简介

精彩点评

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  大海

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  这是看了铃木大拙第二本书，关于禅，我个人觉得还是很通俗易懂了，禅宗更多是非文字传承，其实讲的就是一个“心”字，多一些执我，少一些我执。从心开始，当下自渡。

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  深秋🍁

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  生活幸福是指内心的安定祥和，外界的诱惑和欲望都可以保持自己内心的平静，处事不惊，遇事冷静！ 过好每一个当下的日子

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  马晓骊

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  “忘”这个简单的字需要每个人都去感受，回味和践行。生活中有了禅自会把苦化为慈悲，感恩和爱。

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  སྒྲོ ལ་ ལྗ ང 雨真

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  年少时觉得慧能厉害，一句本来无一物，何处惹尘埃。就能了悟顿悟，般若自在。年岁渐长，才知慧根虽人皆有之，却不是都能明心见性。神秀虔诚时时勤拂拭，莫使惹尘埃，却也是极好。成不了好风凭借力，送我上青云，能时时矜谨，道不远亦。生活这条路，做不到长风破浪，就静水深流。 ​

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  Nancy

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  很好的一本充实心灵，不断觉察自己的书。我又买了本纸质版，决定经常翻阅、不断省察自己。

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  斜杠青年

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  很久以前看了一篇帖子：“如果有一天你贱蹋别人的真心，总有一天，也会有人来糟蹋你的真心。我接受所有人对我的辜负与伤害，因为我总是没有好好珍惜对我好的人，这是应得的因果，怪不得别人，世间万物总有因果，也有循环。”         以前不懂，通过看铃木大拙的《在受苦的地方绽放》才明白不管是社交，工作，生活，婚姻都有一个循环～～愿我也能在受苦的地方绽放～～才发现有时一句也要读很多书才能有所感悟～～

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  爱下厨的豌豆

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  给我们的生活指点迷津！心中的欲望越少，生活的阻力就没有那么多！

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  波

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  这本书看了好久，可以说是一面镜子一般。时时的照照自己，未尝好事儿，对应着自己，看看自己做事儿，思考范围超没超过那个底线，贪心啊，欲望啊，苛求别人啊，恐惧啊！让自己变得不快乐啊！生活总会有烦恼，就不要再给自己多加那一条，力求生活无烦恼了。[偷笑]毕竟有些人有些事儿即使你不主动，也会被动的受些没用的事情。所以看这本书，感觉很好，即是让人省悟当下。

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  张锦文

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  不想安于困境，首先就是要用自己全部的力量去奋斗，用自己的人格来支撑理想，而不是用懒散怠惰来放任自己！

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  刘文娜

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  可能，这是一本，容易被形容为“懂那么多道理，依然过不好这一生”中的“道理”的书。 可能，这不是一本一下就想要读完的书。 那就，把它放在书架上，偶尔读一读吧，也许某些需要支持的时候，其中的一些字句，可以把你带回这样的时刻-- “在努力生活的时刻里，在认真感受生命律动的时刻里，都不会有焦虑产生。”

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  吴学锋

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  给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向；摔倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤；生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的輝煌！

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  夕照月

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  我首次接触铃木大拙的书，书名很鸡汤，但内容值得仔细品。 小故事，小段落里透露着一种接地气，通天道的智慧，又不显山不露水。 佛法是“出世”的哲学，四大皆空，离苦得乐。 禅修是“入世”的哲学，活在当下，认真做自己。 在现实生活中，我们难得接触佛和禅，只有从书中慢慢的寻找，慢慢的捋，然后通过一些视频和实践去冥想…… 最常见的禅视频《一禅小和尚》，他被很多人喜欢。我心中有解不开的结，在他的几句话中，蓦然开朗，这就是顿悟的力量吧。 当下的洞察+灵性观自在+弹性过日子=禅修 作者让我们保持极度开放的心态，接纳自己，活在当下。没有什么可以真正定义的，我们只有不断的去经历，去修炼，才能做更好的自己。以下这几个方面，给了我们很好的行动方针。 1.正面思考，最大限度的去接近我们所知道的美好。 用心若镜，观呼吸并观自在，用“随喜心”去洞察点点滴滴，你会发现这个世界远远比我们知道的美好。 2.安定内心，在残酷的世界里，骄傲的活着。 首先你要对自己说是，然后对生命说是，不要用杂乱的思维去想入非非。人之所以痛苦，就是想的多，做的少。去全心全意的体验生活吧，它的苦，它的甜，都有诗意。 3.恰到好处的自省，知道自己要去哪里？ 很多人用复盘思维去反思自己的种种，得到了很多赞👍。但有时忽略的东西真的是自己缺乏的东，那个当下为什么没有过好？为什么没有做好？这些都值得我们去细细思。 4.放大胸怀，增加格局，把自己的日子过得更好。 亲爱的，外面没有别人，只有你自己。你的言语和行动都是自我内心的一面镜子。你只有照着事物本来的样子去接纳，才能获得自由。千万不要给自己的人生和思想设限，站得高，看得远，不求一览众山小，但求把自己的日子过的活色生香，时时为人生保鲜。 5.只随我心，主动出击，越是痛苦，越要绽放！ 很多人把别人的脑袋安装在自己的脖子上，总是想着这样那样的生活，老大徒伤悲。与其这样，你不如做自己的神灵，和自己对话，不断的通过觉察当下来調心。 正视当下的种种，保持正念保持觉醒，你就不会太过执着，也不会太过痛苦。当你一层层的去经历，去成长，你才能在痛苦的地方绽放。 “内心的秩序比外界的秩序更难以维持”。我们要做到不物物于心，不纠缠不纠斗，真正的放过自己很难。正因为如此，我们才可以在痛苦的地方去绽放去成长，但愿每一个人都能成为自己，而不是别人。

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  茉莉🌸

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  铃木大拙（1870～1966），世界禅学权威，日本著名禅宗研究者与思想家。首次接触他的书，书名很一般，但内容值得品会，小故事，小段落里透露着一种接地气，通天气的智慧，但又有一种不显山不露水的感觉。文字平静有力，用心去感受，思想上会有一种从困顿中苏醒，柳暗花明又一村的感觉。       

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  李米

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  听其书名，在受苦的地方绽放，有凤凰涅槃之感。这几日翻阅，一边想着身边的人与自己是如何化解心中之苦的。 云曾说过，疼痛来时，拥抱它，而不是忘了它，疼痛背后有美丽的珍珠。 如曾说过，干嘛活在别人的评价里。 我说，风来时，迎接，雨来时，不逃避，太阳下山了，祝福，月亮起时，也祝福。 何谓苦，何谓受苦，任何事不是让你变美，就是让你思考着如何变得更美，本来无一物也。 不是在受苦的地方绽放，要在任何时间，任何地点 你都可以绽放。至于绽放的程度，要看你自己的修行了。 以前总是认为别人的思想胜于自己的，今天，我感觉自己的思想偶尔也是可以胜于别人的。

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  燕儿潇

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  学禅是为了保持内心平静，不受情绪和外界的影响，更好的应对生活中的困难，悲苦喜乐。