的知识： 1.持续学习是一种好的习惯，也是一种基本能力 如果一个完整的人生是80年，那么41岁将正式迈入人生下半场。上半场我总是在为别人活着，为父母、妻子、孩子、事业伙伴……下半场，我要为自己活着。在地中海岸享受安静的学习机会，是我送给自己最好的生日礼物。 持续不断、锲而不舍的终身学习不仅是事业成功的捷径，更是一种令自己愉悦的生活习惯。 成年人一旦从学校走入社会，便会立刻面临“如何通过自主学习保持个人竞争力”的问题，自学能力就成为成年人学习任何一门课程之前都应该先行具备的基本能力。 我们一生中的学习时间是有限的，所以既要定期投资，让学习成为一种习惯，也要明智地选择投资对象，即学习方向。 2.学习金字塔理论（实在太爱了这个理论）😍😍 作者把学习金字塔模型分为4个模块，分别代表4个学习方向：做事效能、做人乐趣、自我认知、世界观。 技能掌握得越熟练，事情就会做得越好。这些让我们能够提升自己做事效率的技能性学习，就是做事效能。 一个人真正的乐趣，需要满足两个要求：一是能够陪伴我们一生，二是能随时为我们带来内在的幸福感。 所谓自我认知，指的是一个人通过对心理学、哲学的学习，更好地认识自己、治愈自己。 个体的稳定和完整全因三观健全—— 一个人所有的语言、行为、成果和生活方式，都是三观的折射。 三观健全的人都具有的特点是：充分接受了一种世界运转的原理和逻辑关系，在此逻辑关系之内，知道自己是谁，要去哪儿，眼下正在干吗；又基于对以上逐条的明确，在看待事物以及做出选择时，不盲从、不矛盾、不混乱、不自我颠覆；而且，真正完善的三观非常坚固，很难被撼动和打碎。两个或两拨三观背道而驰的人在互相理解与接纳上存在着无法调和的难度。别人的观点虽然有异，但也是清楚而客观的。要乐于聆听和接收别人的看法，从而获得更广阔的视野和更客观的看法。因此，对于每一个个体的生活和感受来说，三观只有完整与否，没有正误之分。“三观不正”这个词儿，其实是“三观不同”。价值观从来都不是一个大词儿，价值观的意思就是：在同样有限的生命里，你，觉得什么对你是最重要的。价值观决定了生活与做事的优先级。过去岁月持续的优先级的甄选与落实，造就了今天的你我 —— 每个人都选择了他们自己今天的样子。 人和人最终的差距，正是在于他们对这个世界的理解——我们怎样观察和理解这个世界，就会怎样安排自己的人生。 3.知识繁杂的信息时代，我们学什么？ 太长不看：主要就是要“功利性”的学习，学对现阶段有用的，长期看也大有裨益的，可以产生心流的，弥补自我缺陷的，不在自己舒适区的，通用型真理类知识。 撇开那些暂时无关紧要的技能，集中精力找出当下用得最多、最能为自己产生直接价值的技能去学习。 本着“学以致用”这个核心目标，我每天都把工作和学习的场景合二为一，在工作中自然而然地重复和深化所学内容。 真兴趣总能让我们废寝忘食、乐在其中，即使没有别人的认可，我们的内心也能获得真正的满足。 我们要确定如何提升自我认知，弥补自身的不足之处。这个不足之处可以是情绪管理、人际关系、两性关系、意志力、专注力等各个方面的缺陷。 第一层，要关注那些自己未知的、能够对原有认知进行颠覆的知识。 第二层，要学习杂乱信息里的真实逻辑，也就是那些具有普遍指导意义的规律或原理。 4.学习的闭环是什么 真正的学习是一个完整的闭环：它起源于我们遇到了一个让自己困惑的问题，推动我们因深感挫败而到处寻找新的知识，最后又落脚于使用新的知识去解决我们一开始遇到的问题。 “所谓学习，就是改变我们自己的‘先有概念’，也就是从一个既有的解释系统，过渡到另外一个更加合理的解释系统，从而能够帮助我们处理眼下面临的情况。” 从心理学角度说，觉察就是改变的开始，想要摆脱伪学习的困境，则需要我们自行判断自己的行为是不是伪学习。 