心理咨询师基础教程

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精彩点评

  • 心理咨询师基础教程
    拼搏
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    好的习惯取决于每天都在继续坚持,即使在车上也要看完一片文章才有困义感。非常感谢作者的提笔,我特别喜欢强者思维这本书能让我提升自我的人生价值观。谢谢!

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    五十弦
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    这本书和一般的讲个人发展的书不大一样,某些为了迎合浮躁的读者,没有分析的过程,只是通过讲故事的方法催眠读者,罗列出一种种具体的行为,信誓旦旦的向读者保证只要照着做就能成功,多数人也乐意被这样催眠,因为就像是寻找救命稻草的溺水之人,学会游泳是不重要的,重要的是有根杆子可以抱住。这本书的好处在由世界观下沉到方法论,由方法论得出具体的价值判断,但是并不会直接提供现成的方法。正如亚里士多德所说的一样,对正确事物的感觉是最重要的,好的感觉是成功的一半。这本书读完以后并不能帮助你走上人生巅峰,也无法改变你的生活,但它的意义在于可以培养你对于如何做事的一种正确的感觉,人类并不是一种理性的生物,正如《思考,快与慢》中所言,决策中感性主导的直觉系统起了决定性的作用,而理性主导的分析系统只是起辅助作用。因此正确的抉择的关键正是在于培养起一种正确的感觉,而非苦思冥想。在这个意义上,这本书能为我们提供巨大的帮助。

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    澹月悠悠
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    不破不立,也许是作者最想要传达的立意。可先立后破,何尝不是一种走出当下囚徒困境的可能捷径?正如此刻的心境,如老话所言一般:“初学三年,天下无敌,再学三年,寸步难行”!但希望这所有“先立”的过往都能在“后破”中成就出:“又学三年,游刃有余”!

  • 心理咨询师基础教程
    tIan MIn
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    感谢作者的创作,这是一本终身受益的良书,值得阅读。 喜欢作者的解说和人生经历分享,这让平凡没方向的我对人生有不一样的观点和想法。 愿阅读的每一位读者都找到自己人生中的照明灯,勇敢前行。毕竟,一生很短,要不枉此行。

  • 心理咨询师基础教程
    平淡是真
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    用了几个小时听完了这本书。有读者评论认为属于鸡汤。我觉得鸡汤对人也是有益的,也是有营养的。  吃惯了大鱼大肉,喝点鸡汤也是很好的。若说此书是鸡汤,也是一高级乌鸡汤,具有大补作用。 《大学》讲"致知在格物。 ,物格而后知至。"作者白辂以破格为题,可谓别具一格。这个格物就是以自已的社会实践,运用自己丰富的知识,以通俗易懂的笔法给读者传经送宝。

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    璐瑶刘
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    人生旅程中遇到一些小挫折,停下来好好的读了这本书。书中描述了一些场景和心理竟能恰好与我的当下相吻合,于是细细品读,时常反思,纠正自己在生活中过于激进亦或颓废的态度,希望自己能跨过这道坎,找到人生的方向。

  • 心理咨询师基础教程
    满帮-刘文渐13058007450
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    每个人的一生都是独特的,都是自我意志由内而外的延伸,只有当我们真正地解读了属于自己的现实、驾驭了那些可以让自己发光发热的欲望、在形形色色的同类中找到属于自己的最佳区位、在日复一日的实践当中探索了自己天赋的极限,我们才可能明白自己的边界在哪里,自己应当向哪里去,才不会因为这条道路而忐忑,也不会因为遇到困难而懊悔,更不会因为与他人的不同方向而感到困扰,因为我们知道,这是真正属于自己的道路。 唯有这样,我们才不会为了任何的短期利益与安逸而委曲求全或逃避;不会把人生的希望寄托在任何其他的人与物身上;不会随波逐流成为他人意志的木偶,而是由内而外,由外而内地信任自己。像风、像雨、像海、像太阳,坚持自己引以为豪的属性,过属于自己的一生。 站在二三十岁的十字路口,我们通向的未来一定叫作自由。我们不断地接受被选拔、被定义,是为了有朝一日在属于自己的路径上,自己定义自己。

