简介

精彩点评

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  微生俊潇

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  2020年，疫情，火灾，水灾再加蝗灾，这赶得上圣经旧约上帝灭世套餐的灾祸一拥而上。倒霉的应届生猝不及防毕业，成为遭受社会毒打的社畜，以至于我常常感叹自己不是在生活，也不是生存，只不过挣扎着苟延残喘罢了。 当然也必须要明白的是，作为社畜的我算不上幸运的人，但绝对到不了倒霉得对生活灰心丧气的程度。生活总是应了那一句话“只要思想不滑坡，办法总比困难多”，而本书的作者卡梅伦·维斯特便是这更为积极的代表。 我们经常能听到或者是看到：幸运的人被童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。而卡梅伦·维斯特便是一个有着不忍卒读童年经历的人，他在孩童时期被外祖母，母亲性侵，这样痛苦的早期记忆触发了他身体的自我保护机制，他成为了DID患者。在杭州挣扎的我两个人生活在不到十平米的房间里总觉得压抑难受，而卡梅伦·维斯特一个小小的躯体有者24个人格，这些人格会让他在开车时，变成一个混沌无知的低能儿，连油门在哪儿都不知道。也可能在夫妻亲热时，忽然变成年幼的孩童惊惶失措…… 庆幸的是，在妻子以及心理医生的帮助下，维斯特慢慢夺回了身体的控制权，自助者，天助之，维斯特还通过学习取得了心理学博士学位，他努力使身体内不同的人格和睦有序共处，也期待着自己的经历，所学哪怕不能治愈他人，也能帮助他们把握生活的主动权。 久病成良医，维斯特的经历让他深刻理解了DID患者，也渐渐知道他们需要什么。我们身边好像也有不少这样的案例，他们通过努力成为了当初帮助他们的群体那样的人，比如说当年汶川地震的受难者成为了抗疫的解放军，一线护士，比如说98洪水受救的孩童成为了这些天抗洪战士。有时候痛苦让我们接触真实，也帮助我们追逐伟大…… 永远不要放弃生活的勇气，永远……

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  燃烧

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  别人的故事、自己的演艺人生！         每一个人都是自己故事中的亲历者！在不经意间就续写着各自的演艺，家庭是一生一世的伴随；不同的人有着不一样的接触史，看着故事太投入了，没有了快乐的日子。         人的自身素质有高有低，但每个人的看法，都随着内心的健全与不健全而产生更大的歪曲和展示；伤疤好了还有伤痕，内心深处的的伤，却留下一辈子的阴影。         小时候的脆弱：围绕着周围接触过的环境因素，而产生着各种各样的人生；站起来继续前进才是迈开步伐的进程，但是做起来却需要多大的勇气和引导。

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  杨夕兵

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  每个人多少都有些多重人格，只是自我和超我将其抑止。当抑止不住的时候，就变成多重人格的精神分裂。学会自我排遣看来很重要。