我们输入信息、储存信息、理解信息，这些过程其实都依赖于信息的意义， “思考我们的思考”“观察自己的学习过程”，这些方法听起来有点儿玄妙，但这种“跳出自己”来观察自己思考状态的行为其实是一种非常成熟的自我认知方法。 5.学习的动力怎么找 “我背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；我考证书时，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空；我埋头钻研时，北极圈上的夜空闪耀着五彩斑斓的极光。当我踏踏实实地努力时，我觉得自己终生都不会看到的美丽景色，正在一步步向我走来。” 你想不想去看看外面精彩的世界，去做自己喜欢做的事，买自己喜欢的东西，和自己喜欢的人在一起？找到你心里的这个念想，然后为了实现它，开始学习，提升自己——这就是动力。 即使没有“兴趣”和“好奇心”这类内部驱动，只要有“向往”和“畏惧”这两种外部驱动，我们依然能够动力十足地开始学习。 发现有三种情况能让人们产生满足感，这三种情况分别是：胜任一些事，取得一些成就，获得一些积极正面的体验。 人们在做一件事的时候，对体验的记忆主要由两个因素决定：一个是高峰时的感觉，也就是最快乐或者最痛苦的感觉；另一个是最终结束时的感觉。而整个过程中其他时间段的体验，我们通常没有太深刻的记忆。这个研究结果被称为“峰终定律”。 6.学了就忘怎么办 这个过程实际上分为三个阶段：编码（信息存入记忆），储存（在头脑中保存信息）和提取（准确回忆信息）。 一个信息在你的大脑里储存的时间越长，那么它的储存强度就越大。一个信息在当下越容易被你想起来，那么它的提取强度就越大。 如果一段信息对我们有意义（经过深度加工），那么这段有意义的信息被我们记住的概率将会是无意义信息（简单复述）的10倍。显然，从这个角度看，导致学完就忘的一个很重要的原因便是我们花费了太多时间去学习或背诵，却很少花费时间去加工。 第一，运用50/50原则，进行高效编码。即一半时间用来学习，一半时间用来分享我学到了什么。 人类大脑记忆的效果与记忆时付出的努力成正比，记忆时越费力，越困难，形成的记忆就越牢固。 必须要通过主动吸收和推理，赋予知识以结构和意义，反复练习和使用，才能实现知识的真正“私有化”，也就是所谓的“记得住”， 7.学会深度思考 快思考是依赖直觉、无意识的思考系统，其特点是出自本能、反应快，但经常出错；慢思考则是需要我们主动控制、有意识进行的思考系统，其特点是出于理性、速度慢，但思考质量、决策质量都更高。 “一定要深度思考！深度思考比快速反应更重要！” 不满足于思维定式 如果我们从一篇文章或者一本书上感受到的更多是愤慨、激动、焦虑、兴奋等情绪，而非数据分析、客观梳理时，就要留心思考一下：作者的观点是否站得住脚？作者是否在故意煽动读者情绪？同时更要提醒自己，一旦沉浸在某种情绪之中，我们的思考力和判断力就必然会被大大削弱。 我们刻意思考的次数越多，这种关联就越紧密，知识就越能转变成解决问题的能力。 8.把知识变成自己的 第一步：推动知识向问题靠拢。每当我们看到一个有用的知识，都可以停下来反复询问自己以下两个问题，从而寻找知识与实际问题之间的联系：“在我的工作生活中哪些现象可以用这个知识解释？我的哪些行为可以用这个知识进行改进？” 第二步：推动问题向知识靠拢。当我们遇到实际问题时，先暂时按下自己的第一反应，不要按照已有的思维定式去解决问题，而是要尝试着使用学到的知识去解决，多问自己：“有没有其他方法可以用？我学到的哪些知识可以用来解决这个问题？” 也是年轻时候最应该培养的“即答力” 知识在胸，场景出现，无需思考，立即应用， 9.利用输出知识来牢牢掌握知识点 --读书多不代表你不是个傻逼 单纯输入知识并不能使我们具备力量，这种力量必须通过输入和输出的循环交替才能得到锻炼。 