简介

精彩点评

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  万一一

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  这本书很好，关注到了女孩成长中的问题。我初中的时候就被班上一个女生霸凌过，那段记忆到现在还让我痛苦。这本书中的观点我很认同：霸凌者通过霸凌获得权威与安全感，被欺凌者出于恐惧和不被接纳的痛苦，默默承受着欺凌

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  函三三函

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  “我成了我自己，我决定不能再失去自我了，我不想再经历那种痛苦。我想，如果我不能交到很多朋友，那就让自己忙一点，做自己喜欢的事情。我就是那样通过参加活动结交朋友的，而不是到处跟别人转、跟风做事情。”

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  练梦芷

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  既能对女孩之间的战争有所了解 大悟其原因 又学到育儿知识 很值得一看 回想起从小学到大学到工作以后的生活 遇到过霸凌也有被霸凌 小学时候有玩的好的 少的正面冲突的 也有因为成绩不相上下被对方嫉妒的 明明是志同道合相互进步的好朋友 却也因为我成绩比她好区找别的朋友冷落我 再后来三人行慢慢变成两人行 从会来叫我一起上学到她们的人结伴而行 我在路上遇到还略显尴尬 到后面初中的小团队 玩的好的人里面的相互悄悄话 给讨厌的女生塞小纸条 写情书委托他人塞给她去开恶意玩笑 还有每个年纪里都会和一两个女生闹矛盾 彼此看不对眼的 时有正面冲突 还有初中时候被人压在地上打 被社会女青年抽了个大耳刮子 高中到了以后 正面的冲突反而变成了隐形攻击 大概是人群的稍有不同 初中的农村娃来事不怕事 高中的女生大概也是青春期中期略显拘谨 能做的就是拉帮结派的小团体 明里暗里孤立你 但就是不和你正面开口骂或者打 于是我杀鸡儆猴直接挑了一个带头的打 打完以后自己至少不那么孤独了 因为那时那女的在空间里发说说骂我 别的班级的女生也有看到 一致性不和我讲话当朋友 想想那时候也是蛮醉的 因此莫名陷入自我怀疑 深刻检讨自我为什么我没有做错事也没有伤害人 尤其是不相干的人 但大家都一致性地孤立我不和我讲话 那时候有一大部分是靠着初中的死党让我存活下来 因为当我怀疑自己否定自己的时候 是她们给我安慰送我上学周末陪我玩 因为厌恶学校被迫回家教育的 也会去她们的学校玩 是初中的好朋友拯救了我 我因此也变得强大起来 其实只是自己的坚强独立被其他同学看不惯罢了 看不惯我敢挑战老师的权威 看不惯我在那么压抑的高中环境中活得自我 因为她们不敢去争取的东西被我拿到了 她们就要疯狂的打压我 高一的时候是被打压孤立的自我怀疑 恐惧 哭泣 到我把带头人打了一顿以后 我和带头人和解了 其他人也开始和我说话起来 到高二了我已经变得不再想和高中的所有女生交朋友 确实 有一次和别的班级的女生骂起来 同个寝室的人因为和她有些熟识 把我再骂完回到寝室的一举一动都报告给她 当然这是我们高三同班的时候她和我说的 想证明什么呢 她贱她八婆但还是有人喜欢她她在这所学校的人缘比我好 我不理睬 因为我已经对这所学校的女孩子都失去信心 还有有一次很寒心的事 大半夜躺在寝室里被蜜蜂蛰了手起了个大泡很痛 疼的害怕收拾东西还有想要寻求同室友的帮助 但其中有个人居然叫我闭嘴别吵 高二的时候真的好害怕自己会在肚子疼的时候疼死在寝室里 因为没有室友会对我有怜悯之心 anyway 后面都是直接吵直接和闹矛盾的女生骂了 大三有个神经症的女孩子也很是搞笑 因为自己喜欢的男人和我是铁哥们 天天在空间诅咒我从四楼摔下去 这事当然也是好事的女生偷偷给我看的 而后呢 我在班会上告诉了全班和班主任 下课以后我直接去对那女孩子说 再让我发现你给我发骂我的侮辱性言语 我就把你打死 到了大学 室友对其中一个绿茶婊霸凌 记不清我们孤立了她多久不和她说话 原因也是这个绿茶婊做人太表里不一 和同室友去婚纱店兼职闹了矛盾 那个室友和我们几个关系好一点 我们就都和她玩把绿茶婊孤立了 我自己本身也和绿茶婊有矛盾 但是我都是那时候拉了群里的聊天 直接和她说 再到后面工作了 有女人的地方就有战争 被人瞧不起还是嫉妒还是什么 比比皆是 虽然事情已过去很久 但深刻的去看了这本书会觉得 哦这些不过是八婆的主观臆想 我们要做的就是在把握好的度里面打倒八婆

