简介

精彩点评

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  赵祥亦

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  社会生活对个人影响极大，个人却很难影响社会生活，即使有所影响，范围也很有限。可以说，社会规律是世界上唯一的绝对真理，适应社会是个人的唯一出路。

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  Judy魏

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  走出孤独的最好方法就是培养个人的社会感，合作精神。本书结合很多案例，说明了没有社会感和合作精神的人的不幸遭遇，很多人导致精神疾病，有些甚至走上了犯罪的道路。作者认为培养人的社会感和合作精神是解决犯罪问题的根本之道，这一点，不敢苟同。作者的思想是积极的，但是实践起来会遇到各种困难，要实现一个完美世界并不容易，有些事情也不是人类自己就能解决的了的。不管怎样，人还是应该积极进取，努力融入社会生活中，尽自己所能为全人类的福祉贡献力量。

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  俊杰

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  社会感和社会合作是对个体孤独的拯救。这话的意思，就是孤独者要学会融入社会，在社会生活中寻找自己的价值，当被需要时，存在感、成就感、幸福感、获得感就增强，这是对抗孤独最好的良药。 为什么孤独？阿德勒认为，人的孤独感源自深层的自卑。自卑是我们心灵的一个黑洞，需要向外界索取很多东西，比如爱、存在感和安全感。一旦索取受阻，就会导致过度自我保护，封闭内心，切断与他人的联结，从而滋生出寂寞、空虚和内心匮乏的孤独感。 怎样才能走出抓独？答案在与他人的关系里。能在与别人的关系中获得成长的人，才能真正超越自卑，成为一个与他人有着良好联结的人。只有能和别人心意相通的人，オ能真正不受别人眼光的影响，塑造出健康而独立的人格。只有拥有健康而独立的人格，才能真正建立起安全感、信任感和存在感，即便独来独往，也不会与社会脱节，不会孤单寂寞。 阿德勒孤独十五讲，从自卑的心理根源谈起，抽丝剥茧，把独立人格形成的过程逐步展现，使人学会平衡自我与这个世界的关系，弥补内心信任感、不安全感和存在感的缺失，走出孤独感。当你学会和这个世界心意相通，就算孤身一人，也能抵御世事艰难。

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  妙语空空

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  【全书一句总结】 我们都是社会中的一员，人生使命应该通过追求社会感来实现。 人们希望和别人建立合作关系，通过完成工作来增加在社会生活中的价值，这种现象在心理学上叫作【社会感】。 【提升一点认知】 我读完本书最大的收获之一，就是充分认识到了母亲对家庭的重要性、对社会的重要性，由于种种原因，以前我一直有意无意地避免接触这样的话题。 在人类的分工制度中，母亲是一种并不比任何其他工作逊色的重要职业，有着高尚的地位。 一个和谐健康的家庭，母亲和父亲应该具有同等的地位和价值。无论母亲是家庭主妇还是外出工作，她作为母亲的地位都不该受到贬低。 【学会一个方法】 在寻找人生意义这件事情上我努力了很多年，但一直没有找到满意的答案。读完本书我发现了症结所在：以前的我只考虑自己，想的都是“我能从人生中得到什么？”、“我要付出什么，才能得到我想要的？”，而忽略了他人的幸福，没有尝试思考过“我要怎么做才能让团队里的其他人也获益？”、“如何成为一个对社会有用的人？”、“我能为人类做什么贡献？”。改变想法之后我豁然开朗，推荐你也试试。 所谓负起责任，就是以合作的方式解决人生三大问题。成为合格的工作者、和他人建立平等的友情、找到一个默契的伴侣建立美满的家庭，这就是世界对一个人的全部要求，也是世界给予这个人的最大奖赏。 【优化一项行动】 看完书必须写读书笔记并分享： ①之前没有深刻意识到读书笔记的益处，读过很多书，但基本上都忘了，需要时只能重新读，这一点在整理“【进行一次联想】”时感受很明显； ②读完一本书要找到对自己触动最深的点，并坚持学以致用的理念，把它运用到具体实践中； ③写完读书笔记一定要分享出来，和书友们互相学习、共同进步（我开始写读书笔记，部分原因就是被书友们精彩的书评折服了😘）。

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  念安

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  这是我2022年读完的第一本书，陪我从2021年跨过了2022年，挺有意义！人内在成长与外在环境息息相关。在和谐的家庭、学校、工作环境下成长人是健康快乐的。建议大家多看看心理学书籍，能自救还能帮助这边的亲朋好友，何乐而不为呢？