某综艺节目的辩论指导教练黄执中在《好好说话》栏目中曾经分享过这样一段话：“我经常在看书的时候做一种练习，每当我读到一个精妙的段落，产生了‘哇！这个想法好妙啊！这个观念好棒哦！’的感觉时，我都会合上书，假装自己眼前有一位同学，他完全不明白这一段的内容，然后呢，我要试着把这段内容教给他，并且保证让他听懂……正是靠着这种方法，我自己读过的每一本书、遇到的每一个有意思的段落，才会真正成为我个人内在的一部分，长进我的身体里，并且让我在当众表达这件事情上受益无穷。” 运用“专注模式”系统学习，达成“学”的目标；在零散的碎片化时间中，调用“发散模式”，从学习的知识点出发，不断思考、想象、漫游、创造，让知识点尽可能多跟大脑中的神经元建立联系，达成“习”的目标。 连接个人生活中实践可行的灵感碰撞： 1.知而不行，谓之不诚 2.学然后知其不足
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吃心补钙推荐
没有完成的书评，待续……哈哈哈 ★五维学习法: 一:辨识力 在知识过剩的今天，如何确定自己学习的方向？ 作者使用了金字塔学习法帮我们确定四个方向。 A世界观 如何看待世界，将影响自己的行为方式，通过阅读扩展知识面，对世界的本源，运行的规律加以了解。 B自我认知 认识自己在情绪管理、人际关系、两性关系、意志力、专注力等各个方面的缺陷。 达克效应的认知曲线由3段组成，分别代表着3种自我认知阶段：愚昧之山即未知的未知，是指我们不知道自己不知道；绝望之谷即已知的未知，指我们知道有些事情自己不知道；开悟之坡即已知的已知，指有的事情我们知道自己知道。遗憾的是，通常有95%的人都处于“不知道自己不知道却自以为是”的状态，这也是为什么碌碌无为的人在社会上占大多数的原因。视而不见，不知道自己的学习缺陷究竟在何处，将使我们从根本上失去升级自我认知的可能性。 元认知对自己思考的思考。 C做事效能 职场中用什么学什么，缺什么补什么，学习和实践相结合 D做人乐趣 生活中培养提升幸福好的兴趣 ★学习的本质和过程 它起源于我们遇到了一个让自己困惑的问题，推动我们因深感挫败而到处寻找新的知识，最后又落脚于使用新的知识去解决我们一开始遇到的问题。 作者强调挫败感的积极意义，能推动我们主动学习，提升认知系统！ 同时，在输入后有效输出。 ★如何保持辨识力？ 1－如同程序员一样围绕“解决自己面临的问题”为目的，处于觉察状态。 2－如同医生一样，利用关键词保持辨识力。 3－像交警一样即使输出，72小时之内输出。 ★对曾风靡一时的学习风格的否定以及对意义的肯定。 研究者发现，我们所学到的东西大部分是依赖其意义储存在记忆中的，与学习风格无关。也就是说，你能不能学会某些知识，是依靠你能否理解它的意义来决定的，至于你是通过看图像还是听声音，是通过抽象的理解还是通过具体的例子去学习的，这些因素其实都毫无关系。 与其去关注你在哪些感官上更有特长，倒不如去关注你哪方面学得不好，因为学不好的领域恰好暴露了你的能力结构。 二:驱动力 a-内部驱动 快乐就是我们的需求得到了满足。 三种情况能让人们产生满足感，这三种情况分别是：胜任一些事，取得一些成就，获得一些积极正面的体验。 先在学习中找到胜任感，再从学习中找到成就感，最后记得给自己穿插一些快乐的学习体验。这样做的目的，就是为了 摆脱学习过程中的枯燥感，让学习进一寸有一寸的欢喜。 b－外部驱动 c_任务驱动 三:策略力 学习方法是关键！ 从入门到熟练，我们至少要经历以下4个阶段： 第一个阶段：无意识无能力。 第二个阶段：有意识无能力。 第三个阶段：有意识有能力。 第四个阶段：无意识有能力。 利用分析方法叫作“3W1H”模型: What：明确需求。 