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  wei~

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  接受比否定更勇敢         大概用了五个多小时的时间终于把这本一直想读的书-《24重人格》读完了，心里仿佛也有一片一直漂浮的树叶终于落到了属于它的远方。开学之后就是我在大学里面的第二年时光，这学期的专业课也变得多了起来：发展心理学、实验心理学、心理测量学等等，大一学习的《普通心理学》里面的知识好像随着时间的流逝而沉入我记忆的深处。什么是人格？人格测验又是什么？不，如果说单纯为了复习我学过的有关人格的知识，这并不是我要读这本书的理由。坦白地讲，本学期选修课-人格心理学，课上放的一段翻拍本书的电影，使我急着要一探究竟。         在读这本书的一个星期，几乎每天晚上都会失眠的我，竟然开始夜夜被梦境所环绕。其中一个梦是这样的：我很努力地考过了英语四级，并兴奋的将这个消息告诉我的亲人们，但是他们都不相信我，都否定我，特别是我的弟弟，竟然还冲着我-他的亲姐姐打了一巴掌！而在我内心很痛苦的时候，我的亲人们又来跟我道歉，说他们之所以那样做是因为事出有因，希望我可以原谅他们，我大哭着问他们：我从来都不会轻易信任别人，为什么我最信任的人都欺骗我？否定我？可是最后，我还是原谅他们了。还有一个梦是这样的：暑假的时候，我在离家不远的地方打工。弟弟就要开学了，他也告诉了我他要去上学的时间，他希望我能够去送他。可是到了他要离开家的那一天，没有人来告诉我他就要走了，而我竟也稀里糊涂地忘记了送弟弟到火车站这回事儿，等到我发觉过来，像疯子一样在火车站找弟弟的时候，才意识到：他真的已经走了，而我，忙着赚钱，竟连他这个小小的要求都没有满足。之后的我，一直处于内疚之中。         这是我记得最清楚的两个梦。梦究竟想要告诉我什么？它到底在揭示了什么信息？这本书，是在逐渐唤醒我的潜意识吗？我小的时候的经历也正在起作用吗？       《24重人格》中的主人公卡姆，因为小时候被外婆和母亲性虐待，以至于他制造出来不同年龄阶段的分身，赋予他们不同的角色，共享同一个身体。但是在他开始真正地“康复”之前，最大的障碍就是他的否应，他不相信自己受到虐待，不相信自己有多重人格，他宁愿相信这一切都是自己杜撰出来的，自己就是一个疯子！可实际上，当他真正开始接受这个事实的时候，一切都开始变得好了起来。         儿时的经历对我们来说是如此重要！从我们诞生一直到我们长大的过程中，我们的每一次经历，不管有多么不起眼的经历都会对我们产生影响。按照弗洛伊德的观点，如果长大后的你还是喜欢咬手指甲，则有可能是在口腔期的需求没有得到满足；如果你并有恋父情结或者是恋母情结，则有可能是在性欲期没有得到较好的引导。人的发展过程中，你自身，你生活的环境，接触到的一切事物，都会成为塑造自己的事物。尤其喜欢书中的这样一段话：在爱与意志的每一个行动中，我们都同时既塑造着我们的生活世界，又塑造着我们自己。         这篇感想的标题是：接受比否认更勇敢。这是这本书带给我最大的感受之一，这也是值得我们去学习的一部分。在我的记忆中，小的时候，我并没有被父母照顾，而是送到了姥姥家，直到我四岁多，才回到自己的家里，而弟弟，却被父母一直照顾长大。我和弟弟从小一起上幼儿园，小学，初中和高中，但是“不幸”地是，他的成绩一直都比我优秀。一起学弹琴和书法，可是每次老师表扬的人都只是他！我最讨厌过年走亲戚，每次都是问他成绩夸奖他，而对于我，他们只是轻描淡写般地客套一下。梦里，我梦见亲人们都在否定我，弟弟又打我，我想这是我的经历在无声地告诉我：你，不自信，没有安全感，又恨那些“偏心”的人以及各方面都比你优秀的弟弟！我承认，我真的恨过那些人，就只知道成绩，成绩！我也恨我的弟弟，你从小就夺走了父母本应该给予我的爱和照顾，为什么还要哪方面都要比得过我！可是我最终，还是选择了原谅；还是为自己没有送弟弟而内疚不已。也许在我的心中，我并没有再恨那些人了，因为亲人，在我心里更重要。在梦里，我哭着喊出在现实中从来不敢说出来的话，那些被压抑的痛苦释放了出来，那些小时候经历带来的创伤在撕扯着的同时也在康复，我接受了这个事实：我的成绩的确不如他，我的其他方面的能力也的确不如他，可他是我的弟弟，我爱他，我应该为他感到骄傲，为他祝福，而不是仇恨和嫉妒！承认自己的平凡，但那不是平庸，我也不会让自己平庸！         梦里的痛哭一场和醒来之后的暗自神伤，让我去思考我的一些经历，以及在我成长中它们起到了什么作用，而我，是在以接受的态度还是否认的态度面对它们？经历，不会凭空消失，承认自己真的经历过，也没什么，虽然那会让自己痛苦，可是这也总比一直否认它们要好得多。一直的否定，就是在逃避！而一味的逃避，是永远也无法解决问题的！一些让我痛苦的经历，也许潜藏在潜意识之中，突然想起，还是会难过不已。慢慢累积在心底的负能量，如果真的不想办法进行释放的话，有一天它爆发的带来的伤害将会是更大的！所以，我想，目前最适合我的办法就是，面对那些经历，接受事实，改变心态，积极地解决问题。         是的，我接受这样一个平凡的自己，还有，所有让我痛苦的经历。  

