简介

精彩点评

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  小窗幽记

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  通过对本书的学习，可以系统而全面地了解科学的心理学体系，发现人类行为和社会现象背后的心理学本质，并且学会运用心理学原理和规律解决日常生活中遇到的问题，成为身边人的“心理学家”。

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  老崔

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  可以理解作者的用意是普及心理学知识，就像《牛奶可乐经济学》那样。但实际上本书就是把各类心理学做了一个串讲，比较泛泛，对于有心理学基础的读者而言本书太浅太泛，对于无心理学基础的读者来说则因为太泛泛而无用

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  桂圆

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  通过人类社交及成长过程中所遇到的现象，站在心理学的角度予以简单诠释。看完本书能将部分碎片认知串起来，并以理论支持。总体感觉一般。

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  博集新媒

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  “世间所有的不幸，都来自于彼此的在意。而能真正疗愈伤害的，也恰恰是这份在意和爱。“ 在现实生活中，我们会遇到各种难题和困扰，而心理学都有办法解决。今天为大家推荐的书籍，来自北大名师张昕的《了不起的心理学》。内容经由作者和壹心理团队潜心打磨，先后推倒重来5次，最后形成书中的心理学精华。 54堂心理学精品课，聚焦4大核心板块：读懂人心、社会规范、认知升级和毕生发展，融合人格心理学、社会心理学、认知心理学、发展心理学等主流心理学理论，让你零基础入门，学会在日常生活中应用心理学。深度探索自我，读懂人类行为背后的心理学本质，科学、高效地做出行动与决策。 人人都应该学一点心理学，助你打破看待事物的刻板思维，活得清醒且自由。

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  杨夕兵

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  世界上有两个东西是最难理解的，一个是浩瀚的宇宙，另一个就是复杂的人心。

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  BEYOND梦龙

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  仅从心理学知识普及角度来讲它可以发挥很大的作用，本书涉及个体心理学，认知心理学，发展心理学等等，给想了解心理学知识的朋友带来了福音。 不过所涉及的知识很杂，论据力度不足，从心理学专业研究角度来看，这样来看这本书实属欠佳。

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  捷后愚生

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  值得一读！ 书本讲了很多心理学相关的概念，不过可能因为篇幅有限，书中只是挑了重点内容，一些内容没有讲透，毕竟有些概念就可以写一本书。 不过，可以先看看这本书，运用书中的知识。如果觉得还要扩展，再看看其他书。

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  保持

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  22－18 借到的这本是作者签名书，本来想买下来，后来一想毕竟不是当我面签的，那就没啥意义。（套不上禀赋效应） 张昕，北大博导，一看这资历就超牛。 这本书其实算是一本心理学的入门科普书，里面分四部分:1.读懂人心、2.观察社会、3.认知升级、4.探索成长（关于教育），用4个部分讲述了约50条心理学概念，每章后面还有思维导图。 书中还给科普了大量著名心理学家的学术论点，因为名字有些复杂，基本没记住几个。 书中关于从众行为理论和面对衰老的心态调整等内容，都挺有意思的，但可能因每个论点都篇幅太短，很难形成有效记忆。 个人对心理学知识蛮有兴趣的，书中也提到了，最高级的思维模式就是心理学思维，可以达到透过现象看本质的程度。 听起来就很厉害👍👍

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  王意

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  很多都是心理学中很经典的内容，每个点都结合了生活事例来讲的，比较好理解，也给了一些实际可行的方法，要是真的可以把书里面讲的方法用起来那也是蛮不错的。比如说改变自我图式，巧妙利用社会助长来学习，用WOOP训练消灭拖延症，认识自己的自尊水平并且学习如何调节……对不太了解心理学的读者比较友好，但具体内容还是浅了一丢丢吧。不过也不能太要求人家又要有广度又要有深度啦，总的来说还是推荐！

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  吕蓓蓓

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  感谢老师平易朴实地讲述心理学知识。接受连续性的自我，对抗年龄焦虑，老年人的刻板印象说到底是对人生自然过程的不接受，不愿意老去非但不会延缓衰老，还会令我们痛苦地老去。这一点很受用，谢谢！

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  博集新媒

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  不枯燥、看得懂、用得上，人生种种难题，心理学都有办法。不懂心理学，你越努力就越平庸！