Where：找到差距。 Why：分析原因。 How：给出方案。 快速查阅素材 匹配一个综合类、一站式解决各类问题的搜索引擎——全渠道搜索（dir.scmor.com） 正确阅读书籍的姿势 不建议逐字阅读和默读，而是要培养“眼脑直映”的快速阅读方式，由眼睛识别完文字后，直接把信息传到大脑的理解中心。它的速度很快，需要眼睛每次停留时捕捉更多的信息，减少对焦次数。 进行深度阅读，你的思考会变得更深刻，你对这个世界会有更多自己的观点，这样也会改变你对其他书籍的阅读速度和理解深度。 “因概尾扫切”的五步阅读法，掌握一个理想的阅读节奏: 因：先确认展开一次阅读的原因和目的。 概：试着用五分钟概括全书内容。 尾：从结尾、结论部分开始读。 扫：“扫读”正文，标注重点。 切：切入重点，深度阅读。 概念_理论_原理_底层逻辑 在认知心理学看来，如果一段信息对我们有意义（经过深度加工），那么这段有意义的信息被我们记住的概率将会是无意义信息（简单复述）的10倍。【脑洞】意义就是学习到实践的过程！！！ 深度思考 我将这种从未知中关联已知的过程解释为“思考”，将从未知中发现未知的过程解释为“深度思考”。换言之，“深度思考”就是一种在不省略思维过程的前提下充分探索，从而推导出属于自己的新发现的行为。 影响深度思考的两个因素 思维习惯一：满足于过去的思维定式 思维习惯二：情绪化思考，即遇到事情先动情绪，不动脑子，不动逻辑。 培养两种深度思考习惯 绿灯思维：把“我”和“我的观点、我的行为”区分开。推荐书籍《好好学习》 乔布斯曾经说过：“我特别喜欢和聪明人在一起工作，因为和他们在一起工作最大的好处是不用考虑他们的尊严。”聪明人不是没有尊严，而是他们能在工作中区分“我”和“我的观点”，遇到不同声音能够客观地看待别人提出的意见。【脑洞】工作中如何和同事相处 逆向思维：往前思考这个大前提对吗？ 希望每个人都能够从更高的视野、更深的维度去看待自己和周围的一切，试着去违反一下自己的“人性”，拥抱对立的观点，试着怀疑外在的信息，试着做出属于自己的判断，试着从不用动脑的习惯中走出来。因为很大程度上，一个人在现实世界中能走多远，就在于他进行了怎样深度的思考。【未完待续】哈哈哈
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用了1个小时读完《五维学习法》，作者王咏。 效能行学习的核心：用什么，学什么。学什么，练什么。 五个维度：学习辨识力，学习驱动力，学习策略力，学习创造力，学习持久力。 学习辨识力：有的放矢、过滤信息、快速输出。 学习驱动力：内在、外在、任务。 学习策略力：讲得是学习过程最重要的一点：方法！ 学习创造力：主动学习，从知道到做到；知识内化；写作：其中介绍了“卡片写作法”，我觉得这个对写作帮助很大，因为小卡片：速度快，无压力，创意多。还有一个最重要的就是把学会的教给别人，这是最高效的学习方法。樊登老师讲书时，三个技巧，第一，了解更多背景；第二，代入自己的经历；第三，引入“他山之石”。这三个技巧可以扫除知识盲点。 学习持久力：克服拖延症，坚持是一种可以养成的习惯。保持专注，避免分心。 以下部分书中摘抄： 他脚下踩着的是人生的两大根基：一个是做事的效能，一个是做人的乐趣——高效能、慢生活，一紧一松，平衡着我们的人生。 技能掌握得越熟练，事情就会做得越好。这些让我们能够提升自己做事效率的技能性学习，就是做事效能。 一个人真正的乐趣，需要满足两个要求：一是能够陪伴我们一生，二是能随时为我们带来内在的幸福感。 所谓自我认知，指的是一个人通过对心理学、哲学的学习，更好地认识自己、治愈自己。 与其去关注你在哪些感官上更有特长，倒不如去关注你哪方面学得不好，因为学不好的领域恰好暴露了你的能力结构。 ◆ 达克效应的认知偏差和元认知的纠错机制 人们总是无法正确、全面地认识到自身的不足，更别提及时弥补自身的不足之处了。人们的自信程度与其实际掌握的知识技能水平之间的偏差往往会形成一个从愚昧到绝望、再到开悟的曲线，这条认知曲线也被称为著名的达克效应（Dunning-Kruger Effect）。 但如果我们的元认知能力被激活了之后，大脑的运行方式便会变成：“发生了事件A→我有了反应B→我为什么会有反应B？反应B是对的吗？→C好像是更适合的反应→于是，我有了反应C。” ◆ 为什么会学完就忘？ 等到第二天再依靠回忆将昨天阅读的内容写下来，遇到想不起来的内容，重新对照书本查漏补缺，那么，这部分内容的储存强度会更高，未来反而会更容易被提取。 ◆ 纳博科夫的“卡片写作法” 存入记忆越容易，提取出来则越困难；反之，如果我们有些吃力地将内容存入记忆，那么对这部分知识进行提取则会更方便。
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师爷杰森推荐
《五维学习力》王咏 01.就像书名一样，全书结构清晰，从“辩识、驱动、策略、创造、持久”等五个维度，给出了全面提升学习力的方法，也指出在学习中的很多误区，从而帮我们避掉很多“坑”。 02.辩识力：搞清楚学习方向，这就好比给你的人生定了一个战略，让你向着正确的放向前进作者在这里提出了一个“学习金字塔”模型，包含4个模块：做事效能、做人乐趣、自我认知、世界观。 03.做事效能①，就是提升做事效率的技能，让我们顺利在和角色间切换，并游刃有余，避免情绪的烦恼。比如工作上有商务谈判、写作、汇报演讲等技能，生活上也有做饭、家务及辅导孩子和提升夫妻关系等技能要掌握。 04.做人乐趣②，乐趣首先是一件很私密的事情，比如有人喜欢收藏、有人则喜欢运动、有人通过绘画涂鸦来放松，每个人各不相同，但真正的乐趣，需要满足两个要求：一是能够陪伴我们一生，二是能随时为我们带来内在的幸福感。这是你工作之余的加油站。从中你能得到能量和恢复。 05.自我认知③，指的是一个人通过对心理学、哲学的学习结合实践，达到更好地认识自己、治愈自己的能力。知道自己热爱什么、缺什么、哪些是限制你的、哪些又能成就你，提升自己认知与现实的重合度。 06.世界观④，它不会直接映射到我们的人生中，但我没对未来的判断则会直接影响我们对工作和生活上的决定和选择，比如关于职业选择、孩子教育等等，所有的选择都会有时间上的“延迟效应”，人和人最终的差距，正是在于我们对这个世界的理解。 自然科学、人类史、科技的发展、社会的转型、文化的融合等等，都是升级自己看待世界的方式，这些是看似没用，却真正有用的东西。 07.书中还有个重点章节，关于学习策略力，其实就是说学习的方法比学习本身更重要。大致要经历4个阶段： ①.无意识无能力，也就是零基础小白，这阶段需要大量阅读，建立总体的认知。 ②.有意识无能力，有了学习目标，需要更深入的认知，所以你需要关键知识的学习，首先保持一手信息的获取，牛人专栏、行业研报、专业书籍等等。 ③.有意识有能力，这阶段就是你掌握快速阅读、深度思考以及独立判断的时候，要求甚解，弄清现象、概念背后的原理和底层规律，并且不断复习复用，内化为你自己的认知。 ④.无意识有能力，这阶段是从知道到做到，再到创造的过程，你能够将学到的技能和内化的知识分享教授给别人，也能创作出自己的“作品”（工作成就、出书、建立自己的企业等等）你要学会联机学习，用答案换答案，用更多元的思维收获更全面的认知，也需要懂得统筹，调配各种资源更高效的实现目标。 … PS：本书还介绍了很多更为具体的学习方法和内化知识的策略，建议自己选读相关章节。绝对是一本不错的全维度学习工具书哦。推荐阅读 共勉！