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  素年锦时

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  布朗宁说:把爱拿走我们的地球就变成一座坟墓。当然，对于那些不幸罹患精神疾病的人来讲，有了爱，人间也不一定会变成天堂，但至少它可以实现治愈完成拯救可以免于堕入心灵的地狱。 《24重人格》，简而言之，就是有24个有独立人格的人（分身）共用一个身体，是一种人格分裂的严重表现。病人多是由于幼年时期遭受性侵害（尤其是乱伦）造成的心里创伤。 人格分裂患者卡姆是在三十七歲生日過後才開始漸漸發病的。發病前，他和妻子瑞琪兒子凱爾擁有一個十分溫馨幸福的家庭，他不僅是一位體貼的丈夫更是一個超級有愛的好爸爸，只是，他的身體一直不好，尤其被鼻窦炎深深困扰。其实他也隐隐约约地意识到，自己的病根是在内心深处。“那儿有某种东西不太对劲——一直不太对劲”。直到准备做鼻窦炎手术的前几天，在公司的卫生间里，对着镜子看自己忽然好像遭受电击一般，他的整个身子倏地颤抖起来，接着，嘴巴里突然冒出一连串奇怪的话语，咕咕哝哝的，听起来就像他心里有话要说，但一时间却控制不了自己的嘴巴似的—— 灵魂开始出窍，分身第一次出现了。 惶恐不安中，身心饱受折磨的他，终于下决心去看心理医生，至此，他的那些不同年龄，不同性别，不同性格的24个分身相继出现——戴维，克莱，尘儿，佩尔，巴特，利夫，斯威奇，怀亚特，安娜，特露蒂…… 而每个分身都是带着自己的“使命”出现，服务于主人格卡姆 但是又都有着属于各自的独立人格。 其他的分身就不再一一介绍了，在此我只想画重点说说四岁的男孩戴维、八岁的男孩克莱以及十二岁的女孩尘儿。因为，这三个分身都是卡姆幼年时期遭受性侵害的“衍生物”。 说出来太毁三观了，卡姆四岁的时候被他那个浑身汗臭且长着白色Yin毛的老外婆给性侵了，即使是处在对性懵懵懂懂的年纪里，那份羞耻，以及无法承受也难以逃脱的无奈迫使卡姆不得不分离了自己，作为一种保护手段，把耻辱痛苦让给分身“戴维”来承担 ，而现实中的卡姆还是那个纯净的无忧的卡姆，长大后，也完全不记得曾有过如此不堪的经历。 卡姆舅舅说过的一句话让我印象尤为深刻，他对卡姆说 “苹果不会落在离苹果树很远的地方”，这似乎在暗示卡姆的妈妈和他的外婆一样对卡姆乱了伦，八岁的卡姆只好让八岁的分身克莱去替他应对了。 关于分身尘儿，那是卡姆在12岁的时候被一位男性施以性侵害后分裂出来的一个小女孩，因为他认为，被性侵这件事，一般都是发生在女孩的身上。 卡姆真是太不幸了。《中毒的父母》一书的作者苏珊·福沃德博士把父母施与的性侵害称为“终极背叛”。因为，性之伤具有损害孩子所有宝贵天性的毁灭性，它玷污了亲子间最重要的信任，也触碰到了人类道德的底线。更可怕的是，因为性之伤天然的隐蔽性和禁忌感，孩子无处可逃。在这样的原生家庭中，保护者变成了侵害者，港湾变成了地狱。 未被正视和处理的原生家庭伤口，就像是一个潘多拉的盒子，一不小心碰开了盒盖，悲哀、羞耻、怨恨、愤怒、暴力就会像潮水一样涌出来，把人淹没在痛苦的洪流之中。 “纷乱的思绪在我脑子里盘旋缠绕，就像一群被困在罐子里闪烁飞窜的萤火虫”卡姆这样形容自己的感受。24个分身共用一个身体的感觉让他几近崩溃、疯狂。 亲情能说明什么问题呢？血缘又能代表什么？在这个世界上到底隐藏着多少像这样见不得人的伤害？ 好在卡姆有一位伟大的妻子和一位了不起的儿子，愿与他和他的分身们“祸福与共，长相厮守，无怨无悔”。最终让卡姆接受自己是多重人格患者，并通过谅解实现自我重建。 既已存在，就给予全然接纳；被伤害的，就让他（她）得到加倍的爱。 这就是我在这本书中感受到的。