简介
精彩点评
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吴磊推荐
虽基于具体案例中的个体心理分析需要见仁见智外，这本书整体上有几个大的逻辑还是很有启发意义的，个人理解如下： 一是看似不经意的日常行为，其实与个人心理具有一致性的，为此，可以从日常行为中分析或剖析他人和自己的内心动机，从中发现个人行动惯性的本质因素和心理源头； 二是对合作有更深的理解，其实国与国之间的很多问题也是合作分工问题，但这个分工问题本身不是问题，书中反复强调的，看待问题的态度才是问题，为此，因分工不公平可以反国际化更孤立，也可以更开放更独立，目前的双循环与更开放的姿态说明从国家层面来讲心理是健康的；另从一个国家整体产业上的分工合作来看，金融和农业当然是不公平的，为此如果农业阶层反社会可能就是必然，为此，在合作中的参与程度与合作机制本身存在较大关联，这些都是外部环境因素，就如个人合作中的家庭、学校因素等，但内部因素来讲，都要有积极的态度，无论国家和个体都应该寻找符合自身特点的合作方式，发挥自身的最大价值。 三是不同于马斯洛的需求层次描述，作者非常强调优越感，这个精神需求个人体会还是描述的很精准。同时，关于个体心理中的一些矛盾的对立统一也觉得很有道理，不再赘述。 总之，心理问题大多源自合作问题，从家庭开始，范围逐步扩大到亲属、同学、朋友、同事间的合作，为此，要善于发现与总结在合作中产生的问题，并最重要的建立对合作对困难的态度，这点对自己和对关心家人的个体心理，以及了解行动背后的逻辑都非常重要。
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Joker推荐
本书讲述了人的心理性格是如何炼化。也实际举例现实中各种心理问题出现是由于何等原因。适合育儿的家长们阅读的一本书
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馬可爱Fairy🌸推荐
看完这本书得出结论：人生的三大问题都可以归结于——一个学会与他人合作的人才能形成一个完整的人格，学会去奉献、关心他人、对他人产生兴趣才能在这个社会更好地生存下去。而面对一个人的时候，不是从表面上去看待这件事，而是看他如何解读这件事背后的意义，去理解他的出发点或者目的是什么，这样可以更好地了解一个人。这让我联想到在看完《人性的弱点》一书时，尽管全书举了很多例子来印证自己的观点，其实到文章对最后，就是真诚待人，尊重他人。道理一样的，再尔让我想起韩寒导演的电影，那名女子在影片中说：我们听过很多道理，却依然过不好这一生。人就是这样的，如此复杂，如此简单。
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陳推荐
●关键词 合作 ●阅读原因 之前偶然接触到阿德勒的心理学观点，带着好奇心阅读了他的作品。与弗洛伊德不同阿德勒秉着从当下行动来改变未来，弗洛伊德则应用过去而判定现在。 ●有感而发 🍉生活的意义在于我们赋予它的意义，人的观点取决我们理解经历的含义。 🍉生活中的三个问题大多来自：工作，友谊与爱情 🍉合作即是把共赢利益高过个人利益 🍉当我们还未做好准备时，面对问题就会犹豫迟疑 🍉教育的目的：让孩子们学会解决问题的方法，通过知识来提升生活质量与思维纬度 🍉学习的目的：提高实践应用的方法，某一事物的普遍规律掌握 如果搞不好就只是在做信息搬运与转移... 🍉局限我们的不是特定的空间，而是在于我们认为局限在哪里 🍉我们对于生活的解读方式，决定我们对于生活的应变能力 🍉不揪住错误而解决问题，学会自己面对解决。 🍉独立思考与面对应对的能力很重要 🍉可靠，忠诚，责任感是爱情维系的纽带，一旦产生犹豫和怀疑就会动摇 🤪无论是自负或是自卑在某种程度上都是对自我的过于肯定或过于否定，而丧失了与他人合作的热情。合作在某种程度上是群居动物的一种共性，通过合作产生共赢获得更好的效果。当你在某些时刻与他人目标一致方向一致时，产生的推动力便会产生指数增长。 🤩从呱呱落地到成家立业，我们都会经历肉与灵的认知。从对身体灵魂到外在，家庭教育与社会。会层层叠加不一样的体验，而我们从体验中得出的结论累积成了世界观人生观与价值观。其实经验或体验本身并没有好坏区分，而在于我们给它下的定义。 ●扩展阅读 《猿猴的把戏》 《人性的弱点》 🆙【摘抄】 大部分人都是首次经历这种亲密关系，他们不习惯去考虑另一个人的兴趣、目的、欲望、希望和野心。他们还没有做好准备去处理共同的任务。 #读书笔记打卡#阅读接力棒（欢迎接力）
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Egyonic推荐
单看书名很容易让人产生认知偏差，觉得这是一本讲我们为何自卑，并指导我们如何走出自卑的书。实际上这只是本书很小的一部分，作者并有没花太多笔墨在此。我个人来看，这本书是阿德勒个体心理学研究的学术成果和经验总结。他主要讨论了人类是如何形成某些心理，状态，行为模式，我们要面对的几大人生问题，以及人们在成长过程中会遇到的一些问题。给出了他的分析，看法和解决的建议。书中他非常强调人的合作。若是能较好地认识我们的人生问题，书名中的自卑这个问题自然也消失了。看完此书让我对一些个人心理，个人与社会的问题有了更好的理解，非常值得一读并偶尔再翻翻一些章节。因为之前看完了被讨厌的勇气和幸福的勇气这两本书，也让我对之前学到的一些观点看法有了更多的认识和联系。
