简介

精彩点评

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  Louis

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  这本书还可以的，基本都能听得下去。故事一个个的，没有连贯性，可以跳着听，可能其中哪个击中你了。

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  Misty

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  开头部分提及的一些知识蛮好的 故事只挑了几个感兴趣的看 总体看下来难有切身代入感 还是觉得飘渺

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  朱彬

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  本书后半篇关于死亡与抑郁症的探讨与故事较为深刻，故事中的对话台湾腔太容易出戏了。

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  wj

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  幽默风趣是给你讲心理学知识。也像故事会，每一个故事都帮你剖析心理症状。涨了不少知识。

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  鹅萌🤪

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  每个故事像人生的不同阶段// 很多句话都很治愈//想起来之前看的一本书里说“坎坷之路  终抵星河” 从这本书里看到了很多个自己/自卑/敏感/PTSD/ 不敢在人群中发言/即使知道答案也不敢回答/因为月亮的离开而不再相信任何一个说爱的人/社恐// 也许还需要很长的时间去改变 但像书里说的那样 “人生有许多风景闪瞬即逝，但即便错过黄昏，我们还能拥有夜晚” 要勇敢一点  要发自内心的接纳自己 相信美好的一切即将发生/

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  momo

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  人生有许多风景闪瞬而逝，但即便错过黄昏，我们还能拥有夜晚。 里面有很多句子是我喜欢的，通俗易懂，文艺青年一个。 怎么说呢，有被疗愈到，但同时感觉负能量也有一些，看完会感觉闷闷的。

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  小肥羊liz

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  我挺喜欢这本书的，作者表现了对人生的温暖的观察和关怀。同时借由一些幽默的小场景的设计，淡化了一些通常大众都觉得悲伤还有沉重的心理学话题。书不是很长，有机会我会再读的。

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  嵽嵲

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  人的一生中会遇到各种各样的问题，有的人擅长自我调节，有的人却过不了心里那道坎。心里调节是每个人的必修课，作者在书中以案例为基础，融合心理学方面知识，深入浅出地科普了许多实用内容，可以有效帮助我们调节心理问题，保持心理健康。

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  NЁэd

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  本书经由一个个故事向我们慢慢讲述心理学知识，更容易理解并有一定代入感。 现代社会感觉人或多或少有一点心理问题，但只要自身积极调节应对，不要陷入情绪低谷中，相信会好的。如果依靠自身无法控制，通过专业人士的帮助是一种不错的选择。同时，保持同理心很重要，良言一句三冬暖。

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  帘底纤月

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  作者不仅仅介绍一些心理疾病，也叙述了病人的内心想法，病人的想法和我们自己所认为的是不一样，了解这些病人，虽不能感同身受，但是至少了解了，去尊重这些人。特别是作者告诉了，应该怎样做，很多关于心理学的书，它一样介绍了疾病，病人自己的想法，情绪……，。但是没有告诉我们该怎样做

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  正一🍑

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  诙谐幽默的写作手法，看起来很轻松，没有那么多条条框框去告诉你应该怎么做，更像是看了很多别人的小故事，会有一些小感想，不过整体阅读体验还是比较轻松欢快的~

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  咩咩旺旺

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  从每个故事中可以学一点基本的心理学名词，对心理诊室心理咨询有基本的印象，大概就是这个书的作用。 没有什么深度，就当故事看。从生活常见的细节和司空见惯的故事中，剖出一点科学原因。

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  想做你的太阳🌞

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  先赞美一下吧，作为可以不集中注意力去读的一本书，文章比较通俗易懂，对我来说这像是一个心得分享，也许也能给人一些小小启示，比如当我们如果以后有孩子如何和他解释死亡，当我们有抑郁症朋友如何去理解他，如何理解为什么有些抑郁症是无法去治疗的。也明白了不是看心理医生就会好的，这就像癌症有早期和晚期心理疾病毅然。带我们学习了一下心理医生的分类，如何去挑选一个心理医师。 缺点就是立意不够明确，我觉得没有足够多的升华，大概就是自我领悟，每个人都有不同的领悟，但是我更希望我领悟的够多，譬如我领悟不到的希望作者能给予一些提示，但是没找到。

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  半夏

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  生活中的琐事，往往可以看出一个人处理问题的能力，解决问题的方法，以为思维的局限.自己看待问题总是站在自己的角度被情绪控制，不一定能理性去分析，相似的例子，参考可能反而给事情带来转机，下意识的想法永远没有反复权衡的要久远.。 读书看见不一样的思维，任何的思考都有存在的价值。很喜欢里面一些话题 爱情 死亡 友情 取舍间之间.最后变成浅显的道理和有意思的故事.人生百态，慢慢感受！

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  暗香

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  从某种属性上讲，人也是由各种不同的部件组成的，跟汽车一样，除了需要定期保养之外，还应该有好的驾驶习惯，要不然对某些零件是会有比较大的损伤的。而对于人来说，“维修保养”车间并不是太多，况且就是有伤，很多人选择默默承受，独自疗伤，这样就进一步拖延了治疗时机，让伤害再次加深甚至带来二次伤害。这本书讲述了20多个小故事，其实也是20多种不同的人生，能有这样的机会站在旁边去“倾听”很难得，因为日常生活每个人接触的空间和人是有限的。 对于人们经常遇到的困惑，总结起来无非是关于童年，工作，情感以及家庭生活，看起来非常简单，实际上出现每一个问题可能都有多个诱因，再加上出现困惑的时候也许是多个问题叠加，最终导致的困难就是指数级的增加。心理咨询师（或者叫治疗师）除了需要细致专业的解答，更多的是需要耐心，做一个优秀的倾听者，同频才能共情，最后还得擅长讲故事，专业术语没人会喜欢的。否则，对方听不进去，读者读不下来。 把复杂的问题简单化，把简单的问题标准化，这在商业中很流行，在生活中依然很适用。这本书可以当做科普读物去读，不管对心理学感不感兴趣，翻翻也是很有收获的，没准儿故事中讲的就是我们的身边人，也不排除就是我们自己。