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  Rushton

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  算是看完了吧，最后的10、11、12章都是给不同的人建议，有的建议是根据他人的亲身经历推断，有能说服人的合理性，有的建议完全是作者的臆想。整体上这本书给我的感觉是一本课堂教材书，书的最后有一章问题探讨，列出了一些阅读理解题，比如“阅读第七章《受欢迎的女孩​》后思考一下，追求受欢迎同欺骗和攻击分别可能存在何种联系。”。在问题探讨后面还有一章阅读理解小贴士，我没在其他社科类书看过这种内容。这本书作为社科书也不够简洁，作者对女性的隐性攻击行为调查了三年，期间和很多女学生，家长，老师做了面谈，本书塞满了面谈的内容，描述现象的内容是丰富的，丰富到多余的程度，而分析现象的成因相比之非常简单，章节与章节之间的递进关系薄弱，加上车轱辘话太多，阅读中常感觉内容很混乱，浪费读者太多不必要的阅读时间。

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  又

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  最后的解决方案并没有什么太大的新意 前期的事例太多 但仅仅只是列举了各种行为 有点絮絮叨叨 但至少能够直面隐秘的攻击行为 女孩也可以生气 女孩也需要正面表达情绪 打破社会所认为女孩需要“be nice”的规训 （看到后期家长的部分采访 觉得养育人类幼崽着实不易

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  礼乐牧起

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  用鲁迅先生的话来说，我向来不惮以最坏的恶意来思考，竟也未想到会卑劣至此。 个人从本书中读到了什么是女孩间的隐形攻击，如何发生，什么因素会促进其发生，促进因素如何作用，会造成什么后果，家长应该如何去预防等问题的答案。 隐性的，应该被看见。家长在教育自己的孩子如何保护自己的同时，也应该讲清什么行为会对别人造成伤害。常常陪伴，常常观察，常常沟通。

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  阿空

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  内容一般，但有些启发性。女性的隐性攻击，与被家暴可能有一些因果联系。在与男孩子的对比中，女孩间的隐性攻击不易被察觉，男孩因暴力受到惩罚，会另女孩有种优越感，形成了对隐性攻击的奖励机制。在进入男女亲密关系后，这种隐性攻击同样施展在了男性伴侣身上，久而久之就换来了家暴。

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  陈水水の微信

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  发现和理论真的不错，但是还是有“流水账”的嫌疑……但对于女性主义的萌芽产生也有所借鉴，毕竟女性也从女孩之路缓缓走来。 一些新的观点： “女性帮助女性”治标不治本，或许“人类帮助人类”是很好的选择，更重要的是发现深层中使得女性产生扭曲恶意的原因：女孩们隐匿的攻击行为来自于社会文化和教育的矛盾塑造（要求有成就却不能超出范围，要求勇敢又不能毫无节制，要求性感又希望矜持，要求友善却不可以愤怒冲突）所以女孩们缺乏处理情感关系的方法与手段，对直截了当的表达充满恐惧，只能诉诸隐形攻击。 女孩本就容易进行自我剖析，又太乐于接受他人的质疑，而人际关系和联系在女孩生活中处于中心地位，故她们没有学过如何用正确的方式表达攻击，只学过如何不去表达。 同时，女性主义的发展不要流于形式，不要固执于近乎浪漫主义的“偏执”，要开放要探寻，打开对话的空间与环境，真实地拥抱现实和明天。 家长和教育行业工作者可以稍微借鉴一下，但也需要好好思考选取。后面部分有提到相关建议意见，但是却太过专业和缺乏实操了……许下一个愿望： 赋予女孩实话实说、尊重同龄人说实话的能力，难道不是给她们最好的礼物吗？如果这个世界能够承认女孩的全部感情，而不只是一部分感情，她们就可以在坦诚相待的关系中享受令人欢欣的自由，她们将不再担心会被人抛弃。我希望她们，以及任何一位当过落单女孩的女性，都能重新振作、大胆说出自己的想法，她们会低声自言自语：“我最后悔的是当初保持沉默，到底有什么好怕的呢？”

