简介

精彩点评

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  无论点的论断

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  一、人类生活在“意义”之中     我们感受到的并非现实本身，而是我们赋予的意义，或者说我们感受到的是我们对于现实的解释，这种对于现实的解释会成为我们的言行举止，及我们的言行举止无不体现我们对于世界的意义。意义可以是多种多样的，有高低之分的，高的会成为生活的艺术家，低的则可能是负面情绪不断、抽烟、酗酒、吸毒、无下限的。     在生命最初的四五个年头，儿童已经有了自己的一套行为模式，及对世界的意义，或是对生活的意义这种赋予的意义是可以被修正的，而如果个体未察觉错误所在，并且无视社会外力仍然我行我素，必然陷入绝境。人们儿童时的情景可以被不同方式来做出解释，就是说即便我被校园暴力长达六年之久，即便家人、老师、同学无视我被尊重的需求，但这并不是我失败的原因。人们通常只是从中汲取决定我们目标的事物，比如：我被欺负了，我要变强。那变强就是我的目标。 二、阿德勒心理学就是对于合作关系缺失的理解；生命的意义在于合作与奉献     我们生活在这个贫瘠的星球上，依靠地球提供给我们的资源生活、繁衍，并且个体的力量弱小以及地球并不安全，所以我们必须与同类产生合作关系。生命的意义在于奉献，在于与他人的团队合作之中获得满足。个人意义对他人没有意义，人只有融入集体融入社会才能感受到生活的意义。对于合作关系的缺失也就是人际关系的问题，因为人际关系的问题而造就了心理疾病。 三、自卑情结 我们都有不同程度的自卑感，其原因就是，我们都发现自己所处的地位是想让它改变的。如果我们一直保持勇气，我们便能以直接、实际、而完美的唯一方法——改变环境——来使我们脱离自卑。即使没有勇气的人也会想脱离自卑只是他所采用的方法对他本身长远看来没有意义，他依然要打败自卑但没有以改变环境来达成目的，反而以追逐优越感来麻痹自我，因为真正的问题还未解决，自卑感依然越积越多，他的每一步都是麻木自我，问题也越来越多。所以我们为此解释：他的目的没有发生变化，也都是要全心全力的使自己感到顺畅，只不过并不是真正的解决问题，而是要问题看似不见。如果我觉得我很弱，那我只要去一个看似我很强的地方及可。他们依然有很强的自卑感。 当个人面对一个无法应对的问题时而表现出绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑情绪。 四、对于优越感的追求 每个人都会有的 优越感的目标是属于个人独有的。他取决于个人赋予生活的意义，而这种意义又不是口头说说而已。他建立在个人的生活样式之中，并想他自己独创的奇艺曲奇一样地布于期间。（原文） 对于优越感的追求也源于赋予生活的意义。生命的意义是在初期的四到五年被确立的，确立的方法不是算出来的而是被个体感觉出来的，他认为怎么样就是怎么样。对于优越感的追求也是如此来的，目的是补偿自卑感。例如很多医生在儿童时期变认识了死亡的真面目，而死亡又是给予他们印象最深刻的不安的一面。也许是他们的父母死了，他们的学习发展方向便在于他们自己或为别人能抵抗死亡的方法。我们可以说他们有这样的行为、思想是有目的的，即便目的可能是不同的，或者说“我想做医生并不是与不安感对抗而是为了体面的工作”等等。对于优越感的追求一定是被具体化了的，因此，对于每个人我们都要看他表面下隐藏的本质。 对于优越感的追求是极具弹性的，事实上一个人愈健康愈接近正常，当他的努力在某一特殊方向受到阻挠时，他愈能找寻新的门路。只有神经病患者才会认为，他的目标的具体表现是：“我必须如此，否则我便无路可走了”（原文） 对于优越感十分执着的人，并不打算以改变环境的方法而是以麻木自我的方式，那么这个人会把生活越活越窄，直至酗酒者只剩酗酒，犯罪者只剩犯罪。

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  melinda🍭

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  跨年前后，看完了刺头叔本华的《人生智慧》以及模范生阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与超越》。阿德勒曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。这完完全全是水瓶人的写照，深动诠释了水瓶座的两颗守护星土星与天王星的巨大反差萌——重视规则与打破旧规则，建立新规则。 阿德勒曾治疗一个像狗一样狂叫到处吐口水的早发性痴呆症患者，即使被患者打，但他依然极具耐心且抱持最仁慈和最友善的态度。谁能想到他曾经是一个从小羸弱，行动笨拙，患佝偻症的人呢？阿德勒简直活出了高阶水瓶座的真实模板。 而此书是水瓶之光带给人类的精神瑰宝，也在此祝每一个水瓶宝宝生日快乐，请继续发扬土星的自律耐力与天王星的特立独行，在现实与精神的世界驰骋飞翔吧！

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  高杰

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  在我上高中时，一个同学告诉我他读了一本特别有感触的书，就是阿德勒的《自卑与超越》。虽然当时很好奇，但还是没去读。后来读心理学研究生时，又被推荐读，看了一部分，还是放下了。说句实话，这本书太拗口，内容不是很好理解。要不是有心理学的知识打底，啃起来会很吃力。里面的内容现在看来大部分已经达成共识，已经不新奇，但想象一下，这本书成书于1932年，是在精神分析流派一统天下的时候，当时能有书中的观点还是很需要勇气的。这本书直到现在读，还是很有借鉴价值的。他提出任何问题都是职业、社会和性的问题，人与人之间是普遍联系的，我们生活的意义就是要对他人有所贡献。我们要对自己的一切负责，一切都是我们自己的选择。我们出现神经症的问题和我们的自卑感紧密相连，如果我们不能采取正确的方式克服自卑感，就会引发各种问题。如果我们能正确的克服自卑感，就能超越自我，实现更大的成就。这本书是几个志同道合的朋友一起在线云读的，每天半小时，二十多天读完。还会时常一起讨论一下，没有他们的陪伴，自己还真无法坚持读下来，感谢伙伴们的陪伴。

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  Nancy

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  读了《自卑与超越》后，似乎里边的每一句话，都用力的戳着我的内心。是啊，自卑，无形中影响着我们正常的生活，伤害了家人的心。我们要了解自卑，驱赶自卑，收获一个自信的自己。不要让属于自己的时光里充斥着自卑，自信起来吧，因为自己是独一无二的。丢弃自卑，拾起自信，收获自信、充实的人生。这就是我们赶走那自卑，超越人美好生活。

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  匪石

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  大略看了几个版本，感觉翻译的都不是很好。 阿德勒的理论观点跟弗洛伊德相差确实蛮大的，而且本书对弗洛伊德精神分析学派的反对也不少，怪不得他们俩个分道扬镳了。读了几个心理学学派的作品，感觉心理学就是能自圆其说地解释一些关于人的问题，人为什么会这么做？为什么不那样做？内在的原因是什么？每一个学派都有不同的解释，比如弗洛伊德理论中“性本能”占重要地位，弗洛姆则认为“社会”占重要地位，阿德勒则是“优越感”占重要地位。其实哪个学派的解释是正确的并不重要，因为人不是数学可以精确计算，所以重要的是有解释，因为无知才是最可怕的，更何况是人对人自己的无知。最重要的是心理学能让我们更加了解自己，能更好的体谅他人，能与他人更好的合作，能更好地给予爱。 当然这都是我一个外行人的想法。