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    师爷杰森
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    00.这本书从态度、情绪、做事、待人等方方面面做了层级拉升,让我们思维观念,乃至行为模式,都能够更契合这个世界的规律。 01.接纳现实:理解不确定,把握确定性,我们解读环境和事物的方式,决定了我们的应对模式。弗兰克尔说过人生最大的意义就是,帮助他人找到找到他生命的意义。 02.驾驭欲望:书中提到“理想=欲望+外部环境+价值观+禀赋”,人们的行为源于动机,而动机源于欲望,像资源一样管理欲望,分解为目标,集中于核心目标发力,理想、梦想也就实现了。 03.自我定位:老天爷给每个让都赏了口饭吃,去找到自己可以快速学会轻易做到的优势,顺“势”而为,对创造价值(赚钱)持续保持探索精神,主动进化。 04.极简管理:保持高品质注意力,精力集中于高价值的事情上。避免被情绪获得对身体控制,导致失误和放弃,明心治性。 05.有效实践:成事逻辑是重复操练后,训练出来的判断力,做事的过程,不论成败都是在“交学费”。意志与行为统一,获得人生掌控感。 06.优化模型:复利思维,注重持续性沉淀,积累下一周期成长势能。目标思维,找到意义,永远以高于标准要求自己。灰度思维,风控测试,过程演进,合理容错。 07.人脉破局:与高手为伍,提升标准延展能力,跟对老板,后续个人提升便是顺水推舟,找到价值契合点,成为强者的同路人。 共勉

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    ❤ 陈 利 平
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    低谷期也是一件好事,唯有在这个阶段才能看清自己周边环境,在离自我最近的位置向内观想,我本人也是在最低谷期遇到这本书,对我也是一种缘分,受益良多。

  • 心理咨询师基础教程
    优秀不够,你是否无可替代。
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    很不错的一本书,作者提出了很多观点和看法值得学习和反思自己这些年的努力以及奋斗。

  • 心理咨询师基础教程
    Joanna🍬 🍭
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    原来真的有吸引力法则,能量近的人相互吸引。 不要一开始就进人错的轨道 大佬喜欢成为他们的贵人,帮助者

  • 心理咨询师基础教程
    ~JUAN、
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    生而为人,我们想要在社会上更好地生存,就必须进入各式各样的牢笼,但是为了理想中的生活,又必须打破各式各样的牢笼。我们的一生都是被约束的一生,亦是寻求自由的一生。这些自由包括了我们的情感、我们的事业、我们的财富,以及我们精神世界的终极自由。自由,始终是一种与生命共存,又高于当下生命的感受。当我们能够把自己拥有的所有资源运用到极致的时候,就已经拥有了最好的命运和最好的人生。 在未来的人生路上,我们带自己上路,我们为自己送行;我们是自己的旅伴,我们又是自己的主宰。像风、像雨、像海、像太阳,坚持自己引以为豪的属性,过属于自己的一生。

  • 心理咨询师基础教程
    Always
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    花八个小时,就记住了这句话: 任何时候,我都不会为了任何的短期利益与安逸而作出委曲求全或逃避;不会把人生的希望寄托在任何其他的人与外物身上;不会随波逐流成为他人意志的木偶,而是由内而外,由外而内地信任自己。 记一时,记一世。

  • 心理咨询师基础教程
    伊莲
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    很赞啊😊,非常值得学习借鉴,作者阅历丰富才能写出这样的好文 ,评价70多分真的被低估了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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    Edmond Dantès
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    性价比最高的能量来源 在我们的教育当中,真正热爱一件事情被放在了很靠后的位置。相信很多人从小都听过“学海无涯苦作舟”这句话,学习与探索世界本是一件快乐的事情,却与苦深深挂钩。学习被当作一件功利的、艰苦的事情,鲜有人推崇热爱对于人精神能量的滋养与行为状态的驱动。 西方人普遍认为天才是天生的而非塑造的,因此更倾向于让孩子顺应天赋发展,无论老师还是家长,都会鼓励孩子“Follow your passion”(追随你的热爱)。而东方父母更强调勤奋,认为勤奋可以跨越天赋的短板,甚至成就天才

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