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  姚拿铁

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  这本书给我最大的感触就是：以前我一直觉得在文学中、影视中描绘的雌竞、勾心斗角、争风吃醋等女性关系时，具有非常深刻的贴标签式刻板印象，从而忽视了现实生活中女性之间不友好关系的存在和之后所造成的不良后果。我们去倡导和引导健康友好的女性关系时，却忽略了去直面面对这种不友好的关系，我们似乎不想承认这种关系是存在的，这本书首先告诉我们，所有我们对女孩们关系的刻板化描述都是存在的，女孩们具有攻击的能力，但在各种各样的原因下形成了隐性攻击文化，这样的现实我们要去探讨反思这种关系存在背后的原因是什么，而不是一味去谴责这样的关系。最终的目的都是一样的，去倡导一个健康友好的女性关系，关注不同阶段女性的心理健康和成长。

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  柯务酷

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  结论的推导过程有点车轱辘话反复说的感觉… 描述现象是到位的，分析现象背后的why就比较弱了… 翻一翻还是可以的… 感觉最近自己的阅读都是在理解自身是how comes into being的…

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  高丹丹

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  个人认为这是一本被低估了的好书，尽管教科书引导大家要积极阳光正能量，但现实生活中总存在很多说了矫情不说憋屈的事情，需要一些情绪层面的引导（本书就是一本很好的女性心理引导素材） ，调整之后认清生活的真相后依然要热爱生活；

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  阿梦

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  社会学家安妮·坎贝尔在与成人的访谈中发现，男人将攻击视为控制环境和捍卫尊严的方式，而女人则认为攻击会结束自己所处的关系。 社会分工鼓励女孩将关系和关爱摆在首要位置。既要求她们大胆，也要求她们胆小；既要求她们雄心勃勃，也要求她们有所节制；既要求她们性感可爱，也要求她们矜持内敛。她们可以成为自己想成为的一切，但必须在可接受的范围之内才行。她们可以竞争、可以获胜，但须保持谦虚、自我克制。走得太远，打破平衡，哪怕是无意为之，都将被归为犯忌。 好女孩应该：苗条、漂亮、谦虚、友善、自我牺牲、自我克制。有很多的朋友，从不与人吵架，每个人都爱她。 坏女孩常常：自私、刻薄、善妒、固执、严肃、爱竞争、不爱社交，以自我为中心，自以为了不起。 女孩并非天生反复无常、狡诈、微妙、摇摆不定。这一切并非出于生理性别带来的种种性别问题。问题在于社会对女孩的期许、教育、要求、刻板印象、奖惩机制。 "关系"在女孩的社交生活中扮演着重要角色。一个人走会被认为可怜，会被认为被人孤立，说明这个人有问题。身旁无人可以分享自己的秘密将引发女孩内心深处的忧愁与恐惧。对孤独的恐惧有着压倒性的毁灭力量，女孩会不惜一切的代价避免孤身一人，其中包括维持一段处于受虐状态的同性友谊。 被霸凌的女孩常常希望能够得到解释“你为什么和我生气？”，得到的往往却是简短甚至欢快的回答“没有啊！”，然后挣扎于两种愿望间：既希望朋友利用自己，又希望朋友放自己走。 大部分女性霸凌事件是在小圈子领导者的要求下进行的，主导者的权力源自这样一种能力：在对同龄人持续进行秘密虐待的同时，能够维持女孩表面上应有的文静。 霸凌的形式与方法：关系攻击既包括不会与攻击目标产生正面冲突的间接攻击，如沉默相待；也包括部分针对攻击目标自尊或社交地位展开的社交攻击，如散布谣言。关系攻击可以隐身，时常不会展示出任何让人联想到霸凌的特征。两个女孩安静地在角落玩耍，既可能是字面上的玩耍——也可能是一个女孩正在折磨另一个女孩。人们总忍不住把麻烦的迹象视为正常的儿童关系中都会有的“小摩擦”，但在某些情形之下，听之任之会酿成大错。 对女孩霸凌的错误观点：“女孩霸凌”是种“过渡礼仪”，在社会结构中属于自然属性，是普遍存在的，应当被容忍的，等过了这个阶段就好了；被刻薄对待的女孩本身缺乏社交技巧。以上观点阻碍了我们思考文化如何塑造女生的行为模式，对我们制定反霸凌的行为对策构成了层层障碍。

