简介

精彩点评

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  临江仙

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  本书融合心理学、哲学、宗教、人类学等各学科知识，通过大量的心理学实验，讨论了如何认识自我、如何彼此相处、如何追寻幸福、心理和道德层面如何成长以及人生的目的和意义。我们的“心”，是头放任的大象；我们的“智”，则是具备掌控能力的骑象人。快乐之道在中庸，让理智与情感协同合作，做情绪的主人。当人们肉体、心理及社会文化三个生存层次的生活连贯一致时，人就会找到人生的意义。

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  薰衣草

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  《象与骑象人》作者乔纳森·海特是著名心理学家，坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。                        乔纳森·海特在《象与骑象人》一书中告诉我们，幸福其实是来自对人生的投入，而不是与之脱离。是一部能启迪智慧的作品，为我们带来关于生活中一些重要问题的深入洞见。充满智慧地用思想学和心理学展示出对人类境遇的最新理解，并提出了解决办法。这本书引人入胜、令人欣慰，充满了人文关怀与情趣，它将古代文明的洞见与现代心理学知识巧妙地融合在了一起，每一个论点背后都有一连串的神经科学与社会心理学的研究实验成果作为支持；文中还引用了很多名人的观点。弗洛伊德有句名言：“生命中唯一重要的事情是爱情和工作。”俄国思想家托尔斯泰也说过：“只要一个人知道如何工作，如何爱人，就可以拥有精彩的人生。你认为人生和幸福是什么，它就是什么！我们每个人的人生都好比是一段旅程；我们既是大象也是骑象人；“心”就像忽而骑在象背上忽而又是那个低头行走温顺乖巧的大象。我们对人生的理解，根本就是瞎子摸象，摸到腿的说大象像一根柱子，摸到身躯的说大象像一堵墙，摸到尾巴的说大象像一条蛇，那是因为我们没有正确的理解人生的意义。要做骑象人只要善用人类的智慧及科学知识，我们就能驾驭大象，人生道路中我们可以成神，也可成魔。这完全取决于我们自己。

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  CY

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  这是一本关于幸福的著作。作者以心理学、哲学、伦理学、宗教、社会学、人类学等理论，提出人类如何寻找到幸福与生命的意义。 在本书中，作者以大象比喻我们内心的感觉、本能反应、情绪和直觉等，而以骑象人比喻有意识的和控制后的思考。我们既是骑象人，也是大象，两者各有优点及特长。作者也进一步探讨了人类这种复杂又有点儿无知的生物，如何彼此相处，如何追寻幸福，心理层面及道德层面如何成长，以及如何找到人生的目的与意义。 “人生不单单只是选定目的地，然后一直走过去——骑象人没有这么大的能耐。不过，只要善用人类的智慧及科学知识，我们就能驾驭大象，掌握自己的潜能与限度，拥有充满智慧的人生。”

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  赵祥亦

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  人身在逆境当中，确是因为顺境导致的，顺境的安逸让人缓慢的成长，无法独立自主完成事情时，会迎来逆境，此会使人有压力，有动力的去快速成长，欲速则不达，并没有速成之法，需要孤注一掷的勇气，运气，时机，时间，方式方法，但最重要的心的态度，执着，当人从逆境到顺境时，在享受着安逸的生活，也切记经历的苦难，将存在的隐患即使处理，有规划的进行，使不会重蹈覆辙。 人的过去，回忆尽管是模糊的，有很多记忆是忘记的，但也存在已知与基础，面对未来的未知时，人的惯性思维，使之道路产生同一走向，有时需要不断的改变角度，立场，在坚定一条道路行走，因为很多道路同样有值得学习的地方，需要人不断的学习进步，才能不断满足，当未知成为已知时，就注定会在过去被遗忘，所以在认识到此是重点时，就需要记住，此在纸上以及脑海里，双管齐下。 人被骗，除却欲望，生存压力之外，还有就是对自己过于自信，认为了如指掌，一些存在自己了解就会有底气的进行，可会高低之分，如似一个问题，自认为能解答，故会选择做导致上当，而不懂得的人就不敢去尝试，因为一窍不通。 因为自己的认知，会刻意的去求证，当得出的结论相同，如似被证实一样，成为正确的答案，当认为是唯一的开始，人就会对同一个存在，不同的思想得出不同的结论上，进行一种偏见，坚持着自己认为的道路前行，实际一条道路上，并不一定是唯一的，因为环境，人的原因，都会让真理都不会成为必须执行的。

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  季称利（纯阳子）

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  纯阳书评（公众号:纯阳书评／微信:chimbusco44）听介绍，看书名都容易误以为这本书与《思考，快与慢》、《超越智商》主题一样，观点相似，而事实上，情况正好反过来，相同相似的少的可怜。       不像前两本书主要讲人类认知模式、心理运作规律，这本书以象与骑象人为隐喻讲人类心理认知模式，重点讲一些更大的问题:人的幸福是什么，人们何以幸福，人生的意义是什么，人生如何过才有意义。而这些问题显然是人生的大问题，这些大问题在传统上都是先贤圣哲才会思考研究的人生哲学问题。         那么这本书的价值点在哪里呢？总结一下有两点，一是从心理学和哲学两个角度去研究思考人生问题，幸福问题，开创了一个研究角度的先河。二是尽管着墨不多，作者的象与骑象人理论算得上一种更好的心理学隐喻。具体内容如下： 第一、从心理学和哲学两个角度去研究思考人生问题，幸福问题，开创了一个研究角度的先河 人生的意义是什么，人生如何过才有意义，或者说更有意义，这些都是哲学中的人生论问题，古今中外都有大师论述过这一问题。作者的贡献是将这些论述都做一个分析，然后根据心理学实验去论证说明这些论述，然后给读者一个基于实验的实证性结论，说明这些大师的论断哪些是合理的，哪些又是存在问题的，更好的思路和出路应该在哪里，或者说明根据当下可获得的信息，可能的方向应该在哪里。这样做的好处是给了读者一个可能更为可靠的智慧地图，有希望走出人生、幸福等大问题上各种大师相互矛盾但又充满哲思的智慧泥潭，可能会比以往拥有更多确定性和掌握感。而这种确定性和直我掌握感，正是人们梦寐以求的。 第二、象与骑象人理论 在《思考，快与慢》中，作者把人的认知模式比喻为快系统和慢系统，在《超越智商》中，作者把人的认知模式比喻为快功能和慢功能，而本书作者把人的认知模式比喻为象与骑象人，这个思路很有可能是受柏拉图的马车夫与马观点所启发，当然不同的是柏拉图认为在他的模型里应该是有两匹马，一匹是好马，一匹是烈马。与《思考，快与慢》、《超越智商》的作者类似的是，本书作者也认为人的直觉负责了绝大多数的日常判断和决策，但是略有不同的是作者认为人的理性其实没有那么多的对直觉的掌控力，如果直觉发起狠来，理性只能靠边站，在这一点上，前边两位作者显然更为谨慎一点，他们还是认为理性的掌控力没有弱到那个地步。更为不同的地方还在于作者认为，直觉可以被直接训练，而且这种训练方法并不是新鲜的发明，各种宗教中的冥想就是一种行之有效的好方法，通过训练，直觉可以得到改善，这种改善最终可以体现为个体状态的不断改变，不断完满。 这本书重点谈的是人生，而且是从心理学角度谈人生，由于有心理学实证实验打基础，所以保证了本书作者提出来的建议和思路不会成为心灵鸡汤，因为他不只提出了建议，还说出了根据，阐明了逻辑。 gn0hcB