精彩点评
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JJCHEN推荐
有觉醒的人看的明白，没觉醒的人看一下入门级别的灵性书籍在回来看，非常好 。祝福每一个人都能够觉醒回归❤️
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yj镕合推荐
多年以前读，半信半疑。今日重温，仍然神秘莫测，却多了理解。有趣。
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廖然Fiona推荐
尤里亚瑜伽是乔布斯喜欢的吗？当进入冥想调息，体重会消失，人体就会在半空中旋转；古茹就是灵性导师，感觉印度的通灵能力也是很强，现在国内流行讲到高我实际就是通灵，直觉感应时间空间的维度上升，通灵的上师是可以预知未来世界；如果灵魂在肉体界没有开化则无法通灵，继续轮回；灵界居民活在宇宙的光里，靠辐射量子维生；终于回想到自己学习印度七日冥想练习，打开额头的星星原来是第三眼，必须与宇宙的光源去链接。
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徐宏推荐
宗教信仰不分国界派别。克利亚瑜伽 佛教 基督教都是帮我们回归灵性世界。
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暖若安阳推荐
这段时间浮躁的心即使在练习瑜伽也难以平静下来，便会翻开此书看看，心慢慢沉下来
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张雅婷🐑向阳推荐
《一个瑜伽行者的自传》是世界上最受称赞的心灵类经典著作之一。本书记述了被称作“西方瑜伽之父”的帕拉宏撒·尤迦南达追求觉悟的精神成长过程，和他与精神导师甘地、文学家泰戈尔、植物学家路德·柏尔本、诺贝尔物理奖得主拉曼以及其他东西方杰出人物的交往情况。同时也叙述了巴巴吉等著名且重要的其他瑜伽行者的事迹，并从科学角度分析了克利亚瑜伽。
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璟色人生 ༽࿄࿆推荐
作为人类，是粗钝的存在！浮世三千，被各种牵着鼻子走着！反思反思！
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见贤思齐推荐
读了这本书，对印度圣人的灵性事迹有了更进一步的了解，对圣人的博大胸怀有了更深的认识，圣人胸怀天下，没有东西方的边界限制，以弘扬圣教，造福人类为己任，无私地帮助一代又一代的智者成就世界大同，意识境界的提升。圣人已不再执着于身相，随时都可以摆脱身体的束缚，只是为了神圣的使命才住世将智慧传播于一代代的有缘众生。
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＃西夏在城堡推荐
遇见这本书有相见恨晚的感觉。作者尤迦南达——一位开悟的大师，真诚地描述了自己自小的瑜伽士探索之旅。 一位学习瑜伽的朋友曾告诉我：“练习瑜伽动作只能称为学习瑜伽体操，瑜伽真正宝贵的是它的哲学观。” 🍒而这本书，就是分享一位瑜伽士及他接触到的多位瑜伽士和圣人（如泰戈尔、甘地等）的哲学观。 本书第一章的第二段第一句话便是：“我最早的记忆可以追溯到我的前世，我还清楚地记得……”。 🔜准备好接受一些可能是认知之外的讯息吗？本书即注重现实，同时又超越时代。 在阅读这本书时，我能感受到头部猛烈地震动，以及它带给我心灵的启示。它用朴实的语言描述了精微的智慧，以诚实的体验讲述较为敏感的话题，如果你愿意静下心来阅读，可能会有源自内心的共鸣。
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Ms. Li〽推荐
无宗教信仰的我好奇又半信半疑读完本书。第十三章宇宙意识中作者的领悟着实震惊，比三体的宇宙更广阔，
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Ursula-桑琪推荐
因信而得永生。 我不信，怀着好奇在看。 没看完，因为不信。 也许未来会信。
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liyan推荐