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  眉毛Mayu

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  我一直觉得这些年单纯呼吁girls help girls或不要雌竞是不能根本解决问题的，这本书提醒我们意识到所谓的扭曲女性之间的敌对恶意根本性原因在于女性不被鼓励直接表达负面情绪、正面应对冲突，于是一部分女孩转向以摧毁对方社交关系为目的（比如传谣言、冷暴力）的另类攻击方式。书中的很多分析我身为女性都觉得深有同感，但感慨的是即使在强调个人主义、独立自主的美国，女孩子们却依然要在“甜美友善合群”的性别规范下压抑自我。

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  慕禾

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  学到很多！ >> 女孩本就容易进行自我剖析，又太乐于接受他人的质疑。霸凌目标充满恐惧，试着在某种程度上控制局面，反省着自以为犯下的错误。这样一来，单单沉默或恶意的眼神都仿佛有了生命，在传递出去之后还能继续施加影响。 >> 人际关系和联系在女孩的生活中位于中心地位。对被孤立的恐惧会让女孩维持不健康的友谊，还会诱发丹妮尔那样的控制行为。

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  404 Not Found

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  《女孩们的地下战争》总结笔记 1. a.什么是女孩霸凌行为？ 狭义的霸凌定义完全聚焦于肢体和直接暴力行为。 而女孩的攻击行为往往具有隐蔽性和间接性，不存在肢体暴力 如说闲话、排斥、谣言、辱骂、关系操控等；(隐蔽、针对关系） 三类攻击行为：关系攻击（关系虐待）、间接攻击和社交攻击。 b.和男孩霸凌有什么区别？ (1)是一种隐性攻击，不以直接的肢体或口头语言体现； (2)社会文化不允许女孩置身公开冲突之中，因此女孩被迫采取非肢体接触、间接、隐蔽的形式进行攻击， (3)男孩通常欺负泛泛之交或陌生人，女孩的攻击对象则来自亲密的朋友圈，这种攻击行为更难被识别； c.为什么女孩的霸凌行为呈现隐蔽、间接的特性？ 因为女孩要避免正面冲突 为什么要避免正面冲突？ 因为： （1）社会规训： 社会对女孩的偏见、刻板印象与规训：女孩要温柔顺从，要完美，不能强硬有攻击性、不能生气、不能发生正面冲突。如果女孩公开表现出攻击行为，就会受到惩罚，在社交中遭遇冷眼。 （其实我觉得不能有攻击性、不要生气、不要正面冲突没什么不对，但问题在与，社会只这样要求女性，而不要求男性也如此，这样双标就很有问题了。） （2）男人将攻击视为控制环境和捍卫尊严的方式，而女人则认为攻击会结束自己所处的关系。 （3）她们心中有个很简单的等式：冲突 = 损失。背后逻辑即为：“我不想直接伤害任何人，因为我想和所有人成为朋友。”女孩不想孤身一人，为了避免孤独，她们就不能直接和朋友爆发冲突，给友谊造成不可挽回的损害。 （4）女孩倾向以牺牲自己的感受为代价来照顾他人感受，不管自己多难过，都不愿伤害他人的感情，自己的需求似乎一文不值。（牺牲自我成全他人） 女孩避免正面冲突用的手段：道歉万金油、开玩笑（这只是个玩笑别当真） 2. a.老师、学校、家长如何看待？ （1）不被当成问题探讨，女孩的攻击行为甚至不会被视为攻击，而是被轻描淡写成一句“女孩就那样”。（把问题正常化、合理化） （2）认为遭受刻薄对待的女孩本身缺乏社交技巧也是一种常见误区。