简介

精彩点评

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  知足常乐

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  看了开头就被吸引，能提升人的思想理念，对日常生活待人处事都有帮助。

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  李晓～旋复🌸

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  心理治疗就是：放下执念，勇于尝试，平和对己，善待别人，小事做起，幻想美好，自我鼓励，绝不拖沓，不求结果，享受过程，敞开心扉，分享快乐。

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  🌸 玉儿 🌸

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  任何时候自己才是自己的摆渡人。严于律己宽于待人，学会放过别人就是放过自己。在不同的年龄有不同的心态面对当下一切。

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  海绵宝宝

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  这样的书名居然是一本心灵鸡汤，里面的案例是伊索寓言那样的，没有任何专业分析，如果想用心理学解决自己的问题，就不要看这本书浪费时间了。

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  猫咪吃了一条鱼耶

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  知识互联，万物互联，值得反复看，枕边书，人际关系的那章想到了《小王子》人和人之间的关系，存在的主义。

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  放

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  喜怒哀乐情绪表露是心念的印证，耳眼鼻舌触是心念的源，在时间的厚积中心理在不断的变化成长。心理健康检查的病人是系铃人也是解铃人医生来完成，己所不欲 勿施于人是一剂很好的良药。

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  黑凤梨

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  谦逊基于力量，自负基于无能。以利交者，利尽则散；以色交者，色衰则疏；以心交者，方能永恒。不奢求华屋美厦，不垂涎山珍海味，不追时髦，不扮贵人相，过一种简单自然的生活，一种外在的财富也许不如人，但内心享受着充实富有的生活。这是自然的生活，有劳有逸，有工作着的乐趣，也有与家人共享天伦的温馨、自由活动的闲暇。 人生有些东西是无法取巧的，因为它是岁月的馈赠。好好的生活，热爱生活。

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  轨迹

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  一本及格的鸡汤读物 框架很清晰，把人的心理情绪从好的和坏的两个方面来逐一分析并给出调节办法。 适合闲暇时间阅读，适合遇到了一些挫折的人阅读。 

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  赵小爽

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  感觉更像是是一本积极心理学的书，强调积极心态对身心健康的影响。故事中很多例子都是之前听过的，能对号入座，感觉特别有趣。最受益的是关于猜疑的论述，信任至关重要，不要让猜忌毁了一段美好的情谊。负能量断舍离、知足常乐，不做欲望的仆人、做自己的主人。“我存在，乃是所谓生命的一个永久的奇迹。”

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  紫苏

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  走马观花地看了，觉得太一般，仅仅只是告诉你不要怎样要怎样，例如不要自卑要自信，实在是老生常谈，毫无新意。理论多实际分析少，谈不上标题中的＂解决＂二字，不值得浪费时间看。

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  一朵莲花

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  作者是用猪蹄写的书吗？脑子里的愚蠢都熏陶到文字里了。把大家都当韭菜割给自己圈钱，大部分人还傻傻地在表达自己对作者的敬意。这类似是而非的心理学大家看的时候觉得牛逼有道理，看完了对读者一点实质性地帮助是虚无的。还心理医生，怕是骗读者的钱数都数不过来吧。看多了心理学方面的书没想到还能找到这么无知显著朽木不可雕的书，我为作者感到脸上发烫。骗的钱买了几套房了？人不为己天诛地灭是不是。你真棒！

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  s

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  真正心理状况不好的人是不知道书中这些大道理吗？相比其他的心理学书籍，这本书的实操性很差，讲故事安慰自己根本没什么用，鸡汤罢了。

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  潘钊

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  不让自己被烦恼所困，最好的办法就是做好当下该做的事，发现问题，解决问题，而不是担忧未发生的事

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  安妮儿

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  教会自己处理事情的一些方法，让平时自己处理事情的经验找到了理论依据。读书就是这样让人有一种哦，原来如此的感觉，值得一读，尤其对于自己人生有些纠结的人，挺推荐读一下的

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  Kayleigh W

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  姑且不論書名是否有誇大其詞的成份。但書本裡面的心理學內容有部分還是值得閱讀且有參考價值的。作者把一般日常生活中的心理狀況都有一一作出描述，而且書目整理也清晰明瞭。遇上不明白自己心理狀況的時候可以參考一下，對自己的心理狀態多一分了解。裡面談及的各種人際關係包括工作、家庭、兩性這些都有一定的實用性。但本書就沒有談及父母與孩子之間的心理問題。個人還是推薦閱讀的，起碼讓自己在情緒發生的當下能有意識地知道自己的內在狀況，而作出適當的調整。