简介

精彩点评

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  奔跑的蜗牛

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  关于《真相与错觉》读后感悟   你了解自己吗？当我读完《真相与错觉》后发现我其实并没有想象中那么了解自己。作为一个同理心比较强的我，时常会观察他人对我的态度，偶尔深夜睡前还会省察自身，我曾认为我很了解自己，是的，曾经是这样认为的！   作为一个泛爱好党，我知道怎么培养一个爱好，也因为爱好广泛接触了许多不同类型的人，也因为我广泛的爱好，我结交了很多很多的朋友。有很多至今仍在联系，但更多的已经弄丢了。丢了的大多是长时间缺乏交流，又或者是性格不合的原因。下面我便从我的两个方面的爱好来谈谈关于《真相与错觉》的读后感悟。 爱好一：棋类，棋类是从象棋开始，历经五子棋，跳棋，军旗，围棋。其中记忆最深刻的是象棋，脑海中至今还有很多回忆。有最初期间初出茅庐的生手，到后来登临班上“棋巅”圣手，再教授同学，引领班上“棋流”！，经历过每战必败的无力，也感概过战胜一个个强大对手的巨大成就，更体会过高处不胜寒的凄凉！在磨练棋艺的过程中，我不断挑战，不断在失败中汲取营养，我的对手先是我的菜鸡同学，堂哥，接着是姑父，小舅，后面是学校里的老师，我一直在不断地进步。直到后来升到了初中，在家时间变少，和同学下棋总是让别人输以至都不愿和我下棋，到现在我已经很多年没下过棋了。回想往昔，我下棋时过于专注自我而鲜于交流，对应着当初比较内向，缺少真正的朋友，在思考中发现自己很多缺点，适应着环境，是个内心非主流外在安静的男孩子！ 爱好二：球类，我最早接触的是乒乓球，最爱的是桌球，曾迷恋过的是篮球，始终无感的是羽毛球和网球。其中桌球从小热爱，至今热爱，未来仍旧热爱。开端是读小学五年级的时候，由谢，杨两个小伙伴领上路，五毛一盘，输家出台费，一年输掉了整整一个大储蓄罐的硬币，虽然总是输但依旧挡不住我对桌球的热情。后面因为搬家，那时小孩爱打桌球的人太少，初中我只能自己独自一人打桌球！转折来自于高中毕业，毕业后我去广州打了一个月工攒了点小钱，回家后几乎每天都叫上三两同学打桌球，期间因为照顾老板生意而和老板关系特别好，他特意教授了我一些技巧，偶尔有赌球的客人，会介绍我当陪练，因此那段时间进步飞速，也到达我桌球人生的巅峰“三杆打完了八个球”。当我和我同学水平差距比较明显后，我会故意放水，和同学打球时有时会故意用左手或故意用力让着朋友，避免老是我赢让他们失去兴趣。可能因为桌球是小众球类吧！慢慢的周围打的人越来越少，我也收了几个徒弟培养兴趣，但他们也仅仅是业余爱好而已。   《真相与错觉》中说，“自我意识是了解自己和了解别人如何看待自己的意愿和技能。”我觉得我很早就萌生了自我意识，我喜欢和人打交道，观察人的行为，揣测他人对自己的想法，改善自己为人处世的方式，例如小时候下棋不懂的谦让，导致后来没人愿意和我下棋了。后来反思了自己的行为，在桌球这个方面，我会故意放水，避免让朋友感到无趣。但是从本质上来说，我又是一个保守的人，我常常拒绝接触新朋友，不是很会说话，和陌生人相处会别扭，需要时间去冲淡，对待熟人我会很热情。而从我的两类爱好的经历中，让我明白了一个道理，我之前的爱好大多互动性比较强，需要至少两人在一起才能开始。因此我现在培养爱好都是一个人就可以了，慢跑读书写作，前者让身体放松，后者让心理放松，最后是一个伪文青的执念，希望能够写出一些让自己感动的作品！在我爱好中结交的朋友中有对自己目标坚定的人，知道自己热爱的是什么，从小爱打篮球，从一个业余的爱好者通过重重挑战进入的学校院队，过去热爱，现在热爱，未来仍旧热爱。也有爱打游戏的，从小坚持，熟悉各种游戏装备，英雄技能，凭借不断的磨练，最终成为最高的“最强王者”级别的大神。我的爱好却大多是短期的，一般会持续一两年，希望读书和慢跑这两个爱好能够贯穿我接下来的一生。   《真相与错觉》中还说，“一个人敢说真话是一件冒险的事情。”对此我深有感触，以桌球为例，有一个奇葩的球友，当我故意输给他的时候，他就会不停的嘲讽我水平低，当我不放水一直赢他时他的脸色阴沉的快要滴出水来，或许是因为他太过自我，后来我们也断了联系！而对于真正的好朋友而言，你们一起有很多美好的过往（包括丢人，脸红，犯二的事情），我们会避免说彼此曾经难堪的经历，如书中所说“沉默效应”，我们习惯对不好的信息保持沉默，当撒谎比讲出真相残酷时，人们更愿意说善意的谎言。这意味着我们的朋友并不是不清楚的缺点，而是对你的缺点已经习惯了，脑海中理解成独属于你的个人风格！至今我的很多朋友都说我很单纯，像个小白，太过理想化！我不清楚为什么会这样评价我，因为在我的认知之中，我是一个内心世界丰富，而且勇于向朋友表达观点，能深深体会到社会的复杂性。而且有时候当别人看我的眼神，我感觉他仿佛在看一个孩子，眼神中透露的意思是“你还太年轻，你啥也不懂！”当然我并没有我觉我的那些朋友虚伪，相反我认为他们说的都是真心话。奇葩说里马薇薇曾说“真心说的不一定是真话，但那是情话！”我所理解的情话，并不单指恋人之间的话，还应包含友人，亲人述说富含感情的话。有时友人、亲人突然间温暖的话，会让人感动的热泪盈眶！他们说的话大都是真情实意的话。但往往这些真情实意的话可能会误导我们，好朋友会包容我们，陌生人可不会。   《真相与错觉》中还说“一心专注于自己的恐惧、缺点和不安全感的心理状态有个名字：反刍思维，它是自我反省的邪恶孪生兄弟。”书中引用了大量案例介绍了反刍思维的危害。我也常常专注于自己的恐惧、缺点和不安全感，但比较轻微。我认为我是一个乐观主义中的悲观主义者，我看待生活往往是悲观的，但是我却一直积极的生活。对！我就是这么一个复杂的人儿。我对人真诚，我热爱生活。我知道我适合什么圈子，适合和什么人做朋友，是的，我从来没有怀疑过自己的眼光！在朋友眼里，我是一个相当合群的人，合自己的意和让自己舒服的群，因为他们都是我选好了的！   《真相与错觉》这本书中还讲了很多发现自我的方法，每一个读者收获也会不尽相同，正如一千个人中有一千个哈姆雷特一样！本书阅读时可能有些枯燥，但只要坚持下去，相信我们都会获得满意的收获。