这种说法的逻辑是，如果孩子被当作霸凌目标，遭受他人的社交虐待，那孩子本人一定做错了什么。这通常将责任归咎于霸凌目标，认为被欺负的孩子应该更坚强或需要学会合群（受害者有罪论，把霸凌误诊为社交问题） （3）许多学校继续拒绝干预网络霸凌事件，因为它们并非发生在校园之内。然而，所有教师都清楚，校外发生的网络霸凌事件很快就会反弹回校内，扰乱集体秩序。 （4）大多数公立学校或无法为个体家庭中面对的网络霸凌制定统一对策，或不愿采取类似做法。 学校和父母的态度会引起什么问题？ 孩子不相信父母和学校，不愿吐露自己被霸凌的事，认为自己无法被理解，从而陷入绝望无助的境地。 b.女孩霸凌为什么容易被忽视？ （1）沉默深深地嵌入了女性经验的结构之中 社会对女性的期待是友善顺从，不要刻薄霸道，这种形象时刻提女性沉默是金，不要说出真实感受，久而久之，她们会认为自己的真实感情就是“犯蠢”“自私”“无礼”或根本无关紧要。 文化通过定义“友善”来剥夺女孩的权利：不能有攻击性，不能生气，不能发生正面冲突。 社会的规训：女孩要友善，男孩要硬气。 （2）女孩的隐形攻击更难被察觉 （3）女孩更难开口讲述-沉默的规训 （4）老师忙于维持教学秩序和完成每日教学任务，没有余力关注到女孩间隐蔽的攻击 c.对女孩霸凌的忽视会带来什么危害？ 。网络霸凌的受害者更容易出现以下情况：焦虑、抑郁、校园暴力、学业问题、产生自杀倾向甚至采取自杀行为。[36] 3. 女孩通过什么具体方式霸凌别人？ 三类攻击行为：关系攻击、间接攻击和社交攻击。 (1)关系攻击： 非正面冲突 攻击自尊和社交地位 发生在亲密的社交/友谊网络中 目标与攻击者关系越近，伤害越深 “朋友了解你，也知道该怎么伤害你。她们知道你真正的弱点，也完全知道该怎样摧毁一个人的自尊。她们会让你内心崩溃。” 通过损害（或威胁损害）人际接纳、友谊或群体融入中产生的关系或感情来伤害他人。” 包括通过不予理睬来惩罚他人或满足自己的愿望， 使用社交排斥手段实现报复， 采用消极肢体语言或面部表情， 蓄意破坏他人关系， 通过绝交来威胁对方同意某种要求等。 在这些行为中，攻击者把她与攻击对象的关系当成了武器。 (2)间接攻击行为:避免与目标发生直接冲突,将其他人作为工具，让攻击目标承受痛苦，比如散布谣言。 (3)社交攻击：损害攻击目标在某个圈子里的自尊或社交地位，其中也包括一些间接攻击行为，如散布谣言或社交排斥。 4. 我们能做什么？ （1）宣传女孩霸凌的相关知识 （2）联合学校、家庭、青少年专家对抗霸凌 （3）成立非营利性组织，帮助女孩、学校和家庭构筑健康的人际关系 （4）在学区开办相关培训，理解并干预女孩间的攻击行为 （5）立法要求学校制定反霸凌制度 （6）媒体聚焦霸凌行为，引起社会、学校和家长的关注与重视 5. 国内女孩霸凌相关热点、案例 6. 关注霸凌行为的高分影视剧有哪些？ 7. 你有过霸凌、被霸凌的经历吗？对你造成了什么影响？ 8. 社交媒体如何改变女孩霸凌的性质和形式？ （1）Facebook却令众多女孩对自己的友谊感到焦虑、嫉妒乃至产生偏执心理。她们可以即时查看到自己被排除在外的聚会照片或没被邀请参与的谈话。手机还为友谊带来了一系列棘手的新问题，比如：我给朋友发信息，她却没回复，这是在跟我生气吗？为什么我们聊天时，她却在发信息？ （2）让攻击变得更迅速便捷 （3）使用社交媒体解决问题时，女孩更容易消极地理解他人的信息，做出攻击性回应。这些女孩也许很难当面交谈，但在网上却突然变得凶悍起来，成了残酷的网络“演说家”（变成键盘侠） （4）网络栖息地的点赞友谊成了衡量自己的另一种判断标准——同美貌、男友和成绩一样——从而也成为引发女孩嫉妒、心神不定和焦虑的另一种源头。 （5）网络让霸凌打破时空限制 （6）科技让战场升级，地位不高的女孩也能享有随时在网上兴风作浪的机会。