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丽水桥边有焰火推荐
看100年前的前沿心理学著作，总觉得现在的技术每20年都会变得面目全非，所以总是在小心翼翼的分辨他说的对吗[流泪]
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罐头推荐
探寻环境对人的影响没有意义，怎么解读环境才有意义，这样的做法是积极的
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Diane推荐
花了一周时间读完了阿尔弗雷德.阿德勒的<<超越自卑>>。阿德勒，弗洛伊德和荣格是心理学的三巨人。这三个人的心理学理论中，我最喜欢阿德勒的个体心理学理论。虽然阿德勒生活在19世纪末20世纪初，但他的思想在今天看来也毫不过时。 每个人都是自卑的，如何超越自卑呢？看完这本书可以回答这个问题了，即，在对社会有贡献的方向上做正确的事，并从中获得一种优越感，这种优越感可以超越自卑。 读完这本书，让人觉得人生充满希望，以前看阅读弗洛伊德的书的时候，总有一种无力感，弗洛伊德认为一个人从出生到3岁这段时间里形成的早期习惯，性格等影响人的一生，这是一种决定论。不同于弗洛伊德，阿德勒的观点则认为早期经历虽然重要，但更重要的是，人如何看待自己的这些经历，如果我们把眼光放在积极的意义上，人生将会有所不同。这是阿德勒带给每个人的希望。 阅读是一种自我成长，确实如此。
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On a Roll推荐
希望更多扮演着父母或者老师角色的人可以看看这本书，能学会正确地和孩子相处。而像我一样自卑甚至某些精神方面有问题的人，看这本书能使我们更加了解自己，从书里可以了解到自卑及其他情绪和梦境产生的缘由，有时候在我们看来很微不足道的事情或许会影响人的一生，一切似乎都是有因果的。人生就是不断认识自己，努力与自己和解的过程，希望更多深陷泥潭的人能够通过自己和他人的帮助走出来。
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Jin Zhu😌荔枝推荐
阿德勒认为人生命的意义是奉献，这与圣经中提到的爱人如己有些相似。但现在的世代所推崇的是以自我为中心的自我实现，虽然这可以让人们感知到自我虚假性强大所带来的爽点，却实在是经不起推敲的，人对自我的认识被大量信息引导为以行为定义，仿佛我做了某件特定的事情就能实现与之画等号的自我。这恰恰因为是让人们越来越不了解自己，缺乏思考行为背后动机的练习，道理越来越多，与真实自己的距离越来越远，人的复杂性哪里是可以用道理来划分的。道理本身只是一个参考，但身份感又实在太重要，所以人们情愿快速抓住一个方便理解又能感觉满意的，以抵挡身份感缺失所带来的强烈虚无。我们所选择的身份感，并不一定真的就代表真实身份，这也是阿德勒在本书强调的优越感的另一种体现，但这却会推动一个人一辈子的行为。当我们给自己贴上自我标签时，先搞明白“自己”从哪里来尤为必要。
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马长伟推荐
很多观点已经和当前社会不符合了，但是自卑感行成的脉络，影响的各个方面都写的很具体，强调合作，强调对外实现价值来抵抗自卑感，建立优越感，强调个体心理学的实用性，都是很有个人色彩的观点。
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卡戎推荐
很好的书，意犹未尽，对于儿童，青春期，成人婚姻都有很好的引导。
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弦歌不辍推荐
如果我在初中能看到这本书就好了。现在好像不太需要，感觉说的都是废话。
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猜✈不落地推荐
人是一个整体。没有任何一件事能跳脱出自己内心对世界的解释框架。发现自己的底层叙事。找到真正值得的目的。
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A贝特佳-王武林-只卖有品质的油墨推荐
阿德勒指出合作与奉献是幸福的前提条件。缺乏合作精神，以自我为中心，注意力只集中于自身，无法对他人有兴趣，导致了自卑，犯罪，婚姻的失败等问题。人生的意义在于奉献与合作，成为好同事，好朋友，好伴侣是对一个人最高的赞誉。每个人都追求优越感，正确的途径是使他人受益，而不是将优越感建立在损人利己之上，损人利己破坏了合作精神。自己对他人有价值，被需要，无可替代产生幸福感。一方压迫另一方顺从，双方地位不平等时，积累怨恨，无法真诚合作，难以真正解决问题。