简介

精彩点评

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  🌴 🌴 🗻

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  现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代的伟大秘密。从书中，你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。通过运用这个神奇的疗法，你终将遇见心想事成的自己

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  大锅菜

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  这四本书我都看了，并且自己已经践行了三年多了，感觉挺好的，——而且，我还做了一个公众号“EFT情绪敲击轻疗愈”，欢迎大家关注[微笑][玫瑰] 我的微信“annsnow6”，有需要的加我

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  珍惜当下

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  很神奇又能接受的一本书，还没有实践过，打算去试试。记得以前看过一部电影，名字叫美食，祈祷，恋爱。女主去到巴厘岛，生病了，有个所谓的巫医就通过按穴位治好了，当时觉得很神奇，现在竟然看到了类似的书，缘分。

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  阿福

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  本着寻找答案的思路来看这本书，几乎是跳读的，其中有一点启发：显示自己的担忧，就像前段时间抖音看到的，我们总之忽视身边的“龙”，随着“龙”渐渐长大，到最后才发现这条“龙”，当我们从一开始就正视这条“龙”，它就不会长大。

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  刘青青

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  这是一本神奇的书，敲一敲身体，就能有缓解焦虑的奇效。非常有效

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  几两碎银

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  从不一样的角度去治疗、乃至治愈我们，也就是所谓的“敲击疗法”，告诉我们除了正规的身体治疗，我们更应该关注的是心理精神的健康，情绪释放疗法应用范围更广，甚至包括了身体、精神、心理、乃至是生理的健康，都可运用敲击让我们有所释放。

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  黄钊

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  从内容来看，情绪释放疗法对每一个人都很重要，但这取决于一点，它是否真的如此有效，这需要认真深入地去实践验证。负面情绪和经历往往控制着人的一生，大多数人都无法摆脱，情绪释放疗法对负面情绪和经历的净化效果，让我们或许能看到掌控命运的希望。

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  余

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  觉得很神奇，也觉得有科学道理，决定试一试其中的方法，回归或者是发现一个真实的自己。了解自己，认识自己，从而得到一个不一样的自己。

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  周末

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  神奇的不可思议的一本书，当中医的经络学遇到现代心理学，就是见证奇迹的时刻。

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  TPF

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  这是一本很神奇而有效、有趣的书，也是一本学科交汇处产生的书——“情绪释放疗法正处在东方指压、针灸疗法和西方心理学以及其他身心科学的交汇处。”

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  燚燚

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  这本书非常正能量，其中的方法虽然见仁见智。但是实践出真知，何妨一试？ 我非常赞同书中的观点：我们的信念、情绪、压力和营养状况可以改变细胞的运作方式。我们不是基因的受害者，而是自己思想的产物。从某种意义上来讲，思想的力量决定了身体的状态。所以如果可以赋予自己改变生活的力量，就如同在原来满是杂草的土地上种植上了金黄的稻谷，是新思想的植入，是新习惯的养成，更是新生命的塑造！ 所以积极的心态可以重塑健康的意识、让内在环境充满正能量。而敲击则是阻断杂草继续生长的开始，后续如何翻土、种植、滋养，仍需持之以恒的修炼。

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  CG1111

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  简单易行的一本指导书，对于普通人也有很多可应用场景，方法简单，可依具体情况设置不同语言，推荐阅读留存，以备需要。

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  朱雯

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  情绪释放 敲击疗法 自我叙述加敲击相关身体疼痛部位 感觉类似注意力转移法的方法论 案例各种 寻根追源 自我反问 找到答案 觉着有些夸张夸大了 不过没有实践不能武断定论 不过勇敢的探究自己 确实是不错的

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  给我一首歌的时间

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  首先要从内心接受自己的遭遇(例:患有重大疾病，受重大打击)，，而不是对负面情绪、想法和境况的掩饰、躲避及否认。 当这些负面的情绪、想法和经历得到处理和释放后，你就能变得积极，而不像以前的唐娜那样，强迫自己积极起来，只有这样，你的生命才能释放正能量，因为积极的状态来自你的内心，而不是对负面情绪、想法和境况的掩饰、躲避及否认。 敲击的顺序（情绪释放疗法） 敲击的顺序 有了提示语之后，你就可以按照情绪释放疗法的顺序开始敲击了，如下： 1．眉毛内侧 2．双眼外侧 3．双眼下方 4．鼻子下方 5．下巴 6．锁骨 7．腋下 8．头顶 [插图] 图2-1　穴位图 很不错的一本书，竟然还有这种神奇的疗法——【情绪释放疗法】 以上。

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  天山

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  神奇的书，一定试试！简单的敲击，能解决复杂的问题，这是对人类了不起的贡献。赞👍