简介

精彩点评

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  Snow

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  这是一本治愈系的读物，学会关注当下，不为未来担忧，踏踏实实的专心做事，做一个事事通达的人，学习松浦先生严于律己，高度自律的品性，只有严于律己的人才会享受高质量的生活美学。

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  哆啦美！

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  爱自己是终身浪漫的开始。 恐惧和寂寞是我们不好感受的本质原因，我们需要的是学习和这些情绪相处。面对他们最好的办法就是行动。 严于律己的人，才能更好享受生活。 他规律的生活，其中有一条不参加3个人以上的聚会，我觉得很棒。

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  🌟 Luminary。

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  虽然看完了整本书我也没有了解到不能不去爱的是哪两件事😓但是从书中还是学到了很多解决问题的方法和关于自我思考的方式，我觉得一本书真正读懂可能需要读不止一遍，在生活中遇到问题运用书中的办法去思考解决时，才是真正的读懂了这本书，所以我觉得这本书会是我接下来还会继续品味的书。

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  Miss花花

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  是一本可以在漫漫人生路上，遇到不同事情或者困惑的时候都读一遍的书

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  阿荔

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  因为封面，再看了一遍这本书，成为一个独立的人，就要学会享受孤独与不安，这也是我今不知道为什么一直想要单独居住，或者考研离开这个城市，或许尝试独自生活是最快的成长方式吧

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  冬日吃冰

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  是一本值得阅读的好书 整本书说了人的两大通病：恐惧与寂寞 所描述的方法也都是很切实可行的方法 值得阅读之后尝试一下。

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  Aahaه٥🎈

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  人是由共通点来联系彼此，但共通点也有许多层面。在童年的时候，朋友可能是靠“家住得近”这个共通点，或是以“在同一个班上”这个共通点来连接，但如果是成人的友谊，我希望自己是以心灵层面的共通点来维系关系。 相反地，如果是通过彼此的价值观找到共通点的朋友，就算碰到意见相左的情况，也能就事件展开议论，“你说得不对”“这次错的人是你”，并且一同成长，“噢，我懂你为什么会有这种想法”“谢谢你教会我这件事”。做不到这一点的朋友，或许根本就算不上是朋友。 只要你行动，你的脑中自然会开始浮现计划，脚踏实地的感觉也会带给你自信，这么一来，你心中“担心自己不会成功的不安和寂寞”想必也能渐渐缓和下来。 “正因为你是孤独的，你才能与人相遇，建立关系。”这句话是我迈向成人之路的有关孤独的一堂课，也成了我的救赎。 置身在群体中确实会感到安心，与亲密的人在一起的确很开心，但这些关系都可能在一瞬间不复存在。转而对自己多抱一点兴趣吧。去了解自己、接受自己，然后，好好爱自己吧。

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  小麦

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  是一本温柔的书，也是一本梳理人生经验的书。能诚实面对自己敏感、脆弱、孤独、寂寞和不安的松浦先生，能温柔指导别人去面对自己敏感、脆弱、孤独、寂寞和不安的松浦先生，都很可爱。但是书的只能给3星，因为温柔但是不够动人。

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  爷

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  试着去爱"恐惧"和"孤独"，我觉得还行，本书内容普通，但也有值得学习的地方。有时间可以看。

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  毛猴朵

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  “严于律己的人，才有资格享受生活”，松浦先生的这句话，足以诠释他的整个生活美学观。 看书的乐趣就在于能通过文字和作者产生一部分的共鸣，每次读松浦弥太郎的书都让我感觉轻松自如。 前几天看了一个比尔盖茨的专访是关于他的读书观，他说如果一开始发现作者的观点自己完全不能苟同 这样的书他就看不下去了（笑， 所以说 喜欢就喜欢 不喜欢 就下一本吧

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  Couvrir

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  早上五点起床，跑个马拉松，晚上五点半结束工作，七点和家人一起用餐，十点准时睡觉。经年如此。三个人以上的聚会，他尽可能不参加。

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  Dan小单

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  松浦弥太郎的字永远都是没有丝毫的紧迫感，只有一丝丝温暖的感觉。 像一杯绿茶一样，细细品尝后觉得为生活添加了些许香浓。很喜欢

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  旅游达人

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  1：如果能够肯定自己，既没有必要夸示自己的力量，也没有保护自己的必要，根本就不需要铠甲。 2：人的一生中有两个生日，一个是自己诞生的日子，一个是真正理解自己的日子。 3：靠着努力和才华可以达到某种程度的成功，但他们往往无法再更上一层楼。因为光靠努力和才能是不够的。他说，此时阻挡他们成长的便是自尊。 4：要实现梦想还有一个重要的关键，那就是相信“梦想绝对会实现”的力量。 5：只要不对快乐产生依存，“失去快乐的不安和寂寞”也会渐渐远离你。

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  CHAN

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  答案是：恐惧和寂寞 喜欢松浦先生的生平事迹和他在这本书中所言。 期待能成为和松浦先生一样的人，自律和对美的觉察。

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  👈chubbyYQ🙈

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  很喜欢松浦弥太郎 基本每一本看过之后都在平淡之中感受到了幸福。