负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定

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精彩点评

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    Linda💫
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    很好的一本书,用一些很容易懂的例子了解自己,了解世界与人性的弱点。每个人都是被上帝亲吻过的孩子,虽然深受生活中各种因素的影响,但只要我们用对方法,讲究方式,就一定可以解决问题!

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    50-1
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    初高中时大概地看过这本书,虽然不甚了解但感到收获很大,真的是一本避免让人误入歧途之书。这个译本比我那时看的石磊本流畅太多了,最好能让青少年读一下,审视自己的迷茫与逃避行为,理解和包容他人的不足。 这本书现在必须重读。由于特殊教育搭桥,现在觉得阿德勒和蒙台梭利有许多相似之处。他们都生于1870年,都是医学出身,自身都曾作为地位不利者不断奋斗,最终走上心理与教育之路,关爱平民儿童。 阿德勒由于自身经历,关注身体缺陷与问题儿童,蒙台梭利的儿童教育也启于身心缺陷儿童,把对缺陷儿童的教育方法运用到正常儿童,形成蒙氏教学法……阿德勒相信成人的生活方式可以溯源于儿童早期记忆,蒙台梭利认为儿童是成人之父,幼儿是成人的胚胎。 两位似乎一个关注儿童与青少年,一个更关注学前儿童,他们之中还有许多主张上的相似之处我还没能力表达出来。在读蒙台梭利《童年的秘密》时我不断回想起这本《自卑与超越》,如果有大佬能把两位的思想结合起来说说一定很有意思! 他们是同时代人,推动了人们对教育与特殊儿童的认识

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    🎈SU'
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    阿德勒强调和谐,推崇的不是竞争而是合作,精神症、犯罪、宠溺、婚姻失败都是因为没有学会与他人合作。所有的政治、经济、生活,都应该根据它们是否能够促进人类合作来判断其价值,如果合作的目标明确,我们就不能因为它不是最佳办法而攻击和否定它。 自卑是一个中性词,当一个人面对自己无法适应的环境或不能妥善解决的问题时,明确表示自己无能为力,此时出现的情绪即为自卑情结。自卑,从而追求优越,可以使人进步。 早期记忆及梦的解释也让人印象深刻。关于早期记忆,我举个例子,假设一对双胞胎,同样的环境,发生同样的事情,但是早期记忆仍然是不一样的,你所“选择”记住的事情,其实就是你的生活态度或者看待世界的方式。梦的产生源于生活方式和当前困境之间的冲突,梦境会支持并合理化我们的生活方式(战国时期慎子提出“昼无事者夜不梦”,最早梦境与现实的解析)。梦的情绪会巩固我们的生活方式,假如情绪是负面的,找到现实生活中的负面想法,并改变它。

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    兔小彭
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    有伴侣的人一定要看看,有小孩的更需要看看。事实上,绝大部分的父母都是不合格的,他们连自己的问题都不能很好去解决。又如何正确地培养孩子正确的生活方式呢? 不能怪父母,因为他们自己都没有受到好的教育。只能提醒自己,不要犯父母犯过的错误。

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    汁汁
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    固然由于时代的局限性,阿德勒也有一些他思想的谬误之处。但是不可否认的是,他得在当时肯定是属于思想超前的一批人。而且仍然对现代人思想有一定的启发性。这本书也给了我很多的新观点和启发,推荐!

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    LSN
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    反观自己过往人生,发现书中很多观点都是自己的真实写照,是不是早点明白就不至于走这么多弯路?好像也不会,因为估计那会儿跟本读不懂。

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    可立√
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    自卑是启程,超越是我们努力的方向,当我们掌握正确的生活方式,才能提升我们的优越感,整个过程中我们要真诚、友好的与这个世界产生合作,帮助我们完成自卑到优越的转变。

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    雎鸠🌙
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    梦境那一章节我看了两遍以至于当天晚上梦中为自己解梦,醒来真是笑cry。看书看魔怔了,我觉得不管是弗洛伊德还是阿德勒,欲望梦境还是情绪梦境,都挺有道理的,我依然不懂自己的梦。hhhh 生而为人,如果只在乎自己能得到什么,就太空虚了,世界那么大,欲望无止尽,我相信大多数人就算得到了全世界也总觉得差点什么,拥有权力的人想拥有友情,拥有友情的人想拥有财富,拥有财富的人想拥有真挚的爱情。没有人可以事事如意。 其实,生命的意义不在于这短短几十年到底得到了什么。而在于奉献了什么,只有贡献,才能让自己真正感到欣慰与满足。如果一个人的生活方式就是努力让自己变得更好,更好地为他人做出贡献,不管是亲人,爱人,朋友,陌生人,那这个人这一生感受到的肯定是幸福与快乐

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    Lulu
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    主要讲述个体心理学,原生家庭,成长过程中对人产生影响的情况,包括一些犯罪心理学,以及阿德勒对婚姻的观点。总体来说作者认为合作,为他人、社会作出贡献对个人来说非常重要,也是实现个人价值的目标。另外书中其中有些观点因为时效性,与现实状态脱离了,总体来说作为补充阅读还是可以的。

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    微信用户
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    爱读书,读好书,善读书,这本书是你最好的学习、生活、工作的良师益友,进步的工具

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    Captain Mo
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    此版本赞,阅读顺畅。娓娓道来的阐述了个人心理学。大部分都很实用。学到了,重要的不是经历,而是你如何看待那部分经历,赋予什么样的意义。作者把人生划分为三个部分,工作,社交,爱情。这三个部分都需要与人合作的能力,而一旦缺乏就会缺失一部分,可能会陷入神经质偏执狂。阅读完后彻底理解书名,翻译的绝。每个人都想要超越,只是方法有所不同,偏激的就犯罪了。就去精神科了。

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    星空艺术培训15026206767
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    这本书我看过好几个版本,这是我最喜欢一本,语言通俗易懂不生硬。我在读的时候不觉得是在读一本和心理学有关的书,而是在聆听。

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    AY
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    这本书,使我回顾了自己的童年经历,使我正视且更加坦然的面对自己的过往经历,对自己有了一个更加清醒的认知;同时也使我意识到合作与社会情感对于个人健康成长发展的必要性。 让我更加坚定且有信心的面对自己的过往 ,现在与未来 。这是关于我的观后感。

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    -
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    重要的不是过去,而是赋予过去的意义。 对过去赋予什么样的意义,决定着我们成为什么样的人。

  • 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
    微信用户
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    看完之后感触特别深,每个人都有自己内心的不为人知的自卑,自卑不可怕,可怕的是它会拖着我们无法前行,所以战胜自卑,打破内心的那种恐惧,你就战胜了自己!翻译的很好,很棒!!!

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