简介

精彩点评

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  原西西

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  禅，究竟是不是坐定才为之修？这是很狭隘的认知，生活中的一行一言一事一物皆可作为修禅的环境，观的是自心、自性，这本书文字直白，易读，易懂，但也直得再三翻看，恰巧，智慧不一定是在高深处才能凸显，最平常生活中亦可见真知。我觉得这本书值得细读，慢品。

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  ᡶᡠᠴᠠ ᡥᠠᠯᠠ鴻雁

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  生活的意义，只能在生活中寻找，如果逃离生活，要去别处另寻一个人生，那么不论你逃去哪里都不可能过得太好。真正能把苦日子都过得有滋味的人，没有一个不是从改变自心，再进而改变命运开始做起的。因为心上的转变，生活也开始在改变，这种体验是真切实在的，是人人皆可享受到的。 假如我们对现前的生活感到不满，那就再去创造一种新的生活便好。一味地抱怨不能解决问题，愁眉苦脸也不能改变生活，把握时间用在更有意义的地方吧。 自己的心念要明明白白，自主，就不会被外界所影响。就不会因为他人的一句批评就引发了嗔恨；他人的一句赞美就洋洋自得。做一个既对自己有信心、同时又不封闭自己的“观察者”。你看那些对你议论纷纷的人，他们把时间都花在了评判别人上了，但他们自己的生活却一塌糊涂，甚至他们都没有自己的人生方向🧭而你却坚定地朝着目标行进，或早或迟，你总能走到理想实现的那一天！这就是禅心！

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  Qln柳妮

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  冲着铃木大拙的名字来的，粗粗翻了一下，鸡汤太过，看不出多深刻的东西，倒不如去读一部西方哲学史。

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  坂上之云

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  非常精彩，结合他之前写的书，还有其他一些禅的观点，读起来会感觉非常舒服哈哈哈。禅就是勇往直前，终身学习，保持生活活力，以柔软的心接纳事物的变化。

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  颐和

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  原来给三星，因为这本书太碎，都是话语摘录，你看不出完整的体系，整体读着很不爽，虽然有很多话你读着很爽。 不过，瑕不掩瑜，大师的水平太高了，读来还是受益匪浅。

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  小兔子

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  不被自己的情绪支配，不被形形色色的外境支配，这样才是自由的人生。真正的自由不是说我们完全顺从自己的心意，什么事情都可以做，而是无论在何时、何地，都能保持着身心的平静、喜乐状态，而不会轻易地被搅扰。

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  请叫我marry姐

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  不勉强自己去做不喜欢的事情，也不勉强别人去做不喜欢的事情，这是一个有智慧的人最起码的操守。我们也不必告诉别人，什么是善的，什么是恶的，因为每个人对同样的事物自有不同的评断。我们只要做好自己生活的主人就可以了，又何必对着别人的生活指指点点呢？ 这本书细细读来颇有深意。世上人不能靠别人来点化独有自已点化自已才是正解。于是乎我决定复读。

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  浣却铅华

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  一锅日本禅宗鸡汤，对于人生，只能自己感悟，别人的鸡汤大多是无用的。

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  李思儆

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  书中的禅学小故事小道理都不长，很适合碎片时间阅读修心，我们这一生不长，执着往往带来痛苦，所谓一念放下、万般自在，而怎么放下呢，就需要不断修习思维模式，停止躁动不安，提高智慧

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  初立新

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  一个真正生活在禅中的人，实在无须懂太多哲理，只需懂得“放下着”，便足矣了！

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  Sunta

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  在低谷的时期看下以此来安抚自己的心性非常有助益，既然无法改变外界环境只能先优化自己面对逆境的心力，不提倡愚蠢的善良，遇到恶人恶境最重要的还是学会保护自己最重要！

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  止雨岸💭

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  建議： 不要試圖一口氣讀完，字面不難，需要有心思維，理解。一口氣讀完很容易“麻木”

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  飞花入梦

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  佛家说，人有生老病死爱别离怨憎会求不得七大苦。禅家这本书教我们，苦是认识自己、洞察生命、成就自身的机会。 自然界花鸟鱼虫，草木藻萍，各有各的形态，各有各的功用。人呢，百人百性，各有各的脾性，各有各的价值。所以生而为人，就是尊重自己真实的内心，走出自己的路。 生活就是道场，何必入寺修行。我们的际遇，都是自己的心念言行造就的。洞察并管理自己的起心动念，觉察自己的言语行为的影响力并不断修正，使自己天性中的慈悲与爱贯穿于心念言行，生活便会给予我们温暖多多。 没有人能逃到生活之外。而生活总是苦大于乐。事不如意常八九，可与人言无一二。生命只是个过程，我们也都只是过客而非归人，生命就是一场体验。那么苦痛就与甜乐一样，都在丰富我们的生命。 告诉自己要坚强一点。接纳所有的感受与情绪，体察它们要告诉我们的真实意思，那才是我们真实的内心。尊重自己的内心需要，按自己的真实需要生活，走出自己的路，才能一成为自己。就像芍药是芍药，牡丹是牡丹。自己是芍药，就为芍药的绽放而努力，芍药不美么？

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  田鑫珅

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  窗前的树结花又散落 枝上喜鹊又多了小成员 草坪也是长了被割、割了又长 每隔一段时间都在割草机械声与青草味中醒来 种植的芝麻菜、绿葱成了菜中的点缀 换到大盆栽的草莓虽一只收成却色味俱全 生活中好像发生过伤心与欢乐的对境 可是安住此时又好像什么也没发生过 莫名的喜悦涌上心头就与莫名的悲伤徘徊于心一样 无所从来亦无所至 偶尔冒泡一切安好 肥肉在长，肌肉在掉 僵硬的心也在调柔中 修行之路、学习之路、成长之路、探索之路、生而为人之路 路漫漫其修远兮 耐心信心爱心悲心 智慧方便光明清净 随喜感恩有缘求索

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  微信用户

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  卖了实物书，一直搁置在书架上，最近焦虑地睡不着，事情一件接一件，每件都做不好，产生了深深地自我怀疑。清晨偶然翻开这本书，一段段朴实无华的句子，一点点的拨开了心里的迷雾。何必四处求索，安静下来听听自己的心吧！墙裂推荐