简介

精彩点评

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  青见

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  一个人的内聚力太重要了，时刻相信自己，接纳自己。一个人的里子也太重要了，有了里子才会有面子。

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  独赴

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  可读性很好，口感佳。很久没好好读书，我指的是这种不动脑筋直接接通的感觉，还在书中得到了一些荐书书目是特别喜欢的环节。只是对于案例的举例太过古旧，大约五年前就在作者其他作品里提过又提，甚至不止一二次。虽然用以辩证的也是事情的不同层次和深入程度，却稍显看问题的窄化和兴趣点的聚焦性的偏狭。武志红的心理书更接近于自我觉察不断挖掘的过程逐层递进的汇总，他关于自我和向外，李雪是破剧情和寻求逻辑清晰的内部支持。后者不断搞自我颠覆，不断引爆某种精神超越。武志红则男性化体现在，逐步推进的过程具有一定的稳定度。曾几何时追的特别迷，然后顿悟，就是寻常的人和事，当成一个个故事小魔方不断组合就好。毕竟如克里希那穆提的秉承相近，李雪也好武志红也罢，爱与自由是永恒话题。徐峥的几部电影也在探寻的内心世界，《催眠大师》《港囧》《囧妈》，相对来讲更像是武志红的书本理念被拍摄出来的样子。这样的知识点可以是人人皆知的通用，或许他们私下会是极好朋友。

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  二关儿

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  今年看的第二本心智类书籍。如果说《认知觉醒》推崇的是理性的光辉，那么这本书则教我们拥抱本真。其实每本书都是一条路，想不通的时候，多条路总是好事。

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  傅老师

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  第二本武志红的书读完了，关于人格的模型基本上构建起来了。一直以来，思考的关于“人格”、“性格”、“天性”这些一个人的“特征”的思考以及答案大都明晰和理解了。 武志红老师确实是一台“金句制造机”，这点上，我想给他一个中肯的评价——我见过最真诚的作家和心理学工作者。他不仅具有很强的感知力、洞察力，也是一个高于解剖内心，十分勇敢的人。 这本关于“人格陷阱”的书，讲得是“人格”形成的原理，人格健康和不健康都“环境”造成的，这个环境直指“自恋环境和意志环境”——是否可以做自己。 在所有的“关系”中，都有意志的传递和反馈，在幼年时期养育着给予孩子的“反馈”是一个“磁化”的过程。孩子的人格形成过程中，父母是最重要的“环境”，所以，家庭教育圈里说的“孩子有病，父母吃药”，从这个角度分析，不仅要吃药，还得动手术，深刻地解剖，把病灶切除都不过分。 关于爱和道德 先说说爱的问题。我觉得，爱是一个动词，也是一种能力，恰恰不是一种状态。年少时候，感觉对一个女孩子心动，那是喜欢，那是爱。并且，看到故事里的爱情，总觉得自己的那种“心动”即是爱，事实上，那是一种“错觉”。 就算你对一个人有“感觉”，想要跟他／她牵手、接吻、做爱，你未必是爱他的。我们把“需要”和爱混为一谈了，“需要”是指有一个人给予我们支持、满足我们的欲求（例如，亲密的无数、共同面对生活压力的需求、性的需求）。 而爱是对一个人的无条件的支持、陪伴、付出，是他不给予你任何回报，你也不觉得委屈并内心平静而充满力量。爱是一个动词，你爱他，所以你不想为你自己的任何需要去“委屈”他的意志。当然，如果他也懂得这个道理并用同样的方式爱你，这关系将是无坚不摧的。 再说说道德。道德是一把火，可以带给人们温暖，可以说火的出现自己对火的掌控是人类文明进步最最重要的一环。但是火也能带给人们痛苦和灾难，道德也是。 道德是为了让人类“社会”得意稳定和发展，因为人类必须融入群体才能生存，正如一滴水只有汇入大海才能永不干涸。所以，人是不能绝对做自己的，当然，我们也并不需要那样。 道德和法律都是为了社会的稳定。而作为一个人，为了让自己看上去是好的，为了别人的“看法”而且拧巴自己“内在”，事实上是很多人格“陷阱”的病根。这部分问题是难以察觉的，关系个人与集体的意识的思考，很值得深入。 关于自恋和关系 自恋就是我很好，我很厉害，我能力很强。而关系则永远是动态的，一切心理学琢磨的问题，基本都可以从这里入手去剖析。正如马克思说的，一个人的人格就是他的人际关系的总和。 关系就是我们与他人的反馈和负反馈。关系可以滋养我们，也可以伤害我们，就像生物学上讲的“神经传导与反馈”，信息本身只是“信息”，你要做的是“做出反应”。对于，曾经是孩子，现在是父母的我们来说，理解这些，可以让自己改变，进而把孩子们“释放”出来。 这个话题比较大，总之，读一读武志红老师的书。这是一件极具性价比的事，也是一件做了就不后悔的事，如果有机会，我很想认识一下武老师。

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  小莉

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  耐心多读几遍，虽然有时代感的小故事，会使各层代的人感受不同，晦涩难懂的专业解读常现，武志红文笔多次复述的话真真理解就明白他写书时的心路历程，走出人格陷阱不易，考试有考试轨道，考试逻辑，好好读，好好悟，好好走，读到好书就是拜到贵人，偶有一觉，福到心来，感谢武志红分享的人生感悟。[强]