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  水寿

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  老子说：“知人者智，自知者明。”认识别人是一种智慧，而认识自己才是高明的。人人都喜欢别人爱自己，欣赏自己。但别人的爱不一定是真爱，不一定是真欣赏你，或只是爱你手中的权力或好处。这就如溜须之人喜欢在上司面前说好话，那不是真言，而是巴结，拍马屁，包藏祸心。 “自足者不足，自明者不明。”自己感觉了不起，自以为高明，往往是不正确的。 所以，你想认识自己，就必须了解和洞察自己。在《刘廙政论》中，刘廙告诉我们，太阳、月亮是最光明、最伟大的，然而却仍有照不到的地方，这是因为它们高悬在万物之上的缘故。油灯和蜡烛虽然非常微小，但世上却不能缺少它，因为它的光明能照到太阳、月亮所照不到的犄角旮旯。同理，再高明的人也无法代替你认识自己，正确认识你自己只有靠你自己。 所谓自我意识，就是对自己的洞察和了解。自我意识是美好人生的基础。你想真正拥有自我意识，前提就是要了解自己，以及了解别人如何看待你，这样你就能通过自己完成提升自我意识之旅。毕竟，为抵达自我意识终点所付出的勇气和努力，都是值得的。

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  窗里窗外

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  活成自己想要的样子，这句话简单美好，但真正能做到的又有几人呢？ 越来越多的我们，慢慢变成了别人眼中的我，失去了自我，最后连我也忘记了我该是什么样子

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  山东大汗

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  你的状态，还正常吗？ 你的判断，准确与否？ 你的言行，带情绪吗？ 你的自信，从何而来？

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  时光煮雨

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  我们很多人都活在镜子里，只看到镜中的自己，甚至于美美滴给自己来个美颜修饰。美颜镜头下的你，的确给人造成了错觉，也让你无视了自己的真相。 哈哈，真实的自己到底什么样？也许有人连问都不敢问，更不愿去面对。但现实是我们每天都生活在与家人、朋友、同事、同学及各种不相知的、陌生人的相处之中，我们时常会为应对各种各样的复杂人际关系烦恼，也会为面对应接不暇的问题而束手无策……我该怎么办？有时候，往往为找不到解决之道而慌了手脚，且搞得自己身心疲惫。 在看过很多漫谈式的同题材书后，发现了这本以西方科学研究方法而提出方法论的著作。书中提到大量实例，面对我们同样也面对过的问题，作者找到了科学合理的解决办法。发现自我的过程，培养个人意识、团队意识的过程，不但不美妙，还很痛苦，包括作者自己，她有时候也携带着大量的负面情绪。可我们总要跟人相处，尤其是在工作中，我们必须得完善自己。 让我惊喜的是，这本书在教人完善自己的过程中，并没有让人去违背自己，曲意逢迎他人，这个完善是坦诚的，而不是刻意的。我们也得接受自己的不完美和脆弱，好比精工打磨后的斧头上的斑点。也许你的理想是它成为你想象中的样子，然而人同事物一样，都做不到完美。 勇敢地认识自己，接受自己，完善自己，让自己同这个世界友好地相处吧！