即使你在学校很难吸引他人的注意力，但在网上只需轻点鼠标就能俘获无数双热切关注的眼睛。在网络世界，权力和地位的分布更均衡，任何人都可以写出具有说服力、让他人采取行动的文字。 （7）虚拟冲突移入现实世界，冲突的猛烈程度也移入日常生活：在网上用过的粗暴言辞变得不再陌生，更容易说出口来。如此一来，网络沟通让孩子们在当面交流时变得麻木，导致线上和线下的攻击和霸凌行为都升级了。 （8）网络霸凌为书面残酷行为构建了一个平台，提高了它出现的频率和影响力，这是前所未有的。与口头语、手势乃至书面语不同的是，网络书面语会吸引无数追随者。尽管书面威胁更容易举报，但公开非常需要勇气。 （网络为书面语言暴力/文本暴力提供了平台，提高其出现的频率和影响力，且会吸引无数追随者） （9）网络霸凌则为攻击者提供了机会，将自己隐藏得更深，甚至连霸凌目标都不一定知道是谁在欺负自己。霸凌者无须将自己的行为合理化，也无须面对后果。 9. 女孩霸凌的新现象？ 女孩的霸凌行为不只变得更刻薄，还更加低龄化。[1]今天的女孩似乎更早地迈入了成长的新阶段，3岁的孩子已经学会用关系攻击（把友谊当作武器）来控制同龄人；诽谤、排挤还有人气大战等现象在幼儿园就开始出现了。 10. 霸凌与心理疾病的相关数据？ 11. 女孩为何会霸凌好友？ 因为女孩害怕置身正面冲突，有时她们觉得自己不具备直面冲突并解决问题的能力，担心冲突会损害友谊，故而采取隐蔽性的攻击来惩罚朋友发泄不满，而她和朋友的关系就成了武器，比如用绝交来威胁、操控对方或者联合小团体孤立对方、传播流言损害对方名誉和社交地位等，而对被霸凌者来说，这种爱恨交杂的虐待关系让人倍感痛苦却很难亲手结束。 12. 相关研究结论 （1） 童年时代“肢体攻击大部分出现在男孩之间，关系攻击多出现在女孩之间”。 （2） 几项研究发现，网络霸凌行为存在显著的性别差异。网络霸凌研究中心的萨米尔·辛杜佳和贾斯廷·帕钦发现，26%的女孩成了网络霸凌目标，而男孩仅为16%。另一项研究表明，女孩被人在网络上传播谣言的可能性几乎是男孩的两倍 （3） 媒介学者达娜·博伊德（danah boyd）[†]写道，青少年不仅使用科技进行联系，还会用科技来“吸引注意力、制造闹剧”，这常常是为了缓解对地位和友谊的担心。这样形成了一种自我强化循环：科技让人感到不安全，因此我们用科技来缓解，在此过程中却会产生更多压力，让人更没有安全感。好像女孩的生活还不够艰难似的…… （4） 心理学家艾森伯格（Naomi Eisenberger）及其团队在研究中发现，人在遭受社会性拒绝时被激活的脑区与身体疼痛时被激活的脑区是一样的，这证明当我们被孤立时，感受到的痛苦是真切存在的。对此，艾森伯格解释说：“对于我们的大脑而言，心碎的感觉和摔断胳膊没什么分别。” （5） 杜伊森宝-艾森大学的学者们研究发现，尽管在美国和欧盟国家，高学历女性数量多于男性，但在财富500强公司中，只有5%的公司CEO是由女性担任的，而这背后的主要原因依然是社会对女性的偏见。（参考自Jennifer Klatt, Sabrina C. Eimler and Nicole C. Krämer, “Makeup your mind: The impact of styling on perceived competence and warmth of female leaders”, 载The Journal of Social Psychology156, 2016）我们普遍认为竞争、管理是男性思维的事情，而女性天生不擅长竞争，却忽略了当女性表现出竞争的欲望时，整个环境对她们的打压 （6） 社会学家安妮·坎贝尔所言：“女孩们没有学过如何用正确的方式来表达攻击，她们只学过如何不去表达。”