本科时期看乔布斯传的时候就买了这本书，但是大概看到驯服老虎的瑜伽性格就停下了。我感觉当时这些关于灵性的教义似乎太过于玄乎。最近一年来开始接触冥想，打坐，以及心经，慢慢地似乎可以理解一些关于统一性—-灵性的智慧。而作为读者的我现在的感悟大概不如作者的千百分之一。在疫情之中如何获得内心的平静，在纷繁复杂的关系中，如何去做简化和净化，让自己尽可能地免于烦扰，大概就是一个逐渐理解我执，练习放下我执的过程。到目前为止，可以说我更加愿意去相信宇宙的统一力量，而这股力量是不分宗教派别的，如果有什么方法让我们可能更容易获得心灵上的宁静，更加接近这样的力量，不是很好吗，因为we have nothing to lose, 如果我们习得了这样的方法，那就变成了生活中的馈赠，而我们的生命本身也是这样的馈赠。所以讨论书中事情的真假并没有意义，最终的要的是你想要追求什么，而且愿不愿意相信你想要追求的目标是有方法去努力得到的，如果所要追求的和书中瑜伽行者们的一致，那么这本书就是一本很好的，它告诉你这样的旅程是什么样子的。如果不一致，那么当然对读者来说就没有价值和意义，所谓的评价也就不重要了。
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💕💕💕推荐
几年前买过纸书，断断续续看了一半，中间经历怀孕，生产，带孩子，就没有读完。 但是最重要的原因不是外在的那些俗事，而是当时我的心还没准备好领悟书中传递的讯息。 多年以后，当我已是两个男孩的母亲，婚姻也分崩离析，各种人生境遇皆处于崩溃边缘，在这样的背景下，我的灵性却有了很大的提升，这时我再来读这本书，便有了全然不同的感受。 经由此书，我对于瑜伽有了更深入的了解，坚定了打算通过瑜伽走向合一的决心。
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刘浩敏 慈方中医馆推荐
这本书，读起来，很有意思。 确实想好好写写读后感。 在不知道是哪一章之前，我是草草略过，缘由那些无处不在的神迹。 那些神迹，我都相信。但是正如佛陀无所不能，却又托钵乞食，讲《金刚经》前还洗足，敷座而坐，那么普通，绝不示现神通于人，亦禁止僧团如此。而这里的上师圣人尊者们，总是轻易在人前示现神通，又轻易救人于病困甚至复活，业力法则岂可随意打破？人所承受必因其所作为，因自己的不忍与悲悯便用神力干涉，我觉得并不合适。在因果的长河中，我们没有能力看到河的源头，只是看到了这一段的河，这一段的河，不是其上游，也不是其下游，只视这一段的情况来作为，恐有因“段见”而“段为”之虞。再者，因果不虚，苦果生于恶因，因神力而免于苦果，又如何能深刻认知从而杜绝再造恶因？作者最后去见那个不食的圣女也认为痛苦是为了让人清醒与觉悟。再观书中记录的救活了那头小鹿，因作者不舍就祈求上天救活它，小鹿是活了，但是作者又在梦中梦见小鹿乞求让它死去，因为它已经准备成为更高阶的存在。自以为的“善”不一定是“善”，自以为的“恶”不一定是“恶”。佛教中有个故事，佛陀成佛前有一世也曾在地狱中，与另一人一起受苦，用筋拉车，佛陀自感痛苦，遂求夜叉能否只让自己拉即可，免他人之苦，夜叉大怒，一棒打死佛陀！这种行为恶！太恶了！但是也太善了！因为他的一棒，佛陀就脱离地狱了。是故，随顺因果才是真正的“善”，善有善报，恶有恶报才是真正的“善”。 对于他们示现神通，也许我需要更多的学习才能体会其中的用意。 本书作者上师复活的那一章，确实值得反复阅读。从前不了解基督，也不了解上帝，但是书中却让我明白他们的宗教里，“我”也可是上帝，这一个观点我便明白与佛教无异，自如本性，自性圆满，本具佛性，以及我们的“求人不如求己”，何有异？ 书中用详细的文字尽可能地给我们描述了许多尚能用文字表达的真理，感恩作者，感恩译者，在黑暗中给我们点亮了前行的路灯。 书中泰戈尔的诗中描绘的那个地方，如此让人向阳，念及便不由得灵魂颤动。 在无所畏惧昂首挺胸的地方； 在知识是自由的地方； 在世界不被狭隘的国界裂成碎片的地方； 在言语出自真理深处的地方； 在努力将手臂伸向完美的地方； 在理智的清流没有在沙漠中迷失方向的地方； 在永远扩展着思想和行为的地方； 进入自由的天堂，我的天父，让我的国家醒来吧！ 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
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昱萱推荐
这个书在阅读的过程中让人感觉非常舒适！自然而然地讲述．克利亚瑜珈真棒👍🏼